7 Regeln, um das Altern zu stoppen - Mit 80 wirst du aussehen wie 20! | Buddhistische Geheimnisse"

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  • Опубліковано 10 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 132

  • @SentaMayer
    @SentaMayer 4 місяці тому +43

    Diese Regeln mache ich seit 50 Jahren bin 81 fühle aber kein alter , bin gesund und es geht mir super

  • @christam8981
    @christam8981 3 місяці тому +50

    Meine Mutter ist 85 Jahre, sie fährt jeden Tag Fahrrad, ist immer draußen. Sie ist geistig und körperlich fit, hat kaum graue Haare. Sie wird von fremden Leuten auf höchstens 65 Jahre geschätzt, meistens sogar für unter 60. Ich bin 50 Jahre alt und werde auf mitte 30 geschätzt. Meine Hautärztin hat mir gesagr, ich habe eine Haut, wie eine Frau Anfang 30. Ich habe noch nie geraucht, trinke fast nie Alkohol, mache jeden Tag Sport, ich gehe jeden Tag mindestens eine Stunde im Wald spazieren. Ich schlafe viel.... abends lese ich. Ich schaue kein Fernsehen.

    • @NatalieAghazadeh
      @NatalieAghazadeh 3 місяці тому

      😊

    • @AAlanayah
      @AAlanayah 3 місяці тому

    • @aryanaftabi924
      @aryanaftabi924 3 місяці тому +2

      Wow, das nennt man ja eine tolle und gesunde Einstellung! Weiter so, ich werde Sie als Vorbild nehmen ✨👍🏻🙏🏻

    • @anitaplesch7118
      @anitaplesch7118 Місяць тому

      Danke, ja über die richtige Atmung reguliert sich Einiges.❤

    • @a.s.6323
      @a.s.6323 Місяць тому

      Das liegt an euren Genen. Meine Oma war mit 90 Jahren komplett glatt im Gesicht und an ihren Armen und Beinen,nicht eine einzige Falte. Meine Mutter sah auch mit 85 noch großartig aus, glatte Haut an Armen und Beinen fast keine Falte. Ich habe mit 70 leider ein paar Falten.....

  • @mijuki-liest
    @mijuki-liest 4 місяці тому +51

    Und schon wieder hab ich das Gefühl, dass ein Video zur rechten Zeit herausgebracht wird.
    Danke dafür.
    Es ist wie immer lehrreich und hilfreich.

  • @DerVitaminRatgeber
    @DerVitaminRatgeber 4 місяці тому +25

    Es ist beeindruckend, wie einfache Lebensregeln so eine große Auswirkung auf unser Leben haben können.

  • @EdeltraudFindeis
    @EdeltraudFindeis 4 місяці тому +64

    Ja, aus dem Herzen muss, sollte unser Handeln gestimmt sein. Fröhlich den Tag annehmen und alle Schöpfung achten, einschließlich unseren Körper.

  • @marianneputz5486
    @marianneputz5486 3 місяці тому +7

    Danke für das lehrreiche Video. Ich habe vor, ab sofort diese Regeln zu
    meinem alltäglichen Leben zu machen, denn ich weiß, dass ich es kann. Nur
    der Wille zählt. Ich danke von ganzem Herzen

  • @Hans-s1q
    @Hans-s1q 4 місяці тому +34

    Danke für alles was ich von euch lernen kann 👍

  • @astraaspera-eg6lg
    @astraaspera-eg6lg 4 місяці тому +22

    Kann ich nur bestätigen. Ist kein Blödsinn oder Oma Weisheiten. Habe früher Meditation, Atmung, Sport etc. bewusst in den Alltag integrieren können. Dann kam Corona und hat Vieles durcheinandergebracht. Vier Jahre später bin ich verstärkt gealtert, mental und physisch. Versuche wieder in den Rhythmus zu kommen.

