7 Ladder Drills for Volleyball Players | Reid's Workouts

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 3

  • @markov4119
    @markov4119 3 роки тому

    Nice practice I like it!

  • @saurabh_juyal
    @saurabh_juyal 3 роки тому +2

    How many set and repetition each exercise

    • @TheLeonious
      @TheLeonious Рік тому

      3-5 reps of each it says in the description