С детства обожаю картофель. Ела его во. в ех видах(жареный, пюре, драники, запеченный и тд)В о время войны и послевоенные годы был основным продуктом питания. Росла здоровым, нормальным ребенком . Продолжаю есть любимый картофель, мне уже много лет(не пишу, чтобы не сглазить) Бабули мои на картофеле прожили до 90лет. Много жарили картофель с салом или заливали яйцами. Вкуснотища!!!
Кстати, белоруссы должны по современным меркам в отнощении к картофеля, должны были бы вообще вымреть, ведь у них главный овощ картофель и много рецептов его приготовления.
@@суровый_Сибиряк остальные "не баржи" выглядят так, что кажется кости в штаны посыпятся или как на на вешалке висят... Это те, кто повернут на овощах и зелени, выращенной кстати на удобрениях.
И что? Некоторые курят с детства и доживают до 100 лет. Это не значит, что курение не вредно. Тоже самое и с картошкой. Всякие девиации случаются в природе.
Он настоящий специалист. А эти все Ксюши просто деньги выкачивают. Благо в нашей стране полно идиотов, которым можно показать дипломи и сайт с подписчиками, и они уже плывут, и бегут слушать о вреде сахара . Сейчас У большинства людей в голове просто помойка. Поэтому ксюши торжествуют. А этот профессор старой закалки. Раньше люди учились на совесть и все открытия в науке мы имеем от тех кто умер или уже в глубоком возрасте. Когда Они умрут. Останутся только такие карьеристки как она. Которые гундосят про вред сахара с утра до вечера и деньги дерут . А нового не могут создать
@@kajitskiy_rulet какая устаревшая информация? Вы о чем? Это информация вечная. Владимир Абдулаевич, трудиться в настоящий момент, послушайте о его работе с трансфер факторами. Эта девочка вообще наверное не в курсе, что это такое. Вам скажу, что выбор за вами каждый сам решает кого и, что слушать. Но не забывайте, что речь идёт о вашем здоровье, а это куда серьёзнее, чем другие вопросы.
@@Профессор-я6у именно поэтому я больше доверяю тем, кто со мной примерно одного влзраста. Старшее покаление имеет другое восприятие реальности, другой образ жизни, они в полной мере не понимают насколько это все оказывает воздействие
сколько сейчас самоуверенных дамочек на ютубе, которые учат наивного обывателя как ему жить. Если хотя бы на минуту подумать о том, что они говорят, становится понятно что это очередная нелепость и глупость . Хорошо что остались уважаемые люди, которые доносят нормальную информацию до людей для нормалных людей
Это точно.... сколько картошка спасла жизней... В меру её ешь... и всё будет норм... Катошка свежая , только что выкопанная это одно... А ближе к весне вся в ростках... это другое...
Нет ничего вкуснее молодой картошечки отварной или запеченной с салатом, с селедочкой , с соленьями , грибочками))Обожаю пюре с подливой и с мясом.Ну какой же русский человек это не любит?!))😊А в детстве мы часто запекали картошку на углях и вкус той картошки помню до сих пор.Жили в городе и был рядрм пустырь где это и готовили)) хорошие были времена, все было настоящим во всём!
@@Юджиния печеную картошку из костра тоже помню из детства , погрызть картофельные угольки было вкусно и интересно , потом мы все были черномазые от угля . Как то , уже в 90е, зайдя в самый модный московский бар , обнаружила в меню ту самую печеную картошку на углях !!!!
Когда из деревни переехал в Питер, то был шокирован тем, что люди здесь считали, что от картофеля полнеют, а потом понял почему они от него полнеют, они просто нифига не делают))) а через пару лет и сам располнел))
Этот "бесполезный" овощ спас и продлил жизнь миллионам людей в голодовку. Свекровь-диабетичка очень любила картошку, так натерала его на терке, промывала от крохмала, а затем готовила. Съедала немного, хоть так позволяла себе любимиго "лакомства".
Как замечательно что есть логичное и понятное объяснение профессора. Молодой картофель вплоть до декабря еще содержит полезные вещества. Тонко подмечено, что смотря как приготовить. Владимир Абдулаеаич всегда на связи!
Дочь приезжала из Москвы, дома мне была три года. "Мама, свари пюре ! Наш Амурский картофель самый вкусный! " Варила пюре, борщ, шанежки с картофелем пекла, варили целый картофель с зеленью и маслицем !!! Улетела довольная !!!
Я тоже стала делать запечённый картофель в кожуре. Называется картофель по деревенски. Спасибо Владимир Абдулаевич за разъяснение что можно, что нельзя. Мой знакомый вылечил язву картофельным соком..
Мне врач иммунолог когда у меня была нехватка магния и низкий холестерин, мне она говорила есть запечённый картофель. Я пришла с больницы, мне мама сделала картошку в кожуре запечённую, и мне после неё стало легче физически с первых минут. А вообще даже супы без картошки это не суп вообще
Ем картошку очень редко. Но в мундире или горяченькая просто вареная или пюре или жареная с квашенной капустой. Рыбкой . С грибочками.Можно и нужно. Конечно все в меру прекрасно. Буду готовить на пасху
При всем уважении, но довод про популярность во многих странах очень зацепил. Картофель достаточно простой в выращивании и дающий хороший урожай овощ. Картофель популярен не потому что полезный, а потому что дешёвый и доступный
Как замечательно, что есть такие авторитетные и грамотные умы, как наш Владимир Абдулаевич. Аргументированно всех псевдоблогеров в нокаут в любом гастрономическом вопросе.
@@ОндрейраШнипельсон с головой совсем плохо у вас или со слухом проблемы? Ваша хрюша сказала, что картофель бесполезный и вредный продукт, а профессор сказал, что он полезный продукт. Я больше доверяю профессору, чем какой-то молодой блоХерши.
Спасибо профессору! Всё понятно и четко. От Ксении Чёрной давно отписалась, очень категоричная дама, у котрой полно сомнительной, и иной раз не вмегда достоверной информации не только в роликах, но и в курсах. Проходили, знаем не понаслышке. Ну, и нутрициологи в её команде тоже осиавили необнозначное впечатление.
