15 Minuten Meditation für positive Energie 🌈 Frieden, Fokus & klare Gedanken

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  • Опубліковано 2 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 155

  • @annalienau6754
    @annalienau6754 8 місяців тому +9

    danke liebe Juli😊
    Ich meditiere schon Jahre lang und diese Meditation war besonders schön und intensiv. Hätte gerne für mich ein wenig länger sein können.
    Lg Anna 🩷🩷

  • @annateelekamp6652
    @annateelekamp6652 9 місяців тому +7

    Eine sehr schöne Meditation mit tollen Worten :) Danke dir! Namasté

  • @fxllenmercy
    @fxllenmercy 10 місяців тому +37

    okay ich habe diese meditation gemacht um von panikwellen runterzufahren..... in der stille habe ich angefangen zu weinen. alles hat sich so leicht angefühlt auf einmal und ich hab richtigen frieden den ich mir schon ewig gewünscht habe verspürt. richtig tolle meditation.

    • @geschichtikus
      @geschichtikus 5 місяців тому +1

      Meditation wie Sie und Artur Sita geben uns einen anderen Zustand ❤ Danke das es wahre Meister gibt !

  • @JoseSantos-lf4dl
    @JoseSantos-lf4dl 11 місяців тому

    Danke!

    • @InnerGardenYoga
      @InnerGardenYoga  11 місяців тому

      Ganz ganz herzlichen Dank für deine Unterstützung und deine Wertschätzung lieber Jose! 🦋

  • @dianaeule
    @dianaeule Рік тому +5

    Danke 💗🙏🏻 Danke 💗🙏🏻 Danke 💗🙏🏻 für diese wundervolle Meditation!

    • @InnerGardenYoga
      @InnerGardenYoga  Рік тому +1

      Danke dir für deine Wertschätzung liebe Diana! 🦋

  • @hanswinkler7363
    @hanswinkler7363 Рік тому +8

    Wie schön wieder heute morgen! Danke, danke, danke 😇
    Bist Du sicher, dass Du von dieser Welt bist und wie erträgst Du den Wahnsinn der auf unserem Planeten herrscht?
    Hab einen wunderschönen Feiertag! 🥰

  • @yvonneditullio3376
    @yvonneditullio3376 Рік тому +17

    Ich freue mich immer tierisch auf neue Meditationen von Dir und diese hier war besonders stark🤗 ein herzliches Dankeschön dafür ❤👍😌deine Worte sind sehr wertvoll für mich und bestimmt auch für viele andere, mach bitte weiter so🙏💫💞

    • @InnerGardenYoga
      @InnerGardenYoga  Рік тому

      Oh wie lieb, danke du Herz! 🦋 Na klar mache ich weiter, so schön dass dir die Meditationen gut tun. 💗

    • @xx-gs6cg
      @xx-gs6cg Рік тому

    • @petrathews4035
      @petrathews4035 Рік тому

      Jaaa !!🍀🙏😍🙏🍀👍👍👍

  • @mazinalove
    @mazinalove Рік тому +1

    Vielen lieben Dank dir liebe ♥ Paula ♥ für deine wohltuenden, sehr gut geleiteten Meditationen. Deine ♥ Matzina ♥

    • @InnerGardenYoga
      @InnerGardenYoga  Рік тому +1

      Danke von Herzen liebe Matzina (ich heiße aber Juli ;-) ) 🦋

    • @mazinalove
      @mazinalove Рік тому

      @@InnerGardenYoga Hallo liebe Juli! Das ist so eine angewohnheit von mir, Personen deren Namen ich nicht kenne einfach einen zu geben :) Sorry ;)

  • @aiviloopitz513
    @aiviloopitz513 Рік тому

    Eine wunderschöne und kraftvolle Meditation, die mir unglaublich gut getan hat!
    Vielen Dank für diese wundervolle Meditation

