Что Такое ГАЗЛАЙТИНГ И Как Его Избежать | подкаст СТЕРВОЛОГИЯ
Вставка
- Опубліковано 9 чер 2024
- Обсудим, что такое газлайтинг, кто такой газлайтер, как с ним бороться и как его определить. Узнаем о пяти главных приёмах газлайтера по отношению к тебе и на какой главный вопрос нужно себе ответить, чтобы отсеять все сомнения
🔔 Подписывайся на соцсети:
Инстаграм Насти: gosudarynia...
Телеграм Насти: t.me/thefishdiaries
Скачивай мою книгу:
www.litres.ru/nastya-rybka/
00:00 - 00:40 - Вступление
00:40 - 02:06 - Кто такой газлайтер?
02:06 - 02:56 - Обесценивание твоих чувств
02:56 - 03:45 - Искажение фактов в свою пользу
03:45 - 04:47 - Ты сама виновата
04:47 - 05:31 - Выдуманные недостатки
05:31 - 06:00 - Стравливание тебя с окружением
06:00 - 06:46 - Цель газлайтера
06:46 - 09:33 - Кто виноват?
09:33 - 12:22 - Как с этим бороться?
Посмотрев видео, поняла, что главный газлайтер моего детства - моя мама))
Хах, тоже бывает
Конечно, всё СССРовские люди - токсичные
Точно. Хотя думаешь что это только мужчины. А у меня так всю жизнь. Задолго до мужчин. Пока не разобралась. Жалко вас не было когда мне было 20лет. Я чуть не умерла от этих газлайтеров
Моя ты умничка!!!! За 12 минут объяснила то, что опытные именитые психологи годами донести не могут)))) Благодарю за отличный подкаст!!!!🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Велкам ❤
Мой бывший меня так чуть до психушки не довел. На нервной почве у меня начались проблемы со здоровьем, пропали месячные и один бог знает, каких сил мне стоило, чтобы восстановить цикл и привести себя в порядок. Девочки, ваше тело всегда подскажет вам, есди персонаж мутный, так что как только почувствовали, что что-то не так - на хуй его со скалы.
😂🎉
Да, много было таксичных отношений. Девять лет мучилась, часто врал, ругались много, недовольство с моей стороны постоянно. Год не виделись, не общались, мне стало хорошо и спокойно. Теперь таких избегаю, любой негатив. Видела его недавно, какой же лгун и пьёт. Как хорошо от него избавится. Не общайтесь с дураками! 🎉😊
Вот ДА!
Ого! 9 лет это так много😢
Очень грамотно и лаконично🤗 Еще помимо интуиции неплохо слышать свое тело, оно не обманывает.
Про последний х… на планете шедевр😹
Мне рядом со своим мужчиной хорошо. Но также мне хорошо и в его отсутствие. Я думаю, если девушка хорошо себя чувствует без мужчины находясь в одиночестве, в спокойствие, то и в присутствии мужчины она будет чувствовать себя прекрасно.
Настя, спасибо за подкаст!❤ Классный костюм, цвет хаки оч красивый) стильненько)
❤
Какая же ты офигенная! Спасибо тебе за мудрость! ❤
❤
Я так благодарна своему бывшему нарциссу-газлайтеру😂 . Жаль раньше нигде информация не попадалась, училась на своём опыте, когда мне было 17 лет и ноль мозгов. Зато как я прокачалась потом))) и в людях начала разбираться наконец😊, в психологию утянуло, хотя раньше казалось, что это все хрень и лажа. Жаль, что нам всегда нужно на каком то уроде обжечься, чтобы понять себя, свои границы, желания, ожидания. Но в начале токсичных отношений тебя в таком водовороте эмоций, страстей крутит, что здраво оценивать и мужика и отношения начинаешь, когда пришёл конец всему и тебе приходится рефлексировать, чтобы осознаться и понять, что с тобой не так😏
Спасибо за видео, интересные темы. Кратко, емко и доходчиво)
Выглядишь отлично. По теме всё так и есть. ❤
Отличное видео! ❤️
Благодарю за видео🙏🏻 жду ролик о нарциссах
Настя спасибо за подкаст ты крутая ❤️
Отличное видео, спасибо!❤💐
Жду следующий выпуск ❤️😄
❤❤❤❤❤❤ спасибо за ваши видео! Вы супер ❤️
Меня газлайтили ужасно , просто всегда говорил , что я не такая и не так все поняла , смотрел на других стремных телок , был сам никакой , но мнение о себе было пзд высокое , всегда унижал , издевался , самооценка упала до плинтуса , сейчас наконец то потихоньку вышла из этого дерьма но еще ужасный осадок , эти люди просто уничтожают марально , просто думаешь что какая то ненормальная это просто пзд
Личные границы, кис. Посмотри этот подкаст
Лучшая! ❤❤❤
Настя, спасибо❤❤❤❤❤
Ждем нарциссов)))
❤❤❤❤❤❤
Спасибо, Насть! Очень информативный и толковый ролик. Так держать ❤
Настя, ты прекрасно выглядишь) расскажи, пожалуйста, о своём уходе и какие процедуры делаешь для поддержания внешности.
