O LEGDAY MAIS PESADO QUE ELES JA VIRAM!
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- Опубліковано 28 тра 2024
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E ai estão curtindo?!
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É pra poucas pessoas que tiro chapéu nessa vida , Jorlan e um deles sem nem conhecer o cara pessoalmente, fez da dor combustivel pro sucesso
Eu nem gosto de academia, mas ele é fodah. Ele fala com um sentimento do caralho ❤
Old School ❤
Não faz isso caraleeeo vai quebrar joelho foi demais kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk dei muita risada
kkkkk mas é real, o mesmo serve no LEG, vejo muita gente esticando a perna e relaxando o joelho dessa forma
O jorlan tá virando tipo o mestre splinter da rapaziada, ele vai criar uma seleção com certeza, JORLAN É BRABO NEGUIN!
kkkkkk real
Johann e Jorlan, que dupla
Famosa dupla jj irmão
❤Quem encara é louco também e merece reconhecimento ❤
Ficou massa essa resenha pirulito x ganley no final kkkkkkkkkkkkk
Daqui uns anos, esse meninos serão conhecidos como a Geração Allday 😎🏆
Como o Jorlan disse, muita gente comenta m3rd4 mas queria estar no lugar dos mlks aí, hoje eu mal tenho tempo pra treinar e ver esses vídeos é o que me anima mais, boa sorte aos guerreiros aí.
Legal o comentário mas não seria melhor parar de ver o vídeo e ir treinar? 48m de treino é muito melhor que 0min.
@@rafaelqueiroz6973e tu conhece a vida do cara irmão? Eu mesmo tô aqui vendo no caminho pro trampo, porque quando chego em casa tenho curso e volto 19:00 p casa pra ir fazer outro bico até 00:00, não é todo mundo que tem tempo de sobra não, as vezes é necessário uma pausa, então tenta entender que o cara pode não ter tempo de treinar nesse fase da vida dele, fechou.
@@rafaelqueiroz6973 Obrigado pela solução amigo, eu trabalho 13 horas por dia, saio de casa às 6h e volto às 22h30, a tempo que "sobra" eu tiro pra descansar e organizar as coisas pro outro dia, eu disse que "mal tenho tempo" pq eu só tenho sábado e domingo em um treino AB.
@@migueljotnar5 hrs da manhã 😛
@@caboquinhoo é fácil pra quem tem ódio kkkkkkkkk, mas tô prezando pelo meu sono mano, inclusive já é uma rotina bem estressante e cansativa, daqui um tempo vai dar uma acalmada e vou voltar 100%
o jorlan é PIKA MERMO, muita visão, pqp, esse cara me ajuda de longe
Absurdo oq o Jorlan ta fazendo com esses atletas, ta construindo um psicológico absurdo, esse treino é pra guardar na lembrança pra sempre!!!
Os primeiros 8 minutos foi só de reflexão braba 😎👏👏👏👏
Muleke novinho, pirralho praticamente. Jorlan garantindo o FUTURO DO ESPORTE
Poucas coisas me dão vontade de chorar, mais durante o vídeo ao ver os mlk se entregando real na parada eu consegui imaginar a vibe desse treino, e senti uma emoção enorme.
Parabéns pra quem tem essa oportunidade, muitos gostariam de estar ai(quando eu digo muitos, também me refiro a mim que sei que não possuo os requisitos) vocês merecem
Jorlan, o cara mais estoico da musculação. All day neguin, avante!
41:08 abriu até o sorrisinho, ele e o ganley kkkkkkkkkkkkk dahora, boa Jorlan, bota essa mlkada pra sofre
Muito bom ver uma rapaziada de fato séria, não é 1% das pessoas que TREINAM que aguentariam passar por isso, é para poucos, a força de vontade tem que ser inabalável, maior do que qualquer dor física ou mental. Inspiração total!
Falando sério, talvez nao tenha nada a ver, mas os muleques parecem ter mais sangue nos olhos do que o Ramon kkkkkkk
Nos temos mesmo...... é pra se fude neguin
É que talvez tenham mesmo 😂😂😂😂
é q no caso eles realmente tem kkk
pq eles nao tem nada, ramon tem tudo
@@caboquinhooIsso que você falou é motivo para desmotivar alguns.
Mas, CBUM tem tudo também, não?
Tenho 27 anos, voltei a fazer academia tem uns 4 meses. Vendo esse vídeo, fico impressionado com tamanha força desses meninos. Eu voltei a fazer o agachamento hack com aplitude máxima, tem umas 2 semanas. Eu faço com apenas 7 kg de cada lado sofrendo horrores, e a rapazeada aí fazendo com 30 kg de cada lado kk. Parabéns pelo trabalho de todos, principalmente do Jorlan.
Normalmente fariam com 100 pra cima
fazem com no mínimo 150 sem ser nesse tipo de treinamento
Que bom amor você voltou irmão, logo logo essas cargas vão subir junto com sua força!
