Neuzugänge November | Ein wilder Mix

Hiermit markiere ich meine Videos mit "Werbung", da intensive Empfehlungen als Werbung gewertet werden können. Ich erhalte aber keineswegs Geld für meine Empfehlungen. Sie sind ganz mein :)Herzlich Willkommen auf meinem Kanal,
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Heute möchte ich Euch von meinen Neuzugängen November berichten.
Erwähnte Bücher:
Aljoscha Long und Ronald Schweppe "Das Geheimnis der Buddha-Katze" (Rezensionsexemplar)
Ein guter Verlag "Ein guter Tag" Dankbarkeitstagebuch
Mies van Hout "Heute bin ich"
Brené Brown "Atlas of the Heart"
Dr. med. Claudia Croos-Müller "Schlaf gut. Das kleine Überlebensbuch"
Dagmar Ruhwandl "Erfolgreich ohne auszubrennen. Das Burnout-Buch für Frauen"
Schneider, Beiser, Gliem "Wild- und Heilkräuter, Beeren und Pilze finden"
Gabor Maté "The Myth of Normal"
Podcasts: Mayim's Breakdown von Mayim Bialik und On Purpose mit Jay Shatty
Danke für Eure Zeit und von Herzen alles Liebe,
Eure Eva
Mein Impressum findet ihr hier: bewusstseinsbox.de/home/impre...

[@schmusje87]

Die Frisur steht dir sooo gut ❤

[@elkeklein]

Super interessant Bücher hast du da. Ich hab derzeit einen dreistelligen Sub, hab mir aber doch im November ein Buch gegönnt. "Gesund durch Meditation" von Jon Kabat Zinn. Angestoßen durch deine Videos habe ich vor ca. 3 Monaten begonnen, mich mehr mit dem Thema "Achtsamkeit/MBSR" zu beschäftigen (bin ebenfalls seit Jahrzehnten Angstpatientin), weil ich etwas für mich tun möchte, um zu vermeiden, dass ich immer wieder in der Krise lande (es geht mir gut, aber ich merke, dass die letzten 3 Jahre - wie für alle Menschen - an mir sehr nagen). Ich hatte nach deinen Videos mit Kabat-Zinn Hörbuchern begonnen, und bin sehr positiv überrascht. Achtsamkeit hilft!!! Ich schaffe es noch nicht 100%tig es den ganzen Tag in mein Leben zu integrieren, aber in den Augenblicken, wo ich es praktiziere, hilft es mir absolut, wieder ins hier und jetzt zurückzukehren.
Weil ich aber auch gerne hier und da etwas nachschlagen möchte, um es besser verinnerlichen zu können, hab ich mir jetzt auch die Print-Version gegönnt. Da ist es leichter, bestimmte Themen zu finden, und immer mal wieder Übungen zu wiederholen.
Dankeschön, für all deine Videos zum Thema. Bin nicht jemand, der das immer kommentieren möchte (ich bin etwas introvertiert, was mein Psyche angeht). Aber sie haben mir alle etwas Gutes mit auf den Weg gegeben.
LG Elke

[@Narmodi]

Ich habe mir im November keinen neuen Bücher geholt, sondern mich voll und ganz dem Weiterlesen und Beenden meiner angefangenen Reihen gewidmet =)

[@Doradea]

Das ist gerade sehr verlockend, auch "Ein guter Tag" zu bestellen 🙂