Натирайся спермой 3 раза в день 😂😂😂
Как же вовремя этот видос для меня вышел
Рыбка, очень информативное видео ❤ Очень тебе Благодарна 🌹
Твой костюм просто шикарный!Он тебе безумно идёт 💚💚💚💚💚 хочу себе такой же ☺️ не знаю будет ли уместно спросить какой это бренд
Спасибо) в Инсте отмечала)
Очень жду видео про нарциссов ❤❤❤
Отличный подкаст! ❤❤❤ хотелось бы про нарциссов))
Такая важная тема. Спасибо, зай
❤❤❤❤❤❤❤❤ Благодарю Вас, так красиво объяснили!!
❤❤❤
Обожаю Вас! Спосибо за полезньй контент!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Жду про нарцов)!❤
Анастасия спасибо!!!
Господи, какая девушка прекрасная!❤️🔥
Спасибо больше ❤
Класс! ❤❤❤
Спасибо большое.
Интересно ❤❤❤
Правильно. Веди людей по пути эволюции. Давай добро. Умница
Да, я начинаю сомневаться в себе - возникают сомнения, что я здесь с ним забыла )))
Ждём ждём про нарциссов.. 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
Класс! Я тоже сталкивалась, что чел находил у меня недостатки. Причем он умел достоинства переводить в недостатки! Например: бреешь интимные места - плохо, «лысая - значит, больная» (цитата чела). Жду про нарцисса!
Ахаха вот это номер!
А я сама могу газлайтить, если это нужно с учетом обстоятельств. Не люблю, я хорошая вообще, но если нужно - умею и практикую
Спасибо)
Молодец ❤
Thanks ❤
Merci ❤
❤СПАСИБО
❤❤❤ го про нарциссов 🌼
Настя, привет! Посоветуй пожалуйста менеджера хорошего, который отправляет девочек в Дубай ? Чтобы было все безопасно
Мой знакомый придирался к речи, профессии, бровям, даже надписи на футболке, чувству юмора, в общем негхитил. Когда я начала так делать в ответ и отбиваться, всю переписку нашу удалил.
❤❤❤❤ СУПЕР
❤
Здравствуйте🥰
Спасибо
Прям видос про бывшего тюбика
Вы очень правильно всё рассказали. Мой бывший муж подпадал под большинство пунктов. Я была или толстая, или худая, когда он говорил анти комплименты, то я говорила, что где-то в промежутке я была очень ахуитель..на, и что он забыл об этом сообщить. Я постоянно была не такая, у меня всё было не так. Шикарные длинные волосы не такие, потом короткая стрижка - фууу, не красиво. Он уже бывший, и больше в такое гавно не хочу. Теперь работа с собой, и возможно, скоро уже можно будет знакомиться с мужчинами. Вот только теперь проверка на абьюз сразу.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ очень интересно
Не складывались в последние года отношения, как бы я не хотела, больше 1-3 месяцев не протягивало. Был опыт отношений с первой любовью, которые продлились 4 года, но там были все «прелести» токсичных отношений, что конечно тоже дало свой осадок. И вот почти два года назад я встретила молодого человека, нам было тогда по 20 лет.
