Как лечить ПМС | Людмила Шупенюк
Вставка
- Опубліковано 6 вер 2024
- Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях:
Людмила Шупенюк:
/ liudmilashupeniuk
/ shupeniukliudmila
Клиника Людмилы Шупенюк:
/ shupeniuk_mc
/ shupeniukmedicalclub
Контакты клиники:
shupeniuk.club
0 800 750 365
Я с ума схожу, реву целыми днями , выношу мозг своему мужчине, это ужас
Уже не могу себя измучила
Я тоже
+1 просто невозможно жить в первые 2 дня месячных 😢
Надо идти к врачу и он выпишет либо ок либо ад. Консультировалась. Тоже как вы все испытываю, но не хочу пить ни то ни другое, тк опасаюсь побочек( так и живу, но меня уже это достало(( иногда какой-то месяц более-менее ровно, но в основном такое(
Особенно было «прикольно» когда мы уехали на отдых в Таиланд - а у меня пмс. Это кошмар. Я испортила своим ненастроением большую часть отдыха( и главное- эти эмоции не поддаются контролю практически (( надо на что-то решаться, тк это очень отравляет жизнь в первую очередь себе(
Я заметила, что пмс проходит легче, когда я занята и когда физические нагрузки регулярные. Иногда вообще не чувствую, как проходит. О.К не всем подходят, мне было только хуже. А.Д на 5 дней-такое себе решение. Важно в эти дни не забывать - это просто надо пережить))
А у меня пмс за 10 дней до начала месячных. А как месячные приходят, то и настроение выравнивается.
Мой муж знает, когда у меня пмс. Он в это время наиболее ко мне с пониманием относится. Я ему за это очень благодарна 🌺
У Вас золотой муж.
Повезло вам!!!
@@user-uc1cz4ct1k очень повезло, у меня два мужа было, в полном не понимаю...
А чего ты хвастаешься? Мужа и потерять можно. Сеешь в других непонимание и злобу
@@rintintinchikrin5955 когда пишете ответы, думайте о том мужчина при разумной женщине не потеряется .. А найдёт более под стать себе!
Дышать тяжело
Плакать хочется
Злость
Может быть ПА
Метание по квартире
Не знаешь куда себя деть
Тошнит
Запахи раздражают
Раздражительность
Бессонница
Апетит повышается
Живот набухает
Прыщики появляются
Поясницу тянет
Всё тоже самое что и в начале беременности, только каждый месяц за 10 дней😥
Ещё температура 37.3
Я слышала раньше про такие симптомы.У меня были частично симптомы некоторые.Но тут столкнулась первый раз,полуобморочное состояние,7 дней ада.Я думаю стресс меня нагнул
Аналогично(
ТОЧЬ В ТОЧЬ у меня тоже. Только я еще не была беременной, не рожала еще.
А ещё потливость жуткая😢
И вина хочется красного😁
Я просто себя ненавижу в эти дни ...обостряются эмоции, остро воспринимаю каждое слово, жест ,звук ....3-5 дней самобичевания
Как же я вас люблю!!!! Как вы все доходчиво все обьясняете, чувствуется, что вы получаете удовольствие от своей работы! Спасибо Вам большое, за вашу любовь к Женщинам!!!!!!
Доктор..никакие витамины не помогают..перепробованл всё!!!Субфебрильная температура пару дней,хочется спать,во сне трусит от озноба.ооо а еще это вздутие животааа
Голова болит,Диарея,Отечность лица,понижено давление,плаксивость,прыщи,иногда герпес, слабость и потеря сил,про боль в груди,внизу живота и в пояснице я просто вообще молчу...я не пью,не курю, нормально питаюсь.иногда мне кажется,что это такое женское проклятие😢оо а еще аппетит зверский и еще хочется всякого острого,соленого и копчёного
У меня вот один в один, как у вас, больше бесит что на улице жара, а у меня озноб.. вы решили свою проблему?
@@user-nw7uv2zm3oу меня тоже самое, если не принимать АД, то на улице жара +35, а я в осенней куртке+ колкотки и все равно знобит, и приходится каждый 2 часа горячий чай пить, зато экономия на кондиционере
Ваш голос уже снимает пмс)🙏🏻
Жаль, что гинекологи на приёме ни слова не говорят об образе жизни.
Потому что большинство пациенток не станут менять образ жизни, восполнять дефициты и контролировать питание, все хотят простое решение, поэтому и врачи со временем забывают про это в своих назначениях и выписывают те же гормоны - выпил таблеточную и все, и не нужно париться
Да как сказать, от гормонов поправляются, тоже плохо, я например стараюсь вести здоровый образ жизни, но у меня хватает стрессов, особенно нервничаю при пмс!!!
