تقویت حافظه و مغز /یادگیری قوی با سرعت ۱۰ برابر/Memory Improvement
Вставка
- Опубліковано 6 кві 2023
- تقویت حافظه با موادغذایی و روش های بینظیر
سلام. برای داشتن یک حافظه قوی و بلند مدت ، نیازه که مغز خودتون رو با انجام تمرین هایی بیدار کنید و تغذیه خوب و مناسب داشته باشید تا هوش شما فراوان باشد.
فراموشکاری، حواس پرتی، عدم تمرکز، یادگیری ضعیف درس خواندن و نداشتن اعتماد بنفس، از عوارض حافظه ضعیف است.
اما چه کنیم؟..
با سابسکرایب کانال، با ما همراه باشید🙏🌹
______________________________________________
اگر افسرده هستید این ویدیو برای شماست👇
• سیرتاپیاز درمان افسردگ...
______________________________________________
چطوری حالمون همیشه خوب باشه؟ 👇
• ۴ توصیه مهم که هیچوقت ...
______________________________________________
جهت مشاوره خصوصی پیج اینستاگرام مارا دنبال کنید👇
academy_milades...
@academy_miladesmaeili
______________________________________________
آدرس ایمیل👈 academymilad1@gmail.com
______________________________________________
لینک جهت دیدن محتوای بیشتر و همراه بودن با ما👇
ua-cam.com/users/DrMiladd?su...
موزیک استفاده شده در ویدیو:
Music from Tunetank.com AudioTime - Journey of life (copyright Free Music) Download free: tunetank.com/track/3882-journ...
هشتگ‌های این ویدیو:
#حافظه
#هوش
#مغز
#حافظه_قوی
#یادگیری
#درس
#حافظه_ضعیف
دکتر پین کن منو بزا چنلم دیده بشه دمت😊❤️
عالی
عشقی دکتر جان ❤
موفید بود
خیلی عالی و مفید بود
عالی بود دکتر❤
مرسی عالی بود
مثل همیشه عالی دکتر جان❤
عزیزین یاسر جان🌹
مثل همیشه عالی و فوق العاده❤❤❤
لطف داری حامد جان🙏
شما بهترین آدمی هستین که من تو عمرم دیدم
واقعا ازتون تشکر میکنم💚
لطف دارید علیرضا عزیز🌹
عالی بود❤️❤️❤️🌺🌺🌺
سلام ودرود ممنونم ازپیامهای باارزشتان🌹🌹🙏🙏🙏
بزرگوارید🌹❤️
۱۰۰ روز ترک میکنم انشالله ب امید خدا
دمت گرم دادا
میتونی به خدا میتونی مثل من که تا اولین ویدو دکتر را دیدم به خودم اومدم دیدم دیگه چیزی ازم نمونده و اول خدا و بعدشم حرفهای دکترجان کمک کرد ده ماهه پاکم باورت نمیشه اگه بگم حافظه ام عالی شده ،اکه بگم برکت اومده تو زندگیم پسر ما میتونیم گوربابای این چند ثانیه که .... تا حالا کردیم دیگه نمی‌کنیم😎 موفق باشی دادا
@@user-oh3oq5md1b منم مث خودتم
خوش بحالت🙁💔
@@hhhhhhao591 داداش گلم همه میتونیم 🥰😘
درود بر میلاد عزیزم
عالی بود....💚💚💚
🌹🌹♥
عالیست داکتر صاحب
عزیزین🌹
خیلی ممنون بردار عزیزم ❤❤❤❤
عزیزین♥
درود بر دکتر میلاد
شبتون خوش
آرزوی من این است که بتونم یکی از بهترین کتاب هارو در مورد شما بنویسم.
شما لطف داری عزیزم🙏🌹
سلام و احترامات داکتر عزیز من از چینل شما بسیار چیز ها یاد گرفتم تشکر از ویدئو های خوبتان انشاالله که همیشه موفق و کامیاب باشی
ممنون رضا جان🌹❤️
منم تونستم ذهنمو تقویت کنم الان حالم خیلی بهتر شده نزدیک ۶۷ روز هست❤ ممنونم اقای دکتر
اقای دکتر خیلی عالی توضیح دادید.