Очень важно знать все тонкости ! В проекте Оазис здоровья обучаюсь уже год и не перестаю удивляться каждому новому видео профессора. Огромное благодарю!
Благодарю, профессор!🙏 прошла ваш марафон Больше, чем нутрициология и очень понравилась часть, в которой вы развеиваете мифы!!! - очень интересная и полезная информация)) - жить с ней легче и проще, и не надо заморачиваться - полезно или нет? Что и как нужно принимать, чтобы все клеточки организма были накормлены? Благодарю проект Оазис Здоровья🙏💖🌷
Девять месяцев беременности, ела жареный картофель, с поджарками, на обед, завтрак и ужин, поправилась на 3,5 кг. Ребёнок родился 3.500 здоровый, уже 40 лет ей. Вот вам и вредная картошка. Правда до сих пор любит картошку с салом!
У нас лет 12 назад были финансовые трудности и мы 2 года на гарнир ели, в основном, картошку. Запекали, варили, тушили, но не жарили. Я скинула за эти 2 года 18 килограмм!
Да да прям на 3,5 поправилась и вес ребенка столько же на сколько поправилась. 😂😂😂 Значит НЕДОЕДАЛА и по сути похудела, а ребенок вытянул всё необходимое из ТЕБЯ. Он то вырос нормальным потому что плод по сути это паразит, поэтому необходимое он вытянет в любом случае и если не питаться полноценно, то страдает организм МАТЕРИ а не плод. Жертва советского образования 😂😂😂
Как все просто понятно и легко воспринимается и запоминается информация вот что значит доктор от Бога без всяких с точки зрения банальной эрудиции все четко и по плану … Благодарю !!!!!
Картофельный крахмал очень ценный продукт для наших полезных бактерий. Приготовленный картофель в микроволновке(без воды) или запеченный , а после полежавший в холодильнике - становится очень полезным продуктом! Чтобы вы были здоровы и у вас всегда было отличное настроение - кушайте картофель. Лично я сегодня буду делать драники)) и кушать со сметанкой )) Очень многие новые диеты - уже устарели)) И с развитием науки стремительно устаревает информация о молоке, масле, яйцах картошке, даже хлебе. Лично я пришел к выводу, что кушать нужно вкусно! Аппетит и то насколько вкусная еда - даже важнее чем то из чего состоит эта еда.
У меня дедушка до 94 лет дожил , в том числе и при совке. Он из большой сельской семьи, где девять детей было - почти все долгожители. Самые большие долгожители он и его старшая сестра, они в один день умерли, каждый у себя дома. В детстве жили в селе в крайней бедности - одна пара сапог на всю семью была. Дедушка с 1915 года рождения, его старшая сестра примерно с 1912. Сладкое всю жизнь не любили и не ели - не привыкшие были. Все жареное тоже не употребляли - в основном вареное ели. Мясо куском вареное в подсоленной воде. Картошку печенную, реже варенную в кожуре. Каши никакие не ели. Борщи, хлеб, отварные и свежие овощи, салаты из свежих овощей, фасоль, яйца - все просто варенное. Так они с детства привыкли и вкусы после переезда в молодости в город так и не изменились. Оба были очень подвижными, лишнего веса никогда не было. У дедушки шоколад мог неделями лежать, он к нему не притрагивался! Чай пил из большой чашки, с сахаром и куском хлеба - вот и весь десерт! Жаль, я так не могу.
Сейчас онлайн-курсы закончил - и готовый нутрициолог!😂 Пугай людей побольше, говори уверенно, просто перечисляя известные факты - публике понравится 💯😁😁 Но верить все же лучше образованным людям с многолетним стажем🌟
Типа никто не заставляет быть здоровым... Масла ещё побольше добавляй, чтоб червям было удобнее лазить по дырявому кишечнику. Сахара там после картошечки много будет, а сопли из глютена - их самое любимое блюдо чтобы яица откладывать
А потому что речь идёт о здоровых людях, а здоровых у нас почти нет, особенно со здоровым жкт. Я благодарна Ксении за её бесплатные марафоны, где я поправила своё здоровье. Дальше больше. Действительно, убрав только крахмал, глютен, сахар, молочку, алкоголь, можно много проблем решить. Дадали прав, но ведь у нас чуть-чуть если можно, то абсолютное большинство не знают меры. Поэтому лучше полностью запретить, но при этом люди по чуть-чуть всё равно будут кушать. Баланс😂
На самом деле нельзя есть сахар, он вреден и как наркотик, но он и в картошке и в алкоголе и в молочке)) у меня в семье все кто ели картошку каждый день - сейчас с сахарным диабетом. Не ем картошку с детства, уже 20 лет, ничего не потеряла.
Картофель люблю, спасибо, что развеяли некоторые сомнения! Люблю запекать хорошо вымытый картофель в духовке...и с кусочком солёной рыбки! Спасибо, Владимир Абдулаевич!
Для тех, кто хочет знать факты (эта информация из официального американского источника) с переводом на русский: One medium baked potato (6.1 ounces or 173 grams), including the skin, provides: (Одна средняя запеченная картошка (173 грамма), включая кожуру, содержит: Calories: 161 (каллории) Fat: 0.2 grams (жир) Protein: 4.3 grams (белки) Carbs: 36.6 grams (углеводы) Fiber: 3.8 grams (пищевые волокна) Vitamin C: 28% of the RDI (витамин С) RDI - означает Рекоммендованой Дневной Нормы Vitamin B6: 27% of the RDI (витамин Б6) т.е. 27% от Рекоммендованой Дневной Нормы Potassium: 26% of the RDI (Калий) Manganese: 19% of the RDI (Магнезий) Magnesium: 12% of the RDI (Магний) Phosphorus: 12% of the RDI (Фосфор) Niacin: 12% of the RDI (Ниацин) Folate: 12% of the RDI (Фолиевая кислота) А нутриционистам лишь бы лайки собирать.
Ярко проявляется неадекватная реакция именно на слово "трупоед". Как будто мясо - это не куски трупов, но тогда: что же это? Оно живое? Вы едите зверей живьем?!