Жаль что гормональные контрацептивы имеют кучу побочек, но их назначают направо и налево.
Я занимаюсь спортом 20 лет, здоровое питание, нет вредных привычек, а ПМС ужасное, просто доводит до бешенства, особенно за 2 дня до начала месячных!((
Хорошо, что их всего два. У меня-неделя, из последних сил говорю себе-потерпи))
Ебаная реклама на ютюбе. В пмс совсем невозможно выдержать
😂👍
Ого
И Кот бесит 😂летит в окно,как фанера над Парижем 😀
😂😂
😂😂😂
Что делать у меня упадок сил, встать не могу всё 10 дней до месячных. Дела не делаются и всё раздражает
В мене те саме
Единственный ролик ИЗ ТЫСЯЧИ просмотренных помог
Иногда при пмс так бывает плохо,что хочется,чтобы наступил климакс😂Слава богам,что так не каждый месяц
Каждой женщине бы такого гинеколога как вы!😍
избавь меня Господи от такого врача как Шупенюк
@@user-zf4ro2gf3n почему?
@@NoName-wr2mv у неё пмс)).
Вот всегда говорят "проконсультируйтесь с врачем, не назначайте ничего сами себе". Я так пришла к участковому геникологу с запросом подобрать мне ОК. Никаких анализов, мазков, опросов... Просто за секунду написала название и иди гуляй. Пришла домой, стала читать про этот препарат, оказалось что там довольно высокая доза и назначают его уже взрослым родавшим женщинам. Мне тогда было едва ли больше 20 😐 снова прихожу на прием, уточняют точно ли мне подходит такая доза гормона, на что врач с усмешкой отвечает: "Пффф, вообще-то НИКТО ЕЩЕ НЕ ЖАЛОВАЛСЯ" 😐 и в ту же секунду также не глядя прописывает мне другой препарат.
Та же история с ковидом была. На ютюбе видела ролик, где главы московских больниц и какие-то чиновники от медицины осуждают людей за самолечение, что не надо пить антибиотики если нет бактериальной инфекции, что это людт сами виноваты с том что ковид такие обороты приобрел, потому что самолечением заняты. Тем де временем мой папа приходит в поликлинику с жалобами похожими на ковид, его даже не отправляют на анализы, а также сходу прописывают антибиотик. Да еще Бисептол, которые другая врач (более молодая и компетентная, которая всегда отправляет на анализы) в той же самой поликлинике сказала никогда не пить, что он устаревший и сажает почки (мне его прописала та же старая врач, которая принимает экстренно с высокой температурой, т.е. та же что папе), даже на моем молодом здоровом организме это УЖЕ за неделю было видно по анализам 🤦🏼♀️ я ее спросила как же так, мне это прописали, хотела жалобу написать глав врачу, но молодая врач заверила что передаст той 😐
Короче, вот из-за такого люди и занимаются самолечением. Пока перепроверяешь что тебе назначили уже разбираешься в теме как будто сам мед. образование получаешь и главное видишь насколько врачи к назначениям подходят на отвали( оптимизация медицины конечно тут впервую очередь повлияла: зарплаты снизили, время приема снизили, анализы небось тоже запрещают назначать это ж тоже деньги 🤦🏼♀️
Я вас очень понимаю, просто не хочется даже тратить время и нервы на общение с людьми которым на тебя все равно
Боже! Как будто я сама это все написала. Как это знакомо. Это называется бесплатная медицина . Хотя уже в платных такие неучи и равнодушные специалисты, половина из которых прогуливали пары в меде или просто купили дипломы в подворотне. Все шаблонное и неэффективное. Одно лечат, другое калечат. Это не врачи, это бизнесмены
Какая Вы очаровательная женщина
А если война, и ты в оккупации, врачей и лекарства нет или не все специалисты, как тогда поступить? Лекарст нет в аптеках практически, а на стихийном рынке они если и есть то в три раза дорожек.
Если в нормальные дни всё нормаль, хочется жить, работать и это делаешь с удовольствием. Но перед месячными это ужас, дети раздражают, ничего не хочется делать, только лежать с телефоном, да что там говорить, жить не хочется. А ведь всё не пустишь на самотёк, маленькому ребенку не объяснишь что маме плохо, реву и жить не хочется, прибить кого-то хочется если тебя раздражают и не понимают. Ненавижу такого состояния 😭,
Дорога,дуже вам співчуваю, дуже. Але,нехай вас тішить принаймні те що ви жива і маленька ваша дитинка жива. ПМС пройде, ви знаєте. Тримайтесь Тримайтесь.