  • @SusanneKoebinger
    @SusanneKoebinger 3 місяці тому +1

    Danke! 💛

  • @Gerrad8137
    @Gerrad8137 5 місяців тому +1

    Danke das wäre Fantastisch ❤❤ Liebe Grüsse

  • @oliverbretzinger2822
    @oliverbretzinger2822 3 місяці тому +1

    Danke❤

  • @ilsehaumer9112
    @ilsehaumer9112 5 місяців тому +1

    HerzensDANK 🤗🥰🙏 alles Liebe dir 💕🌟💜

  • @heinzkollros517
    @heinzkollros517 Рік тому +30

    Danke liebe Juli 🙏🙏 eine so schöne, kraftvolle und tiefgehende Meditation 🫶 kam im genau richtigen Augenblick 😪 dieses Danke als Mantra bewegte und traf mein Herz so stark 😭😭😭 Danke, du bist einer meiner Engel auf meinem Trauerweg 🙏🙏🫶🫶😭😭

    • @InnerGardenYoga
      @InnerGardenYoga  Рік тому +3

      Danke dass ich dich begleiten und stärken darf lieber Heinz. Fühl dich umarmt! 🦋

  • @SamuelFernandezParagliding
    @SamuelFernandezParagliding 3 місяці тому +1

    So viel Tiefe in 15 Minuten. Vielen Dank dafür! 🫶🏼

  • @karinheho5941
    @karinheho5941 Рік тому +1

    🙏Danke liebe Juli, einfach und gut ist diese Meditation 💫🙏✨ Namaste Karin

    • @InnerGardenYoga
      @InnerGardenYoga  Рік тому +1

      Danke liebe Karin, fühl dich ganz ganz lieb umarmt! 🦋

  • @herzjuwel8300
    @herzjuwel8300 11 місяців тому

    Vielen lieben Dank ❤ Juli, so schön und tiefgehende Erfahrung. Deine Meditationen sind wundervoll. Ich wünsche dir auch einen schönen Tag und alles liebe für dich Beate ❤❤❤❤

  • @mariamuller4270
    @mariamuller4270 Рік тому +1

    Danke so eine Wohltat für Körper und Geist

    • @InnerGardenYoga
      @InnerGardenYoga  Рік тому

      Das freut mich so liebe Maria, ich danke dir! 🦋

  • @feliznavidad6925
    @feliznavidad6925 4 місяці тому

    Mit deiner wunderbaren Stimme und den magischen Meeresbildern konnte ich sehr gut entspannen
    DANKE und LG Felizitas

  • @karo7342
    @karo7342 Рік тому +2

    Vielen Dank für diese wundervolle Meditation. Bin tief berührt. Du hast so Recht. Der Schlüssel ist Dankbarkeit. ❤🥰

    • @InnerGardenYoga
      @InnerGardenYoga  Рік тому

      Ja und wir dürfen uns immer wieder daran erinnern, weil es im Alltag manchmal so schnell untergehen kann und vieles so selbstverständlich vorkommt. Danke 💗

  • @martinemeunier8716
    @martinemeunier8716 11 місяців тому

    Liebe Juli. Ich kann dir nicht genug danken für all die kostbaren Momente jeden Morgen mit dir. DANKE❤

  • @MJ-hy2db
    @MJ-hy2db 8 місяців тому +1

    Vielen dank war sehr schön ;-)

  • @maikvonmq
    @maikvonmq Рік тому

    Vielen Dank für diese tolle Meditation

  • @shirley-cordulameissner9670

    Eine wundervolle Meditation, die mir sehr viel gibt! Danke😊

  • @susannethomi408
    @susannethomi408 Рік тому

    Danke ❤ Danke ❤ Danke ❤ für all die wunderbaren Meditationen 🙏

  • @michaeltomasetto5413
    @michaeltomasetto5413 Місяць тому

    top mediation ,danke :)

  • @anneluise6138
    @anneluise6138 Рік тому +3

    Das ist eine wunderschöne Meditation . Genau was ich gerade gebraucht habe. ❤lichen Dank dafür