    • @ErikaSterzel-en9lp
      @ErikaSterzel-en9lp 3 місяці тому +3

      Das mit C.war genau so gewollt,Angst ..Panik..macht krank,auch das einsperren.

  • @marinamorelli6689
    @marinamorelli6689 3 місяці тому +2

    Gute Lehren! Bin selbst sehr oft in Thailand, weil ich diese Ruhe, Lebensfreude und Gelassenheit so schätze und spüre. Sehr gute Aufklärung für die Gesundheit. Danke ❤

  • @dorisaslam2032
    @dorisaslam2032 4 місяці тому +8

    Vielen Dank 🙏 lieber Herr ich bin dankbar für deine Nachricht vielen Dank 🙏 Ameen 🙏❤️

  • @margaritadivinelionpower1680
    @margaritadivinelionpower1680 17 днів тому

    Danke für dieses Video. Ich ibin jugendlich, 72 Jahre jung. Ich lebe alle Pumkte seit meinem 26. Lebensjahr!! Ich bin gesundund umd fit. Bei einem
    Sturz auf den Ellenbogen blieben die Knochen heil.

  • @dianachiulela6064
    @dianachiulela6064 4 місяці тому +4

    Danke ❤ für die Weisheiten 😇🙏

  • @crostinidiolive681
    @crostinidiolive681 4 місяці тому +17

    Danke 🙏🏻

  • @polooxx1
    @polooxx1 4 місяці тому +5

    Danke für die Info 🙏 die frequenz im Hintergrund ist super 👍

  • @KristinaDr.Wilkens
    @KristinaDr.Wilkens 4 місяці тому +7

    Sehr gut ❤

  • @danielakohler4895
    @danielakohler4895 4 місяці тому +2

    Hervorragend Dankeschön ❤❤

  • @gisela6004
    @gisela6004 4 місяці тому +15

    Guter Bericht, passt sehr gut ❤

  • @NicoletteConrad-j2k
    @NicoletteConrad-j2k 3 місяці тому +2

    Bei mir zählt innere Akzeptanz , auch andere akzeptieren wie die sind .Dankbarkeit für jeder Atemzug ,den ich nehmen darf .Und last but not least .Lächeln , trotz Tränen . 😢😂❤❤❤

  • @adi1017
    @adi1017 4 місяці тому +2

    🙏Multumim! Nu putem deveni cum sant EI, dar putem actiona asemenea lor, regulile lor sant minunate, putem sa facem cate ceva, ajuta ! Sanatate tuturor! 🍀

  • @kimalbadir3998
    @kimalbadir3998 4 місяці тому +2

    Eine Medizin die Hat mit Natur zu
    Tun, und körper Gros Artig 😅 Danke in ❤

  • @monikaahamer1719
    @monikaahamer1719 4 місяці тому +2

    Super zusammengefasst!

  • @wolfgang4368x
    @wolfgang4368x 4 місяці тому +11

    Na dann, ich bete!❤😂🎉

    • @gertivogelfrei665
      @gertivogelfrei665 4 місяці тому +6

      Jaaa...allerdings hoffentlich nicht zu Buddha!!! Gebete immer an unseren Schöpfer senden und er wird in deinem Leben Wunder vollbringen. Ich wünsche Dir Gottes Segen ❤

    • @stefapetro8218
      @stefapetro8218 4 місяці тому +1

      Oh man 🤦‍♂️🤦‍♂️

  • @anjary9626
    @anjary9626 4 місяці тому +8

    Einer Frau helfen ❤️ ist kein emotionaler Ballast, sondern gibt Freude u. sollte eine humanistische Selbstverständlichkeit sein, das Andere ist Ego,! Ich ,ich, ich, Hauptsache Ich lebe, ne da stimmt was nicht, liebe Grüße

  • @hubertjentsch8987
    @hubertjentsch8987 4 місяці тому +15

    SUPER VIDEO !!!