Приблизительно в 1956 году проводились исследования учёными из социалистических стран (не помню точно, Венгрии, Чехословакии или т.п.) по полезности овощей. Исследования проводились на всех овощах и длились 3 года. Выяснили, что самый полезный овощ - это картофель. Применение его в сыром виде даже заживляет язвы. Маски для кожи из сырого картофеля оказывают омолаживающий эффект.
Действительно это так. Если сделать под глаза маску в виде пластинок от картофеля, как патчи, на минут 10, то на весь день получим оазглаженную, осветлённую кожу без морщин, синяков и мешков.
Качество таких научных данных под большим сомнением. Исследования от 1990 года ещё более менее, но лучше смотреть как можно более свежие данные. Потому что наука на месте не стоит, меняются стандарты и дизайн исследований, инструменты измерения, протоколы.
У нас мама возрастная ела картофель каждый день! Мы столько не едим.! И даже освоили супы без картофеля! Когда идёт молодой картофель, готовим на пару! Очень вкусно и он не такой разваленный получается, с маслечком вкуснятина или с самодельный сметаной, заквашиваем её сами,!!! 🎉
Пусть и бесполезный но самый вкусный (для меня). Обожаю в любом виде А вот эти люди с пп головного мозга совсем уже поехали Нажарю ка я сегодня картошечки на сале да с грибочками, да употреблю с холодным домашним молоком😊 ммм... Песня
Спасибо вам большое за объяснение ❤ эта девушка, у меня на интуитивном уровне никогда не вызывала доверие, просто часто попадаются её видео, т.к смотрю на эти темы ролики.
@@elenaaa_bogdanova но Ксения сказала, что он самый бесполезный.. Такой себе ярлык. Даже более того, дала ему негативные характеристики Кстати, картофель - это сложный углевод. Это уже довольно неплохо. И в сочетании с курицей - это и сытно, и полезно для настроения
В настоящее время так много версий про картофель и нужно выбирать кому верить. Профессор Дадали - это бесспорно самый грамотный специалист. Буду следовать его рекомендациям.
СД-2, проверила уровень глюкозы после приема картофеля-почти не изменился. А после гречки(рекомендовано диабетикам), через 2часа был 20ед. Вот и верь таким врачам.
Все то же самое говорит и Ксения.Просто показали крошечную часть из того,что она говорит.От нее я узнала о картофеле,,Бебби,,Так что оба правы.Спасибо за напоминание.
Что "то же самое". Конкретно здесь цитата Чёрной: "самый вредный овощ, не содержит в себе НИКАКИХ полезных витаминов и микроэлементов" - это то же самое?? Мы разные видео что ли смотрим?
@maryst895 Я посещаю вебинары Ксении,поэтому и написала про ,,крошечную часть,,А на самом деле она говорит то же самое.Сегодня опять видела ролик,и опять задействованна Ксения.Такое впечатление,что благодаря этому привлекают людей.И опять повторяется все то же самое.
@@maryst895да, она права. По сравнению с другими, это самый бесполезный овощ, по пропорции полезные вещества/ненужные углеводы. Можете конечно поспорить и убеждать, что лук, чеснок, болгарский перец менее полезны, но над вами будут смеяться
Картофель ни раз спасал человечество, в том числе и Россию, от голода .. .Все в меру , правильно говорит нутрициолог Владимир Абдулаевич - спасибо!! 🥔👍🪷
Всё, что вы пишите-это чепуха. Человечество всегда жило в условиях голода! И да, энергию кртофель даёт. Это крахмал, а крахмал это сахар, сахар это энергия. Но больше в картофеле нет ничего полезного!!! Калий, всё! А вам нужно кажлый день потреблять полезные вещества, минералы и витамины, белки, жиры и клетчатку. И Ксения в этом вопросе права.
@@ОлегИсаев-м3у да в чем она права?) Правда в том что если питаться одним картофелем, то да, особенно если вспомнить голод в Ирландии в середине 19 века, по этому эпизоду есть хороший фильм - черный 1847. Но, если употреблять картофель в комплексе с другими продуктами то вполне. Пережирать просто не надо.
Ксения прекрасный нутрициолог! Она тоже рассказывала как правильно приготовить картофель. Нужно ещё учитывать, что почва земли сейчас бедна, а здоровых людей очень мало. А так да, готовить нужно правильно, при чём свой картофель здоровым людям - иногда.
Ксения хорошо выглядит и складно говорит. Но когда я услышала, что картофель бесполезен, а рис (очищенный, который ничего не содержит) полезен, у меня к ней возникли вопросы. И я лучше послушаю тех, кто действительно разбирается.
@@hei_zhenzhu Она не могла давать такую информацию! Если конечно вы не слушаете исключительно рилз. Рис она рекомендует чёрный, у неё есть видеоролик про полезные крупы.
Этот автор, Ксения Чёрная и рекомендует употребление картофеля в запечённом виде, с кожурой. И лучше, в охлаждённом виде. Но тут это тут не показали! Слова благодарности и большое уважение профессору!🎉
Меня так успокаивают видео старшего поколения, вот бы их было больше
ua-cam.com/video/DSJIkfeOnc4/v-deo.htmlsi=0IdDtHwT5WdNGq2c
Спасибо.большое.что развеивайте мифы.и делаете это очень тактично.
С детства обожаю картофель. Ела его во. в ех видах(жареный, пюре, драники, запеченный и тд)В о время войны и послевоенные годы был основным продуктом питания. Росла здоровым, нормальным ребенком
. Продолжаю есть любимый картофель, мне уже много лет(не пишу, чтобы не сглазить) Бабули мои на картофеле прожили до 90лет. Много жарили картофель с салом или заливали яйцами. Вкуснотища!!!
Кстати, белоруссы должны по современным меркам в отнощении к картофеля, должны были бы вообще вымреть, ведь у них главный овощ картофель и много рецептов его приготовления.
Картошечку с рыбкой😊 этот мужчина настоящий профессор
Или этот профессор - настоящий мужчина?
