Rutina: - Solo 1 o 2 alarmas ( Repítete en la primera alarma: "es hora de despertar y punto") - Toma agua - No usar el celular - Hacer la cama - No tomar café con el estomago vacío ( hacerlo 1 o 2hs mas tarde, luego de ingerir algo. O directamente puedes cambiarlo por un te, jugo verde, matcha caliente, etc.) - Escribe o intenciona tu día - Leer - Tomar sol ( por 5 o 10 minutos) - Ejercicio - Desayuno nutritivo - Romantiza tus mañanas
🌞 Me encanta que estes de vuelta !!! Por favor, ya no nos abandones solecito! Yo me levanto a las 5 am todos los días! Algunas de esas rutinas me sirven de inspiración ✨💕
Lo que extrañaba tus videos!! (se seca una lágrima jajaja) Fue una bonita forma de tomarme un descanso y recargar energías, gracias siempre! Yo lo que más disfruto, además del desayuno, es escribir y meditar para ordenar un poco los pensamientos🌞💜
🥰 este videito me viene súper ✨ justo estoy retomando mi rutina de mañana y quiero irme levantando más tempranito para tener realmente ese tiempo de calidad conmigo, muy inspirador Andy 🫶 que bueno que estás de vuelta 😍💖
Que felicidad que estés de vueltaaa💖 Gracias por la inspiración, los tips y la platiquita. Emocionada de ver todos los vídeos que vienen 🥰 Seguiré intentando todos los días más eso de romantizar jeje un abrazo enorme!💞
Me encanta que brindas ideas positivas para que nos motivemos y ¡funciona!. Gracias por siempre cultivar el amor propio, la armonía y el vivir en lugar de sobrevivir 💖✨🥹💜
Yo quisiera poder hacer esta rutina de mañana perfecta pero imposible. Trabajo, estudio, hago servicio social y asisto a un diplomado donde si hay tarea. Ni de chiste puedo dormir mis 7 horas necesarias y solo tengo 30 minutos en la mañana para mí rutina de mañana, incluyendo tender la cama, ir al baño, arreglarme y hacer desayuno
@@jacquelinemedina5733 justo por eso dije en el video que no se debe de seguir toda la rutina todos tenemos posibilidades distintas! Es mejor adaptar los pasos que te gusten y sean posibles en tu rutina 💗🙏🏻
Me levanto Dr gracias a Dios estiramiento ,cama aceo ect cuidado personal 5 minutos de escritura sobre pequeños fragmentos de tu vida y de ti y de lo que harás de Comer comida que contenga proteína y ayuda Hacer o practicar una habilidad que te haga feliz o te sientes bien o hacer algo tanto mental como físico reflexiónar conectar con tus emociones ( mentiras no hago nada nesecito practica pero todos los dias les exhorto haceralgo diferente en como leer si hixiste algo diferente hoy nose que dificil guey
Rutina:
- Solo 1 o 2 alarmas ( Repítete en la primera alarma: "es hora de despertar y punto")
- Toma agua
- No usar el celular
- Hacer la cama
- No tomar café con el estomago vacío ( hacerlo 1 o 2hs mas tarde, luego de ingerir algo. O directamente puedes cambiarlo por un te, jugo verde, matcha caliente, etc.)
- Escribe o intenciona tu día
- Leer
- Tomar sol ( por 5 o 10 minutos)
- Ejercicio
- Desayuno nutritivo
- Romantiza tus mañanas
🩷🩷🩷
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Me encanta que estes de vuelta !!! Por favor, ya no nos abandones solecito!
Yo me levanto a las 5 am todos los días! Algunas de esas rutinas me sirven de inspiración ✨💕
Jamás me vuelvo a iiiiiir !!! Me encanta que te pueda ayudar de inspiración bella❤
🌞 UA-cam me recomendó este video 2 semanas tarde pero aquí estoy! Ya no te pierdas tan seguido, porfisss 🙏😭
Cómo me encantan tus videos, son realmente un mimo para el alma 🌞
GRACIAS GRACIAS GRACIAS ❤
Y REGRESO CON TODOOOOO!!!! Wow, increíble la edición, ver esto en 4k me encantó!
Ayyyy que increíble que te haya gustado ❤🥹🙏🏻
Estoy en una recaída muy densa de depre y de romper rutinas etc y me llegas justo a tiempo ❤ que lindo volverte a ver.
Liza preciosa me llena el alma poder ayudarte en estos procesos tan duros de la vida, tu puedes no estás sola ❤
Que video tan divino y tan importante!!! 🌞🌞🌞 Graciassssss por enseñarnos a tener nuestras vidas en armonía ✨🧡🫶🏽
Amo verte por aquí Kevin bellloooooo tqm 🩷
🌞🌞La paz que me dan estos videos es.... TOP 🔝.