  • @BrigitteStolle-t8k
    @BrigitteStolle-t8k 10 місяців тому

    Dankeschön für diese schöne Entspannung s Meditation ❤

  • @elkepieler6816
    @elkepieler6816 Рік тому

    Es war sehr schön du leuchtende Seele mit der schönen Stimme🎉

  • @Stefanie_525
    @Stefanie_525 Рік тому +7

    Du bist wirklich eine Bereicherung für mein Leben ❤ du hilfst mir so sehr und ich denke im Alltag oft an deine beruhigende Stimme ❤

    • @InnerGardenYoga
      @InnerGardenYoga  Рік тому

      Das ehrt mich sehr, ich danke dir aus tiefstem Herzen liebe Stefanie. 💗

  • @svenzwente
    @svenzwente 4 місяці тому

    Danke für die schöne Meditation 🙏 das Mantra hat mir ein super grinsen in meinem Bauch beschert 💫😃 dir noch eine schöne Zeit 🤩

  • @bassboss3052
    @bassboss3052 7 місяців тому +1

    Vielen lieben Dank für dieses Geschenk, deine Stimme ist wahrer Seelenbalsam - Namaste liebe Juli 😊

  • @gabrielacebellan7190
    @gabrielacebellan7190 Рік тому

    Danke vielmals❤ jedes mal wenn negative Energie kommen will höre ich mir das an und dann geht's mir viel besser und denke positiv❤️

  • @GabrielMaggi-u6c
    @GabrielMaggi-u6c 2 місяці тому

    Lieben Dank für die erlösende Meditation am Abend, danke das es Dich gibt ❤

  • @biancarieberer1125
    @biancarieberer1125 Рік тому

    Vielen Dank für diese wundervolle Auszeit💕

  • @christina-7532
    @christina-7532 Рік тому +2

    Vielen Dank für diese wundervolle Meditation. ❤
    Sie kam gerade genau richtig 🧘‍♂️

    • @InnerGardenYoga
      @InnerGardenYoga  Рік тому

      Das macht mich sehr glücklich, danke liebe Christina! 💗

  • @simone.a4807
    @simone.a4807 Рік тому

    Danke❤ und frohes Weihnachsfest🌲 mit deinen Liebsten 🙏

  • @RyanKenobi1991
    @RyanKenobi1991 11 місяців тому

    Danke Juli. Jeden Tag aufs Neue dankbar für dich.

  • @Piet_W
    @Piet_W Рік тому

    Wie so wenig so viel bedeuten kann..... ❤ Wunderschön ❤
    DANKE

  • @HelenFreaky
    @HelenFreaky Рік тому

    Super super schön!! Genau das habe ich jetzt gebraucht.

  • @windofhappiness5286
    @windofhappiness5286 Рік тому +7

    Danke Juli für diese wundervolle Meditation ❣️✨
    Sie hat mir heute sehr geholfen 🧡🙏🏼 Du findest einfach immer die richtigen Worte und man spürt mit wie viel Liebe du in deine Meditationen steckst 🥰

    • @InnerGardenYoga
      @InnerGardenYoga  Рік тому

      Was für zauberhafte, liebe Worte von dir, danke! 💗 So schön dass du meine Liebe und Leidenschaft spürst. 🦋

    • @windofhappiness5286
      @windofhappiness5286 Рік тому

      @@InnerGardenYoga 💓🙏🏼✨

  • @kaifischer53
    @kaifischer53 Рік тому

    Deine Stimme ist zauberhaft. Danke❤

  • @Tonton-fd7lp
    @Tonton-fd7lp Рік тому

    Liebe Juli, es ist Zufall, daß ich für meine allererste Meditation deine "Positive Energie" ausgewählt habe. Ich möchte dir von Herzen dafür danken 🙏
    Namasté