😋
В девяностые годы, нас спасал огород, особенно картошечка с огурчиками да помидорчиками!!Да здравствует картошка и другие овощи!!😂
спасение всех студентов : сытно и вкусно.
@@liliakouxa8356 и бестолково...
@@Evgeniya_kletki_spb хамить без названия имени и фамилии -хамство твоя религия.
Бабушка прожила 107лет,основная пища была картошка,
картошку, как и др калорийные продукты надо сжигать! Сейчас на таких будущих бабушек без слез не посмотришь - баржи, фу!
@@суровый_Сибиряк остальные "не баржи" выглядят так, что кажется кости в штаны посыпятся или как на на вешалке висят... Это те, кто повернут на овощах и зелени, выращенной кстати на удобрениях.
И что? Некоторые курят с детства и доживают до 100 лет. Это не значит, что курение не вредно. Тоже самое и с картошкой. Всякие девиации случаются в природе.
@@somenoname4932 не знаю ни одного такого
@@somenoname4932что в картошке вредного? Больной ты человек. Лечи головушку
А по факту самые бесполезные овощи - это люди, которые говорят, что есть бесполезные овощи
😂
Обожаю картофель ❤ моя любовь ❤ мой дедушка всегда говорил что во времена войны картошка спасала от голода
От голода спасет, но здоровым от него не будешь!
Какой у вас вес?
СЕЙЧАС НЕТ ПРОБЛЕМ С ПРОДУКТАМИ КАК ВО ВРЕМЯ ВОЙНЫ 🤦♀️🤦♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
Ясен фиг спасала, дешовые каллории
@@МаксимЗверев-е4ша что обязательно есть только дорогие? По типу семги и фуанра?😂
Это золотые слова, молодые специалисты ещё не дошли до уровня Академика, учиться, учиться и учиться. Благодарю Владимир Абдулаевич🙏🙏🙏🤝🤝🤝
Старые специплисты пользуются устаревшей информацией, наука на месте не стоит
Он настоящий специалист. А эти все Ксюши просто деньги выкачивают. Благо в нашей стране полно идиотов, которым можно показать дипломи и сайт с подписчиками, и они уже плывут, и бегут слушать о вреде сахара . Сейчас У большинства людей в голове просто помойка. Поэтому ксюши торжествуют. А этот профессор старой закалки. Раньше люди учились на совесть и все открытия в науке мы имеем от тех кто умер или уже в глубоком возрасте. Когда Они умрут. Останутся только такие карьеристки как она. Которые гундосят про вред сахара с утра до вечера и деньги дерут . А нового не могут создать
@@kajitskiy_rulet какая устаревшая информация? Вы о чем? Это информация вечная. Владимир Абдулаевич, трудиться в настоящий момент, послушайте о его работе с трансфер факторами. Эта девочка вообще наверное не в курсе, что это такое. Вам скажу, что выбор за вами каждый сам решает кого и, что слушать. Но не забывайте, что речь идёт о вашем здоровье, а это куда серьёзнее, чем другие вопросы.
@@Профессор-я6у именно поэтому я больше доверяю тем, кто со мной примерно одного влзраста. Старшее покаление имеет другое восприятие реальности, другой образ жизни, они в полной мере не понимают насколько это все оказывает воздействие
@@muse8n
Этот именно лектор постоянно говорит о вреде сахара. И правильно делает.
Да, картофель очень полезен с кожурой. Запекаю прямо в духовке)👍
С селедочкой или квашеной капустой очень вкусно!
Плюс 100 грамм
Гликемический индекс запечённого картофеля 95. Даже у чипсов 80
@@ОндрейраШнипельсонэто мало или много?
И репчатый лук кольцами в блюдце с подсолнечным маслом нерафинированным 👌👍
@@Ольга-о7я1хне грех немного к такому вкусному блюду😂
сколько сейчас самоуверенных дамочек на ютубе, которые учат наивного обывателя как ему жить. Если хотя бы на минуту подумать о том, что они говорят, становится понятно что это очередная нелепость и глупость . Хорошо что остались уважаемые люди, которые доносят нормальную информацию до людей для нормалных людей
Это точно.... сколько картошка спасла жизней... В меру её ешь... и всё будет норм... Катошка свежая , только что выкопанная это одно... А ближе к весне вся в ростках... это другое...
Девочке дали текст - она читает. Вам заплатят, дадут читать - вы будете читать. Это её работа. 😒😒😒
@@Вера-ц3щ8м да неважно от чего имени она говорит , удивляет что кто то слушает эту лабуду .
Нет ничего вкуснее молодой картошечки отварной или запеченной с салатом, с селедочкой , с соленьями , грибочками))Обожаю пюре с подливой и с мясом.Ну какой же русский человек это не любит?!))😊А в детстве мы часто запекали картошку на углях и вкус той картошки помню до сих пор.Жили в городе и был рядрм пустырь где это и готовили)) хорошие были времена, все было настоящим во всём!
@@Юджиния печеную картошку из костра тоже помню из детства , погрызть картофельные угольки было вкусно и интересно , потом мы все были черномазые от угля . Как то , уже в 90е, зайдя в самый модный московский бар , обнаружила в меню ту самую печеную картошку на углях !!!!
Спасибо профессор, приятно Вас слушать, грамотно, доходчиво, честно.Всех Вам благ благополучия в новом году.
Считаю сочетание любого мяса с картошкой, самым вкусным сочетанием в мире!❤
С тушенкой так и вовсе🔥🔥
@@Organoleptika 😁🤝
Особенно в горшочке
@@ДмитрийКомаров-ф1ч 😁🤝
@@Organoleptika 😁🤝😋
Как приятно слушать умного человека
Когда из деревни переехал в Питер, то был шокирован тем, что люди здесь считали, что от картофеля полнеют, а потом понял почему они от него полнеют, они просто нифига не делают))) а через пару лет и сам располнел))
Потому что они сами его весной не сажают, не окучивают и не выкапывают осенью😊😂🤣
@@Koala.5733он там не растёт,не я придумал ,в Ютубе были комменты,сам удивился🤗
@@slava37224 да ладно, не растет...
Точно
@@slava37224 Растет, мы ездили на картошку в студенчестве. Очень расла, как и капуста, морковка.
