【妊娠19週】お腹の張りを感じ始める!?妊娠19週の妊婦さんの様子について
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- Опубліковано 19 вер 2024
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今回、お腹の張りを感じ始める妊娠19週の妊婦さんの様子についてご紹介しています☺️
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【目次】
▼19週妊婦さんの身体の変化
① お腹の張りや違和感
② 乳頭から液体が出る
③ シミや黒ずみができる
④ 胎動を感じる
▼19週妊婦さんにおすすめの過ごし方
① 歯科検診
② 適度な運動
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19週に入って体調が変わった気がする。お腹も歩いてると突っ張るし胎動も大きくなった
私もよくお腹が張って、カチコチに固くなることが多々ありました💦