  • @heidiport3546
    @heidiport3546 Рік тому +2

    Danke, für deine Kraft die ich nach deinen Meditationen bekomme. Du hast ein so ruhige Stimme 😊🙏

    • @InnerGardenYoga
      @InnerGardenYoga  Рік тому

      Wie schön, dass ich dich begleiten darf liebe Heidi. Danke. 💗

  • @geriiifatum
    @geriiifatum Рік тому +1

    Wunderschön! Danke, danke, danke!❤❤

  • @justinkay6633
    @justinkay6633 Рік тому +1

    Das kam genau zur richtigen Zeit ❤

  • @sebastianmark46
    @sebastianmark46 Рік тому +3

    Soo wunderschön Juli, vielen herzlichen Dank für diese berührende Meditation ❤❤

  • @bertibertram1477
    @bertibertram1477 9 місяців тому

    Dankeschön 🌷
    Danke 💝 Danke 💝 Danke 💝
    Ich bin mit solcher Dankbarkeit gefüllt 🙏🏽🥰 sehr schön ❤️

  • @lucapaulprigl1654
    @lucapaulprigl1654 Рік тому

    Schönes Video, hat mir viel Kraft gegeben, auch wenn ich ansonsten nur ohne Videos meditiere, sondern zur Beruhigenden Musik

  • @martinsalomon-musik2757
    @martinsalomon-musik2757 Рік тому

    Danke für diese gute Meditation. Ich war sehr unruhig und hätte nicht gedacht überhaupt in die Meditation zu kommen. 🙏🍀🌈

    • @InnerGardenYoga
      @InnerGardenYoga  Рік тому

      Das macht mich sehr glücklich! ☺️💗 Wie schön dass sie dir gut getan hat lieber Martin. 🌷

  • @beabuchfink2051
    @beabuchfink2051 Рік тому +1

    Danke Danke Danke liebe Juli, für diese gelungene Meditation. Deine Meditationen begleiten mich auf all meinen Wegen und erhellen mir den Tag. Ich bin immer schon ganz gespannt auf jede neue Meditation die Du mit soviel Liebe und Herz zusammenstellst. Danke für all Deine Mühe und mach bitte weiter, denn Deine Meditationen geben mir soviel auf meinem Weg mit. 👃💕

  • @MartinLohmueller
    @MartinLohmueller 3 місяці тому

    Es ist ein unglaublicher Genuss, Dir zuzuhören. Ich habe wieder Kontakt zu meinen Gefühlen gefunden nach sehr düsteren Zeiten.

  • @tanschimary8390
    @tanschimary8390 Рік тому

    Wunderschön diese Meditation, danke liebe Juli❤

  • @SusanneWittner
    @SusanneWittner 5 місяців тому

    Vielen Dank für diese schöne Meditation ❤ ich bin jetzt richtig ruhig, in meiner Mitte und fühle Frieden in mir🙏🧘‍♀️🙏💫 Namaste

  • @ca-bo7wt
    @ca-bo7wt Рік тому

    Sehr mitnehmend toll

  • @Jo_Age
    @Jo_Age Рік тому

    Witzig, ich habe mich heute viel mit dem Thema Dankbarkeit beschäftigt und gemerkt, dass es mir schwer fällt. Dafür war diese Meditation genau richtig 😊

  • @SaskiaJeschke-qf5el
    @SaskiaJeschke-qf5el Рік тому

    Vielen vielen Dank. 😊 habe es zum ersten Mal probiert und bin positiv überrascht. Danke danke , auch für das Mantra ❤

  • @flavabeatz187
    @flavabeatz187 Рік тому

    Danke 🙏🏼

  • @fdaapproved8710
    @fdaapproved8710 Рік тому +1

    Soooo schön, danke ❤️🙏🏾

  • @verenah.1421
    @verenah.1421 Рік тому

    Vielen herzlichen Dank ❤

  • @DianaWillms
    @DianaWillms 6 місяців тому

    Wieder so schön und hilfreich. Du bist mein Seelenheiler in geworden. Durch deine Meditationen hat sich mein Leben so viel verbessert Danke! ❤ Liebe Grüße Diana 💝

  • @AyberkÖzdemir-w7c
    @AyberkÖzdemir-w7c 10 місяців тому

    Danke ❤ Ich werde dort sicher teilnehmen!