@@user-rm2tk2pq6s дякую ♥️
Тоже самое, держитесь пожалуйста❤❤❤
после контрацептивов чуть не пропали месячные совсем,шли 1 день еле еле,бросила их пить в итоге гормоны все были снижены чуть ли не как при климаксе.С таблетками была жуткая депрессия всегда, не за неделю до месячных,а каждый день.В итоге 2 года налаживала всю побочку от таблеток
Людмила, снимите пожалуйста ролик про нерегулярную менструацию. Который год хожу по врачам с этой проблемой и никто не знает как лечить😔. Как я понимаю, многие девушки и женщины страдают этой проблемой
уже есть видео об этом!
Посоветуйтесь с врачом насчёт "нормоцикл". Мне помогло, но опять же только после консультации врача и анализов.
А Людмила вообще по моему не считает нужным отвечать на отдельнве вопросы в коментариях.
Пейте больше воды. Уберите сладкое из рациона. Налегайте на свеклу и морковь и лимон. И не будет задержек . Все просто.
Алина, если для вас это еще актуально - очень рекомендую курс Елены Бахтиной (она есть в ютуб), или простто посмотрите ее видео. Там есть ответы и конспекты здоровья, что делать и на что обратить внимание в случае нестабильной менструаци.
Спасибо Людмила! ПМС меня не волновал!как то легко все проходило!а вот у дочери -проблемы!и к врачу не ходила!пока в больницу не угодила!сейчас уже спокойно!врачи помогли!но рожать не хочет!уже 34!завели собаку!Спасибо!Здоровья!
Здравствуйте, дочь сама разберётся рожать или нет. Что за бзик у вашего поколения( чтобы что? Не надо портить жизнь своей дочери своими нравоучениями(
@@anna.t15 спасибо
От этого не зависит. Я 2 раза рожавшая все равно пмс начался с 38 лет
Доктор расскажите, пожалуйста, о заместительной терапии при начале климакса в 48 лет, стоит ли принимать фитопрепараты на основе цимицифуги или же гормональные контрацептивы?
У меня ище и аритмия плаксивость тахикардия страх давление и боли😢
Я тоже лечила пмс, только эваларовским DIM, он прям облегчил пмс, у него сбалансированный состав и хорошие дозировки основных компонентов
Как не есть солёное,если его только организм и принимает в пмс,а от остального тошнит?Заниматься спортом?)))Сил нету даже руку поднять и это в 32)))
Людмила, я Вас обожаю!!!
Привет из Минска!!! :)))
Прослушала 15 минутное видео, не нашла инфу, как не жрать за 14 дней до М все, что не приколочено в холодильнике?😁
О даааааа😂Как же я вас понимаю. Я справляюсь с этим включая "привереду". Задаю себе вопрос, а чтобы мне хотелось съесть на самом деле. Потом выхожу из дома в магазин, но делаю крюк побольше, чтобы хотя бы час провести на улице, гуляя. И после этого только покупаю вкусняшку и ем.
В мене ПМС це просто треш, для моїх близьких, я супер мега зла, аж зуби скриготять
Сідаю на велосипед і їду далеко по важкій дорозі щоб всю злість і ту силу яка на збиралась, виплеснути
Ага, у нас такие доктора, пришёл с жалобами на что-то пей ОК.
Почему постоянно тошнит перед месячными?? Как это связано?? Не возможно так жить! Что делать??
Спасибо Вам за такую хорошую подачу информации. Я слышала про вред алкоголя и соленой пищи в период перед менструацией. Но вот парадокс, мне в ПМС не хочется сладкого, но безумно хочется пива и соленой рыбы. И если я хотяб раза 2-3 за эту неделю не съем рыбку и немного пива, это катастрофа, у меня депрессия, я готова кого-нибудь убить, а в первый день месячных очень сильные боли. А если съем, то я почти что человек в эти дни. Интересно, с чем это может быть связано? Возможно нехватка каких-то витаминов? Живу в Германии, с врачами тут катастрофа. Чтоб к гинекологу попасть не с острыми жалобами, надо за пол-года талончик брать. Ну и обследования так себе, страховка не все покрывает, а за свой счет дорого. Вот так и ищем советы в интернете 🤷🏼♀️.