Естественно, что всё не идеально, вдвоём мы эмоциональные, что у меня и у него проявляется периодами. Газлайтинга и таких токсичных штук нет с его и моей стороны, но в ссорах бывает всплывает, что мч любит скинуть ответственность на то, что якобы «я же плохой человек и я тебе это говорил ещё на первых неделях знакомства» при проявлении какого-то негатива в общении, которое даже ко мне не относится. Да, помню, но после этих слов начинались совершенно противоположные действия и вот тут то не состыковочка, человек делал много действий, чтобы вкладываться в эти отношения и до сих пор не меняет своего мнения) есть мысли о том, что я себя обманываю и держусь за что-то, что не стоит того. Нет мыслей, что я останусь совсем одна, если выберу уйти. У меня всегда было немало внимания от мужчин, но у меня видимо чутьё на мужчин, которых надолго не хватает. И нужны ли мне эти все попытки в поисках той стабильности, чтобы ещё раз натыкаться на не «своё». Я немного запуталась, ведь я люблю своего мч и он тоже меня, но ещё много много незрелости в этом всём
Жду про нарциссов
Офигенный подкаст , как и все остальные . Благодарю за советы , желаю успехов . Вопрос: можно ли при 17 лет влюбить в себя миллиардера , если да то как ? Выгляжу я довольно симпатично ,фигура и стиль одежды офигенная , но не умею притягивать к себе мужчин , думаю это из-за характера . Смотрела подкаст "где познакомиться с успешным мужчиной" .Слышала от тебя , что нельзя писать первой , в другом подкасте узнала как спросить у мужчины позвонить . Что нужно делать после того как ты взяла номер , если нельзя писать первой ?
Если не лень ответь пожалуйста на все вопросы . Мне реально нужен хороший совет , потому что бывшие отношения были отвратительны, но после тех отношений я очень изменилась внешне .
Настенька, какая ты красавица😊
Как реагировать, когда парень, с которым 2 свидание слюни пускает на официанку в кафе? И не скрывает этого. Как реагировать? Я всё высказала после свидания и перестала общаться, но там ещё другие неуважительные моменты были
❤️❤️❤️❤️❤️
💗
❤
❤❤❤❤❤МИЛЛИОН ЛАЙКОВ👍👍👍👍👍
Человек тусуется, флиртует со мной и при ему удобном случае говорит мы вместе и не обязательно проговаривать и предлагать отношения.
Но когда дело касается других людей и моей реакции на флирт он начинает типо отшучиваться мол, что ты себе придумала\ ничего нет мы свободные
Как поставить этого человека на место и кто мы тогда?
Определиться со статусом отношений и перестать с ним спать, если он его не подтверждает
❤️❤️❤️
❤❤❤❤
❤❤
Со мной знакомятся одни пикаперы и начинают рассказывать мне про мои недостатки. Мне интересно какого фига знакомиться тогда с такой недостойной тебя "красавца" девушкой
🔥❤️
Мегаполезный ролик, все разобрано, структурировано и четко! ❤ У меня таким пытались родственники манипулировать, остальным вообще никак не получалось, характеру спасибо) а на агрессию всегда отвечаю агрессией. Если что то не нравится то зеркалю и понимаю в чем причина.
Можно еще подкалывать) Это мое любимое)
Настя, симпатичная девушка, очень женственная!
Где твой полосатый котик, Настя?
Речь у Насти плавная. Не глупая девушка
Да это всё чистая правда. И это ужасно
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤Настя супер👍👍👍👍👍да мужчина с кем я встречаюсь,
постоянно внушает чувство вины, неполноценности, провоцирует на ревность, да после общения с ним чувствую себя хреново.
Значит пора его выслать! Он мудак
Беги без оглядки от такого!
