Oi, Bibi! Primeiramente, TE AMO, mulher! Você é muito necessária neste mundo louco de meu zeus 🙃... amo teu deboche, sou dessas! Segundamente, quero comprar o colar/gargantilha ENCÉFALO no teu site, mas está esgotado! 🙀 Estou frustrada, quero o meu! Quando chega mais no estoque? Beijos!
Sou ovolactovegetariana e quando parei de comer carne senti meu intestino muito melhor pq tinha muito intestino preso. Mas isso não foi culpa da carne em si, e sim da minha rotina alimentar que tinha pouca fibra, e hoje consumo muito mais fibras. A questão é rotina alimentar, você está comendo bem? Você come sempre as mesmas coisas durante o dia? Anda bebendo água e consumindo frutas? Você tem alguma alergia ou intolerância que você nem imagina? Também parei de consumir leite animal e tomo só vegetal, não senti tanta diferença no corpo, mas é bom variar kkkk no meu caso fiz por motivos ideológicos ainda quero me tornar vegana
Eu tive MUITA acne e oleosidade na pele do rosto durante a minha adolescência até que fiz 18 anos, comecei a trabalhar e fui atrás de tratamento. Chegando na dermatologista ela me disse que a causa era consumo de leite e eu acreditei com toda a minha alma 🤡 Retirei tudo de leite do meu dia a dia e as espinhas só pioravam. Até que troquei de dermatologista a qual me receitou roacutan. Finalmente me livrei daquelas espinhas e foi a melhor coisa que aconteceu na minha vida. Hoje em dia ainda tenho oleosidade e preciso manter a skincare em dia para que minha pele fique limpinha e tomar anticoncepcional que controla e equilibra meus hormônios. Mas aquelas espinhas bem inflamadas que nasciam umas por cima das outras (não importava o que eu fizesse ou comesse) nunca mais tive e continuo consumindo leite que sempre amei.
Gosto muito da participação da Lorella, a nutricionista "mais científica" do Brasil. É muito bom a gente poder ter uma nutricionista pós doc em divulgação científica, pois a alimentação também é cheia de lendas urbanas e fake news, que devem ser combatidas com muitas referências científicas comprovadas!
Bibi, sou das mais velhas por aqui e das mais leigas em todos os assuntos. Porém, sou muito curiosa!!! Amo tudo o que você traz. Aprendo demais. Só agradeço!
Moro na Noruega e em todos os paises escandinavos o consumo de leite e extremamente alto, eles tomam como bebida em praticamente todas as refeicoes. Acredito que tb conta muito a questao da qualidade do leite Aqui um leite de caixinha tem validade de pouquissimos dias mesmo refrigerado, o manejo do rebanho e o controle da qualidade dos produtos lacteos sao preocupacoes do governo e as multas sao pesadas para quem descumprir ou tentar comercializar produtos sem o nivel de qualidade parametrizado. Produtos lacteos vindos de outros paises nao sao aceitos dentro das fronteiras, talvez seja esse o diferencial para nao haverem tantos problemas dessa ordem. Os medicos tb nao tem essa cultura de demonizar o leite ou derivados.
Se isso fosse verdade, a populacao estaria extinta na época em que nao havia governo para multar... portanto é apenas uma questao de selecao natural pois o produto é disponivel. Em paises como a China, onde a vaca sempre foi usada para o trabalho, a populacao tem muita intolerancia a lactose.
Bibi, por favor, fale mais sobre a farofa de ciências com pseudo-ciencias e empirismos que andam fazendo justamente nesta área da nutrição! Acho que é uma das áreas mais prejudicadas ultimamente.. A nutrição, hoje, está mais para uma espécie de conjunto de seitas, onde, cada um segue seu guru e seu templo, do que algo que deveria ser averiguado com o mesmo cuidado de qualquer outra área médica. Isso é extremamente importante porque quase não há desmistificadores ao alcance das pessoas..
É sinistro… eu agora respondo com silêncio…. Deixo falando besteira porquê no final a gente estuda, faz um doutorado mas o povo quer ler no Instagram né?
Também tem a questão que a grande maioria não consome o leite puro em si, mas aquelas bebidas lacteas de caxinhas com grandes concentrações de conservantes adicionais. Aí o problema não é no leite em si, mas é a questão dos produtos processados. Pois o leite fora da geladeira não consegue ficar comestível por muitas horas. Já aquelas caxinhas ficam meses fora da geladeira sem estragar. Então, algo de errado não está certo kkkkk
Caraca excelente tema. Amo leite mas tenho uma acne ferrada. Esses dias a Inflamação veio com tudo e após testar várias coisas decidi abrir mão do leite pra ver se melhora. Ainda estou pesquisando sobre a veracidade disso. Já estou ansiosa pelo vídeo pq sei que o canal é garantia de qualidade.
Eu parei de tomar leite por causa da acne e melhorou muito. Detalhe: eu tenho 45 anos, nasciam espinhas pustulentas que nem quando eu tinha 15 anos eu tive. Então consumo leite em pó, como queijo, mas tomei leite, iogurte ou algo com leite, dá-lhe espinhas.
Pra mim melhorou muito parar de comer alimentos com leite
2 роки тому+1
No caso de acne hormonal já vi algo relacionando o consumo de leite pq contém testosterona, hormônio que ajuda no crescimento muscular do bezerro, e por isso traz piora na acne, mas não sei de evidências científicas. Eu sou intolerante à lactose, então leite puro nem pensar.
Eu, como nutricionista, sinto orgulho de ver uma colega profissional levando a ciência a sério. Me da uma agonia ver tanta gente caindo no papo do Dr. Lair Charlatão.
Não sou nutricionista mais concordo plenamente com você! Esse dr Lair Ribeiro é um charlatão mesmo e além dele o dr Luciano Bruno é outro que no meu ponto de vista é um charlatão, pois ele só quer dar chás e suplementos alimentares e vive prometendo "cura" para doenças auto imunes com "dietas milagrosas" e aromaterapia tudo sem mostrar embasamento científico de que aquilo realmente funciona.
Tem muito nutri - graduado , se auto entitulando dotô. Quem será o charlatão, alguém com décadas de estudo, ou alguém que mal terminou a graduação e sai por aí dotô?
Pior que eu tinha muito muco. Vivia com o nariz entupido, e era viciada no sorine. Era insuportável. E, no dia que decidi tirar o leite e derivados da minha vida, simplesmente eu n tinha mais nenhuma inflamação. O nariz parou de entupir e eu nunca mais precisei do descongestionante nasal. Isso me deixou tão feliz! Mas enfim, ciência ou não, em mim deu muito certo.
Nossa, mesma coisa! Uma vida inteira de Neosoro e papel higiênico na bolsa, minha mãe me levava em tudo que é médico e nunca citaram que poderia ser alimentar, muito menos leite. Foi só quando resolvi virar vegana que percebi um belo dia que minha respiração estava normal, sem muco, sem nariz entupido. Aos poucos, fui voltando com os ovos e alguns laticínios, e foi aí que percebi que era o leite e os laticínios. O filho pequeno de uma vizinha tinha esse mesmo problema e eu contei minha história pra ela, e ela resolveu testar tirando o leite do menino. Veio me contar depois que melhorou muito a sinusite e a rinite dele e parou de correr tanto pro médico a cada mudança de tempo. Científico ou não, deu certo pra nós aqui também 🤷
Então...ciência ou não, conheço centenas de casos em que aconteceu exatamente o mesmo. Pessoas que viviam com muco, viciadas em descongestionar nasal, e qdo tiraram os laticínios ficaram bem. N são casos isolados, são muuuuitooss casos mesmo.
Sugestão: Um vídeo sobre alergia alimentar, principalmente na parte de tratamento (o que a ciência têm de mais avançado ou em estudo para cura), e sobre diagnóstico, que também gera muita confusão teórica (com uns profissionais dizendo que o teste cutâneo é mais confiável para detecção e outros defendendo o de coleta de sangue), e sim têm muito de dilema pessoal nessas dúvidas kkkk SOS Bibi e Lorella 😷
Nossa, o teste cutâneo é uma piada! Eu fiz numa clínica de alergia e deu negativo para pernilongos e castanhas/nozes. Por sorte, durante a consulta um pernilongo me picou na frente da médica e ela viu meu braço ficar absurdamente vermelho e inchado. Eu disse que era alérgica e ela não acreditou, bendito foi aquele mosquito!