  • @irina4993
    @irina4993 Рік тому

    Wunderschöne medi ❤herzlichen Dank liebe juli 😊lg iri

  • @charlynvermont4146
    @charlynvermont4146 Рік тому +1

    Habe erst mit Meditation angefangen , schon einiges gehört . Aber deine Meditation- wow ! Kann mich einfach nur bedanken für diese Minuten ! ❤

  • @manfredryf202
    @manfredryf202 Рік тому

    Danke liebe July...🌱🙏

  • @hananalrefaae9294
    @hananalrefaae9294 Рік тому

    Ich liebe deinen Kanal und würde mich riesig freuen, wenn die Meditationen auf Spotify geben würde🥹🤍

  • @jessyweidner8369
    @jessyweidner8369 Рік тому

    Danke, danke, danke 🧡

  • @maiglockchen8788
    @maiglockchen8788 Рік тому

    Danke,Danke, Danke💕

  • @JoseSantos-lf4dl
    @JoseSantos-lf4dl Рік тому

    Danke!

    • @InnerGardenYoga
      @InnerGardenYoga  Рік тому +1

      Von Herzen Danke für deine Wertschätzung lieber José! 🦋

    • @JoseSantos-lf4dl
      @JoseSantos-lf4dl Рік тому

      @@InnerGardenYoga sehr gerne Juli🫶du bist die einzige die ich zum Meditiere gerne anhöre und deine Meditationen sind super👍

    • @InnerGardenYoga
      @InnerGardenYoga  Рік тому +1

      Das macht mich glücklich! 🌸

  • @ulriketro-ruggiero2313
    @ulriketro-ruggiero2313 Рік тому

    Vielen Dank.. ❤

  • @meerzeit7910
    @meerzeit7910 Рік тому

    Vielen lieben Dank ❤

  • @verenaschneider-gro7903
    @verenaschneider-gro7903 3 місяці тому

    Danke danke danke ❤

  • @ZzzLeilachenzzZ
    @ZzzLeilachenzzZ 5 місяців тому

    DANKE🙏🤗

  • @melissal.650
    @melissal.650 10 місяців тому

    Ich danke dir für deine tolle Arbeit!❤Die letzten Monate waren nicht einfach für mich. Da ich sehr viel Stress hatte, und durch Negative Gedanken gefühlt überflutet war 😞Dadurch das gerade der Stress immer weniger wird. Will ich mir selber was gutes tun. Die Meditation war wirklich das beste gerade! ❤ Ich danke dir wirklich sehr! Es tat wirklich sehr sehr gut!😊