Про полезность картофельного сока слагают легенды
Сока.... Ты часто пьешь картофельный сок?
Этот "бесполезный" овощ спас и продлил жизнь миллионам людей в голодовку. Свекровь-диабетичка очень любила картошку, так натерала его на терке, промывала от крохмала, а затем готовила. Съедала немного, хоть так позволяла себе любимиго "лакомства".
@@NeONeCего не надо пить часто.Он лечебный,рубцует язвы,эррозии в ЖКТ
@@NeONeC надо пить, + 10 лет жизни, минус аутоиммунные, онкологические и другие заболевания. Не шутка.
@@NeONeC я пила, когда надо было. От изжоги 100% помогает. Есть еще болезни, которые лечит сок картофеля
Спасибо вам большое, очень важные рекомендации ❤❤❤
Дешево, полезно, вкусно, вечно❤❤❤
Как замечательно что есть логичное и понятное объяснение профессора. Молодой картофель вплоть до декабря еще содержит полезные вещества. Тонко подмечено, что смотря как приготовить. Владимир Абдулаеаич всегда на связи!
Если распространенный, то полезный😂 ничего тупее не слышал.
Особенно прекрасен молодой картофель, запечённый в духовке 😊
Браво, доктор.! 👏👏👏
Отличный ролик, молодец товарищ, вы настоящий коммунист👍
картошечка ,запечённая в золе...ммм 😘😘
Дочь приезжала из Москвы, дома мне была три года.
"Мама, свари пюре ! Наш Амурский картофель самый вкусный! "
Варила пюре, борщ, шанежки с картофелем пекла, варили целый картофель с зеленью и маслицем !!! Улетела довольная !!!
Вам было 3 года когда прилетела дочь?😅
@@ЗикриллоАзимов-р8жне была 3 года, можно по смыслу догадаться, просто опечатка
Люблю картошечку в мундире и запеченую! Это ещё и полезно! 👍спасибо профессор!
я тоже люблю, а как вы две ложки печеного картофеля отмеряете?
@@ЮрийПапиш-в8н почему вы решили, что две? 🙂🙂🙂Я, конечно, стараюсь не переедать, но две и мне маловато🙃.
Я тоже стала делать запечённый картофель в кожуре. Называется картофель по деревенски. Спасибо Владимир Абдулаевич за разъяснение что можно, что нельзя. Мой знакомый вылечил язву картофельным соком..
Давайте все язвенники теперь пейте и жуйте картошку 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
Мне врач иммунолог когда у меня была нехватка магния и низкий холестерин, мне она говорила есть запечённый картофель. Я пришла с больницы, мне мама сделала картошку в кожуре запечённую, и мне после неё стало легче физически с первых минут. А вообще даже супы без картошки это не суп вообще
Сколько было мнений и споров ,о пользе или вреде картофеля.Спасибо Владимиру Абдулаевичу,что развеял мои сомнения.❤
Не причиняй разделения, спорящих же примиряй.
Бред
У меня дед диабетик, с детства ел только одну картошку и прожил до сталет
о да профессор, давайте дерзайте, у нее на канале много материала для вас)
Ем картошку очень редко. Но в мундире или горяченькая просто вареная или пюре или жареная с квашенной капустой. Рыбкой . С грибочками.Можно и нужно. Конечно все в меру прекрасно. Буду готовить на пасху
При всем уважении, но довод про популярность во многих странах очень зацепил. Картофель достаточно простой в выращивании и дающий хороший урожай овощ. Картофель популярен не потому что полезный, а потому что дешёвый и доступный
100%
А как то, что его надо есть с кожурой? Ага, магазинный и вместе с калием получить всю таблицу Менделеева...
@@Nat_777, плохо что ли? Хорошо!
😂
В детстве каждый день ели , и нормально
@@dyanmarph6483 ну вот, а профэссор говорит, что надо очень ограниченное количество. Опять врёт? 😲
Как замечательно, что есть такие авторитетные и грамотные умы, как наш Владимир Абдулаевич. Аргументированно всех псевдоблогеров в нокаут в любом гастрономическом вопросе.
Владимир Абдуллаевич занимается тем, что пересказывает тех, кого вы называете псевдоблогерами. Главное, чтобы вам нравилось
@@ОндрейраШнипельсон с головой совсем плохо у вас или со слухом проблемы? Ваша хрюша сказала, что картофель бесполезный и вредный продукт, а профессор сказал, что он полезный продукт. Я больше доверяю профессору, чем какой-то молодой блоХерши.
Спасибо огромное за очень полезный совет ваш.!
Спасибо профессору! Всё понятно и четко. От Ксении Чёрной давно отписалась, очень категоричная дама, у котрой полно сомнительной, и иной раз не вмегда достоверной информации не только в роликах, но и в курсах. Проходили, знаем не понаслышке. Ну, и нутрициологи в её команде тоже осиавили необнозначное впечатление.
Верно! Я не думаю, что она знает биохимию, как профессор Дадали! А нутрициология, это в первую очередь биохимия! Слабое звено многих нутрициологов.
@@viacheslavshabalin8726 спасибо. Совершенно согласна о биохимии и с Вашим мнением в целом.
А я беременная первым ребенком ( сейчас дочери 44 года, внуку 22 . и дочь и внук обожают Драники) готовила постоянно Драники ( мой папа их любил)!.
А папа где сейчас?
Очень важно знать все тонкости ! В проекте Оазис здоровья обучаюсь уже год и не перестаю удивляться каждому новому видео профессора. Огромное благодарю!
Благодарю, профессор!🙏 прошла ваш марафон Больше, чем нутрициология и очень понравилась часть, в которой вы развеиваете мифы!!! - очень интересная и полезная информация)) - жить с ней легче и проще, и не надо заморачиваться - полезно или нет? Что и как нужно принимать, чтобы все клеточки организма были накормлены?
Благодарю проект Оазис Здоровья🙏💖🌷
Спасибо за информацию, вы делает хорошее дело👍🏽
Спасибо, Владимир Абдулаевич, что рассказали столько полезной информации о картошке! И о пользе, и о вреде. Как всегда просто и мудро!
