20 Minuten FULL BODY WORKOUT 💪🏻 no Equipment, no Repeats, easy in Shape kommen!

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  • Опубліковано 27 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 16

  • @aylafrank714
    @aylafrank714 15 днів тому +1

    Sehr effektives workout, bin danach tot. Aber glücklich und stolz es geschafft zu haben.🎉

    • @kayarenz
      @kayarenz  12 днів тому +1

      Ja ich Liebe es auch 🤩🥰

  • @stefaniehartrampf8949
    @stefaniehartrampf8949 Місяць тому +1

    Super schnelles „Mittag-Schläfchen-Workout“. Deine workouts haben mich schon in der Schwangerschaft begleitet und dafür gesorgt, dass ich null Stress mit dem After Baby Body hatte!
    DANKE liebe Kaya (auch im Namen meines starken Rückens und meiner Abs) 🫶🌸

    • @kayarenz
      @kayarenz  Місяць тому

      So gerne 🥰👌🏻 freut mich sehr!!!!

  • @Maddy-os3jz
    @Maddy-os3jz 2 місяці тому +1

    Bin wirklich von dir/ deinen Übungen und der Machart der Videos sehr begeistert, bin selbst Physio und Mutter von 2 Kindern
    Danke ❤️❤️❤️

    • @kayarenz
      @kayarenz  2 місяці тому

      Das freut mich sehr! Vielen Dank für deine Worte 🥰

  • @marinawetzel6924
    @marinawetzel6924 2 місяці тому +4

    Mega! 🔥

    • @kayarenz
      @kayarenz  2 місяці тому

      Freut mich 🙌🏻👌🏻

  • @rewazu
    @rewazu 2 місяці тому +1

    Ganz, ganz tolles Workout - wie immer 🙌🏻 weiter so 💪🏻

    • @kayarenz
      @kayarenz  2 місяці тому

      Freut mich 🤟🏻🙌🏻🥰

  • @Ajet135
    @Ajet135 9 днів тому +1

    Super workout, Po kam etwas zu kurz, aber sonst super😊

    • @kayarenz
      @kayarenz  9 днів тому

      Danke fürs Feedback! 🥰🤟🏻

  • @Sidali1104
    @Sidali1104 2 місяці тому

    Good morning beauty...a wonderful and useful video with a very beautiful smile🌹🌹🌹

  • @MrsMary-fv8np
    @MrsMary-fv8np 2 місяці тому +1

    Kannst du mir verraten wie die Schuhe heißen? 🙏
    Weil ich die über denn link nicht finde.