Вот вам и заваленная Европа
Абсолютно согласна, симптомы у всех разные, значит и разное лечение. У меня например не бывает отеков, но болит грудь. К врачу обратилась, теперь пью Мастофит в комплексе еще крем использую, оказывается так можно было! Устранить эти симптомы и жить нормальной жизнью
У меня настолько жуткий ПМС, именно в эмоциональном плане, что я чуть ли не в депрессии эти дни
Очень приятная дама и подача супер 🌹🌹🌹🌹🌹🌹. Благодарю!
Благодарю вас! Расскажите пожалуйста о полип эндометрии...
Меня знобит перед этими днями и температура .Что делать 😐
И у меня тоже самое
Тоже самое что делать
Спасибо за видео ❤️
Людмила сейчас очень интересует эндометриоз адономиоз. Никто не знает как лечить и что это вообще такое. Я уже 5 лет пью гормоны. Мне кажется что только хуже делаю своему организму. Интересует ваше мнение
Да, пожалуйста, Людмила!
Людмила а при пмс может повышаться температура?
Да. Субфебрильная
@@user-tt7wd9jx2x Благодарю за ответ 🏵️
@@user-xi7nv3id5p 😉👍
У меня бывает пару дней повышается
Девушки ,мучаюсь всю жизнь,а с 34 совсем плохо было ,осложнение после воспаления лёгких,боли в груди страшные ,позвоночник ,ноги немели ,приливы ,пот ,депрессия ! Месячные почти не идут а боли продолжаются ,долго лечусь ,начала принимать летом фитогормоны ,американские лейдис формула и нормциклин ,похудела ,живот ушел ,настроение улучшилось ! Для нервной системы могу посоветовать Ашваганда ,это гималайские БАДы (Himala ya),сплю ночью очень хорошо!
В мене перед пмс симптоми жахливі,за 2 тижня до місячних ад проходжу,мені 38 років,була в гінеколога все добре,здала всі гормони все добре,а мені зовсім не добре і так вже роками
Дівчатка і жінки, у вас буває ПМС? Якщо так, то як ви поводитеся, що відчуваєте як ви харчуєтеся під час ПМС?
Я в ПМС дуже шалена, багато матюкаюсь, дуже сумна, плачу, мені здається, що я гірший за всіх, хоча мною батько казав, що є люди, які гірші за тебе, тупіші і не грамотніші за мене. Я починаю лінуватися, немає ніякого натхнення, сил, пригнічений настрій, думаю, що нічого в мене не буде добре здоров'ям, не вийде в житті ні домогтися чого хочу, ні порозумнішати ні помінятися морально на краще. У ПМС харчуюсь незбалансовано: їм багато солодкого, чіпси та сухарики. Їм, тому що так тягне на ці продукти. Після менструацій у мене гарний настрій,
все хочеться, з'являється натхнення, відчувається приплив сил, я весела, життєрадісна, не лінуюсь і намагаюся харчуватися збалансовано.
@Elisheva305 як я Вас розумію 😢 постійне роздратування за 10 днів до менструацій, усе бісить з ніфіга. Стаю жорстокою по відношенню до домашніх, підвищую тон голосу, пасивна та відкрита агресія, можу вдарити. Збивається ритм сну, прокидаюсь посеред ночі, а далі важко заснути, але хочеться спати. Метеоризм та закреп або діарея. Тягне також на солодке, але якщо ці продукти є у вільному доступі ( тобто куплені чи подаровані то є соблазн їх з'їсти), але стараюся заміняти на солодкі ягоди, фрукти - це трохи допомагає. Піднімається апетит, але під час їжі їм похапцем, кудись поспішаю, хоча немає куди. Це жах, що роблять з нами гормони
ьшое спасибо доктору за труд
Лучшая !
Я слакое не люблю, но в пмс дикая ломка:D
Наоборот, хочется себя подбодрить. Но, согласна, надо стараться питаться правильно, спать достаточно и жить с меньшим стрессом.
Единственное что сразу облегчает мне симптомы ПМС это обнимашки с детьми. Обнимаешь их и на несколько секунд попускает.
Дякую🙋🏼♀️❤️
Почему 5-6 лет после родов пмс нет, а потом просто катастрофа? И так повторяется после каждого ребенка.
вы проверялись у врача? узи, анализ крови?
Дякую за відео! Маю питання про дуже серйозні ПМС: після овуляції одразу ставало погано ментально, роздратованість, негативне бачення життя, дуже негативні думки, плаксивість і так до початку менструації (живу за кордоном та не мала надмірного стресу). Також приймаю протизаплідні Yaz 24+4.
Звернулась до гінеколога, мене обстежили і сказали що все ідеально. Порадили приймати Дюфастон (Duphaston) щоб зменшити ПМС, допомогло, тепер маю лише 1-2 дні до місячних такий стан.