Sai do all day e vai pra progressão de carga (warm up set, feeder set, work set, tops et) Depois disso tu vai ver como é evoluir de verdade. Já treinei sendo all day quando entrei na gym, em 2016. Lembro q era grande comparado a galera do colegio, mas tremia pra ganhar umas quedas de braço. Faz 5 meses q voltei pra gym e to agachando com 150. Leg com 390. Zerando extensora, zerando abdutora (95kg) +30kg, supinando 72 no inclinado (halter) e com 43 de braço. Tu pode negar, dizendo q All day é tudo, que é essencia e pipipi popopó, mas depois que tu ver tua evolução treinando com progressão de carga e parando d dropset, biset, gvt, lentinho, tu vai ver como tu vai evoluir.
Falou tudo irmão, admiro o treino estilo ALL day, algo bonito de ver, mas se é natural esse método que tu falou é o melhor@@suasolucaodigital6341
Sensacional essa vibe 🫡
Apelinha cheira a suco
Tá fazendo oq aqui doidão
Bonito de ver , o cara investir tempo de vida , para construir um legado. Dificilmente a vida nos entrega pais de verdade. Aproveitem .
so falar uma coisa aqui! n sei qual o seu intuito com esse projeto!
se for atingir pessoas alem das q aparecem no canal! esta dando certo!
eu sou team all day!
obrigado mestre por seus ensinamentos!
moro fora do brasil e n posso ter a oportunidade de estar presente fisicamente!
mas minha playlist de treino sao seus treinos com o ganley e com a rapaseada ai, mestre johan e etc.
sou grato a Deus pela sua vida big. q ele venha te dar muita saude para q vc possa concluir tudo q deseja pois oq vc tem plantado em nossas vidas e algo maravilhoso.
sou um apaixonado pelo esporte acompanho desde 2015 tenho 23 anos e so comecei a treinar a tres meses.
porem 3 meses ao estilo all day e tres meses ate o fim da minha vida.
OSS Mestre.
q Deus te abencoe!
É foda dms ver a humildade do Ganley com os mlk, ele fica realmente feliz com todos eles!
Os vídeos estão cada vez melhor produzidos. Essa música com o momento por volta de 26 min foi coisa de cinema. Foda
Base All Day é monstra. É faca nos dentes, sangue nos olhos, tiro, porrada e bomba.
Sucesso a todos.
Mulekada guerreira. Parabens meninos. Essa e a mentalidade!!
Jorlan, ''eu to aq filho'' arrepia qualquer um
TU NEM É UM POUCO EMOCIONADO EM SKSKKS
comecei a acompanhar o Jorlan a pouco tempo, sofria com diversos problemas, tanto mentais quanto relacionados a treino, dps que comecei a ouvir as suas falas e trazer pra minha vida me salvou, muito obrigado Jorlan.
Pessoal tem que assistir o dvd do Jorlan, MOTIVAÇÃO PURA
Qual dvd e ?
@@mkcelularesegamesmk2131 Tem vários, mas um que acho mt foda é esse: DVD Jorlan On The way to the top
@@mkcelularesegamesmk2131Moldado na dor, só pesquisar aí no UA-cam
PÕE NO DVD, É DO CORINTHIANS
Gente..
Jorlan alcaça 200 mil seguidores
💪😎👊
Jorlan é a prova que a teoria diverge da prática. Ele sim é o mestre no que faz. ❤️
085 tá em todo lugar, tudo de bom pra geral da base, mas especialmente pro lobo que tá representando nossa cidade, brabo dms 🔥
Que treino. Jojo mais o
Mestre, tirando até a última gota de sangue. Que fod@.
Parabéns
Que vídeo diferenciado, outra energia esse time!! Jorlan é foda e os mlk mais ainda!!
video exalou a ESSÊNCIA, foda demais.
É essa a essência, muito brabo o que o Jorlan tá passando.
Todo vez fica melhor
Que energia pqp, parabéns a toda equipe
Jorlan me motiva pra crlh
Menino lobo o melhor 🙏🏻🙏🏻💪🏻
Caralho só os brabos mn, da até medo slc 😅
Que introdução de vídeo fod@, tava precisando muito ouvir tudo isso! Esses vídeos seus Jorlan tão sendo necessário demais pra manter a cabeça erguida e firme no objetivo, obrigado meu bom! 👊🏽👊🏽
Emocionante, simplesmente incrível 😍👏🏻ISSO QUE É TREINO
Vc é incrível jorlan, lindo esse trabalho com os meninos 💪🏾
Feliz dms por vc ter batido 200mil inscritos Jorlan, sucesso smp não perco um vídeo seu 👏🏻👏🏻🏆
Me emocionando cm um treino, deve ser pq imagino o q se passa na mente deles, vocês estão representando muito meninos ❤️
e muito foda assistir o Jorlan dando conselhos, que vc saiba que vc ta me ajudando muito tambem com esses conselhos, obrigado guerreiro!