❤
سپاس نادر جان
سلام
دکتر جان مثل همیشه عالییییی
تشکر علی جان🌹
درودسپاس ازآموزشتون 🙏❤🌹
🙏❤️
تشکر از شما
ممنونم از اطلاعات خلاصه و مفیدتون
لطف دارید رامین جان
بسیار عالی و مفید پزشکی گرامی ❤
لطف دارید عزیزم🌹
@@academymiladدکتر توروخدا کمکم کن مریض افسردگی دارم
عالي
ندیده عالی
soo useful dr❤
بسیار عالی دکتر جان لطفا در باره اظطراب و وسواس جبری اجباری ویدیو درست کنید
در صورت امکان حتما میثم جان🙏
یاد گرفتن موسیقی و ورزش کردن و تغذیه مناسب از همه چی مهمتره
👏👏
سلام دکتر جان خیلی عالی بود ❤❤❤
عزیزین♥♥
جانم استی
🎉Halleluja خدایا شکرت
بهترین هستی دکتر میلاد
🇦🇫❣️🇮🇷
عزیزن احمد جان🌹🙏
درود
عالی بود مرسی ❤🌹❤ عشقی
عزیزین🌹🙏
@@academymilad فدات ❤
Perfect...
thanks behzad🌹
تشکر
ممنون عالی بود
بسیار عالی
♥🌹
سلام دکتر جان خسته نباشید ممنون واس ویدیو دمت گرم ❤
لطف داری عزیزم🌹🙏
@@academymilad عشقی ❤
دمت گرم دکی جون❤️👑
@@user-kl7fi7xq6y فدات
دمت گرم
بسیار عالی بود
لطف دارید عبدالله جان
سلام آقای دکتر لطفا در مورد افزایش اعتماد به نفس و عزت به نفس ویدئو بسازید.❤
چشم دانیال عزیز
جالب و مفید
با گفتن کلمه بهترین هستید صحنه را ترک می کنیم ❤🇦🇫
لطف دارید عزیزم🌹
درودسپاس
آقا میلاد الان ۱۰ روزه تو ترک خودارضاییم انشالله میکنم ۱۰۰
عالی هستی عزیزم👏🌹
Good❤❤
💕🥰👍❤️exelent😘
♥🙏
عالی بود😁
دکتر یه سوال یه ویدیو دیدم راجب دیتاکس دوپامین خواستم بپرسم واقعا تو زندگی جواب میده؟
منظور همون عادات های ذهنی هست که شدنیه بله🌹
Thanks
درود دکتر ممنون از ویدیوهای مفیدتون❤️❤️❤️ به نظر شما گوشتخواری اخلاقیست؟ آیا کشتن و خوردن حیوانات که اجدادشون با ما انسان ها یکیه یعنی خودآگاهی دارن در حد خودشون انسانیته؟ آیا معده و دندان های انسان برای گوشخواری ساخته شده؟ در کل غذای واقعی ما انسان های فعلی که نزدیک به موجود هوشمند ومتمدنیم چیه به نظر شما؟
عرض ادب محمدحسین عزیز
از نظر آناتومیک انسان گیاه خوار است، اما خب گوشتخواری ناخواسته در بین مردم جا افتاده
عالیه مطالب. بعنوان پیشنهاد دارم عرض میکنم. کاش کیفیت ویدیوهاتون رو ببرید بالا
احتمالا با کیفیت پایین تر مشاهده کردید
بازم چشم🌹
دکتر خدا خیرت بده
منی ک دیگر امیدی نداشتم
یه شب تصادفی ویدیویی شما اومد رو صفه یوتیوب
منم نگاهش کردم بعد نگاهش کلا به خودم امدم
و منی ک روز دوبار برام عادی شده بود
الان 38 روزمه ک تو ترک هستم
38 روز ک چیزی نیست
ارادم به حدی قوی شده ک فکر میکنم روزی با اسم خود ارضایی غریبه بشم.🎉😂❤
عالی هستی امیر جان عزیزم👏👏👏🌹
@@academymilad
خواهش میکنم دکتر محترم
دست شما از بوسیدن است.👏❤️
@@Amir31012 بزرگوارید🙏
🏆💯📚
