PODCAST: Vojtěch Grün - "Trénink, regenerace, výživa a hlava - to jsou čtyři pilíře sportovce."

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 11

  • @davidmatousek3365
    @davidmatousek3365 2 місяці тому

    Další opět skvělý rozhovor, který mne jako hobby běžci ukázal, že má nějaké možnosti , odborníky v blízkosti bydliště , mám dalšího běžce, kterého bych chtěl sledovat díky kluci

  • @habichmartin
    @habichmartin 2 місяці тому

    Kluci, opět zajímavý host 👍 a užitečné informace a myšlenky, které mi pomáhají v utřídění mích vlastních pohledů na sport obecně.

  • @nataliamartinkova
    @nataliamartinkova 2 місяці тому

    Skvelý rozhovor. Pripomenul mi, že tento rok som si nebola zmerať EKG pod záťažou.

  • @DaliborMuráň
    @DaliborMuráň 2 місяці тому

    Moc pěkný díl ;-) S tou teorií délky života podle počtu tepů srdce mě napadá dobrá paralela s knihou Dech od Jamese Nestora. Uvádí, že podle poznatků z výhodní medicíny se délka života odvíjí od počtu výdechů. A menší klidová tepovka samozřejmě znamená pomalejší dech ;-)

    • @Hodinky365smart
      @Hodinky365smart  2 місяці тому

      Ahoj, děkujeme. A v zásadě bych se pod to taky podepsal.:-) Matěj

    • @pavolhorvath7850
      @pavolhorvath7850 2 місяці тому

      teoria o dĺžke života podľa počtu tepov, alebo počtu nádychov, je vedecky nepodložená. síce tam je nejaká korelácia, tak kauzalita je tam skôr reverzná.

  • @kozakon2
    @kozakon2 2 місяці тому

    Podle vousů ho poznávám, šel jsem s ním první Lysou na letošním LHUT Skyrace, já jsem střídal běh s rychlochůzí pomocí hůlek a borec furt pobíhal lehce přede mnou na špičkách, velmi krátké kroky a zaujalo mě, že to vypadalo fakt nenáročně/udržitelně. Ať to běhá dále !

  • @richardjaros6009
    @richardjaros6009 2 місяці тому +4

    Místo elektro kola pro dítě, tak používám gumu za pár stovek. Když už dítě nemůže, tak ho hodím na gumu a jede se dál.