@@amanda.2416 Sim, achei bem pouco preciso tb, têm coisas que a médica diz que deu reação eu como e não sinto nada, e outros que não aparece nada e eu tenho sintomas. Na dúvida fui tirando os que causavam algum sintoma visível mesmo.
Depois de aderir o veganismo tive melhora nas questões relacionadas à rinite e sinusite. Nunca mais tive infecções na garganta e tomar antibiótico. Se ñ foi pela retirada do leite, ñ sei o que foi.
2 роки тому+20
Aderir ao veganismo-- você respondeu sua dúvida. Pensa na sua dieta antes e depois. Não é apenas o leite. Não adianta se entupir de várias besteiras e depois dizer que tudo era o leite
Parabéns pelo canal! Acompanho o seu canal a pouco tempo e estou gostando muito do conteúdo. Sobre essa questão do mofo pela casa, infelizmente os livros tb podem trazer alguns incômodos e problemas respiratórios quando mal cuidados.
O fato de ter um efeito estranho depois de ficar sem tomar leite por um tempo acontece até mesmo com a bebida! Se a gente bebe regularmente, nem sente tanto o efeito do álcool; Porém se ficar um tempo sem beber, basta uma lata de cerveja pra fazer o mundo girar em torno da gente!
Olha você não passa mal se ficar sem comer uma maçã e depois de um ano comer novamente, assistam a Dra Katia Haranaka e façam o teste , eu fiz e nunca mais volto a tomar. Meu corpo é meu melhor trabalho científico 😮
Oi, Bibi! Adorei o vídeo! Você tem visto os profissionais relacionando o leite a autismo? Assisti a uma palestra de um médico carioca que jura que o autismo nada mais é que inflamação do intestino por exposição precoce ao leite de vaca! Ele alega que cura autismo com dieta!! Você poderia fazer um vídeo sobre o assunto? Obrigada! Abração!
Infelizmente esse tipo de informação ainda precisa ser dita nos dias atuais... Sorte a nossa ter Bibi pra esfolar a cara dos pseudocientistas no asfalto do jeito mais fofo que eu há vi!
Bibi, nesse vídeo vcs focaram na lactose mas eu sempre ouço falar mal do leite por conta da caseína, que essa sim seria inflamatória e que provoca excesso de muco no nosso organismo. Vcs podem fazer um vídeo falando dessa proteína? Obrigada
Focaram na lactose mas generalizaram o leite em si, né... e só ter um conhecimento de causa pra saber que a caseína sim é a grande vilã, super inflamatória e alérgica!
@@beatrizbarbosa2824 Pois é...falam muito pouco na caseína...Depois que diminui o consumo de leite de vaca, tenho bem menos crises de rinite alérgica e problemas respiratórios. Só quem vive na pele essas questões de alergia que sente a diferença.
@@LNVACVAC Sim, não dá pra generalizar pra todos, cada indivíduo é único, mas quem tem alergias é só ficar uns dias sem consumir que irá ver a diferença. Aí a saúde melhorando, pode ser que responda bem ao consumo em quantidades moderadas. A grande questão é o excesso e o quanto a pessoa está saudável.
Eu tenho intolerância a lactose, descobri depois de uma evacuação de muco com sangue, que poderia ser muitas outras coisas, inclusive, apresentei gordura nas fezes, que também pode ser causada por muitas outras coisas. Resumo: fiz uma porrada de exames pra descartar algo mais grave (doenças no pâncreas e no intestino) e foi uma situação bem traumática pra mim. Nunca pensei que intolerância a lactose pudesse fazer isso, apesar de saber que cada organismo reage de um jeito.
eu adoro demais a BIBI, eu tava muito encucado com isso aipq eu gosto de leite e parece que do nada nao podia mais tomar porque todo, TODO mundo começou falar que faz mal e condenar o leit. Obrigado BIBI
vi um eng químico explicando que, esses casos de alimentos veganos ou que são considerados "zero" glúten, ainda sim possuem uma taxa de glúten mesmo que baixa, pelo fato de utilizarem a mesma máquina com alimentos que possuem glúten com os que não possuem, e acabam que esses resquícios interferem na qualidade e se dá por esse fato. se fosse utilizado outra máquina, justamente só para esse tipo de alimento acredito que conseguiriam chegar com excelência no resultado desejado
@@hasegawa4444 é que tem receitas veganas que usam o glúten como proteína, já comi e é uma delícia. Mas me pergunto se é saudável ou é só intolerantes que tem problema
@@michellymarinho6006 tem um cardiologista (autor do livro barriga de trigo) que diz que certos transgênicos aumentam o glúten nessas refeições como cereais , e esse aumento trás problemas. Pq a questão que é apontada é o excesso, aquele pão de cada dia com mais glúten que o normal, ou os puros glúten igual disse que os veganos fazem (seitan)
Obrigada, Bibi. Eu estava considerando cortar leite da minha dieta justamente por causa de toda essa ideia de inflamação. Mas, como sempre, seu vídeo veio em boa hora, cheio de informação e esclarecimento. 👏👏
2 роки тому+5
Eu sugiro que vc veja outros vídeos, pois infelizmente dessa vez ela está muito mal informada. Os estudos que ela citou foram patrocinados pela indústria láctea, te garanto que tem muitos outros vídeos muito mais bem informados e imparciais que te ajudem a tomar uma decisão mais de acordo com a realidade dos fatos. Não desista de buscar por informação, te garanto que vale a pena e vai iluminar a sua cabeça de forma sem volta. Leite de vaca é leite de mãe, leite que deveria ser de um bezerrinho, mas a indústria explora a vaca,rouba seu leite, mata seu bebe e depois vende numa caixinha bonita dizendo que é um alimento saudável. Sofrimento Não é saudável 😢
2 роки тому+1
Ótima pesquisa e escolha de tema! Obrigado, Bibi… Continue o bom trabalho 👍🏻
Please, abordem também toda essa questão de alimentos inflamatórios. Outro dia li sobre intolerância a histamina e alimentos que dificultam ainda mais - fiquei na dúvida se era invenção ou não. Os riniteiros precisam saber!!!
Também já li isso. Tenho dermatite atópica e pesquisei se existia algo que aliviasse a coceira insuportável. Daí li sobre isso. Uma lista com praticamente todos os alimentos saudáveis que consumo todo dia, por indicação de nutricionista. Eu aceito largar pão e arroz, mas tirar brócolis, banana e o feijãozinho nosso de cada dia já é demais!
Eu sinto que muuuuuuitos veganos tem pelo menos um pezinho no misticismo, psudociência e até teorias conspiratórias. Até lembrei de um caso aqui: tenho um amigo que é vegano e é muito difícil achar comida pra ele, especialmente em viagens... aí achamos um restaurante vegano em Búzios e naquela região em que nos hospedamos só tinha esse restaurante. Foi bem na época que a covid tava se alastrando na China e tava passando reportagem na TV do restaurante. O cara no balcão virou e falou que aquilo era falta de CHÁ DE ERVA DOCE!!! Que a natureza tem todos os remédios e que as pessoas tinham que tomar chá de erva doce pra curar a doença. Mano... a gente saiu de lá horrorizado kkkkkkk
@@polluxblaze Quem me dera que fosse só um pezinho. Uma parte considerável já botou o corpo todo na pseudo-ciência e no misticismo mesmo kk. Nesse momento de pandemia, realmente foi sofrido acompanhar alguns veganos espalharem tanta desinformação.
@@escornatouros Eu imagino. Quem entra no veganismo apenas por questões éticas acaba esbarrando em outros veganos que assumiram tal conduta a partir de um viés místico, "natureba" e gratiluz. Não sou vegano e mesmo assim, por proximidade com meu melhor amigo que é vegano, morro de pavor dessa vertente mística e pseudocientífica da comunidade que infelizmente é a mais presente.