  • @birgitblatt9820
    @birgitblatt9820 4 місяці тому +29

    Ich weiss was gestörter Schlaf/Zuwenig Schlaf bedeutet. War am Flughafen im Schichtdienst beschäftigt..und sehr häufig krank. Weiss jetzt warum!

    • @123kingkill
      @123kingkill 4 місяці тому +2

      Bin immer noch am Flughafen…

  • @nulifersen7034
    @nulifersen7034 Місяць тому

    Es geht mir um geistige und körperliche Gesundheit .....
    Ich bin es leid das die Gesellschaft nur noch sich um das äußere interessiert........es ist für mich ein Stör Faktor das es heute nur noch um äußere Bestätigung ,
    sehen und gesehen werden geht ..... ich habe das gefühl das ist das einzige wa den meisten heute wichtig ist...
    Habe gedacht das es hier auch nur darum geht....es hat mich gefreut das ich mich geirt habe ......Vielen dank 🙏💖👌💪🤝🐦‍🔥

  • @AlexHorsch
    @AlexHorsch 4 місяці тому +37

    Meinen Dank für dieses Video. Ich möchte noch hinzufügen: Freude. Eines verstehe ich nicht: warum verbietet der Budismus Frauen zu berühren. Das seelische, geistige und körperliche Einssein mit dem anderen Geschlecht wurde uns doch vom Universum geschenkt. Jede Religion möchte: das Du Deine Wahrheit gegen die Ihrige austauschst. Seid wachsam und lebt Eure Wahrheit. ❤

    • @AlexHorsch
      @AlexHorsch 4 місяці тому

      @@elfueye Warum verbietet er dann Frauen zu berühren?

    • @ulrikeamberge3299
      @ulrikeamberge3299 3 місяці тому

      😊Das Video ist ein schönes Geschenk 🎁für die Allgemeinheit und für alle Fans der Welt 🗺️ 🇩🇪🇻🇺👍🙏🍀❤️
      Dankeschön 😊
      🌻🌞🍁🫂🙋‍♀️

  • @nulifersen7034
    @nulifersen7034 Місяць тому

    Vielen Dank....🤝💖

  • @christianethome3941
    @christianethome3941 4 місяці тому +3

    Ich bin 52-und sehe mindestens 10Jahre jünger aus.
    Mit 80 wie 20 ist optisch nicht sichtbar aber die Austrahlung verjüngt sich

  • @aliyeschmidt6746
    @aliyeschmidt6746 4 місяці тому +15

    ❤ Danke ❤

  • @brigittethiel5690
    @brigittethiel5690 4 місяці тому +4

    Alles richtig😊aber im realen Leben kaum zu Leben.......😮😮

  • @Perlmutter-Glanz
    @Perlmutter-Glanz 3 місяці тому

    DANKESCHÖN!

  • @aryanaftabi924
    @aryanaftabi924 3 місяці тому

    Vielen Dank!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻✨👌🏻👌🏻

  • @Каргнт
    @Каргнт 2 місяці тому

    Ammen danke fur alles danke ammen fur alle mäntschen glücklich leben wonnen sehr interessant spannend ❤❤❤❤❤❤❤🧘‍♀️🙏🧘‍♂️

  • @MargritMirza
    @MargritMirza 4 місяці тому +2

    Dankeschön so gute botschaft gott Universum ❤amen

  • @karinkohler9041
    @karinkohler9041 3 місяці тому

    ❤❤❤Danke

  • @AnabelaSousa-y7l
    @AnabelaSousa-y7l 4 місяці тому +4

    Dankechon

  • @menahappatsch8322
    @menahappatsch8322 3 місяці тому

    Wow sehr schöne Video

  • @ReginaPettke-lu4yn
    @ReginaPettke-lu4yn 4 місяці тому +4

    Danke schön ❤

  • @annaelisabethpedevilla4380
    @annaelisabethpedevilla4380 3 місяці тому

    ❤danke❤

  • @hermannkenan
    @hermannkenan 4 місяці тому +6

  • @AlexHorsch
    @AlexHorsch 4 місяці тому +16

    Bis auf das Verbot, Frauen zu berühren, bin ich mit allem Anderen einverstanden.