Чи може це бути рішенням продовжувати приймати цей препарат? Чи все-таки треба шукати причину в чомусь іншому? На приклад поганому виведенню надлишку гормонів з організму (через печінку)?
Какое мочегонное средство надо принимать при пмс?
верошпирон
Мне ,,мастодинон,, приписали на 3 мес..
Я то пила,то не,когда стало лучше..Грудь на 1,5 размера выросла..я поправилась чего то.Пока пила стало ок...
Сейчас заказала 3 уп,и нормально буду пить...ато такое как депресия..
А если мочегонное принимать только перед ПМС?
Помогите у меня постоянно каждые месячные ПМС уже много лет. С началом месячных я впервые узнала что такое депрессия и мысли о смерти. Пожалуйста мне очень тяжело переживать месячные. Я еще и все ломаю рассеянная. Нет сил. Раздражение сильное. Бессонница. Панические атаки. ОК не помог а вызывал молочницу и мазню каждый день. Врачи ничего кроме ок не могут назначить. Предлагают сдать анализов на 30к рублей
Мне помогает массаж, сон, растяжка, валериана и пустырник курсом в течении 3 месяцев 3 раза в день.
Спасибо большое за информацию
Спасибо Вы очень красивы
Отличное видео
Почему тянет на сладкое при пмс?
скажите пожалуйста сильная боль во время месячных может относится к ПМС?
нет,ведь это предменструальный синдром,т.е. предшествующий менструации
раньше вот была сильная раздражительность, бесило прям все, была очень плаксивой. сейчас этого за собой не замечаю, прошло это как только стала пить коки. мне врач планиженс дроспи 30мг выписала
А вы онлайн не консультируете?
А вот интересно если у женщины удаляют матку то ПМС может оставатся или это исключено.....
Вроде яичники отвечают за выработку гормонов? Матка это просто мышца
Пмс в мозге
После вторых родов у меня появился дикий пмс (хочется убивать, не меньше!) и еще месячные стали ужасно болючие (боль, как при схватках). Обезболивающие не спасают. Гинеколог для решения проблем с пмс и болью назначил противозачаточные таблетки. Месяц принимала их. Но у меня начала часто болеть голова, часто болела грудь и низ живота. Но самое ужасное- пропало либидо. И появилась сухость. Я просто в шоке! Перестала принимать Оки, уже месяц без них, а либидо на нуле.
Скажите пожалуйста, нужно ждать и оно должно само вернуться или нужно что-то делать?
Благодарю Вас! 🌹
Так, возможно, муж плохо помогает и вы в стрессе живёте?
Вам и говорят, что симптомы пмс это стресс, вы родили ребёночка это уже не хухры-мухры. Подумайте).
@@malinkawithmango муж у меня просто супер, и помогает много, заботиться и т.п. Тут дело именно в физических ощущениях, в боли и бурных негативных эмоциях. Думаю, это из-за гормонов.
да, почьт все ок снижают либидо до 0. Не переживайте, все восстановиться со временем.
Очень грамотный врач просто супер
После 2х родов перед месячными стали мучить панические атаки. проявляются аритмией одиночной и выбросов адреналина без причины. Что может это быть?
У мене те саме, що і у вас. Уже нема сил.
Здравствуйте, сейчас третий месяц чувствую тоже самое что у вас, подскажите пожалуйста, прошло у вас это? Что помогло?
Тоже самое
Господи....який в мене жахливий пмс....за 10 днів до місячних я просто перестаю жити...жахливі мігрені, втома, депресія, злоба, відчай, набряки нереальні...в ці дні я перестаю існувати взагалі...а потім дикі місячні...по чотири повні найбільші менструальні чаші на день😢 тепер я чітко розумію, чого в мене троє дітей...бо місячні переношу гірше ніж вагітність, пологи, годування і все інше.
У меня есть все вышеперечисленные симптомы. Мой гинеколог предлагает мне принимать ОК, я отказалась. Тогда, как вариант, она предложила мне за 10 дней до начала месячных принимать препарат Метида в порошке в течение 10 дней. И так 3 месяца. Кто принимал это? Вам помогло?
Мне 49 лет, пью 10 лет Фемейл эктив комплекс фирмы Арго, менс угасает, но есть вовремя, в комплексе есть и фито эстрогены и фито прогестерон
У меня за последний год ужасный стал ПМС,2 недели ада,реального ада,когда неконтролируешь себя. Из-за этого расстроились отношения с мужчиной,вплоть до расстования,он просто не выдержал. Прописывали успокоительные,но ничего не помогает,становиться только хуже. Если убрать все яичники это поможет???