Me motivas e inspiras un montón ❤
Gracias tocayita 🥹 eso me da mucha felicidad ❤
Te extrañé,me inspiras demasiado,amo tu departamento,amo todo de ti.🩷✨
Eres una preciosa GRACIAS 🥹💗 yo también te extrañé
@@Andyreeed gracias por qué siempre respondes,y me haces sentir bien.🩷✨
Me encantan tus videos y éste en especial tiene muy buenos tips para empezar las mañanas! No te desaparezcas más! 🥰
Gracias lindaaa ❤ prometo ya no desaparecerme 🙏🏻💗
Lo que extrañaba tus videos!! (se seca una lágrima jajaja) Fue una bonita forma de tomarme un descanso y recargar energías, gracias siempre! Yo lo que más disfruto, además del desayuno, es escribir y meditar para ordenar un poco los pensamientos🌞💜
Extrañaba demasiado ver tus comentarios hermosos en youtube jajaj gracias por siempre estar bebe ❤
🥰 este videito me viene súper ✨ justo estoy retomando mi rutina de mañana y quiero irme levantando más tempranito para tener realmente ese tiempo de calidad conmigo, muy inspirador Andy 🫶 que bueno que estás de vuelta 😍💖
@@mariaguadalupemelendezrios3932 que emoción que te haya gustado bebe 💗🌞 vamos por esa rutina de mañana deliciosaaaa 🙏🏻
No sabes la ayuda e inspiración increíble que son tus vídeos. Gracias por volver 💗
Sofi me hace la más feliz poder ayudarte 😻 no me vuelvo a ir tanto tiempo!!!
Esperaba este video con toda mi almaaaaa💗
Awww gracias bebe linda ❤
Que felicidad que estés de vueltaaa💖 Gracias por la inspiración, los tips y la platiquita. Emocionada de ver todos los vídeos que vienen 🥰 Seguiré intentando todos los días más eso de romantizar jeje un abrazo enorme!💞
Rubi hermosaaaa me hace feliz estar de vuelta y hablar contigo ❤ gracias por regresar jajaja! Siiii romantiza tus días ándale
QUE FELICIDAAAAADDD!! amamos este regreso 💖💖
TE AMO CARAMBAAAAAAAA ❤😻🩷 mi bebe
Me encanta que brindas ideas positivas para que nos motivemos y ¡funciona!. Gracias por siempre cultivar el amor propio, la armonía y el vivir en lugar de sobrevivir 💖✨🥹💜
Awww que hermoso comentario gracias a ti beba 😍🥹
Te extrañe muchísimo,gracias por un video como este ,era necesario❤
Yo mucho más ❤
❤❤❤ Eres una inspiración, por favor no desaparezcas amo tus videos, mucho amor para ti ✨ solecitooo
@@MyLivethedream ya no desapareceré hermosa lo prometo 🩷 gracias por estar aquí 🙏🏻
Gracias Andy! Te extrañamos ❤
Yo maaaas 🙏🏻
¡Me encantó! 🌞🌞
Tus videos me dan tanta tranquilidad Andy ❤
Yeeeei que felicidad bella 🥹🥹🥹
Por favor Andrea publica más videos por acá ❤❤
Siiiii ya voy a ser súper constante ❤ ya estoy editando el siguiente 😍
Que emocioooooooon otra vez x acá! Amé tu video siempre me haces reflexionar💕🌸
Te amooooooo ❤
@@Andyreeed 💕💕💕💕💕💕💕💕💕
Te tqm Andy hermana mayor🩷✨🌸🌞
Yo maaaaas 🩷
🌞 gracias Andi
🌞✨
Acabo de descubrir tu canal, das unas vibes muy cool y lindas!🌞
🌞 al fin!! ❤🎉
De regreso bebesin ❤
🌞 que bueno que regresasteee 🎉❤
Saludos
Gracias bellaaaa ❤
muchas gracias andy, me encantaron los tips y el videito 💞💞💞💞💞
Me encantó este video y me motivó muchísimo! 🌞
Gracias bebecita que buena noticia 😻
Gracias por las recomendaciones ☀️
Un placer bebe ❤
🌞amooo tus videos !!!
Gracias bebecito ❤
🌞 al fin! Te extrañabamos Andy!!