    • @zoemys7051
      @zoemys7051 4 місяці тому

      Das ist leider wie bei den Muslimen.
      Will mir jemand sagen das Buddhisten kein sexualles verlangen haben?

    • @anjary9626
      @anjary9626 4 місяці тому +2

      Ja, nur wegen dem Stress, mit einer harmonischen Beziehung funktioniert es u. denke es geht nicht um Verbot,sondern Stressvermeidung, lG Anja

    • @anjary9626
      @anjary9626 4 місяці тому +2

      Denke, es geht auch ums loslassen, helfen ist menschlich ❤️ lG

    • @ullibrosowski9284
      @ullibrosowski9284 3 місяці тому

      Es bezog sich auf die Mönche!

    • @AlexHorsch
      @AlexHorsch 3 місяці тому

      @@ullibrosowski9284 Danke Dir, das beruhigt mich. (Ich bin seid 22 Jahren aktiver leidenschaftlicher Lichtarbeiter und habe eine tolle Lebendspartnerin.)

  • @natiaodilavadze129
    @natiaodilavadze129 4 місяці тому +2

    ❤❤❤❤

  • @angelikaragaller7840
    @angelikaragaller7840 4 місяці тому +27

    Wär sehr interessant gewesen, wenn nicht die übertönende Musik gewesen wäre.
    Schade.
    Echte Weisheiten spricht man am besten in Stille aus.
    Es ist bei vielen Videos eine Unsitte geworden, mit Tönen, Musik oder Geräusche zu verstärken. Ich werde dabei stets an eine Werbekampagne erinnert

    • @tucsok888
      @tucsok888 4 місяці тому +1

      Vielleicht weil diese Musik deine Schwingungen erhöht !? 😎

    • @anettrietzschel2565
      @anettrietzschel2565 4 місяці тому +2

      Die Musik oder Geräusche könntest du gedanklich abschalten .

    • @malena3325
      @malena3325 4 місяці тому

      Ja.Viel zu laut zu gesprochenem Text!

    • @marianneheilmann192
      @marianneheilmann192 4 місяці тому

      die frequenz der musik ist gut aber bitte leiser😊 danke !

  • @zezgeeglaer3629
    @zezgeeglaer3629 4 місяці тому +5

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @conny6854
    @conny6854 4 місяці тому +21

    Ashwagandha senkt den Cortisolspiegel.....😉

    • @astara7028
      @astara7028 4 місяці тому +7

      😅ich höre gerade zu, schaue aufs Handy und denke, ja Ashwaganda ist gut gegen Cortisol.
      Den gleichen Gedanken 🥰

    • @conny6854
      @conny6854 4 місяці тому +4

      @@astara7028 zwei kluge Menschen, ein Gedanke 😁😉

    • @anjary9626
      @anjary9626 4 місяці тому

      ​@@astara7028mir hat's nicht geholfen, vielleicht P8, ein Bacterium für die Verdauung👍

    • @MillionairesLifeCoaching
      @MillionairesLifeCoaching 3 місяці тому +1

      Welche Firma? Empfehlung?

    • @astara7028
      @astara7028 3 місяці тому +1

      @@MillionairesLifeCoaching vimergy!

  • @karinnyland6943
    @karinnyland6943 4 місяці тому +11

    ❤,Was ist Schlaf von hoher Qualität?

    • @mariapawlowicz5921
      @mariapawlowicz5921 4 місяці тому +3

      Wahrscheinlich lang und tief, ohne Träume🤪

    • @5665Angie
      @5665Angie 4 місяці тому +6

      Wenn man sich anschließend erfrischt 'fühlt'.