Если ещё были бы такие врачи как Вы,Людмила, которые хотя бы кратко объясняют на приёме что и как, было бы всё намного проще! Приходиться самой клещами всё вытаскивать. Если будет настроение, может чего и скажут. Таких как Вы не так много. Я лично была в ситуации, когда у врача гинеколога были все мои диагнозы (все копии в карточке), и врач знала,что я принимала и зачем (всё тоже было в карточке), наблюдалась не один год. Но почему- то назначила препарат, который мне категорически нельзя было принимать (была беременна и врач естественно об этом знала), оправдываясь тем, что она не знала ,что он кроверазжижающий. Сказав: "Гинекологи не обязаны знать, побочный эффект у этого лекарства." Препарат, известный всем врачам. Сказал обычный терапевт, что нужно срочно отменять и сильно удивился словам гинеколога. Результат- выкидыш. Итог- врача просто перевели на другой участок. Извините за такое длинное послание) Спасибо, что всё нам "разжёвываете и кладёте в ротик", а нам осталось только "проглотить"! Большое человеческое спасибо!!!!🤗🙏 Я очень рада,что о Вас узнала, подписалась и всегда жду новых выпусков!!! Спасибо!!!
А мне мой генеколог говорит что я просто устала и надо в отпуск сходить отдохнуть 😏
Бегите от такого, мне такие врачи гипотиреоз проваронили.
Сама в интернете вычитала и сдала анализы и с ними уже к эндокринологу.
Спала по 20 часов, а мне мой терапевт говорит, отдохни
Никакой образ жизни не корректирует флуктуацию гормонов, ни травы, ни добавки ситуацию не меняют. Множественные менструальные циклы разрушают организм женщины. Помогло только выключение овуляции при помощи КОК, нет цикла- нет проблем. Конечно, это не идеальное решение, но другого просто нет.
вот у меня по симптомам всё сходится, врач тоже сказал что прям на 100% всё убрать нельзя, но можно DIM эваларовский принимать, чтобы по максимуму уменьшить симптомы, так и спасаюсь
У меня ПМС проявляется психологическим аспектом и выражается в чувстве печали и злости. Интенсивность пмс разная, может не быть, а может быть сильная. Я пила макку пируанскую. Она полностью помогала от пмс . Но у нее был один негативный эффект это снились кошмары каждую ночь. Я не сразу поняла почему мне снились кошмары, потом когда узнала, перестала пить и они сразу прекратились. Если кто знает другие фито препараты от пмс такого характера, напишите пож-та.
Масло примулы вечерней
Если психологическое, то это уже дисфорическое расстройство, сама этим страдаю, только начинаю лечение антидепрессантом
@@kamilam.1029 , я принимаю и антидепрессанты, все фигня... Ничего не помогает! Спортом занимаюсь с децтва, правильное питание, нет вредных привычек, даже антидепресанты за 2 дня до месячных ничего не дают!((
@@user-xi3ok4nw8v а гормоны пробовали? Я принимаю Джес, пока маленький срок не могу сказать помогает или нет
@@user-xi3ok4nw8v два дня это мало, периодично две недели до месячных в исследованиях писали..
Нужно принять ПМС и станет легче😌
Наверно он у вас не такой сильный.
Я буквально выпадаю из жизни дней на 10
@@Vikttorria мне помогает витамин В , D , магний из Amway ,а нервишки успокаивает валерьянка . Сочувствую конечно и понимаю вас
Это издевательство сложно принять. Как и эти дни. Ощущения не радостные. Отражается во всем. И гормоналка- не выход. Ничего в этом хорошего нет. Сидела на ней полгода или больше.
Сладкое, кислое и солёное... Питаться безвкусной едой? 🙁
А что если удалить молочную железы
Головокружения, предобморочное состояния и прочее.... Помогите😭😭😭😭😭
Бегаю по врачам с пмс уже 10лет,все говорят одно и то же ,от этого таблеток нет,это особенность эндокринной системы.Причем до рождения второго ребенка в 2011 ,я вообще не знала что такое пмс.И не помогают не обезболивающие ,ни мочегонные ,ни седативные,снотворное тоже не берет,как только начинаются месячные все проходит. Научилась жить с этим и теперь четко определяю овуляцию .
Возможно, после появления детей у вас жизнь в стрессе. Врач вам скажет "высывайтесь", а вы не можете, вам говорят"отдыхайте", а вам некогда. Т.е.надо свою жизнь самим строить. У меня была знакомая, которой врач на её проблему сказал надо спать не три часа, а 8. Она сказала, плохой врач, ей нужны таблетки. А он был прав.