Настя, помогите пожалуйста, мы с мужем 5 лет в месте, изначально входила в отношения в роли спасателя, 2 года мучений(он любил выпить и по курить травки). Добилась своего и он бросил, потом 2 года он мне внушал, что он идеален, а я алкашка потому, что иногда выпиваю. Решил вложиться в стартап, упросил меня и свою маму взять денег в кредит(потому что ему не одобрили), и естественно прогорел, теперь он снова запил и т.д. и внушает мне опять, что все хорошо, у него нет зависимости(он лечился от зависимости), я скучная и не могу с ним по курить, обещает золотые горы, в итоге как всегда этого нет, и я вижу факты, но у него как будто талант мне по ушам ездить и я ему всегда верю
Настя, дайте пожалуйста Ваш комментарий 🙏
Кис, ну содержать мужчину - такое себе. С талантом вы поняли верно
Я конечно не Настя, но БЕГИ оттуда! Ты так и будешь для него громоотводом. Для чего он тебе, чтобы что, спиться с ним рядом от постоянного нервного напряжения?! Начни с того, что разложи для себя в голове, что ты в треугольнике Карпмана, в роли спасателя. Но все участники этого треугольника на самом деле несчастны...
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️💯🎯
Ты с дерьмом связалась-😂😂😂😂😂😂❤ ПОДДЕРЖИВАЮ!!!
Почему -Г,а не К??
✨🎉alegria alegriiiia🎊🎉✨
Выглядишь очень хорошо, фреш 😘
Оо я из таких отношений. Девочки бегите пока не поздно.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Настя, все правильно сказала! К сожалению очень много девушек выросли в неполных семьях на периферии, где не было хороших психологов и не принято заниматься проработкой душевных травм. Поэтому нах… абьюзеров
Слушай, не только на периферии но и в Европе где за час берут от 110 до 150 евро за час нет нормальных специалистов😢
Когда видео с Алексом лесли?
на порнхаб😅
🩷🩷🩷
Мои родители были газлайтерами
Если честно, если б не Настин лайк рандомно на моей истории в инсте, то я б и дальше сидела в говно отношениях. И искала в себе причину, почему мужик за 4 года ни@уя не мужик. Причина не во мне была, а в нем, и да, мне реальность подавали через очки удобные ему. Спасибо Насте, за рандомный лайк, это был знак, что нужно собирать мужику его кружевные трусы и выгонять из своей жизни. 🔐💓🔐
Ахаха ТОП
А если парень к своей жене относиться, как газлайтер, гнобит ее, - чтоб скрыть что у него любовница)) а с любовницей он ути пути, ми ми-мишка) получается что он двуличный?)
Он двуличный уже потому, что он него жена и любовница)
Лучше бы показала классическую позу коня с сумкой на голове ))
Если так для ВАС лучше, то рекомендую вам снять такое видео и наслаждаться
Это как ее в два ствола имели с сумкой на голове?😂
Настя, актуальный тренд - съемки в полупрозрачной одежде. Ответь, я приведу примеры аккаунтов с бешеным ростом
Не думаю, что это та самая цель, для которой я снимаю подкаст)
Обяснила мужчине раза три мужчине что мне больно и неприятно видеть ролики о войне в Украине, потому что есть внщи нкоторые нельзя делать( он скорее всего поддердивает всвойну) и он в четвертый раз мне закидывает рассуждения о том что как правильео на Украине или в Украине. Я написала щачем он это мне присылает , вместо пожеланий спокойной ночи. Написала что мне больно от этого - ответ: ты разрушаешь мое доверие к тебе , воспринимая меня как врага, написал что так не односятся к блищким людям, что у меня такая реакция и я практически разрушила доверие, он не щнает как обращаться с такими людьми и забыть уже не получится. Настя напишите пожалуйста вашу обратную связь. Газлайтинг? Что лелать? Прекратить обшатся?
Если мужчина тебя не слышит - он не хочет тебя слышать. У меня много друзей смотрят бои, обсуждают политику. При мне - не смотрят и не обсуждают.
Бесценная информация
Короче я уже выучил слово . И теперь есть
А кто она такая? Рыбка эта?
Мне говорит мужик: «у тебя что, депрессия? Ты ревнивая! У нас с тобой диалоги, о которых я не подрзреваю». Я сразу говорю чуваку: газлайтинг не пройдёт!!! Идинах
Верно
Видимо , мне повезло и весь газлайтинг был только от родителей 😂
Хитрюга такая она 😅ну чисто лиса
У вас есть образование, чтобы рассуждать на такие темы?