  • @OC159
    @OC159 4 місяці тому +5

    🎉🎉😊😊

  • @msi385
    @msi385 4 місяці тому +4

    😇

  • @idazida7863
    @idazida7863 3 місяці тому

    🙏😍

  • @groeschnabine5346
    @groeschnabine5346 4 місяці тому +1

    Ich hab mich mit 20 furchtbar und älter gefühlt als jetzt mit über 40!

  • @markusmuller2062
    @markusmuller2062 4 місяці тому +16

    Ernährung Alles richtig. Nur wann sind es 80%

    • @d.stoer1236
      @d.stoer1236 4 місяці тому +3

      😅 genau. das ist die schwierigkeit.

    • @anjary9626
      @anjary9626 4 місяці тому +1

      Er hat gesagt, dass man dann mehr Energie hat, weil man nicht so viel Energie für die Essensverdauung verbraucht

    • @malena3325
      @malena3325 4 місяці тому +1

      😂🤣

    • @malena3325
      @malena3325 4 місяці тому +1

      Genau!
      80% von der Menge,die viele essen,kann immer noch zu viel sein.

  • @easy-k1k
    @easy-k1k 3 місяці тому

    Grausam

  • @lisaauberger7233
    @lisaauberger7233 4 місяці тому +14

    Sind das nicht Großmutters Binsenweisheiten😅

  • @Roberta-m3j
    @Roberta-m3j 4 місяці тому +7

    Geistige Klarheit mit 19…😂😂😂😂😂

  • @linaschneider-scheumann4904
    @linaschneider-scheumann4904 3 місяці тому +2

    Fühlen und aussehen sind zwei verschiedene Paar Schuhe. Niemand kann mit 80 wie 20 aussehen. Man kann durch aus jünger aussehen, nur eben nicht so.

  • @anna41343
    @anna41343 4 місяці тому +8

    Bitte nicht übertreiben!

  • @guntherfischer5356
    @guntherfischer5356 4 місяці тому +29

    Und warum sehen dann die Buddhatypen in deinem Video nicht wie 20 aus? 😂

    • @anjary9626
      @anjary9626 4 місяці тому +5

      Du siehst das Herz nicht! LG

    • @michaelfeldmann3211
      @michaelfeldmann3211 4 місяці тому +1

      Weil wir innerlich jung bleiben aber unser aussehen verändert sich. Geist und Seele bleibt jung

    • @kimalbadir3998
      @kimalbadir3998 4 місяці тому

      Das ist Unmöglich 80! Wie 20!
      Das ist febei feleicht in andrie welt
      Ist möglich !!☆

    • @michaelfeldmann3211
      @michaelfeldmann3211 4 місяці тому

      @@anjary9626 das Herz habe vergessen. Herz ist für liebe. Kopf für Vernunft, Bauch für kurzfristige Belohnung.

    • @theodorabalika1107
      @theodorabalika1107 3 місяці тому

      Jugendliche Energie

  • @mariapawlowicz5921
    @mariapawlowicz5921 4 місяці тому +7

    Das ist nicht mein Ding, faulenzen, sitzen , „ meditieren“, ich mag liebe aktiv sein , mich bewegen.

    • @anjary9626
      @anjary9626 4 місяці тому

      @@mariapawlowicz5921 aktiv sind Mõnche auch, haben meist nur wenig Schlaf, stehen frùh auf, meditieren u.damn geht's los, essen oft nur 1x am Tag,lG, ja ist kein normales Leben,lG

  • @soniaebert3659
    @soniaebert3659 4 місяці тому +2

    Finde das Video langweilig, er wiederholt sich häufig

  • @gudrunb.1184
    @gudrunb.1184 4 місяці тому +1

    heißt es nicht, mit dem Alter wird man weiser...wenn man manche jungen Leute so sieht oder reden hört, dann hab ich an deren geistigen Fähigkeiten so meine Zweifel...

    • @malena3325
      @malena3325 4 місяці тому

      Darum geht,denn nur dann sind sie manipulierbar.