Прямо как Василий Алибабаевич......
Посмотрела марафон Больше чем Нутрициология, изменила питание. Действительно стала себя лучше чувствовать
Девять месяцев беременности, ела жареный картофель, с поджарками, на обед, завтрак и ужин, поправилась на 3,5 кг. Ребёнок родился 3.500 здоровый, уже 40 лет ей. Вот вам и вредная картошка. Правда до сих пор любит картошку с салом!
😂а я особенно на 8-ом и 9-ом месяце беременности "подсела" на арахис.....так моя дочь даже запах арахиса не любит
Странно, что при весе ребенка в 3,5 вы поправились ровно на 3,5. А около плодные воды, набухание груди, запас крови и тп? П****ж получается)
Картофель спас столько людей от голода
У нас лет 12 назад были финансовые трудности и мы 2 года на гарнир ели, в основном, картошку. Запекали, варили, тушили, но не жарили. Я скинула за эти 2 года 18 килограмм!
Да да прям на 3,5 поправилась и вес ребенка столько же на сколько поправилась. 😂😂😂
Значит НЕДОЕДАЛА и по сути похудела, а ребенок вытянул всё необходимое из ТЕБЯ. Он то вырос нормальным потому что плод по сути это паразит, поэтому необходимое он вытянет в любом случае и если не питаться полноценно, то страдает организм МАТЕРИ а не плод.
Жертва советского образования 😂😂😂
Как все просто понятно и легко воспринимается и запоминается информация вот что значит доктор от Бога без всяких с точки зрения банальной эрудиции все четко и по плану … Благодарю !!!!!
Согласна с профессором👍 Совсем исключать картофель из питания не стоит, тем более молодой🤤
Картофельный крахмал очень ценный продукт для наших полезных бактерий. Приготовленный картофель в микроволновке(без воды) или запеченный , а после полежавший в холодильнике - становится очень полезным продуктом! Чтобы вы были здоровы и у вас всегда было отличное настроение - кушайте картофель.
Лично я сегодня буду делать драники)) и кушать со сметанкой ))
Очень многие новые диеты - уже устарели))
И с развитием науки стремительно устаревает информация о молоке, масле, яйцах картошке, даже хлебе.
Лично я пришел к выводу, что кушать нужно вкусно!
Аппетит и то насколько вкусная еда - даже важнее чем то из чего состоит эта еда.
Да, картошечка очень полезна для стройности - выращенная собственноручно.❤
Спасибо большое! Профессору больше доверяю😉
Как же так, там же такие инстасиси говорящие :D
Спасибо ОГРОМНОЕ за правильное повествование о любимом Овоще
Благодарю,полностью согласна!❤ Мои бабушки и пробабушки жили в селе питались только картофелем и рыбой,все жили почти до 100 лет!
Ну, это странно и сомнительно, что они дожили до 100 лет, если питались ТОЛЬКО этими двумя продуктами. Такая монодиета крайне не полезна.
Наверное, вы японец? В основном,у них такая высокая продолжительность жизни, а в бывшем совке хорошо если до 80 доживали.
Моя бабушка и дедушка жили в деревне питались одной картошкой ,дед умер в 55 Лет ,а бабушка в 90 ,может дело не в картошке ,еду одну и ту же ели
У меня дедушка до 94 лет дожил , в том числе и при совке. Он из большой сельской семьи, где девять детей было - почти все долгожители. Самые большие долгожители он и его старшая сестра, они в один день умерли, каждый у себя дома. В детстве жили в селе в крайней бедности - одна пара сапог на всю семью была. Дедушка с 1915 года рождения, его старшая сестра примерно с 1912. Сладкое всю жизнь не любили и не ели - не привыкшие были. Все жареное тоже не употребляли - в основном вареное ели. Мясо куском вареное в подсоленной воде. Картошку печенную, реже варенную в кожуре. Каши никакие не ели. Борщи, хлеб, отварные и свежие овощи, салаты из свежих овощей, фасоль, яйца - все просто варенное. Так они с детства привыкли и вкусы после переезда в молодости в город так и не изменились. Оба были очень подвижными, лишнего веса никогда не было. У дедушки шоколад мог неделями лежать, он к нему не притрагивался! Чай пил из большой чашки, с сахаром и куском хлеба - вот и весь десерт! Жаль, я так не могу.
Прожили 100 дет, но за то как прожили
Я очень благодарна профессору за те знания которые он даёт. Его марафон,, Больше чем нутрициология,, вообще кладезь знаний.
А где взять его марафон?
@@panayotkusidi392 не могу оставить ссылку,удаляют. Зайдите на сайт ,,оазис здоровья,, наберите горячую линию и вам ответят
Самые бесполезные овощи это те, которые рассказывают, что есть какие-то бесполезные овощи.
Сто процентов 😁
самое главное что у некоторых из них миллионы подписоты
😂👍
😂😂😂😂😂
😂😂 это отлично
Сейчас онлайн-курсы закончил - и готовый нутрициолог!😂 Пугай людей побольше, говори уверенно, просто перечисляя известные факты - публике понравится 💯😁😁
Но верить все же лучше образованным людям с многолетним стажем🌟
Уважение за опыт и глубокие, обширные знания настоящего учёного !
Профессор благодарю вас за то, что напомнили на сколько полезен печеный картофель! 🙏 Теперь я знаю, как можно дополнить свой рацион Калием.
*отварной
Я люблю Ксению, и этот дядечка мне тоже понравился, очень милый и умный❤
Ел картошку,Ем и буду есть!Варёный,жареный,запечённый,пюре и видел я все эти диеты!
Типа никто не заставляет быть здоровым... Масла ещё побольше добавляй, чтоб червям было удобнее лазить по дырявому кишечнику. Сахара там после картошечки много будет, а сопли из глютена - их самое любимое блюдо чтобы яица откладывать
@@NeONeCА после ВОВ что ели, разве не картофель!?! И жили люди по 80-90 лет! Не пишите ерунду!
Нет, не делайте этого, вы умрёте!