Esses meninos tem um mentalidade muito boa, de quem gosta de treinar, eles não decepcionam o jorlan e o Johan
Vídeos com mestre Johann sempre muito importante, ele tem muita atenção nos detalhes de movimento ❤
po, tenho 15 anos e admiro muito tudo isso, a cabeça de vcs é muito pra frente... É ironico, mas so pessoas com cabeça assim vao ter corpos semelhantes a mente brilhante. Um dia quero estar nesse nivel, nesse lugar, nesse estilo. ESSA É A ESSENCIAAA
47:11 simplesmente o garoto que foi forjado no ódio encontrou o verdadeiro mestre na arte... O ganley é diferente slk
Esse começo, um pouco da filosofia all day.
Legado ALL DAY sendo construido obg mestre Jorlan !!!!
meu irmãozinho fodaa 🔥🔥
sucesso para vocês rapaziada, vocês merecem! ALLDAY 💪
Esse canal é surreal!muitoo bommmm👊
Você é a maior inspiração pra molekada jorlan, seguimos.
41:04 mano eu me emocionei. Jorlan você é monstro 👏🏾 Deus abençoe vocês todos. Esse é o futuro, veremos esses garotos crescer e representar o esporte representa a garra, e força para não desistir nunca. Deus recompense você Jorlan 🙏🏾🙏🏾🙏🏾🚀🚀🚀
Jorlan é muito foda cara, admiro muito esse cara
Pprt, se Deus quiser vou chegar lá um dia
Que dupla temível pqp, Yohann e Jorlan 🙈🙈💪
Jorlan VC é foda pra crlh essa vitória já tá garantida
33:00 n faz isso caravalho va quebra joelho
CARALEO*
Alguém sabe certinho como foram as series e as ordens dos exercícios? Afim de acabar com minha vida no próximo leg day
jorlan é mais que um simples treino old schooll, é mentalidade pra vida !
Há um pouco mais de um ano que entrei na academia e com isso acabei conhecendo o trabalho do Jorlan, me tornei um fã, espero um dia poder conhecê-lo
Esses meninos tem a sorte de terem eles como seus mestres
Era só uma única oportunidade 🙌🏽💪🏾🔥
Essa lenda foi e ainda é minha primeira referência desde quando comecei nesse esporte a 12 anos atrás!
Bodybuilder na veia neguinho💪🏾💀
Os mlk tão sendo forjado ao modo ALL DAY💪💪💪
Simplesmente foda man se sente a energia do treino fantástico real ❤
Rapaz all day tá em outro patamar
Gabriel hanma Jorlan olha esse menino. Tem potencial, e vontade!
que video incrível pprt, máximo respeito Jorlan
Johann e Jorlan, que dupla!!!
Treino de costas com o Jorlan deve ser a melhor coisa do mundo,meu sonho ALL dayzin
caramba parabéns para eles por aguentar o treino com o Jorlan
Mano na moral, que energia. Esse vídeo é maravilhoso, que sonho mano ter um treino assim. 🫡❤️🔥
A Base tá ficando cada vez mais forte 💪 All Dey neguim.
esse vídeo é uma obra de arte, parabéns
Sentir a dor deles e até me emocionei❤
Jorlan formando mente de campeões
energia surreal!
Melhor que série da Netflix
ganley e jorlan são foda👊🏼🔥
a série do 28:14 em diante. com a musica, o Jorlan falando. Caraca man... motiva a gente pra qq coisa. "Bota a alma pra falar..." pqpq
Jorlan, tu é foda pra caralho!!! 🔥🔥👊
Mandou o papo! Pra cima🐸
ainda bem que abri esse video antes de ir treinar, esses 8 9 minutos iniciais me fizeram quase chorar. bagulho é doido jorlan
Mano muito da hora. Esses caras muito brabo e totalmente diferente um treino com pe de chinela com profissional de verdade sem contar os manos tem sangue nos olhos parabéns
Forjados na base do "ÓDIO". É de Arrepiar. Vida longa aos Mestres Jorlan e Johann ...
Treinão ! Boa rapaziada !
Parabéns pelo Motivacional Vieira
Um dia estarei treinando do lado desses monstros, não digo motivação mas inspiração pura de ser humanos!!
amo jorlan
Parabéns mogli ! Representantou o allday !
Já quero o Próximo
Recentemente eu perdi minha mãe de forma trágica
A vida dela foi arrancada de nós por outro
E eu fui deixando de fazer minhas obrigações, deixando de realizar meus sonhos
Tranquei faculdade, parei de treinar, me afastei da minha esposa
Vivi só de trabalhar e dormir
Deixando o tempo passar
Mas esse papo que o Jorlan passou no começo eu não tinha escutado ainda
Força de vontade é tudo
Se não tô legal, vou dobrar a dose em vez de parar
Não é fácil pra ninguém, mas também não dá pra deixar o tempo atropelar nossos sonhos
esses zoom na cara do ganley fazendo a série não da pra aguentar KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
Que vídeo foda.. parabéns pro garoto, 16 anos! Foda foda 👏👏👏
treino foda! video foda!
Grande vídeo👊🏿🔥
esses meninos tem muita garra
Aeee fico feliz cara merece
Caraca que vídeo incrível