How to Breathe While Lifting - Hold Your Breath & Brace (Valsalva Maneuver)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 січ 2025

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
Deadlift Series #1 - How to Breathe and Brace Properly for a Deadlift - Avoid Injury!5:01Deadlift Series #1 - How to Breathe and Brace Properly for a Deadlift - Avoid Injury!
Deadlift Series #1 - How to Breathe and Brace Properly for a Deadlift - Avoid Injury!Alexander Bromley
Переглядів 134 тис.
How to Breathe and Brace Correctly When Lifting Heavy | Valsalva Maneuver5:55How to Breathe and Brace Correctly When Lifting Heavy | Valsalva Maneuver
How to Breathe and Brace Correctly When Lifting Heavy | Valsalva ManeuverTestify Strength & Conditioning
Переглядів 7 тис.
Complete Guide to LIFTING STRAPS - How, Why, When to Use!5:47Complete Guide to LIFTING STRAPS - How, Why, When to Use!
Complete Guide to LIFTING STRAPS - How, Why, When to Use!Barbell Logic
Переглядів 1,8 млн
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️01:01СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️DO$HIK
Переглядів 3,2 млн
The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skate00:24The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skate
The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skateFun Parkour Mr Wang
Переглядів 17 млн
"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психіку00:45"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психіку
"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психікуСуспільне Вінниця
Переглядів 363 тис.
Прочистка шлюзов00:23Прочистка шлюзов
Прочистка шлюзовНовостной Гусь
Переглядів 2,4 млн
Как я пожал 195 кг. Рабочая программа.21:10Как я пожал 195 кг. Рабочая программа.
Как я пожал 195 кг. Рабочая программа.Robotko
Переглядів 167 тис.
The Valsalva Maneuver33:15The Valsalva Maneuver
The Valsalva ManeuverStarting Strength
Переглядів 109 тис.
The Best Way to Breathe When Lifting Weights | Dr. Andy Galpin & Dr. Andrew Huberman9:10The Best Way to Breathe When Lifting Weights | Dr. Andy Galpin & Dr. Andrew Huberman
The Best Way to Breathe When Lifting Weights | Dr. Andy Galpin & Dr. Andrew HubermanHuberman Lab Clips
Переглядів 99 тис.
How To Breathe Properly While Working Out | Breathing Tutorial8:28How To Breathe Properly While Working Out | Breathing Tutorial
How To Breathe Properly While Working Out | Breathing TutorialVitality
Переглядів 57 тис.
How to Press: Proper Overhead Press Form (Step-by-Step Tutorial)5:22How to Press: Proper Overhead Press Form (Step-by-Step Tutorial)
How to Press: Proper Overhead Press Form (Step-by-Step Tutorial)Barbell Logic
Переглядів 66 тис.
Israel Adesanya's Strength And Conditioning Programme Before UFC Return7:16Israel Adesanya's Strength And Conditioning Programme Before UFC Return
Israel Adesanya's Strength And Conditioning Programme Before UFC ReturnFREESTYLEBENDER
Переглядів 505 тис.
How to breathe during physical exercise - Patrick McKeown7:14How to breathe during physical exercise - Patrick McKeown
How to breathe during physical exercise - Patrick McKeownOxygen Advantage®
Переглядів 359 тис.
How To Warm Up for Squats, Deadlifts & More - Keep It Simple9:55How To Warm Up for Squats, Deadlifts & More - Keep It Simple
How To Warm Up for Squats, Deadlifts & More - Keep It SimpleBarbell Logic
Переглядів 121 тис.
In-Depth Deadlift Core Bracing Breakdown - Live Seminar12:32In-Depth Deadlift Core Bracing Breakdown - Live Seminar
In-Depth Deadlift Core Bracing Breakdown - Live SeminarMitchell Hooper
Переглядів 50 тис.
Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)1:37:17Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)
Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)ExileShow
Переглядів 3,7 млн
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм2:24:43ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильмFilmsHD
Переглядів 1,2 млн
Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в Украине1:15:58Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в Украине
Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в УкраинеВ гостях у Гордона
Переглядів 1 млн
Перший наступ КНДРівців01:20Перший наступ КНДРівців
Перший наступ КНДРівців5 канал
Переглядів 729 тис.
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!01:00Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Переглядів 1,7 млн
У ДЕТЕНЫША СТЕПЫ ИСЧЕЗ ГЛАЗИК08:46У ДЕТЕНЫША СТЕПЫ ИСЧЕЗ ГЛАЗИК
У ДЕТЕНЫША СТЕПЫ ИСЧЕЗ ГЛАЗИКSlivkiShow
Переглядів 1,3 млн
до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапка00:44до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапка
до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапкаMaryana Lokel
Переглядів 1,9 млн
Правильный подход к детям00:18Правильный подход к детям
Правильный подход к детямBeatrise
Переглядів 11 млн