mi primer hábito y que me cambia el día por completo es TENDER MI CAMA, ya después de eso, puedo hacer lo que sea, y si tengo un buen o mal día, al menos cuando llego a mi casa, mi recámara está linda y termino mi día en paz. Porque hice algo lindo para mi
Mente sana en cuerpo sano ✔️ aparte ella trae un plus de sus padres ( los míos no hacían deportes, pero en mi vida yo cambié el chip) hago ejercicio desde los 16 … en la época universitaria con desvelos o comer tarde o lo que sea tienes energía al 💯. Con el paso de los años y con hijos obviamente aunque tú estado mental te motive y lo hagas el rendimiento no es lo mismo… así que Nena disfruta las pilas a tú edad 💙⭐️
Hace 3 años empecé a caminar para ir y venir a mi trabajo 🏃 al día camino hora y media😊 también me hice el hábito de cocinar para mis niños y para mí (al principio fué difícil porque ellos querían seguir comiendo la comida chatarra) ahora comemos saludable y balanceado, incluí muchas verduras en nuestras comidas y de postre comemos frutas pero una vez a la semana (el día de movie time) nos damos nuestros gustos y ese día podemos comer lo que ellos gusten❤️ cuesta hacer cambios y tener disciplina pero si se puede👏👏👏
Una de los habitos para a mi que es MUY importante que compartiste es escrbir. Me ha ayudado mucho, me desahogo y me pierdo cuando escribo! Me siento mejor y libre!
Yo tengo como hábito escribir mi diario 📔 al igual que tú, no lo hago a diario!! Pero me ayuda bastante a sacar lo que vivo en mi día a día!! 👌😇 a sentirme mejor, en algunas situaciones que a veces me resultan difícil de asimilar!! Me encanta la Lectura!! Aunque no la práctico demasiado!! Gracias por tus tips Ale, pondré en práctica los que me faltan!!!😇🙏😘👋🏻 Bendiciones un abrazo cuídate mucho Dios te Bendiga
Hola Ale, me encanta tu energía y que siempre estés felíz, que bien que seas tan centrada y que no por estar lejos de tus papás te vallas a descarrilar, de verdad te felicito por tener muy claro qué es lo que puedes y no hacer, que orgullo para tus papás tener unas hijas así. Bendiciones para tod@s 🥰👍🏼
Desde que estás en España haz crecido mucho. Te ha hecho muy bien el cambio. No ha sido facil para tí, pero si te conviene seguir en España. Aunque tengas un sacrificio, el no ver a tu familia. Pero tienes que seguir tu camino y lo estás encontrando en España, sigue adelante eres un gran ejemplo para tus seguidores. Muchas felicidades por el esfuerzo que le pones a todo lo que te propones. Y no decaigas cuando haya días malos siempre con esa actitud positiva que te destaca.
Ale que linda me encanta que compartas este tipo de hábitos. Totalmente de acuerdo contigo con el tener/querer hacer ejercicio y escuchar a tu cuerpo, hace toda la diferencia. Me da mucho gusto que haya jóvenes como ustedes que inspiren y den un ejemplo positivo. Un abrazo a las 2.
Exacto Ale.. muy importante cambiar el "Tengo" por el *Quiero o Puedo* .. dejar de ser cuadrada y hacer nomas lo que tu quieras no lo que debes. Ánimo Hermosa... que Dios te Ayude.. Paz y Bien!! 🥰🙏
Pense igual... veo que todos hablan de ejercicio y leer que ES EXCELENTE pero el habito mas importante yo considero que debe ser Orar, leer la liblia, acudir a la iglesia, para mi es lo mas importante
Me encanta ver una chica tan joven empezar a cuidarse,es muy importante!con ese estilo de vida te estás ahorrando muchísimos dolores de cabeza, muy bien por ti y felicidades eres un gran ejemplo para los jóvenes y para todos en general! saludos desde Monclova Coahuila.
Hola Alejandra! Me encanto tu blog, gracias por compartir tus habitos, y poder ver el lado mas humano de ti, y aunque eres muy joven, se puede percibir esa madures cuando te expresas, tienes una vibra positiva increible, y pues soy tu admirador...
Excelentes hábitos, eres una joven muy centrada, felicidades para ti y tus papás que han hecho también excelente equipo y trabajo, que ahora se refleja en Uds.
