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Buenísimo, lo q había visto era muy difícil para mí. Hace 3 años q dejé mi trx y ahora estoy volviendo con los destrozos físicos de la pandemia. Seria genial hacer un vídeo full principiantes mujeres. Haré igualmente tu secuencia. Muchas gracias ☺️
Hola Miguel! Enorabuena por el video. Hace poco que hago trx y quiero preguntarte si podrias justficar porque recomiendan ajustar a distancia corta algunos ejercicos como el remo. Me gusta alternar el remo con empuje frontal y quiero saber si despues de cada serie (espalda, pecho, espalda...) hace falta acortar o alargar continuamente porque yo no consigo notar la diferencia en movilidad o esfuerzo. Gracias
deseando ver el siguiente video! por cierto miguel.....me recomiendas llevar el trx de vacaciones? me voy a china y me agobia no poder entrenar...😰😰crees que es buena idea? gracias y me encantas!
Hola Miguel! Muchas gracias por tus videos, quería hacerte una consulta, ojala puedas contestarme. En 1 mes me estoy yendo de viaje varios meses y no quiero dejar de ejercitarme, para hipertrofia me recomendas trx o bandas elasticas? Un saludo desde Argentina!
Snapchat mola! Tengo una duda, estoy interesado como muchas personas en marcar abdominales, y he visto que serias un buen ejemplo a seguir! Con la rutina de abdominales que tienes tu o con las del canal de Sergio Peinado seria suficiente para, con tiempo y dedicacion, acabar marcandolos? Recomendarias algun ejercicio especifico de abdominales a mayores para empezar desde cero? Gracias de antemano, me encantan tus videos!
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Gracias desde San Juan Argentina, hoy es mi primera clase
Buenísimo, lo q había visto era muy difícil para mí. Hace 3 años q dejé mi trx y ahora estoy volviendo con los destrozos físicos de la pandemia. Seria genial hacer un vídeo full principiantes mujeres. Haré igualmente tu secuencia. Muchas gracias ☺️
Saludes desde Costa Rica 🇨🇷
Gracias. 🙋♀️😘🇨🇷
Buena rutina para inicio
Estan buenos tus tips amigo, sigue asi... saludos desde mexico
snapchat mola!! y tus rutinas también!
igualmente Miguel! Un saludo ;)
gracias por los videos
Buena rutina miguel!! Te mereces esas 100.000 y mas!! Tu contenido es excelente un saludo maquina!!
Grande como siempre míster! :)
saludos desde mexico
Snapchat mola... Y gracias por el like!
Hola Miguel! Enorabuena por el video. Hace poco que hago trx y quiero preguntarte si podrias justficar porque recomiendan ajustar a distancia corta algunos ejercicos como el remo. Me gusta alternar el remo con empuje frontal y quiero saber si despues de cada serie (espalda, pecho, espalda...) hace falta acortar o alargar continuamente porque yo no consigo notar la diferencia en movilidad o esfuerzo. Gracias
Hola Miguel. ¿Quisiera saber cuantos días debo hacer la Rutina TRX de un Nivel antes de pasar al otro? Saludos.
deseando ver el siguiente video! por cierto miguel.....me recomiendas llevar el trx de vacaciones? me voy a china y me agobia no poder entrenar...😰😰crees que es buena idea? gracias y me encantas!
Estimado Miguel, muy bueno el video, el entrenamiento de trx es suficiente para mejorar el rendimiento en el atletismo?
Hola Miguel te pido un consejo primero que es mejor el spinning o musculación por la mañana siempre lo hago grasias
muchas gracias
Hola Miguel! Muchas gracias por tus videos, quería hacerte una consulta, ojala puedas contestarme. En 1 mes me estoy yendo de viaje varios meses y no quiero dejar de ejercitarme, para hipertrofia me recomendas trx o bandas elasticas? Un saludo desde Argentina!
Podrías explicar la diferencia entre entrenar en circuito y en serie? Nunca he terminado de entenderlo.
Snapchat mola! Tengo una duda, estoy interesado como muchas personas en marcar abdominales, y he visto que serias un buen ejemplo a seguir! Con la rutina de abdominales que tienes tu o con las del canal de Sergio Peinado seria suficiente para, con tiempo y dedicacion, acabar marcandolos? Recomendarias algun ejercicio especifico de abdominales a mayores para empezar desde cero? Gracias de antemano, me encantan tus videos!
Apoyo la duda, snapchat mola
+Zur “davydx07” DavyD ya sabéis que para ello lo que hay que hacer es bajar el porcentaje de grasa que tenemos en el cuerpo.
Pero más explicado y eso jajaj
+Zur “davydx07” DavyD para bajar la grasa pues ya sabes, crear un déficit calórico, es decir, ingerir menos calorías de las que gastamos.
Sí sí, pero la rutina de fortalecimiento y tal.. jaja
Hola que tal !! Una pregunta de cuantas repeticiones tiene que ser las serie y cuantas series hay que hacer de cada ejercicio un saludo y gracias
hola miguel cuantas calorias se queman
q pasa con las rutinas avanzadas d trx??
+Miguel Health Gracias crack!
en la miniatura sale con un pectoral más desarrollado q el otro