Yo mas mas ❤
el video más esperado 🥰 no sabes cuánto te extrañé, no nos vuelvas a dejar 🤗
Awwwww bebitaaa nunca jamás lo vuelvo a hacer 😻🥹
Estaba esperando este videooooo 😍❣ NO TE VUELVAS A IR, PRIMERA ADVERTENCIA ajajajaj
Jajajajajajaj advertencia aceptada ❤ prometo no volverme a ir 🙏🏻
🌞🌞🌞🌞 se te extrañooooo 💕
Gracias bebecita ya no me iré ❤
ANDREE divino este video
Gracias gracias gracias 🙏🏻💗
🌞🌞🌞
🌞🙏🏻😍
Lo necesitaba ❤❤
Que paz 😻😻😻
🌞🌞🌞 por fin 🎉🥳
Te amo gracias por apoyarme siempre 😻
🌞 ❤
❤️🩹🙏🏻
es la primera vez que veo un vídeo tuyo y me encantó ❤
Yeeeei bienvenida Fer 😻
Amo tus videos🌞
Te echaba de menoooos, no vuelvas a perderte 🌞
Yo maaaaas no ya no! Ya subí otro videito wuuu 😍
Amamos ❤❤❤
Yeiyeiyei 🩷
🌞
Yei ❤️🩹
Hola perdidaaaaa jaja ya te extrañabaaaaaa, no te vayas tanto tiempo jajaj mucho ánimo 🐈
Jajajaja HOLA !!! Prometo ya no abandonarlas 🩷🥹
Muchas gracias por este video Andrea💘 es de mucha ayuda, "Messirve" diríamos acá en Argentina jajaja saludos👋🏻
Me encanta que te sirva jajaja 😻 gracias por verlo hermosa
Te amooooooo wow qué hermoso video todo es perfectoooooooo
Ay nooo tu fotito ❤🥹 te amo demasiado
Saludos desde Venezuela ❤
Oww🌞
❤
🌞 Se te extrañooooooo! ✨🤍
Yo más más más 🥹
Llegamos temprano 🌷✨
Estamos de vueltaaa wuuuu 😻
@@Andyreeed y aquí seguiremos en espera de nuevos vídeos 🙌🏽
Mi consejo favorito es leer y hacer ejercicio.🌞
Amooooo ❤ gracias
Jajajaja y apenas estaba viendo los videos pasados como por sexta vez 🫶🏻😘
Yeeeeeei 🥹🥹🥹
🌞💖
😻
Llegamos temprano🥺🥺💕💕
Que emoción 😻
🥹🥹🥹🥹
🌞Qué bonita
Gracias bebe 🥹
Yo quisiera poder hacer esta rutina de mañana perfecta pero imposible. Trabajo, estudio, hago servicio social y asisto a un diplomado donde si hay tarea. Ni de chiste puedo dormir mis 7 horas necesarias y solo tengo 30 minutos en la mañana para mí rutina de mañana, incluyendo tender la cama, ir al baño, arreglarme y hacer desayuno
@@jacquelinemedina5733 justo por eso dije en el video que no se debe de seguir toda la rutina todos tenemos posibilidades distintas! Es mejor adaptar los pasos que te gusten y sean posibles en tu rutina 💗🙏🏻
Amooooo☀️
Tomar agua y tender mi cama ✅
Me falta aumentar los demás a mis mañanas ⛅
Yo pongo la alarma a las 7:40 y me despierto a las 6:37😅😅
Wooooow jajajaja
Te recomiendo un libro ( biblia )😊
Salúdame en uno de tus videos soy Sugey Noemi, eres extraordinaria
Gracias Noemi preciosaaaa 😍🩷🙏🏻
@@Andyreeed hola 👋 una idea para un video es, como ganar dinero a temprana edad de forma sana, tengo 14 años, eres inspiradora
Si te extrañe ❤❤
Me ha gustado muchísimo este video! También tengo videos de rutinas, si alguien quiere ver mas videos 💕 Saludos desde República Dominicana
Amooo ❤
Me levanto
Dr gracias a Dios
estiramiento ,cama aceo ect cuidado personal
5 minutos de escritura sobre pequeños fragmentos de tu vida y de ti y de lo que harás de
Comer comida que contenga proteína y ayuda
Hacer o practicar una habilidad que te haga feliz o te sientes bien o hacer algo tanto mental como físico reflexiónar conectar con tus emociones ( mentiras no hago nada nesecito practica pero todos los dias les exhorto haceralgo diferente en como leer si hixiste algo diferente hoy nose que dificil guey
Hooola Andy 🎉
Hola hermosaaa 🩷
Ya no te vayas 😢
Nunca más lo prometo ❤
❤️🩹🙏🏻
H🌞
😍
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️🫶🏼
🌞💗🙏🏻
¿Vives unicamente se redes sociales? Pregunto porque me gustaría poder hacer eso algún día.
¡ Hola hermosa ! Noup tengo una agencia de marketing digital y un emprendimiento “El Habituario” ❤
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