Ainda bem que eu e minha família paramos de consumir leite e derivados. Sou muito feliz por ter banido esses alimentos da vida de meus filhos que hoje têm mais saúde. E realmente, devemos olhar para outros hábitos alimentares também. Mas foi surreal pq começamos pela retirada do leite e os benefícios foram visíveis
Esse vídeo é um deLEITE para nós, nutricionistas. Muitíssimo obrigada por esse vídeo e esse tema! Traga mais sobre alimentação, a internet tá precisando.
cada organismo é 'quase' único. Eu não tenho intolerância a nenhum item das modas: gluten, lactose etc, but.... forte intolerância ao arroz em qualquer forma de preparo, testei de tudo. Detalhe, essa intolerância começou ali por 2017/18 eu já com quase 50 anos. Tudo de bomà todos
Lo é uma nutricionista espetacular, realmente pergunta sobre toda a sua rotina, queixas, confirma se o cardápio é realista para você. Já passei por muito nutri que cortava glúten, lactose e tra lá lá sem fundamento algum. Me sinto super bem com a orientações da Lorella e apesar de saber que a obesidade é uma luta que leva tempo, já me sinto muito melhor e mais disposta.
Ai que agonia que meu deu ler os comentários e ver um monte de gente insinuando e falando que o vídeo estava propagando o consumo de leite, que os as vacas sofrem com isso... A falta de querer entender o real intuito do vídeo e nítido, que seria apenas mostrar que essa coisa de demonizar o leite e dizer que tem embasamento científico é mentira, quem quiser tomar leite tome e quem não quiser não tome pelo amor de deus vamos parar de fingir demência e ficar comentando coisas totalmente sem noção ou relação com o conteúdo do vídeo.
Eu sou intolerante a lactose e a gastro que fez o diagnóstico me orientou a tomar a lactase. Então quando eu estou com vontade eu como e tomo o comprimido junto com o alimento lácteo e tenho me dado muito bem. Além disso, muitas pessoas me diziam que não faz efeito, só que vc tem que fazer a conta de quanto de lactase vai tomar, quantas UI tem o seu comprimido e quanto vai consumir de leite, no próprio site das fabricantes vc consegue ter essa informação e foi assim que a lactase me salvou kkkkk
Parabéns Bibi pelo video esclarecedor e por ter trazido uma profissional da área. Eu tinha uma professora de biologia que também era nutricionista que falava que é bom todo mundo evitar tomar leite, pois somos a única espécie que toma leite de outro animal após a infância e que existe muita gente possui intolerância a lactose e não sabe. Ela recomendava os alunos e os pacientes dela a evitar leite. Pelo visto é verdade que o ser humano pode viver sem ingerir leite e que ingerir leite após tempo sem consumir pode fazer um pouco mal, como foi dito é bom não ingerir muito se não estiver acostumado. Eu tive outra professora (que não era nutricionista) que dizia que o ser humano não foi feito para comer carne, que a arcada dentária não é de carnivoro e que podemos facilmente viver sem carne. Independentemente do que escolhermos ingerir ou não é importante ouvir um profissional da área e se deve ter moderação e uma visão mais ampla de saúde. Como foi dito no vídeo, não será um alimento específico que geralmente melhora ou piora a nossa qualidade de vida, mas sim todo um conjunto de habitos alimentares e de atividades.
Que maravilha ver jovens tão espetaculares como vocês pessoas super inteligentes e quem acha que essas meninas só sabem física e nutrição tá muito enganado minha vida geralmente quem se forma nessas coisas aí sabe de tudo tudo o médio para mais para muito prazer meu nome é Paulo eu sou licenciado em física pela universidade federal do Piauí
Aaah obrigada pelo vídeo ❤ Eu tava achando super estranho, um monte de vídeo falando "alimentos que causam inflamação, blá blá blá" Mas que inflamação? Eu tenho intolerância a lactose, e na época que começou (?) eu passava mt mal, quando fui na gastro, fiz os exames e descobri que tava com inflamação mesmo. NO INTESTINO. Nesses casos pode causar anemias e coisas sérias, tive que tomar vitaminas e um alguns remédios. Não é só cortar o alimento, como eles falam. E é só pra quem tem problema. Agora posso comer laticínios, mas tomando a enzima. E isso é só pra quem é intolerante. Essa gente fala mt coisa falsa pra ganhar views. Seu trabalho é maravilhoso Bibi!!! Conheci a pouco tempo e amo demais!!!
@@thiagopalongan6101 na época minha gastro receitou probióticos, vitanina b12(pq eu tava com falta) e a enzima lactase. Ela nem cortou os laticínios, eu podia continuar comendo se eu quisesse. Aí vc tem que ir voltando no médico e fazer o tratamento até tudo isso passar. Continua procurando médicos, passar por isso é bem chato mesmo :/
Bibi, gostei de saber sobre esses estudos ....mas o q os nutrologos dizem que o mais danoso pro organismo é a caseína q o leite contém...poderia falar sobre isso?
Estava assistindo videos sobre nutrologia e tb alegam que o leite possui estrogênio, mas não sei se é verdade pois há fontes confirmando e outras negando.
Eu descobri minha intolerância com 3 meses de diarreia e 8kg a menos. Eu realmente passo mal com a lactose e creio que vocês deveriam deixar mais claro que isso também é possível.
Também não gostei muito deste video da Bibi em especial. Não tive diarreia nem perda de peso porem outros problemas comprovados. Então não sei se posso me considerar intolerante a lactose mas leite me fez mal sim.
Assim como fez um vídeo falando sobre os cristais e todo o processo para chegar ao consumidor final, por favor, faz um vídeo nesse sentido sobre o processo do leite. Na sua opinião, o que acha da causa vegana? Faz sentido dizer que quem consome leite de vaca e seus derivados apoiam a indústria da carne e do leite e etc? Também, segundo os ativistas veganos, todos que consomem produtos de origem animal e/ou testados em animais, mesmo podendo trocar por outros produtos, estão colaborando para a crueldade animal e destruição do meio ambiente, qual sua posição diante de tudo o que é apontado pelos ativistas veganos? E se puder comentar sobre alguns documentários, ficarei muito grata🙂🙏🙇🏻♀️ “Cowspiracy” “Terráqueos” “Domínio - Império do sofrimento -carne-ovos-leite-derivados”
Bibi, fiquei muito triste depois de fazer alguns exames e descobrir que possivelmente tenho tireoide de Hashimoto. Depois disso fui procurar saber mais sobre essa condição e vi diversos vídeos aqui no UA-cam (de medicos) e entrei em vários sites (de médicos) e em todos eles, dizia-se para cortar o leite da dieta, pois por ser um alimento inflamado acabava favorecendo a permeabilidade do intestino e levando a piora da condição ou até o causador do surgimento da doença. Já fiz exames de intolerância a lactose e deram negativo. Sempre tomei bastante leite, gosto muito, mas depois de ouvir alguns médicos me senti realmente triste por pensar que desenvolvi essa condição por minha falta de cuidado com a saúde por beber muito leite. Sempre penso que eu poderia ter evitado desenvolver esse problema se não tivesse tomado tanto leite a vida toda. Vendo seu vídeo me questiono se eu realmente tive culpa e se realmente eu poderia ter evitado desenvolver essa condição.
Oi Isabella, tudo bem? Eu também tenho tireoidite de Hashimoto. Não se culpe pois a origem dessa doença é genética, portanto nada que você pudesse fazer iria mudar a existência da mesma. Eu descobri a minha e logo depois meu pai investigou por ter os mesmos sintomas que o meu e descobriu que tinha também. O engraçado é que só eu tive, meu irmão não tem. Talvez na sua família alguém tenha e nem imagine! A única coisa que podemos fazer é seguir o tratamento, tomar sempre os remédios sem falta e se manter saudável o máximo que pudermos.
Isabella, leite tem nada a ver com isso. É uma doença autoimune. E não caia nas conversas picaretas de alimentos que não pode na tireoidite de Hashimoto. E também não existe dieta para Hashimoto! Dieta para Hashimoto é a mesma eucalórica para qualquer pessoa, bem balanceada e rica em fibras e vegetais, com maior teor de gorduras insaturadas e com menos saturadas, individualizada para a sua rotina de atividade física.
@@violetfox2444 Oi, Vaiolet! Tudo sim e espero que esteja tudo bem com você também. A minha ainda não está causando desequilíbrio hormonal. Pelo que eu entendi só daqui há uns anos vou ter que começar a tomar Puran. Até lá é ir fazendo exames periódicos para acompanhar... Acho confuso, é como ter e não ter...
@@leonaardoc Oi, Leonardo! Vi até alguns médicos dizendo que alguns pacientes conseguem reverter essa condição, fazer com que o organismo para te atacar a tireoide tendo uma alimentação saudável... Eu tinha até ficado esperançosa.