  • @NicoletteConrad-j2k
    @NicoletteConrad-j2k 3 місяці тому

    Genau .😂

  • @klauswende4636
    @klauswende4636 4 місяці тому

    die Mönche sehen wirklich alle aus wie 20

    • @annemarieswoboda13
      @annemarieswoboda13 4 місяці тому

      Du, die Mönche sind wahrscheinlich alle schon über 100 und guck mal, wie fett, die aussehen wie 60😂 😂😂😂

    • @annemarieswoboda13
      @annemarieswoboda13 4 місяці тому

      Du, die Mönche sind wahrscheinlich alle schon über 100 und guck mal, wie gut die aussehen wie 60😂 😂😂😂

  • @missbeehavior
    @missbeehavior 4 місяці тому +1

    *In Albanien gibt es mehr Moslems wie Christen.*

  • @broking-01
    @broking-01 4 місяці тому +4

    Erster 😂

  • @HeidiWeinkaemmerer
    @HeidiWeinkaemmerer 3 місяці тому

    QUATSCH!

    • @claudi5029
      @claudi5029 2 місяці тому

      Wieso? Weil im Fernsehen nicht darüber berichtet wird oder weil man es uns nicht beigebracht hat?

  • @svetlanaloran8208
    @svetlanaloran8208 4 місяці тому +1

    Im Prinzip gutes Thema
    Aber diese Stimme..😮
    Echt unangenehm 😮

    • @malena3325
      @malena3325 4 місяці тому +1

      Finde ich nicht.
      Ich kenne jede Menge echte Stimmen,die Viertel schlimmer sind,
      kaum auszuhalten sind.

  • @nicolemiski6311
    @nicolemiski6311 4 місяці тому +2

    So ein Käse!

  • @wolfganglienert2399
    @wolfganglienert2399 4 місяці тому +2

    Alles Blödsinn. Jedes Wort müsste definiert und damit geklärt werden. Der Zusamenhang müsste logisch und damit klar sein. Erst wenn etwas klar gesagt wurde, kann man etwas verstehen. Das macht Sinn. Nicht verstehen ergibt keinen Sinn. Es ist nur Blödsinn.

    • @reneegiese6315
      @reneegiese6315 4 місяці тому +10

      Jetzt gehen Sie aber zu weit

    • @karinfellinger96
      @karinfellinger96 4 місяці тому +3

      Wenn man etwas nicht versteht, dann sagt man es ist Blödsinn.
      Diese Aussage ist für mich pure Dummheit und Ignoranz.🫣

    • @reneegiese6315
      @reneegiese6315 4 місяці тому +2

      @@karinfellinger96 Ich pflichte Ihnen bei

    • @STRASSKIND
      @STRASSKIND 3 місяці тому

      Komisch, dass Menschen die Ahnung haben, das genau so erlebt haben und studiert haben, alles was gesagt wird verstehen und auch erlebt haben....also liegt der Blödsinn bei der Person die es nicht versteht. Einfach mal selber sich auf die Suche machen und durch tun erleben und erfahren. Es gibt dazu wissenschaftliche Abhandlungen und im Yoga, Ayurveda, Ernährung, Autogenes Training und in Asien vor Ort wird das alles gelehrt und geübt. Also mehr geht nicht. Es ist schade, dass Unwissende immer nur meckern und alles als Blödsinn abtun. Nur weil man keine Ahnung hat. Schade. Dabei wäre eine positive Erfahrung und würde gut tun, aber dafür muss man offen und bereit sein. Das ist als lieb gemeinter Tipp. Denn früher als ich unwissend war, habe ich auch so gedacht bis ich eine andere Erfahrung machen durfte

  • @Stern2009
    @Stern2009 4 місяці тому +3

    Dankeschön.❤

  • @dunjawagner6697
    @dunjawagner6697 4 місяці тому +1

    Danke.❤❤

  • @renatelandowski5704
    @renatelandowski5704 4 місяці тому +3

    Danke ❤