TKD Historie - Rødder i Moo Duk Kwan

To view the English version of the video click this link:
• TKD History - Roots in...
I denne video taler jeg om den del af Taekwondos historie, der omhandler rødderne i Moo Duk Kwan.
Er denne video noget for dig? Så klik på ”ABONNER”, besøg min kanal og se flere lignende videoer.
På min kanal har jeg sorteret mine videoer i nogle playlister. Der er en playliste hvor du finder alle mine selvtræningsvideoer, og én hvor du finder alle 8 Taegeuk’er (figurer) fra Taekwondo. Der er også én hvor du kan finde videoer med sortbælte Poomsae (figurer) fra Taekwondo, samt én hvor du kan finde nogle af de Hyungs (figurer) der indgår i Sim Uu Taekwondo, Tang Soo Do og flere Karate stilarter. Der er også en playliste, der har fokus på, hvordan vores teknikker og stande anvendes. Denne playliste har jeg kaldt Application.
Mine selvtræningsvideoer giver nogle fif til, hvordan du kan optimere din selvtræning. Der tages udgangspunkt i den selvtræning du kan lave hjemme uden at skulle købe noget dyrt udstyr. Nogle af de emner jeg fokuserer på er balancetræning, præcisionstræning, udstrækning, træning af knæ og ankler, ryg træning, træning af håndteknikker, træning af stande, træning af spark og meget mere.
Videoerne med Taegeuk’er, Poomsae og Hyungs (Gi chu, Pyung Ahn/Pinan/Heian m.m.) er optaget med 2-3 kameraer for at give flere kamera vinkler, og dermed lave et bedre materiale til dig, som du kan bruge i din hjemmetræning af de enkelte figurer.
Rigtig god fornøjelse og god træning
Johnny
#Taekwondo #Selvtræning #MorbergBodyandMind #TakwondoHistorie #MooDukKwan #MartailTalks #JohnnyMorbergNielsen

[@anitabertelsen8859]

Tak for en inspirerende gennemgang 💪

[@johnnymorbergnielsen]

Jeg er glad for du kunne bruge videoen😊