O tema é super interessante, mas faltou pontuar que o leite hoje existe em vários tipos, qual tipo de leite foi usado? Morando nos EUA conheci o 1% fat, que muita gente já falou sobre substituirem a gordura por açúcar, então fica difícil saber se nos artigos foram usados leites integrais ou etc, que querendo ou não, as pessoas seguem chamado de leite. Sigo sem tomar leite por motivos de acnes, mas não pretendo demonizar quem segue fazendo.
Será que é o leite mesmo? Depois de adulta desenvolvi problema c acne, percebia q quando comia muito ovo elas apareciam mais e inflamaram muito. Mas era or conta da oleosidade que aumentava muito, evitava e fiz tratamento. Foi que comecei a tomar anticoncepcional que diminuía a oleosidade da pele e elas sumiram, passei anos tomando.
Eu sempre tive nojo de leite, e nunca entendi pq continuar bebendo leite de outro animal se todos os outros mamíferos deixam o leite apos o período de amamentação... então resolvi parar de beber, passei por reeducação alimentar e melhorou tudo em relação ao meu intestino, pois eu tinha bastante prisão de ventre e constipação... e na minha família tem muito caso de sinusite, todo mundo com nariz coçando, escorrendo e eu nadaa. Eu relaciono isso ao não consumo do leite, mas sempre esqueço de ir atras de ler artigos sobre....
Tbm, depois de aderir o veganismo tive melhora nas questões relacionadas à rinite e sinusite. Nunca mais tive infecções na garganta e tomar antibiótico. Se ñ foi pela retirada do leite, ñ sei o que foi.
Muitos não veganos, comem poucas fibras, comem a mesma coisa todo dia, já os veganos tendem a variar mais o cardápio e consumir maior diversidade de nutrientes e minerais, como a Lorela explicou.
Se você tomasse leite humano depois do período de amamentação, seria estranho mesmo Kakakakakakaa No mais, argumento idiota e repetido ad nauseam por veganos. Já viu outro mamífero capaz de plantar? De criar porquinhos pra obter bacon? De fazer um Petit gateau? Pois é, temos polegares opositores que nos permitem ordenhar vacas e inteligência para tanto. Kkkkk
Outros mamíferos que têm acesso a leite depois de adulto, continuam consumindo, sim. O exemplo mais típico são os gatos em fazendas leiteiras, que tão sempre à espreita na hora da ordenha, torcendo pro fazendeiro deixar um golinho pra eles.
Ovolactovegetariano aqui, tomo leite no almoço e no jantar, abri o vídeo morrendo de medo ahuehaue mas que bom que não tem problemas em tomar leite, uso para complementação de proteína para musculação e depois que comecei senti que minha energia aumentou, não sou alérgico(apenas a glúten), mas tudo ótimo, maravilhoso vídeo
Mas tem um pequeno detalhe, é leite líquido, o leite em pó sinto que me faz muito mal, não entendo a diferença, mas todas as vezes que consumo algo com leite em pó, além de estufamento me sinto muito mal e acordo com "feridas" inflamadas
Desde criança não suporto nem o cheiro do leite e não tomo. Penso que faltou falar dos tipos de leite, porque o longa vida me intriga, afinal se leite é perecível deve ter muita coisa misturada dentro daquela caixinha, né?
VEM COM O CUPOM "FISICAEAFINS12" em bit.ly/TechT-ShirtdaInsider
#TestadoeAprovadoInsider
Oi, Bibi! Primeiramente, TE AMO, mulher! Você é muito necessária neste mundo louco de meu zeus 🙃... amo teu deboche, sou dessas! Segundamente, quero comprar o colar/gargantilha ENCÉFALO no teu site, mas está esgotado! 🙀 Estou frustrada, quero o meu! Quando chega mais no estoque? Beijos!
Na minha casa reduzimos o consumo de leite, mas nao por causa de inflamação, e sim, por causa da inflação.😅
kkkkkkkkkkkkk
Boa!!! 😂😂😂
Melhor comentário. Hahaha
Aqui também. Um dia o leite era 4 reais o litro e agora o preço normal é 8 reais. Dependento da marca até mais de 10 reais.
Kkkkkkkk
Eu li: "Adultos podem beber leite? E a INFLAÇÃO?"... Seria pertinente também
É, o leite está bem caro kkkk
Hahahahahahaha
Hahahahaha A inflação é o que dói!
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Encontrei uma promoção hj e fiz um pequeno estoque pq tá osso kk
Sou ovolactovegetariana e quando parei de comer carne senti meu intestino muito melhor pq tinha muito intestino preso. Mas isso não foi culpa da carne em si, e sim da minha rotina alimentar que tinha pouca fibra, e hoje consumo muito mais fibras. A questão é rotina alimentar, você está comendo bem? Você come sempre as mesmas coisas durante o dia? Anda bebendo água e consumindo frutas? Você tem alguma alergia ou intolerância que você nem imagina? Também parei de consumir leite animal e tomo só vegetal, não senti tanta diferença no corpo, mas é bom variar kkkk no meu caso fiz por motivos ideológicos ainda quero me tornar vegana
Perfeita a sua colocação!
Perfeita colocação!
Tb tenho motivos ideológicos, afinal o leite mais comum que nós consumimos é do bezerro...
Carne faz bem.
@ produção de leite é sofrimento animal
Eu tive MUITA acne e oleosidade na pele do rosto durante a minha adolescência até que fiz 18 anos, comecei a trabalhar e fui atrás de tratamento. Chegando na dermatologista ela me disse que a causa era consumo de leite e eu acreditei com toda a minha alma 🤡 Retirei tudo de leite do meu dia a dia e as espinhas só pioravam. Até que troquei de dermatologista a qual me receitou roacutan. Finalmente me livrei daquelas espinhas e foi a melhor coisa que aconteceu na minha vida. Hoje em dia ainda tenho oleosidade e preciso manter a skincare em dia para que minha pele fique limpinha e tomar anticoncepcional que controla e equilibra meus hormônios. Mas aquelas espinhas bem inflamadas que nasciam umas por cima das outras (não importava o que eu fizesse ou comesse) nunca mais tive e continuo consumindo leite que sempre amei.
Esta nutricionista é a simpatia em pessoa! O sorriso dela deixa a gente feliz ao assistir.😊
Tirando a risada forçada, eu concordo!
kkkkkk, boa.
Gosto muito da participação da Lorella, a nutricionista "mais científica" do Brasil. É muito bom a gente poder ter uma nutricionista pós doc em divulgação científica, pois a alimentação também é cheia de lendas urbanas e fake news, que devem ser combatidas com muitas referências científicas comprovadas!
Bibi, sou das mais velhas por aqui e das mais leigas em todos os assuntos. Porém, sou muito curiosa!!! Amo tudo o que você traz. Aprendo demais. Só agradeço!
Moro na Noruega e em todos os paises escandinavos o consumo de leite e extremamente alto, eles tomam como bebida em praticamente todas as refeicoes. Acredito que tb conta muito a questao da qualidade do leite Aqui um leite de caixinha tem validade de pouquissimos dias mesmo refrigerado, o manejo do rebanho e o controle da qualidade dos produtos lacteos sao preocupacoes do governo e as multas sao pesadas para quem descumprir ou tentar comercializar produtos sem o nivel de qualidade parametrizado. Produtos lacteos vindos de outros paises nao sao aceitos dentro das fronteiras, talvez seja esse o diferencial para nao haverem tantos problemas dessa ordem. Os medicos tb nao tem essa cultura de demonizar o leite ou derivados.
Lá o leite tem caseina a2, a a1 é que é o problema
Se isso fosse verdade, a populacao estaria extinta na época em que nao havia governo para multar... portanto é apenas uma questao de selecao natural pois o produto é disponivel.
Em paises como a China, onde a vaca sempre foi usada para o trabalho, a populacao tem muita intolerancia a lactose.
na verdade os chineses ate ha pouco tempo sentiam nojo de leite de vaca.. assim como temos nojo de leite de égua.... nao era comum o consumo.
Bibi, por favor, fale mais sobre a farofa de ciências com pseudo-ciencias e empirismos que andam fazendo justamente nesta área da nutrição!