@@NeONeC вы голодны, отсюда агрессия
Да жри чё ты раскудахтался
Хотелось бы больше развеяний мифов этого типичного нутрициолога- Черной. Уж если не послушать, вообще, мало что можно в этой жизни. Спасибо!
А потому что речь идёт о здоровых людях, а здоровых у нас почти нет, особенно со здоровым жкт. Я благодарна Ксении за её бесплатные марафоны, где я поправила своё здоровье. Дальше больше. Действительно, убрав только крахмал, глютен, сахар, молочку, алкоголь, можно много проблем решить. Дадали прав, но ведь у нас чуть-чуть если можно, то абсолютное большинство не знают меры. Поэтому лучше полностью запретить, но при этом люди по чуть-чуть всё равно будут кушать. Баланс😂
Ксения всё правильно говорит.
А нам втирают по телеку хрень
Не очень то он развеял миф)))
На самом деле нельзя есть сахар, он вреден и как наркотик, но он и в картошке и в алкоголе и в молочке)) у меня в семье все кто ели картошку каждый день - сейчас с сахарным диабетом. Не ем картошку с детства, уже 20 лет, ничего не потеряла.
Согласна с Вами. У Чёрной много сомнительной информации, плюс не всегда грамотные нутрициологи в команде. А деньги нехилые платишь.
Картофель люблю, спасибо, что развеяли некоторые сомнения! Люблю запекать хорошо вымытый картофель в духовке...и с кусочком солёной рыбки!
Спасибо, Владимир Абдулаевич!
Он никакой пользы кроме калия не сказал такую пользу и в другом найти можно
Побольше таких разборов пожалуйста.
А смысл? Просто подтвердил все доводы Ксении, ничего нового.
Всегда все ели картофель
И все живы и здоровы!
Согласна может не стоить так уж часто есть его
Но и правильно готовить❤
Для тех, кто хочет знать факты (эта информация из официального американского источника) с переводом на русский:
One medium baked potato (6.1 ounces or 173 grams), including the skin, provides:
(Одна средняя запеченная картошка (173 грамма), включая кожуру, содержит:
Calories: 161 (каллории)
Fat: 0.2 grams (жир)
Protein: 4.3 grams (белки)
Carbs: 36.6 grams (углеводы)
Fiber: 3.8 grams (пищевые волокна)
Vitamin C: 28% of the RDI (витамин С)
RDI - означает Рекоммендованой Дневной Нормы
Vitamin B6: 27% of the RDI (витамин Б6) т.е. 27% от Рекоммендованой Дневной Нормы
Potassium: 26% of the RDI (Калий)
Manganese: 19% of the RDI (Магнезий)
Magnesium: 12% of the RDI (Магний)
Phosphorus: 12% of the RDI (Фосфор)
Niacin: 12% of the RDI (Ниацин)
Folate: 12% of the RDI (Фолиевая кислота)
А нутриционистам лишь бы лайки собирать.
Сколько из этих микронутриентов в самом картофеле, а сколько - в кожуре?
Спасибо, профессор, что расставили все точки над і. Спасибо за Ваши академические знания. Успехов Вам в Вашем труде!
У меня дед всю жизнь ел только одну картошку и прожил до сталет
Жалко что умер, даже эту картофелину не доел
Люблю картошечку, запечённая в золе вообще объедение
Я люблю картофель. Прям бальзам на уши про мой любимый овощ! И все это можно услышать в марафоне «Больше чем нутрициология»
Спасибо, за полезную информацию. Желаю ВАМ здоровья.❤❤❤❤❤
Владимир Абдулаевич, спасибо большое! Ваша разъяснение очень актуально. Столько споров на эту тему. Вы развеяли все сомнения!
Нам очень повезло, что мы находимся под кураторством профессора в "Оазисе здоровья"и можем черпать знания,которыми он делиться с нами❤
делиТся
А нам не повезло ,вся продукция травленая химикалиями и нитратами.
Проходила марафон « Больше, чем нутрициология», взяла для себя очень много полезной информации. Советую👍👍👍
Спасибо за полезную информацию про картофель!
Картофель- вкуснятина, но едим только до декабря, пока он не вреден. Выращиваем экологично на собственном огороде. Согласна с профессором на все 💯
Ярко проявляется неадекватная реакция именно на слово "трупоед".
Как будто мясо - это не куски трупов, но тогда: что же это?
Оно живое?
Вы едите зверей живьем?!
До января можно.
Едим картофеля немного, в основном запекаю,пользуюсь знаниями от профессора в проекте "Оазис здоровья"
Запеченный картофель - супер блюдо! Он и насыщает) и вкусно) и селедочка😊😊😊
Приблизительно в 1956 году проводились исследования учёными из социалистических стран (не помню точно, Венгрии, Чехословакии или т.п.) по полезности овощей. Исследования проводились на всех овощах и длились 3 года. Выяснили, что самый полезный овощ - это картофель. Применение его в сыром виде даже заживляет язвы. Маски для кожи из сырого картофеля оказывают омолаживающий эффект.
Действительно это так. Если сделать под глаза маску в виде пластинок от картофеля, как патчи, на минут 10, то на весь день получим оазглаженную, осветлённую кожу без морщин, синяков и мешков.
Ксения тоже об этом говорила, что картофель полезен именно в сыром или холодном виде, но никак не в горячем состоянии
Качество таких научных данных под большим сомнением. Исследования от 1990 года ещё более менее, но лучше смотреть как можно более свежие данные. Потому что наука на месте не стоит, меняются стандарты и дизайн исследований, инструменты измерения, протоколы.
Готовлю в мундире на обед с соленой скумбрией плюс брокколи 🥦 или цветная капуста раз в неделю
Благодарю!!!!!
Спасибо большое! Всегда вызывали сомнения такие высказывания о вреде картофеля.
Обожаю осетинский сыр с горячей картошкой запечённая еще вкуснее 😅
У нас мама возрастная ела картофель каждый день! Мы столько не едим.! И даже освоили супы без картофеля! Когда идёт молодой картофель, готовим на пару! Очень вкусно и он не такой разваленный получается, с маслечком вкуснятина или с самодельный сметаной, заквашиваем её сами,!!! 🎉
Классная рубрика 👍 ждём продолжение.