Подумайте, может есть возможность вам больше о себе заботиться?)
Вот , тоже все пробовала! Спортом 20 лет занимаюсь, здоровый образ жизни! Но, правда мне 38 лет, а я еще не родила, вся надежда на роды! Мне все говорят , что это из-за того , что я не хочу рожать! Не знаю, на сколько это так...
@@user-xi3ok4nw8v рожать ,ради того что бы убрать ПМс-это вы круто придумали)))😀а надо оно ВАм?))))))мне уже 41 и я тоже 20 лет в спорте и тоже эта Беда меня преследует и сеет ад и ужас в моей жизни)))но рожать я как то совсем не планирую-а спасаюсь флуоксетином-мне его посоветовал психиатр-т к я очень уж буйной и агрессивной становлюсь в эти дни,тянет кого нить покалечить))))Наверное...-потому что мы бодренькие спортсменки и с гормонами у нас все в полном порядке-поэтому мы такие шустрые в ПМС))))))поэтому выпил таблеточку - весь день шуршишь в приятном забытьи и спишь сладенько зубами к стенке-никого не трогаешь;)))
Я желаю вам удачи тоже и найти все таки способ,подходящий вам справиться с этой гадостью😃
@@maestro6227, спасибо Вам!)) И Вам всего доброго!)) Хоть кто-то мне не трендит, что надо рожать, а то все родственники уже задолбали!)) Я кстати тоже очень агрессивная!)) И тоже тянет кому-то морду набить , ну и так далее... Короче весело живётся на Свете...👌😅😎
Почкму некорове женщины считают что у каждой девушки и у каждой женщины ПМС нету и пишут о нём негативные комментарии? У меня из-за этого снйчас настроение ещё больше ухудшается так как у сеня сейчас ПМС в 19.09.2023 году.
💖
Меня просто сразу врач хочет посадить на гормональные на год
Обратите внимание,как часто наша доктор повторяет решать этот вопрос с врачом. Эндокринная система -- пожалуй,самая важная в организме, регулирует работу других.Самолечение -- зло! Потом не будете знать,куда бежать( нарушение веса, авитаминоз, облысение и прочие "прелести")
Так врач также может выписать левое лекарство, от которого будут адские побочки)
Сейчас мало квалифицированных специалистов
Перечитала много комментарием, ..как жалко нас женщин, ..!!!!.раньше не было совсем...пмс, ну разве ,что легкая раздражительность, сейчас с сорока двух лет это какойто ужас, хочеться всех прибить, ...слабость, депрессия, ...ну абсолютно все симптомы......(вот теперь только увидела, и задумалась сколько же женщин раз в месяц так страдает....)
Не раз в месяц,а дней 10 в месяц😢у меня такое с 28 лет началось
Мой единственный бывший говорил: Нет, я не пойду за прокладками, а ты не можешь придержать это и сама дойти?
Мой папа - вот мужчина мечты! Он всегда поддерживал меня в пмс.
ПМС и менструация (когда ничего не удержишь и никуда не пойдешь без прокладок) - это разные вещи
Надеюсь, после этого, когда у него встал, а вам не хотелось, вы ему сказали, чтобы он тоже потерпел и придержал, может само пройдет
Здравствуйте!)у меня в январе были красные выделения , в течение дня начали пропадать
на след день уже обычные бели
что это? уже прошоо 5месяцев, но нечего не пошло😢
Мне 14 лет, 164 рост и 38 вес(если что)
Вес супер маленький. От низкого веса могут месячные не приходить.
@@user-dy3oj2lw8l у меня такая генетика, я даже набрать вес не могу.. в августе пойду к эндокринологу, узнавать что с моим весом
кок или циклодинон вам в помощь
😊😊😊😊😊😊❤
Циклодинон помогает
От чего? Скажите конкретно
@@ksen1a_dubrovaпериодически пью его циклодинон курсами. От чрезмерного нагрубания молочных желез помогает. От раздражительности и плаксивости-нет
@@helga5109 спасибо!
Мне как раз нужно лекарство, чтобы от плаксивость избавиться и раздражительности
Неее, алкоголь нельзя🤣🤣🤣как же винишко 🍷не пить? ( шутка)
Мне очень жаль вэто время своих детей
С острым ПМС столкнулась после 30 лет. Мне кочется всем дать пизю... й, орать и тра... тся
Для моего мужа мой пмс- это повод не заниматься с ним сексом.он бесит меня, а я этим раздражаю его...так и живем
А жрать хочется как раз двоекратно ,соленое как ни когда. Грудь болит, то в жар то в холод, бешенство...