Acho que é uma das áreas mais prejudicadas ultimamente.. A nutrição, hoje, está mais para uma espécie de conjunto de seitas, onde, cada um segue seu guru e seu templo, do que algo que deveria ser averiguado com o mesmo cuidado de qualquer outra área médica.
Isso é extremamente importante porque quase não há desmistificadores ao alcance das pessoas..
É sinistro… eu agora respondo com silêncio…. Deixo falando besteira porquê no final a gente estuda, faz um doutorado mas o povo quer ler no Instagram né?
Tipo a baboseira de comer de 3 em 3 horas pra "aumentar o metabolismo".
Também tem a questão que a grande maioria não consome o leite puro em si, mas aquelas bebidas lacteas de caxinhas com grandes concentrações de conservantes adicionais. Aí o problema não é no leite em si, mas é a questão dos produtos processados. Pois o leite fora da geladeira não consegue ficar comestível por muitas horas. Já aquelas caxinhas ficam meses fora da geladeira sem estragar. Então, algo de errado não está certo kkkkk
Um exemplo disso é o tal do toddynho. Fico abismado de ver que mães e pais dão essa porcaria p/ crianças beberem. excesso de sódio, açúcar, etc.
mas se vc abrir e deixar fora da geladeira no outro dia ta estragado
Caraca excelente tema. Amo leite mas tenho uma acne ferrada. Esses dias a Inflamação veio com tudo e após testar várias coisas decidi abrir mão do leite pra ver se melhora. Ainda estou pesquisando sobre a veracidade disso. Já estou ansiosa pelo vídeo pq sei que o canal é garantia de qualidade.
Eu parei de tomar leite por causa da acne e melhorou muito. Detalhe: eu tenho 45 anos, nasciam espinhas pustulentas que nem quando eu tinha 15 anos eu tive. Então consumo leite em pó, como queijo, mas tomei leite, iogurte ou algo com leite, dá-lhe espinhas.
Pra mim melhorou muito parar de comer alimentos com leite
No caso de acne hormonal já vi algo relacionando o consumo de leite pq contém testosterona, hormônio que ajuda no crescimento muscular do bezerro, e por isso traz piora na acne, mas não sei de evidências científicas. Eu sou intolerante à lactose, então leite puro nem pensar.
Faz o teste médico pra ter certeza.
O leite e espinhas tem mais relação por ser um alimento rico em gordura, e isso com algumas pessoas que já tem predisposição
Bibi é Fod* !!! As "LAIRzets " piram!!!!
Eu, como nutricionista, sinto orgulho de ver uma colega profissional levando a ciência a sério. Me da uma agonia ver tanta gente caindo no papo do Dr. Lair Charlatão.
Não sou nutricionista mais concordo plenamente com você! Esse dr Lair Ribeiro é um charlatão mesmo e além dele o dr Luciano Bruno é outro que no meu ponto de vista é um charlatão, pois ele só quer dar chás e suplementos alimentares e vive prometendo "cura" para doenças auto imunes com "dietas milagrosas" e aromaterapia tudo sem mostrar embasamento científico de que aquilo realmente funciona.
Oi?
Tem muito nutri - graduado , se auto entitulando dotô. Quem será o charlatão, alguém com décadas de estudo, ou alguém que mal terminou a graduação e sai por aí dotô?
@@LIDIAMK1 , do que adianta '' anos de estudo'' e Falar um monte de groselha!
O Lair é formado e tem anos de experiência. O que justifica chamalo de charlatao?
Obrigada Bibi por este tema,luto contra a obesidade e cansei de tirar o leite sem nenhum benefício, não tenho contra indicação.Valeu🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Bibi, excelente vídeo, mas gostaria que falasse também sobre a caseína do leite.
Up
Up
Gente, o que não da pra defender é o nivel de crueldade que é a produção do leite.
Eu troquei o leite de origem animal pelos vegetais por conta da exploração e crueldade da indústria mesmo
🤘
Fodase
Pior que eu tinha muito muco. Vivia com o nariz entupido, e era viciada no sorine. Era insuportável. E, no dia que decidi tirar o leite e derivados da minha vida, simplesmente eu n tinha mais nenhuma inflamação. O nariz parou de entupir e eu nunca mais precisei do descongestionante nasal. Isso me deixou tão feliz! Mas enfim, ciência ou não, em mim deu muito certo.
Nossa, mesma coisa! Uma vida inteira de Neosoro e papel higiênico na bolsa, minha mãe me levava em tudo que é médico e nunca citaram que poderia ser alimentar, muito menos leite. Foi só quando resolvi virar vegana que percebi um belo dia que minha respiração estava normal, sem muco, sem nariz entupido. Aos poucos, fui voltando com os ovos e alguns laticínios, e foi aí que percebi que era o leite e os laticínios.
O filho pequeno de uma vizinha tinha esse mesmo problema e eu contei minha história pra ela, e ela resolveu testar tirando o leite do menino. Veio me contar depois que melhorou muito a sinusite e a rinite dele e parou de correr tanto pro médico a cada mudança de tempo. Científico ou não, deu certo pra nós aqui também 🤷
Comigo também, exatamente
Eu também... A vida inteira tive alergia de pele e melhorei muito quando tirei laticínios
Então...ciência ou não, conheço centenas de casos em que aconteceu exatamente o mesmo. Pessoas que viviam com muco, viciadas em descongestionar nasal, e qdo tiraram os laticínios ficaram bem. N são casos isolados, são muuuuitooss casos mesmo.
Só queria dizer que já fui vegetariano por 3 anos, até hoje quase não consumo lacticínios e meu nariz continua congestionando kk
Sugestão: Um vídeo sobre alergia alimentar, principalmente na parte de tratamento (o que a ciência têm de mais avançado ou em estudo para cura), e sobre diagnóstico, que também gera muita confusão teórica (com uns profissionais dizendo que o teste cutâneo é mais confiável para detecção e outros defendendo o de coleta de sangue), e sim têm muito de dilema pessoal nessas dúvidas kkkk SOS Bibi e Lorella 😷
Nossa, excelente sugestão!!
Nossa, o teste cutâneo é uma piada! Eu fiz numa clínica de alergia e deu negativo para pernilongos e castanhas/nozes. Por sorte, durante a consulta um pernilongo me picou na frente da médica e ela viu meu braço ficar absurdamente vermelho e inchado. Eu disse que era alérgica e ela não acreditou, bendito foi aquele mosquito!
@@amanda.2416 Sim, achei bem pouco preciso tb, têm coisas que a médica diz que deu reação eu como e não sinto nada, e outros que não aparece nada e eu tenho sintomas. Na dúvida fui tirando os que causavam algum sintoma visível mesmo.
Seria bom ter um vídeo tratando sobre os efeitos de substâncias acrescentadas ao leite. Como o citrato de sódio.
Bibi! Admiro seu trabalho mano!!! Vc e essencial! Merece mais de um milhao de inscritos! Tmj
Depois de aderir o veganismo tive melhora nas questões relacionadas à rinite e sinusite. Nunca mais tive infecções na garganta e tomar antibiótico. Se ñ foi pela retirada do leite, ñ sei o que foi.
Aderir ao veganismo-- você respondeu sua dúvida. Pensa na sua dieta antes e depois. Não é apenas o leite. Não adianta se entupir de várias besteiras e depois dizer que tudo era o leite
Normalmente não se consome leite sozinho e sim com gorduras e açúcares que podem favorecer inflamações ou um mal funcionamento do organismo.
Parabéns pelo canal!
Acompanho o seu canal a pouco tempo e estou gostando muito do conteúdo. Sobre essa questão do mofo pela casa, infelizmente os livros tb podem trazer alguns incômodos e problemas respiratórios quando mal cuidados.
O fato de ter um efeito estranho depois de ficar sem tomar leite por um tempo acontece até mesmo com a bebida!
Se a gente bebe regularmente, nem sente tanto o efeito do álcool;
Porém se ficar um tempo sem beber, basta uma lata de cerveja pra fazer o mundo girar em torno da gente!
Olha você não passa mal se ficar sem comer uma maçã e depois de um ano comer novamente, assistam a Dra Katia Haranaka e façam o teste , eu fiz e nunca mais volto a tomar. Meu corpo é meu melhor trabalho científico 😮
Oi, Bibi! Adorei o vídeo! Você tem visto os profissionais relacionando o leite a autismo? Assisti a uma palestra de um médico carioca que jura que o autismo nada mais é que inflamação do intestino por exposição precoce ao leite de vaca! Ele alega que cura autismo com dieta!! Você poderia fazer um vídeo sobre o assunto? Obrigada! Abração!
