Kendimi bildim bileli erteleme eğilimim var ve çoğunlukla neden yaptığımı da çok iyi bilirim. En büyük nedeni korku, elimiz yüzüme bulaştırma endişesi, en iyisini yapayım derken hiç yapamama... Kendimden nefret etmeme neden oluyor sonucunda.
Ben rahatlamiyorum. Sürekli ertelediğimi bilmenin verdiği bir vicdan azabı ve rahatsızlıkla oturuyorum ama asla kalkıp yapmıyorum yapmam gereken şeyi. Ya da o şeyi yapmak yerine başka ertelediğim her şeyi yapıyorum ama o şeyi yapmıyorum.
Aslında esasen ertelenen şey algıladığımız kaygının kendisi. Genel kanı zamanı yönetememeyle alakalı olduğuna yönelik olsa da aslında kaygıyı yönetememeyle alakalıdır.
Performans kaygısından bahsetmişsiniz bununla ilgili de bir video gelebilir mi? Patron, müdür bir şey istediğinde yaşanan kaygı, zihin bulanıklığı gibi
Bende DEHB var ve 3 yıldır yks çalışmayı erteliyor veya başlayıp devam ettiremiyordum terapiye yeni başladım sürecimin benzerini yaşayanlar varsa fikirlerinizi bilmek isterim
Hastalık falan değil. Korku ve mükemmeliyetçilik. Serde tembellik de varsa bütün rutinleri sıfırlar, hayatı kayar insanın. Şahsen katlanamadığım insanlardır. Hiç bir işimi 10 dakika bile ertelemem.
Kendimi bildim bileli erteleme eğilimim var ve çoğunlukla neden yaptığımı da çok iyi bilirim. En büyük nedeni korku, elimiz yüzüme bulaştırma endişesi, en iyisini yapayım derken hiç yapamama... Kendimden nefret etmeme neden oluyor sonucunda.
Ben rahatlamiyorum. Sürekli ertelediğimi bilmenin verdiği bir vicdan azabı ve rahatsızlıkla oturuyorum ama asla kalkıp yapmıyorum yapmam gereken şeyi. Ya da o şeyi yapmak yerine başka ertelediğim her şeyi yapıyorum ama o şeyi yapmıyorum.
Aslında esasen ertelenen şey algıladığımız kaygının kendisi. Genel kanı zamanı yönetememeyle alakalı olduğuna yönelik olsa da aslında kaygıyı yönetememeyle alakalıdır.
saatlerce konusun saatlerce dınleyeyım! resmen ıple cekıyorum ıcerıklerınızı gulcan hanım ve degerlı ekıbı.. emeklerınıze saglık
Canım Gülcan Hocam ve benim Mars’taki en iyi buzdolabını arayışım 11:50 😂❤
Ben😂
Dinlemeden beğeniyorum o kadar ihtiyacım vardi böyle bir konuya
Emeğinize sağlık ❤
Performans kaygısından bahsetmişsiniz bununla ilgili de bir video gelebilir mi? Patron, müdür bir şey istediğinde yaşanan kaygı, zihin bulanıklığı gibi
Saçınız böyle süper olmuş hocam
Sadece saçları değil,her haliyle kalbi, beyni güzel düşündüğü için …..Gülcan hanım çok değerli🧐🐢💃🏻
Yatın ekonometri finalim var ve hala başlamadım gece 2 de başlayacağım 🥹 diyorum. Dehb ah dehb vah
Calisabildin mi
@@ozy753 hayır ekonometriden kaldım 🤦🏻♀️ bütte de olmadı bu gidişle 60 yaşında mezun olurum
Çok teşekkür ediyorum😊
Teşekkür ederim bu video için ❤
Bende DEHB var ve 3 yıldır yks çalışmayı erteliyor veya başlayıp devam ettiremiyordum terapiye yeni başladım sürecimin benzerini yaşayanlar varsa fikirlerinizi bilmek isterim
Eğer evde huzursuzluk varsa kutuphaneye gitmelisin, orada hem kavga sesi yok hem de senin gibi çalışmaya çalışan kişiler var, iyi geliyor
@@nagihanmervedoga akşam 7 ye kadar evde kavga vs. yok ben ruhsal olarak devam ettiremiyorum ama terapiyle olacak inanıyorum
@@oyleysevarim Kendin için harika bir adım atmissin dostum💪
@@nagihanmervedoga 🧡🧡
Tam benlik bir video geldi 🎉
Beğenmeyi ertelemedim
Yapmak sıkıntı veriyor, sevmiyorsam ertelerim. Ama mecburiyetlerden kaçılamıyor ne yazık ki 😄
Yorumlarda aynı hisleri yaşayanların olmasına şaşırdım kişisel problemim sanıyordum. Grupmu kursak? 🙂
Ertelememeye karar verip isin başina oturduğumda beynim bulaniklasiyor vucudum uyusuyor . Ne yapacagimi bilmiyorum. Fiziksel olarak da zorlaniyorum
Aynı 👍
videoyu izlemeyi ertelemem. sevgili hocam:)
bu videoyu izlemeyi de ertleedim
.
Hastalık falan değil. Korku ve mükemmeliyetçilik. Serde tembellik de varsa bütün rutinleri sıfırlar, hayatı kayar insanın. Şahsen katlanamadığım insanlardır. Hiç bir işimi 10 dakika bile ertelemem.
sen çok farklısın birisin galiba