Пусть и бесполезный но самый вкусный (для меня). Обожаю в любом виде
А вот эти люди с пп головного мозга совсем уже поехали
Нажарю ка я сегодня картошечки на сале да с грибочками, да употреблю с холодным домашним молоком😊 ммм... Песня
Очень люблю варёный,запечёный,
тушёный картофель.
Спасибо вам большое за объяснение ❤ эта девушка, у меня на интуитивном уровне никогда не вызывала доверие, просто часто попадаются её видео, т.к смотрю на эти темы ролики.
Эта девушка имеет экономическое образование. Медицинского НЕТ!
Она , к тому же считает, что треску можно подменить более дешёвым палтусом ! Это как вообще?!
И Ксению обожаю и Дадали,оба умнички!!
Только Ксения не пиариться на чужом успехе. И профессор сказал всё тоже самое, что и Ксения! Дадали взял всего лишь отрывок из shorts.
@@elenaaa_bogdanova но Ксения сказала, что он самый бесполезный.. Такой себе ярлык. Даже более того, дала ему негативные характеристики
Кстати, картофель - это сложный углевод. Это уже довольно неплохо. И в сочетании с курицей - это и сытно, и полезно для настроения
В настоящее время так много версий про картофель и нужно выбирать кому верить. Профессор Дадали - это бесспорно самый грамотный специалист. Буду следовать его рекомендациям.
СД-2, проверила уровень глюкозы после приема картофеля-почти не изменился. А после гречки(рекомендовано диабетикам), через 2часа был 20ед. Вот и верь таким врачам.
Все то же самое говорит и Ксения.Просто показали крошечную часть из того,что она говорит.От нее я узнала о картофеле,,Бебби,,Так что оба правы.Спасибо за напоминание.
Что "то же самое". Конкретно здесь цитата Чёрной: "самый вредный овощ, не содержит в себе НИКАКИХ полезных витаминов и микроэлементов" - это то же самое?? Мы разные видео что ли смотрим?
@maryst895 Я посещаю вебинары Ксении,поэтому и написала про ,,крошечную часть,,А на самом деле она говорит то же самое.Сегодня опять видела ролик,и опять задействованна Ксения.Такое впечатление,что благодаря этому привлекают людей.И опять повторяется все то же самое.
@@maryst895да, она права. По сравнению с другими, это самый бесполезный овощ, по пропорции полезные вещества/ненужные углеводы. Можете конечно поспорить и убеждать, что лук, чеснок, болгарский перец менее полезны, но над вами будут смеяться
Картофель ни раз спасал человечество, в том числе и Россию, от голода .. .Все в меру , правильно говорит нутрициолог Владимир Абдулаевич - спасибо!! 🥔👍🪷
Всё, что вы пишите-это чепуха. Человечество всегда жило в условиях голода! И да, энергию кртофель даёт. Это крахмал, а крахмал это сахар, сахар это энергия. Но больше в картофеле нет ничего полезного!!! Калий, всё! А вам нужно кажлый день потреблять полезные вещества, минералы и витамины, белки, жиры и клетчатку. И Ксения в этом вопросе права.
@@ОлегИсаев-м3у да в чем она права?) Правда в том что если питаться одним картофелем, то да, особенно если вспомнить голод в Ирландии в середине 19 века, по этому эпизоду есть хороший фильм - черный 1847. Но, если употреблять картофель в комплексе с другими продуктами то вполне. Пережирать просто не надо.
О, большое спасибо, профессор! Наконец-то я могу , с удовольствием, зная , что есть польза от него, кушать картофель!)
Наконец в интернете появились люди старого цеха .
Спасибо профессор ставите на место делитантов-коучей !
Спасибо. Поставил картофель на пару и смотрю видео. Я кушаю картофель так как сами выращиваем без химии и надеюсь полезный с маслом сливочным.
Ксения прекрасный нутрициолог! Она тоже рассказывала как правильно приготовить картофель. Нужно ещё учитывать, что почва земли сейчас бедна, а здоровых людей очень мало. А так да, готовить нужно правильно, при чём свой картофель здоровым людям - иногда.
Согласна, хотела написать тоже самое , но меня опередили.
@@ВероникаНовак-э3ж, я тоже хотела написать😂
И что ? Никто и не нападает на Ксению. Профессор достаточно корректно взял одно НЕ КОРРЕКТНОЕ ее высказывание и прокомментировал
Ксения хорошо выглядит и складно говорит. Но когда я услышала, что картофель бесполезен, а рис (очищенный, который ничего не содержит) полезен, у меня к ней возникли вопросы. И я лучше послушаю тех, кто действительно разбирается.
@@hei_zhenzhu Она не могла давать такую информацию! Если конечно вы не слушаете исключительно рилз. Рис она рекомендует чёрный, у неё есть видеоролик про полезные крупы.
Всё, что создал Бог ешьте с благодарностью .
В марафоне «Больше чем нутрициология» узнала много новой для себя информации о составляющих различных блюд для нашего повседневного питания.
Как наити марафон или лекции професора
БЛАГОДАРЮ!
Наличие зелёных овощей в ежедневном рационе - эффективный шаг к продлению жизни.
Я вымываю крахмал из картофеля и даже худею на нём😊
запекаем картофель, чтобы сохранить калий 😘 как хорошо, что Владимир Абдуллаевич подтвердил правильность такого способа приготовления 🥰
Я и в салаты стала запекать картофель в кожуре,вкус салатов изменился.Сын говорит,что самые вкусные салаты.
Этот автор, Ксения Чёрная и рекомендует употребление картофеля в запечённом виде, с кожурой. И лучше, в охлаждённом виде. Но тут это тут не показали!
Слова благодарности и большое уважение профессору!🎉
Хотелось бы узнать о действии макаронных изделий на организм.. Живу в Италии и мои родственники пасту едят каждый день тазиками 😮
И что? Прям так всё плохо?
Вот как раз Данелию можно поправится, и нужно
Чипсы люблю, не могу отказаться от них, я на них с детства сижу