É o cúmulo do absurdo! Autismo não tem cura, porque não é uma doença. Um cara desses, além de capacitista, é um charlatão.
Ahhh não!! Jura que tem médico fazendo isso?
@@crysrys0814 sim, e assisti com meus próprios olhos numa plateia cheia de outros profissionais 🙄
Sinceramente, o que esses charlatões tem contra o intestino dos autistas?? É sempre a mesma ladainha
@@priscilatrezza5901 que horror
Infelizmente esse tipo de informação ainda precisa ser dita nos dias atuais... Sorte a nossa ter Bibi pra esfolar a cara dos pseudocientistas no asfalto do jeito mais fofo que eu há vi!
Seria muito bom ter um canal da Lorella Barbi! Maneiro demais ver ela falar sobre ciência sorrindo desse jeito! 😊
Bibi, nesse vídeo vcs focaram na lactose mas eu sempre ouço falar mal do leite por conta da caseína, que essa sim seria inflamatória e que provoca excesso de muco no nosso organismo. Vcs podem fazer um vídeo falando dessa proteína? Obrigada
Vai ter um vídeo específico
Focaram na lactose mas generalizaram o leite em si, né... e só ter um conhecimento de causa pra saber que a caseína sim é a grande vilã, super inflamatória e alérgica!
@@beatrizbarbosa2824 Pois é...falam muito pouco na caseína...Depois que diminui o consumo de leite de vaca, tenho bem menos crises de rinite alérgica e problemas respiratórios. Só quem vive na pele essas questões de alergia que sente a diferença.
@@martaoliveira5511Você está confundindo o particular e o genérico.
@@LNVACVAC Sim, não dá pra generalizar pra todos, cada indivíduo é único, mas quem tem alergias é só ficar uns dias sem consumir que irá ver a diferença. Aí a saúde melhorando, pode ser que responda bem ao consumo em quantidades moderadas. A grande questão é o excesso e o quanto a pessoa está saudável.
Eu tenho intolerância a lactose, descobri depois de uma evacuação de muco com sangue, que poderia ser muitas outras coisas, inclusive, apresentei gordura nas fezes, que também pode ser causada por muitas outras coisas. Resumo: fiz uma porrada de exames pra descartar algo mais grave (doenças no pâncreas e no intestino) e foi uma situação bem traumática pra mim. Nunca pensei que intolerância a lactose pudesse fazer isso, apesar de saber que cada organismo reage de um jeito.
eu adoro demais a BIBI, eu tava muito encucado com isso aipq eu gosto de leite e parece que do nada nao podia mais tomar porque todo, TODO mundo começou falar que faz mal e condenar o leit.
Obrigado BIBI
Bibi , fala sobre as progressivas para cabelo! Por favoooor
Bibi, pode falar sobre o glúten? Inclusive tem alimentos veganos que são puro glúten. São proteínas saudáveis?
vi um eng químico explicando que, esses casos de alimentos veganos ou que são considerados "zero" glúten, ainda sim possuem uma taxa de glúten mesmo que baixa, pelo fato de utilizarem a mesma máquina com alimentos que possuem glúten com os que não possuem, e acabam que esses resquícios interferem na qualidade e se dá por esse fato. se fosse utilizado outra máquina, justamente só para esse tipo de alimento acredito que conseguiriam chegar com excelência no resultado desejado
@@hasegawa4444 é que tem receitas veganas que usam o glúten como proteína, já comi e é uma delícia. Mas me pergunto se é saudável ou é só intolerantes que tem problema
@@thamy.t.a Só intolerantes tem problema,a Lorela já falou disso no instagram dela.
@@michellymarinho6006 tem um cardiologista (autor do livro barriga de trigo) que diz que certos transgênicos aumentam o glúten nessas refeições como cereais , e esse aumento trás problemas. Pq a questão que é apontada é o excesso, aquele pão de cada dia com mais glúten que o normal, ou os puros glúten igual disse que os veganos fazem (seitan)
@@thamy.t.a Ah! Entendi... Isso não sabia
Obrigada, Bibi. Eu estava considerando cortar leite da minha dieta justamente por causa de toda essa ideia de inflamação. Mas, como sempre, seu vídeo veio em boa hora, cheio de informação e esclarecimento. 👏👏
Eu sugiro que vc veja outros vídeos, pois infelizmente dessa vez ela está muito mal informada. Os estudos que ela citou foram patrocinados pela indústria láctea, te garanto que tem muitos outros vídeos muito mais bem informados e imparciais que te ajudem a tomar uma decisão mais de acordo com a realidade dos fatos. Não desista de buscar por informação, te garanto que vale a pena e vai iluminar a sua cabeça de forma sem volta. Leite de vaca é leite de mãe, leite que deveria ser de um bezerrinho, mas a indústria explora a vaca,rouba seu leite, mata seu bebe e depois vende numa caixinha bonita dizendo que é um alimento saudável. Sofrimento Não é saudável 😢
Ótima pesquisa e escolha de tema! Obrigado, Bibi… Continue o bom trabalho 👍🏻
Obrigada pelo trabalho responsável e acessível na divulgação de ciência que vocês fazem. Adorei a participação da Lorella no canal! 😁
Please, abordem também toda essa questão de alimentos inflamatórios. Outro dia li sobre intolerância a histamina e alimentos que dificultam ainda mais - fiquei na dúvida se era invenção ou não. Os riniteiros precisam saber!!!
intolerância a histamina? histamina é produzido naturalmente no corpo é tipo autoimunidade?
intolerância a histamina?
Rosana, dentro do Clube Científico temos um grupo de estudos onde iremos abordar a dieta anti-inflamatória ❤️❤️❤️
Também já li isso. Tenho dermatite atópica e pesquisei se existia algo que aliviasse a coceira insuportável. Daí li sobre isso. Uma lista com praticamente todos os alimentos saudáveis que consumo todo dia, por indicação de nutricionista.
Eu aceito largar pão e arroz, mas tirar brócolis, banana e o feijãozinho nosso de cada dia já é demais!
@@S2MarinaS21 por isso que eu achei meio caô. Uma lista que mandava tirar 90% das coisas que a gente come não pode ser séria, mas sei lá né
Iogurte melhorou muito a saúde do meu intestino
Excelente conteúdo!
E que agradável ver a Lorella falar sorrindo!
Bibi, no caso o que é criticado não é a Lactose, e sim Caseína presente no leite. Pode explicar mais sobre? Não faz mal?
Ela já fez vídeo da caseína
Da não ... a Bibi é muito maravilhosa.Os dentes mais bonitos da ciência brasileira!
Eu sou vegano e é cada absurdo pseudo-científico que se encontra nos círculos veganos por aí. Esse é um deles.
Eu sinto que muuuuuuitos veganos tem pelo menos um pezinho no misticismo, psudociência e até teorias conspiratórias. Até lembrei de um caso aqui: tenho um amigo que é vegano e é muito difícil achar comida pra ele, especialmente em viagens... aí achamos um restaurante vegano em Búzios e naquela região em que nos hospedamos só tinha esse restaurante. Foi bem na época que a covid tava se alastrando na China e tava passando reportagem na TV do restaurante. O cara no balcão virou e falou que aquilo era falta de CHÁ DE ERVA DOCE!!! Que a natureza tem todos os remédios e que as pessoas tinham que tomar chá de erva doce pra curar a doença. Mano... a gente saiu de lá horrorizado kkkkkkk
@@polluxblaze Quem me dera que fosse só um pezinho. Uma parte considerável já botou o corpo todo na pseudo-ciência e no misticismo mesmo kk. Nesse momento de pandemia, realmente foi sofrido acompanhar alguns veganos espalharem tanta desinformação.
Veganos são quase sempre jovens místicos.
@@escornatouros Eu imagino. Quem entra no veganismo apenas por questões éticas acaba esbarrando em outros veganos que assumiram tal conduta a partir de um viés místico, "natureba" e gratiluz. Não sou vegano e mesmo assim, por proximidade com meu melhor amigo que é vegano, morro de pavor dessa vertente mística e pseudocientífica da comunidade que infelizmente é a mais presente.