سلام آقای دکتر ممنون خیلی ویدیو هاتون به جوان های شور کمک میکنید . ولی یک سوال داشتم:تخم مرغ را نمیرو یا آب پز بخوریم؟
سلام عرض ادب
آبپز عزیزم
آقای دکتر ممنون میشم یه ویدئو درمورد مشکل بی. خوابی بسازید. من مدتی این مشکل دارم عوارض و علتش
امیر جان
یکساعت قبل از خواب گوشی موبایل و کامپیوتر، تلویزیون و... نگاه نکن بهشون
چند صفحه کتاب بخون و روی بالشت یکم گلاب اسپری کن. بلاشک خوابت میبره عزیزم🙏🌹
مرسی آقای دکتر عزیز دمت گرم کلی استفاده بردم ولی خدایی خوابم کافی نیست
سعی کن درستش کنی امید جان
❤
ممنونم دکتر بخاطر مطالب زیباتون ❤
عزیزین ایمان جان🌹🙏
عشقی
♥
سلام وقت بخیر
میگم تند خوانی و تقویت حافظه برای کنکور بدرد میخوره برا کتابای درسی میشه استفاده کرد یا فقط برای رمان اینا بیشتر استفاده میشه
تند خوانی با تقویت حافظه متفاوته
که معمولا برای درس روش های تقویت رو استفاده میکنند
دکترخوبی سلام قرصB2برای ترک خوبه
سلام خیر
❤❤❤❤❤
دکتر‌میلاد‌من17سالمه‌وخود‌ارزایی‌رو‌ترک‌کردم میخواستم‌بدونم‌‌بعد‌ترک‌قد‌‌آدم‌دوباره‌رشت‌میکنه‌یانه؟ لطفاًیک‌ویدیو‌در‌این‌مورد‌درست‌کن🙏🙏🙏لطفاً💖💖💖🙏🙏🙏❤❤🌹🌹🌹
عرض ادب
علیرضا عزیز، ویدیو کوتاهی قد و خودارضایی توی کانال هست تماشا کنید🙏🌹
سلام موقع تمرکز سردرد میگیرم و این موضوع همیشه اذیتم میکنه
👏👏👏👏👏
🙏🌹
درود و خسته نباشید جناب دکتر لطفا اگه میشه درمورد سندروم پاهای بیقرار در روز های ترک اعتیاد راهنمایی کنید
عرض ادب سعید جان
ترک چه کاری عزیزم؟
@@academymilad شیره و ترامادول
@@saeedamini7202 سعید جان
فقط بمرور زمان دوز دارو رو کمتر کن نتیجه میگیری
اما مهمترین موضوع اراده و تصمیم قلبی خودته برای ترک
@@academymilad تشکر
آماده باش
Nice
Thankful🌹
خلاصه : نظم و برنامه داشته باشید
۱۰ یا ۱۵ عدد روزانه مَویز(خوب برای ریزش مو)دارای انتی اکسیدان بالا
تکرار کردن کار ها و کلمات (برای یادگیری همیشگی)
تخم مرغ و سویا
یادگیری زبان جدید و کار جدید(تنوع)
اسفناج لوبیا چیتی و کلم برکلی (ویتامین b9)
برای نداشتن استرس :
خواب خوب و کافی قبل ۱۲ خوابیدن و قبل ۸ بیدار شدن
فعالیت بدنی
چغندر سیر و شکلات تلخ (افزایش جریان خون مغز)
درود بر شما هومن عزیز👏👏🌹
سلام دکتر،
من سرکار میرم، دلم میخواد یاد بگیرم
اما متاسفانه اسم یک وسیله فراموش میکنم
اسم فلان وسیله میاد دست و پا گم میکنم کار خودمون آهسته انجام میدم
یک کار آسون نمیتونم انجام بدم
فراموش میکنم
چیکار کنم؟
عالی بود دکتر جان
تشکر سهیل جان
❤❤❤
♥♥🌹
سلام دکتر جان یه سوال کسی که خودارضایی میزاره کنار پرخاشگری بعد ترک درش عادیه؟
سلام دوست عزیز. اوایل ترک هر چیزی باعث بهم ریختگی شخص میشه و میشه گفت کاملا طبیعی.