  • @heidilehmann2808
    @heidilehmann2808 Рік тому +1

    ❤Danke❤ liebe Julie 😊

  • @stefaniedincer9287
    @stefaniedincer9287 Рік тому

    Wundervol

  • @resah9255
    @resah9255 Рік тому

    ❤Vielen Dank 🌷

  • @marlieselneubauer7239
    @marlieselneubauer7239 Рік тому

    Dankeschön 🙏 ❤

  • @caro2281
    @caro2281 Рік тому

    Von❤Danke,danke,danke🙏🏼

    • @InnerGardenYoga
      @InnerGardenYoga  Рік тому

      So so gern liebe Caro, schön dass du da bist! 🦋

  • @janinemazur9653
    @janinemazur9653 Рік тому

    Wunderschön❤

  • @YearningAdam
    @YearningAdam 9 місяців тому

    Danke 🙏🏻 namasté 🕊️🍀

  • @petram.4872
    @petram.4872 Рік тому

    ❤❤❤❤Wunderbar 🙏🧘‍♀️🙋‍♀️

  • @carmeng5149
    @carmeng5149 Рік тому

    Danke 🙏🏻

  • @petrawolf5574
    @petrawolf5574 Рік тому

    Ich kann mich da nur anschließen, die Meditation war sehr besonders und hat mich sehr geerdet ❤ich bin auch dankbar über deinen Kanal 😊deine Meditationen und Affirmationen haben mir schon oft geholfen🤗 ich liebe aber auch deine yoga Videos durch dich bin ich zum Yoga gekommen ❤einen schönen Abend , fühl dich gedrückt danke dir liebe Juli😘

    • @InnerGardenYoga
      @InnerGardenYoga  Рік тому +1

      Ach Petra, deine Worte berühren mich sehr und machen mich so glücklich! 💗 Wie schön dass du ein Teil unserer UA-cam-Familie bist. Und es wird ab April auch wieder neue Yoga Videos geben. 🦋

  • @JSBryan100
    @JSBryan100 Рік тому

    Perfekt🙏❤️

  • @mizsatya
    @mizsatya Рік тому

    ❤❤❤❤❤❤❤danke dir🙏🏼👌🏽

  • @Lksandarthegreat
    @Lksandarthegreat 2 місяці тому

    13:25 super🎉

  • @queenofbbutterfly
    @queenofbbutterfly Рік тому

    ❤Danke

  • @JessyF.-ue6pi
    @JessyF.-ue6pi Рік тому

    Dankeschön Juli 🌺
    Gibt es deine tollen Meditationen auch bei Spotify?

  • @Tangierer
    @Tangierer Рік тому

    Vielen Dank für die Meditation! Leider hatte ich an manchen Stellen Lautstärkeabfälle und bin dann mehrmals erschrocken, wenn deine Stimme wieder kam und es wieder lauter wurde. Das mal als Feedback & Danke für die Medis die sind Klasse!

    • @InnerGardenYoga
      @InnerGardenYoga  Рік тому +1

      Danke für dein Feedback, vielleicht liegt das an deinem Wiedergabegerät? Bei mir ist alles top (oder meist du die Sprechpausen zwischendrin?)

    • @Tangierer
      @Tangierer Рік тому

      @@InnerGardenYoga Genau in manchen Sprechpausen verschwindet die Hintergrundmusik fast völlig und wird dann mit dem Einsetzen deiner Stimme wieder lauter. Nicht in allen Passagen und ich hatte das bei vielen deiner Meditation nicht, nun erst das zweite Mal. Just to let you know :D Angehört über Kopfhörer und HandyApp, wie bisher.

  • @Jdkdbxbd6272
    @Jdkdbxbd6272 Рік тому

    top

  • @kaijohann1568
    @kaijohann1568 2 місяці тому

    ❤️🙏👌💫

  • @shghygh12.
    @shghygh12. Рік тому

  • @iwankamuller832
    @iwankamuller832 Рік тому

    👍❤🧘‍♀️🤗

  • @gittaherzog6987
    @gittaherzog6987 2 місяці тому

    Ich muss mich schwer täuschen, wenn das nicht die Stimme von Nina Beste ist

    • @InnerGardenYoga
      @InnerGardenYoga  2 місяці тому

      Das ist meine Stimme, aber ich nehm’s als Kompliment. ☺️❤️

  • @JulianSchumann-do2ne
    @JulianSchumann-do2ne Рік тому

    😊

  • @petrathews4035
    @petrathews4035 Рік тому

    👍🍀🙏🍀💐🌷🌷💐😍

  • @claudiak4040
    @claudiak4040 2 місяці тому

    🙏🩷🙏🩷🙏🩷

  • @RyanKenobi1991
    @RyanKenobi1991 Рік тому

    Ich dachte immer du heißt Inner 😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @larsdietrichkeit8496
    @larsdietrichkeit8496 5 місяців тому

    Danke!