Cara, sim mano. Sou veg estrito e é cada lorota q vejo nesses círculos...
a pessoa fala: eu não tomo leite porque incha.
aí você vai ver ela come queijo, chocolates, brigadeiros, ... "e não fica inchada"
Já fiquei fã da Lorela. Amei o vídeo 👏👏👏
vcs são as melhores!!!!! hahahaha rindo mto do comentário do outro canal!!!
Pode sim. Eu tomo enzima pois tenho gazes e dor de barriga. Mas usando enzima lactase e fico de boas. E posso comer sobremesa.
Ainda bem que eu e minha família paramos de consumir leite e derivados. Sou muito feliz por ter banido esses alimentos da vida de meus filhos que hoje têm mais saúde. E realmente, devemos olhar para outros hábitos alimentares também. Mas foi surreal pq começamos pela retirada do leite e os benefícios foram visíveis
MDS LORELLA E BIBI NOVAMENTE, AMOOOOOOOOOOOOO
❤️❤️❤️
Esse vídeo é um deLEITE para nós, nutricionistas. Muitíssimo obrigada por esse vídeo e esse tema! Traga mais sobre alimentação, a internet tá precisando.
cada organismo é 'quase' único. Eu não tenho intolerância a nenhum item das modas: gluten, lactose etc, but.... forte intolerância ao arroz em qualquer forma de preparo, testei de tudo. Detalhe, essa intolerância começou ali por 2017/18 eu já com quase 50 anos. Tudo de bomà todos
não sei porque, mas quando tomo leite meu corpo enche de espinhas
Adorei o sotaque mineiro uai! Obrigada 😃😊👍🥛🍼🧀👏👏👏❤️🥰❤️
Lo é uma nutricionista espetacular, realmente pergunta sobre toda a sua rotina, queixas, confirma se o cardápio é realista para você. Já passei por muito nutri que cortava glúten, lactose e tra lá lá sem fundamento algum. Me sinto super bem com a orientações da Lorella e apesar de saber que a obesidade é uma luta que leva tempo, já me sinto muito melhor e mais disposta.
Que musa! E que simpatia! Abs.
Bibi, faz um vídeo sobre doença celíaca :)
Vim só para aprender, ouvir os argumentos e os risos maravilhosos da Lorella.
Ela é maravilhosa
@ tu também é, mas contra essa risada + argumentação não há quem não ame.
Aaaaaaaaah que belezinha ❤️❤️
Obrigada por trazer conteúdo tão necessário!! Vcs são foda ❤️
Ai que agonia que meu deu ler os comentários e ver um monte de gente insinuando e falando que o vídeo estava propagando o consumo de leite, que os as vacas sofrem com isso... A falta de querer entender o real intuito do vídeo e nítido, que seria apenas mostrar que essa coisa de demonizar o leite e dizer que tem embasamento científico é mentira, quem quiser tomar leite tome e quem não quiser não tome pelo amor de deus vamos parar de fingir demência e ficar comentando coisas totalmente sem noção ou relação com o conteúdo do vídeo.
Né? Bando de sem noção.
quero mais videos com a lorellaaaaa amooooo
Que notícia, maravilhosa !!!
Eu sou intolerante a lactose e a gastro que fez o diagnóstico me orientou a tomar a lactase. Então quando eu estou com vontade eu como e tomo o comprimido junto com o alimento lácteo e tenho me dado muito bem. Além disso, muitas pessoas me diziam que não faz efeito, só que vc tem que fazer a conta de quanto de lactase vai tomar, quantas UI tem o seu comprimido e quanto vai consumir de leite, no próprio site das fabricantes vc consegue ter essa informação e foi assim que a lactase me salvou kkkkk
Bibi, vc é 10!!! Viva a ciência!
Parabéns Bibi pelo video esclarecedor e por ter trazido uma profissional da área.
Eu tinha uma professora de biologia que também era nutricionista que falava que é bom todo mundo evitar tomar leite, pois somos a única espécie que toma leite de outro animal após a infância e que existe muita gente possui intolerância a lactose e não sabe. Ela recomendava os alunos e os pacientes dela a evitar leite. Pelo visto é verdade que o ser humano pode viver sem ingerir leite e que ingerir leite após tempo sem consumir pode fazer um pouco mal, como foi dito é bom não ingerir muito se não estiver acostumado.
Eu tive outra professora (que não era nutricionista) que dizia que o ser humano não foi feito para comer carne, que a arcada dentária não é de carnivoro e que podemos facilmente viver sem carne.
Independentemente do que escolhermos ingerir ou não é importante ouvir um profissional da área e se deve ter moderação e uma visão mais ampla de saúde. Como foi dito no vídeo, não será um alimento específico que geralmente melhora ou piora a nossa qualidade de vida, mas sim todo um conjunto de habitos alimentares e de atividades.
Que maravilha ver jovens tão espetaculares como vocês pessoas super inteligentes e quem acha que essas meninas só sabem física e nutrição tá muito enganado minha vida geralmente quem se forma nessas coisas aí sabe de tudo tudo o médio para mais para muito prazer meu nome é Paulo eu sou licenciado em física pela universidade federal do Piauí
Tomando meu café com leite enquanto vejo o vídeo
Aaah obrigada pelo vídeo ❤
Eu tava achando super estranho, um monte de vídeo falando "alimentos que causam inflamação, blá blá blá"
Mas que inflamação?
Eu tenho intolerância a lactose, e na época que começou (?) eu passava mt mal, quando fui na gastro, fiz os exames e descobri que tava com inflamação mesmo. NO INTESTINO. Nesses casos pode causar anemias e coisas sérias, tive que tomar vitaminas e um alguns remédios. Não é só cortar o alimento, como eles falam. E é só pra quem tem problema.
Agora posso comer laticínios, mas tomando a enzima. E isso é só pra quem é intolerante. Essa gente fala mt coisa falsa pra ganhar views.
Seu trabalho é maravilhoso Bibi!!! Conheci a pouco tempo e amo demais!!!
Oi como você tratou sua inflamação no intestino?? Pq eu tenho um problema exatamente igual ao seu, já fui em vários gastros e nenhuma solução 😯
@@thiagopalongan6101 na época minha gastro receitou probióticos, vitanina b12(pq eu tava com falta) e a enzima lactase. Ela nem cortou os laticínios, eu podia continuar comendo se eu quisesse. Aí vc tem que ir voltando no médico e fazer o tratamento até tudo isso passar.
Continua procurando médicos, passar por isso é bem chato mesmo :/
Tenho bronquite asmática, depois que parei de tomar leite melhorou muito. Raramente tenho crise.
Bibi, gostei de saber sobre esses estudos ....mas o q os nutrologos dizem que o mais danoso pro organismo é a caseína q o leite contém...poderia falar sobre isso?
Estava assistindo videos sobre nutrologia e tb alegam que o leite possui estrogênio, mas não sei se é verdade pois há fontes confirmando e outras negando.
Sim, isso mesmo, a caseína.
Eu descobri minha intolerância com 3 meses de diarreia e 8kg a menos. Eu realmente passo mal com a lactose e creio que vocês deveriam deixar mais claro que isso também é possível.
Está claro em vários momentos!
Também não gostei muito deste video da Bibi em especial. Não tive diarreia nem perda de peso porem outros problemas comprovados. Então não sei se posso me considerar intolerante a lactose mas leite me fez mal sim.
Excelente vídeo 👏👏👏👏
Quero um vídeo sobre margarina, todo mundo fala que faz muito mal e pararas e que é melhor a manteiga. E aquecer o azeite torna ele pior que oléo?
No entanto , tem muitas pesquisas são pagas pelas indústrias lacticínios. Eu não me sinto bem com o leite. Minha sinusite fica horrível.
Excelente, Bibi!
Assim como fez um vídeo falando sobre os cristais e todo o processo para chegar ao consumidor final, por favor, faz um vídeo nesse sentido sobre o processo do leite. Na sua opinião, o que acha da causa vegana? Faz sentido dizer que quem consome leite de vaca e seus derivados apoiam a indústria da carne e do leite e etc? Também, segundo os ativistas veganos, todos que consomem produtos de origem animal e/ou testados em animais, mesmo podendo trocar por outros produtos, estão colaborando para a crueldade animal e destruição do meio ambiente, qual sua posição diante de tudo o que é apontado pelos ativistas veganos? E se puder comentar sobre alguns documentários, ficarei muito grata🙂🙏🙇🏻♀️ “Cowspiracy” “Terráqueos” “Domínio - Império do sofrimento -carne-ovos-leite-derivados”
ua-cam.com/video/Dc3V3Nnt9ic/v-deo.html
Opa! Obrigada!!!