این نشون دهنده اینه که داری راه درست پیش میبری. کسی که اعتیاد به خودارضایی و پورن داره اوایلش افسرده میشه عصبی میشه ممکنه جوش بزنه حالش داعما یه مدتی خرابه اینا طبیعی هستن.
چون که روحش عادت کرده و وقتی طرف انجام نمیده اختلال بدی توی روح و جسم میوفته. اما رفته رفته این حال بدی ها کمتر و کمتر میشه.
به شرطی که صبور باشه و توکلش به خدای بزرگ باشه.
سلام دکتور میلاد من تقریبآ یک سال بود خود ارضایی میکرم و العان ترک کردم و آلت تناسلی ام پوستش زشت شده و چطور دوباره مثل قبل میشه لطفآ یک ویدئو در این مورد بساز منتظر ویدئو شما هستم 🙏🙏🙏🙏🙏
عرض ادب
همین که لمس نداشته باشید به حالت قبل برمیگرده🌹
مرسی دکتور که جواب دادی
ok
سلام دکتر
من هنگام دیدن فیلم پورن و تحریک آلت (خودارضایی)، بدنم لرزش شدیدی پیش اومد مخصوصا در پاها و چند دقیقه طول کشید و قبل از ارضا شدن اخودارضایی را انجام ندادم و پس از مدت کوتاهی این لرزش از بین رفت . آیا این کار مضره و عوارضی داره؟
سلام
بله عزیزم به پروستات آسیب میزنه
7ساله پاکم موشک انرژی هستم🫡
سلام دکتر
من ی مدتی هست که کار ها و اطلاعاتی رو که هر روز استفاده میکنم یهویی یادم میره عجیبه
یادگیری که خیلی زیاد ضعیف شده ممنون میشم راهنمایی کنید
سلام میثم جان
فراموشی یکباره از ذهن شلوغه عزیزم
کمی به خودت استراحت بده و افکارتو مدیریت کن برطرف میشه
راجب به این اینکه ادم تو خواب شب تا صبح ارضا میشه توضیح بده
بیبخشی دوختر من درس های مکتب را یاد نمیگیره چکار کنم
دوستان قرص جینکو تیدی هم برای حافظه خیلی خوبه از گیاه جینکو به عمل آمده و گیاهی هست
کندور_مویز_سویا_تخم مرغ_ اسفناج_لوبیا چیتی_کلم بروکلی_چغندر_سیر_شکلات تلخ_
اینا همه خوردنی هایی است که آقای دکتر گفتن . گفتم بگم تا یادتون نره
درود بر شما امیرمحمد عزیز
سلام میلاد جان من یک سوالی داشتم من در جریان ترکم تقریبا 2 ماه استش و لی بد بختانه بعد از 58 روز ترک یک روزی چند فیلم مبتذل نگاه کردم و خیلی فشار جنسیم اومده بود بالا و منم به الت خود دست میزدم بعد متوجه شدم که چیزی از التم بیرون شده و نفهمیدم که مذی بوده و یا منی و اگر منی هم بوده باشد فقد نیم قطره ای هم نبود حالا باید ترک را بخاطر اینکه ضعف حافظه دارم از سر شروع کنم و یا همین زمان را نیم کنم چطور ؟؟ و یا ادامه بدم لطفا بخاطر تسلیت نگو فقد راستش میلاد جان
عرض ادب احمد جان
خیر منی نبوده. به راحتون ادامه بدین
سلام
ببخشید من بعد از چند روز خودارضایی نکردن و تخلیه نشدن باعث میشه بیضه هام ورم کنه و درد بگیره
طوریکه انگار دستشویی دارم و نگه داشتم
