不再瞎练❗️一个人就能开练的投篮提升计划❗️手型手感提升篇❗️

希望对大家的投篮有帮助！
下集我们将进行投篮专项训练！

[@zhz1yun]

想看一期比较完整的拉伸视频，网上太多太杂了。同为打球人希望实用的拉伸

[@mhenry6736]

我也要運球練習 謝謝
常常運球都會掉

[@user-dk7fb2cv5s]

想問會有運球訓練嗎?

[@Jason-kicks]

没想到油管有朋友想看，那我这就安排！

[@ItsADragon2000s]

⁠我也想看运球训练😂😄～

[@user-os5qf1pc3b]

怎麼沒有左手中距離 左手三分球