Adoro a Bibi e adoro a dra. Karia Haranata , porém as elas tem posicionamentos diferentes , estou confusa
Bibi, fiquei muito triste depois de fazer alguns exames e descobrir que possivelmente tenho tireoide de Hashimoto. Depois disso fui procurar saber mais sobre essa condição e vi diversos vídeos aqui no UA-cam (de medicos) e entrei em vários sites (de médicos) e em todos eles, dizia-se para cortar o leite da dieta, pois por ser um alimento inflamado acabava favorecendo a permeabilidade do intestino e levando a piora da condição ou até o causador do surgimento da doença.
Já fiz exames de intolerância a lactose e deram negativo. Sempre tomei bastante leite, gosto muito, mas depois de ouvir alguns médicos me senti realmente triste por pensar que desenvolvi essa condição por minha falta de cuidado com a saúde por beber muito leite. Sempre penso que eu poderia ter evitado desenvolver esse problema se não tivesse tomado tanto leite a vida toda.
Vendo seu vídeo me questiono se eu realmente tive culpa e se realmente eu poderia ter evitado desenvolver essa condição.
Oi Isabella, tudo bem? Eu também tenho tireoidite de Hashimoto. Não se culpe pois a origem dessa doença é genética, portanto nada que você pudesse fazer iria mudar a existência da mesma. Eu descobri a minha e logo depois meu pai investigou por ter os mesmos sintomas que o meu e descobriu que tinha também. O engraçado é que só eu tive, meu irmão não tem. Talvez na sua família alguém tenha e nem imagine! A única coisa que podemos fazer é seguir o tratamento, tomar sempre os remédios sem falta e se manter saudável o máximo que pudermos.
Mulher nada a ver. Eu também tenho hipotireoidismo. De Hashimoto. É genético. Tem nada a ver com o leite.
Isabella, leite tem nada a ver com isso. É uma doença autoimune. E não caia nas conversas picaretas de alimentos que não pode na tireoidite de Hashimoto. E também não existe dieta para Hashimoto! Dieta para Hashimoto é a mesma eucalórica para qualquer pessoa, bem balanceada e rica em fibras e vegetais, com maior teor de gorduras insaturadas e com menos saturadas, individualizada para a sua rotina de atividade física.
@@violetfox2444 Oi, Vaiolet! Tudo sim e espero que esteja tudo bem com você também. A minha ainda não está causando desequilíbrio hormonal. Pelo que eu entendi só daqui há uns anos vou ter que começar a tomar Puran. Até lá é ir fazendo exames periódicos para acompanhar... Acho confuso, é como ter e não ter...
@@leonaardoc Oi, Leonardo! Vi até alguns médicos dizendo que alguns pacientes conseguem reverter essa condição, fazer com que o organismo para te atacar a tireoide tendo uma alimentação saudável... Eu tinha até ficado esperançosa.
Adultos porém tomar leite? Claro que não pois 9 reais a caixa fica só na memória de dias de felicidade hahahhaha
Eu fiz esse exame. Fiquei c dor de barriga atééé o outro dia. Foi horrível 😁😁😁
muito legal o vídeo bibi, so fiquei em dúvida, o leite em pó entra nisso?
Esperava demais por esse videoooooo
O tema é super interessante, mas faltou pontuar que o leite hoje existe em vários tipos, qual tipo de leite foi usado? Morando nos EUA conheci o 1% fat, que muita gente já falou sobre substituirem a gordura por açúcar, então fica difícil saber se nos artigos foram usados leites integrais ou etc, que querendo ou não, as pessoas seguem chamado de leite. Sigo sem tomar leite por motivos de acnes, mas não pretendo demonizar quem segue fazendo.
Rebeca, esse leite americano é o leite semi-desnatado. Não contém sacarose.
Aí Rebeca, você vai na descrição do vídeo e lê os artigos, pois estão todos lá
Será que é o leite mesmo? Depois de adulta desenvolvi problema c acne, percebia q quando comia muito ovo elas apareciam mais e inflamaram muito. Mas era or conta da oleosidade que aumentava muito, evitava e fiz tratamento. Foi que comecei a tomar anticoncepcional que diminuía a oleosidade da pele e elas sumiram, passei anos tomando.
Eu sempre tive nojo de leite, e nunca entendi pq continuar bebendo leite de outro animal se todos os outros mamíferos deixam o leite apos o período de amamentação... então resolvi parar de beber, passei por reeducação alimentar e melhorou tudo em relação ao meu intestino, pois eu tinha bastante prisão de ventre e constipação... e na minha família tem muito caso de sinusite, todo mundo com nariz coçando, escorrendo e eu nadaa. Eu relaciono isso ao não consumo do leite, mas sempre esqueço de ir atras de ler artigos sobre....
Tbm, depois de aderir o veganismo tive melhora nas questões relacionadas à rinite e sinusite. Nunca mais tive infecções na garganta e tomar antibiótico. Se ñ foi pela retirada do leite, ñ sei o que foi.
Muitos não veganos, comem poucas fibras, comem a mesma coisa todo dia, já os veganos tendem a variar mais o cardápio e consumir maior diversidade de nutrientes e minerais, como a Lorela explicou.
Se você tomasse leite humano depois do período de amamentação, seria estranho mesmo Kakakakakakaa No mais, argumento idiota e repetido ad nauseam por veganos. Já viu outro mamífero capaz de plantar? De criar porquinhos pra obter bacon? De fazer um Petit gateau? Pois é, temos polegares opositores que nos permitem ordenhar vacas e inteligência para tanto. Kkkkk
Exatamente! Consumo de leite de vaca é construção social com mão do capitalismo no meio.
Outros mamíferos que têm acesso a leite depois de adulto, continuam consumindo, sim. O exemplo mais típico são os gatos em fazendas leiteiras, que tão sempre à espreita na hora da ordenha, torcendo pro fazendeiro deixar um golinho pra eles.
Leite é a base da minha alimentação. Bebo todos os dias de manhã e adoro queijo rs
Meus pêsames
@@Guilherme-qq7lzMeus pesames por que?
Vale lembrar que alguns nutricionistas afirmam que não existe alimento inflamatório, mas sim padrão alimentar inflamatório.
Bibi não é a Caseína que causa a inflamação? Foi isso que tinha lido e não a lactose.
Oh meu Deus, vídeo de utilidade pública 👏👏👏👏
Ovolactovegetariano aqui, tomo leite no almoço e no jantar, abri o vídeo morrendo de medo ahuehaue mas que bom que não tem problemas em tomar leite, uso para complementação de proteína para musculação e depois que comecei senti que minha energia aumentou, não sou alérgico(apenas a glúten), mas tudo ótimo, maravilhoso vídeo
Mas tem um pequeno detalhe, é leite líquido, o leite em pó sinto que me faz muito mal, não entendo a diferença, mas todas as vezes que consumo algo com leite em pó, além de estufamento me sinto muito mal e acordo com "feridas" inflamadas
Desde criança não suporto nem o cheiro do leite e não tomo.
Penso que faltou falar dos tipos de leite, porque o longa vida me intriga, afinal se leite é perecível deve ter muita coisa misturada dentro daquela caixinha, né?
Eu tenho alergia à caseina e intolerancia ao gluten. É muito triste pq atrapalha muito a vida social.
Pra ficar feliz, basta ver os vídeos da física e afins
E o leite de caixinha? É verdade que eles tem grande concentração de hormônios?
Bibi, faz um video sobre soja e testosterona! Te imploro!
>< acho que eu surto se não tomar minha caneca de leite com café de manhã
Bom dia! Ótimo tema!
Depois de comer 1/2kg de sorvete eu tenho diarréia, vai dizer que leite não faz mal? Sabe nada de nutrição.
Eu não tenho costume de tomar leite, desde criança não era muito fã, então logicamente me faria mal eu tomar leite.
A nutri fala como se tivesse contado uma história engraçada. Amei 😅
Obrigada pelo vídeo! ❤
Parabéns!