دلیلش چیه و چیکار میشه کرد برای برطرف کردنش؟
عرض ادب
حتما به پزشک اورولوژی مراجعه کنید
دکتر جان من اون کلیپ که درباره رابطه نامشروع گفتین پیدا نکردم میشه بفرستین لینکش
یوتوب اجازه ارسال لینک نمیده عزیزم
ویدیو رابطه با زن متاهل اسمش هست🙏
سلام آقای دکتر درباره بیخوابی چه باید کرد دو سال هست کم خوابی و بیخوابی دارم
سلام عزیزم
یک ساعت قبل خواب به موبایل، تلویزیون، کامپیوتر و.. نگاه نکن
۵صفحه کتاب بخون و روی بالشت کمی گلاب اسپری کن
مطمعن باش به راحتی خوابت میبره🌹
Салом ман тоҷик ҳастам
ویتامین b6اگر اشتباه نکنممم بخوریم کافیه با مویز
اگر هر چه زیاد مویز بخورم خوب است یا بد مثلا روزانه 50 عدد یا 60 عدد
روزی ۲۰ عدد
دکتر به مناسبت ۱۸ کا شدن یوتیوب میشه یک ویدیو دیگه هم درباره برنامه ریزی بزارید که صبح چه زمانی بلند بشیم یا چکار کنیم دوپامین بدن افزایش پیدا کنه ممنون ❤️❤️🙏
حتما علی جان🌹
دکتر من واقعا یه مشکل دارم اونم اینکه بد خوراکم همینایی که گعتی اصن دوست ندارم چجوری ذائقمو عوًص کنم با ترکیب چند تا جیزم هر کاری کردم نشده
عرض ادب
سرچ کنید برای خوراکی های مفید تقویت حافظه هرکدوم باب میلتون بود استفاده کنید، البته مهمتر از همه روش ها و تمرین هایی هس که گفتیم🙏
سلام دکتر
ببخشید ی سوال
ویدیو فوت فیتیش ددیدم ی سوال دکتر
من پور.ن خیلی وقت نمیبینم تا ترک کنم
وقتی کغذم فکرشو مبکنه پا میشم یکار میکنم این بره ولی وقتی میرم مهمونی فامیلامو میبینم چشم میره به پاهاشون سریع پا میشم یکا میکنم باز میشینم مسوفته و همچی تموم میشه همه زحمتایی ک دیدم و کردم تموم میشه دکتر باید چ کنم بگو لطفا
طاها جان
موضوع فوت فتیش زمان میبره تا درمان بشه
بمرور مغزت متوجه این دوری کردن ها میشه و مسر جنسی از ذهنت کمرنگ تر میشه
دکترجان اگر تو ترک بودی ولی وقتی خوابیم با دیدن خواب های نامناسب ارضا شدیم برنامه ترک بهم میریزه؟؟؟
ن داداش
تو خواب اشکال نداره
❤❤❤🎉🎉🎉🎉❤
♥♥🙏
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
درود بر شما آقای میلاد.
من قرص ب کمپلکس که میخورم واقعا انرژی و حافظه ام قوی میشه کلا مغزم قوی میشه.
البته بعضی روزها مولتی ویتامین حاوی فسفر و جینسینگ هم میخورم این فسفر و جینسینگ هم برای قوای ذهنی خیلی خوبه
عرض ادب فرزاد عزیز
خوبه عزیزم اما خب استفاده نکنید عملکرد مغزتون به مشکل میخوره🌹
واقعا جواب داده
یه ویدیو بساز که چطوری ضریب هوشی خودمون رو بالا ببریم
🙏👌بله حتما
برای تقویت حافظه چه تمرین های انجام بدیم
همون روش هایی گفتیم داخل ویدیو موثره احمد جان