Надо особенноть знать, всё мы разные. Предлагаю поменьше есть аптеку, и чувствовать свой организм
Бесит все
Я нашла врача,вылечила самый страшный вариант с обмороками,глюцинациями,псориазом,судорогами,слабоумием надо врача найти,который лечит,знает что лечит .лечится очень быстро и легко,врачи есть.заболевание у меня наследственное,болели и дети.к врачам не ходила и поэтому жива.детей водила. все врачи к которым водила детей идиоты,реальные идиоты.мы выжили,вылечили .врача нашла,случайно.время не теряйте,вылечите эту дрянь и скачите как кобылы.очень сильные боли были. и терялась на улице,не знала как домой вернуться,где право и лево,сколько времени на часах,падала в обморок и обливалась кипятком....ужас!закончилось за день,жаль что до 50 лет так прожила.никто не верит,фоток псориаза,экземы и нейродермита не осталось даже. подружки помнят только,бывает вспоминаем...таблеток не пью,естественно.к врачам .короче я нашла врача,есть в россии и окресностях один.найдете ещё пришлите телефон.только чтобы лечил,а не симптомы убирал.чтоб пришла с астмой,а ушла без..астма тоже прошла, кстати
Подскажите пожалуйста хоть что он вам предложил делать... Я по ходу иду вашим путем, только не знаю сколько выдержу. Детей жалко троих.
Перед месячными теряю сознание
Че за дичь вы несёте?
Лечение есть.
Из-за таких как вы, женщины страдают. Из-за вот этого вот "лечения нет, все индивидуально ".
Мне помог прогестерон с 16 по 26 лень цикла. У меня был не пмс, а пмдр, я едва не кончала суицидом каждый цикл. Но нет вы несите херню, что все в жизни относительно.
Дівчатка і жінки, у вас буває ПМС? Якщо так, то як ви поводитеся, що відчуваєте як ви харчуєтеся під час ПМС?
Я в ПМС дуже шалена, багато матюкаюсь, дуже сумна, плачу, мені здається, що я гірший за всіх, хоча мною батько казав, що є люди, які гірші за тебе, тупіші і не грамотніші за мене. Я починаю лінуватися, немає ніякого натхнення, сил, пригнічений настрій, думаю, що нічого в мене не буде добре здоров'ям, не вийде в житті ні домогтися чого хочу, ні порозумнішати ні помінятися морально на краще. У ПМС харчуюсь незбалансовано: їм багато солодкого, чіпси та сухарики. Їм, тому що так тягне на ці продукти. Після менструацій у мене гарний настрій,
все хочеться, з'являється натхнення, відчувається приплив сил, я весела, життєрадісна, не лінуюсь і намагаюся харчуватися збалансовано.я в ці дні скоріше хочеться йти по лікарях, щоб поправити своє втрачене ідеальне здоров'я напевно назавжди, сильно з образою і злістю заздрю тим, хто розумніший, грамотніший і красивіший за мене, боюся зовні швидко постаріти, не встигну подивитися купа корисних фільмів, зайнятися собою, перестати бути дуже залежною від інтернету, заздрити тим, хто ідеально здоровий, тим, хто краще за мене і розвиватися аби стати дуже розумною, грамотною красивою, ідеально здоровою, не старіти і мені здається, що все проти мене ... Та це ж жах просто ... Що відбувається те?я в ці дні скоріше хочеться йти по лікарях, щоб поправити своє втрачене ідеальне здоров'я напевно назавжди, сильно з образою і злістю заздрю тим, хто розумніший, грамотніший і красивіший за мене, боюся зовні швидко постаріти, не встигну подивитися купа корисних фільмів, зайнятися собою, перестати бути дуже залежною від інтернету, заздрити тим, хто ідеально здоровий, тим, хто краще за мене і розвиватися аби стати дуже розумною, грамотною красивою, ідеально здоровою, не старіти і мені здається, що все проти мене ... Та це ж жах просто ... Що відбувається те?
У меня то же самое. Плюс еще поднимается температура, болит сердце и все тело, тошнит, сонливость и еще куча симптомов. Каждый месяц беда просто, хоть на стенку лезь. Приходится просто терпеть из всех сил😫
Мне 49 лет, пью 10 лет Фемейл эктив комплекс фирмы Арго, менс угасает, но есть вовремя, в комплексе есть и фито эстрогены и фито прогестерон