Hola mi Ale bella te envio muchisimos saludos, que siempre te vaya muy excelente en todo lo que realices.. Muy bien que te organices en todo, que hagas lo que te gusta. Que te propongas hacerlo, Siempre cuando talvez te falte tiempito. 1) Cuentale a Dios todo lo que te sucede, dale gracias por un dia mas de estar en pie. Por todo ya que el sabe lo que piensas, anhelas, y lo que necesitas. A mi me encanta mucho escribir tambien. Dios te cuide te guie y te bendiga siempre. Eres responsable, y lo mejor es que estes bien. Muchisimos abrazos.🤗🤗💚
En la Lectura Te Recomiendo la Biblia Antes de leer pide al Espiritu Santo que te de el don del entendimiento Para que al leer Puedas, Llenarte de Dios veres Como te Enrriquezeras El Espiritu y tu Alma . Ale, Dios es Am💓R y " Te Amá"
Ale me encanta tu vida en madrid! Pienso que toda mujer deberia salir “a comerse el mundo” como dices tu!! Una cosa es disfrutar estar sola y otra es sentirse sola! Y se ve que disfrutas tu independencia.... otra cosa.... ya no hablas como niña fresa🤣
Hola Ale. Yo tengo el hábito de escribir en un cuaderno los momentos importantes de mi vida y sobretodo el de ver el hábito de hacer ejercicio cómo un momento que dedicó exclusivamente para mí. Saludos
Hola Ale muchas gracias por todos los consejos que nos diste me ayudo mucho el del ejercicio siempre lo hacia por hacer pero hoy en adelante lo voy hacer porque me gusta. Bendiciones a ti y a toda tu familia Hermosa💖
Muy bien Ale niña linda eres madura independiente y poco a poco vas a ir avanzando en tus cosas y en tu vida. Aprovecha cada momento. Bravo por ti. Bella niña. Sigue compartiendo lo que haces allá en Madrid. Gracias. 👏😁💚💚💚💚🙏
Mi Bella Ale,gracias por tus vídeos, soy una señora de 55 años, FAN de tus padres tengo una hija de 26 años y tus hábitos Se los voy a enseñar. Saludos El Salvador 😀🤩🙏🏻💜🌹🌻
Me encantan tus buenos consejos, no es que seas perfectionists, es que así debe de ser la gente responsible, me identifico contigo, escuchar tu cuerpo es bueno.
Yo no tengo el hábito del ejercicio 😅 pero si trato de cuidar mi alimentación y soy más consciente de eso desde que tu nos haz dado tu experiencia, eres unica Ale y me gusta el canal por que son Auténticas tu y tu Pao !!!...
Gracias por ese consejo sobre los ejercisios. Yo practico jiujitsu y tengo ese conflicto hai dias que no quiero entrenar y me obligo a mi mismo a hacerlo y aunque me gusta mucho luego me desanimo por un tiempo. 🙂👍Escuchar a mi cuerpo❤ lo entiendo.
Superrr tu contenido, inspiras a muchas, a pesar de tu corta edad das ejemplo, me gustaría ver un día en la oficina con Ale algo así o un podcast con Isa de Moda Outfits para la Semana y así!!!😉😉🤭
Que linda ya eres sabes cambiaste mucho eres mas madura más sociable y más sencilla y eso te hace ser y ver mejor persona ojalá no dejes de subir videos yo te sigo mucho y me caes super bien y me encanta saber de ti te quiero mucho
Creo que este consejo de leer la Biblia, puede parecer de flojera para muchos jóvenes de tu edad que no alcanzan a comprender la profundidad de las cosas de la vida y se conducen de manera superficial. Quieres madurar y crecer con sabiduría? Pues lee y nutrete de la palabra de Dios, no te arrepentirás...
@@elenaguzman5296 Hola Elena, mi consejo es que si nunca la has leído te recomiendo comenzar en el nuevo testamento, en la parte de los evangelio (Mateo, Marcos, Lucas y Juan) porque allí nos comienza a hablar de Cristo y lo qu vino a hacer. El libro de proverbios y salmos también son de gran bendición y sabios consejos.
@@elenaguzman5296 si quieres Puedes empesar por los Salmos y el Evangelio Aqui lo importante es la disponibilidad Cuando no se hace todos los dias Si la puedes Abrir sin enfocarte en un libro u Versiculo Pero trata de tomar Apuntes y meditar en las Palabras que más llamaron tú Atención pues La Biblia es No, Sólo un libro Para adquirir información Síno és Dios hablandote atravez de Su Palabra piede al Espiritu Santo que te de el Don de dicernimiento
Existen miles o millones de videos entre estúpidos y vacíos de contenido. Pero te tengo que reconocer la valiosa información que nos compartiste, tus hábitos y sobre todo, buenos hábitos 🤩 Gracias Ale. De verdad Gracias. El mejor hábito que tengo(tendria que ponerme a pensar si tengo más 🤗😅) pero el que les quiero compartir es el hábito del ejercicio 💪🏽😍 lo hago por mí y para mí. Tengo 2 hijas y tengo mejor condición que de adolescente, siempre he sido tendiente a subir de peso rapidísimo y desde el 2017 deje de tomar soda y no le fallo al ejercicio. Me mejora el estado de ánimo bien cabrón. Se los recomiendo.
Sabes tengo 40 años ym inspirarse con eso del ejercicio pues m la paso estresada desde que m levantó pues no descanso bien y eso es también porque no m organizo gracias Ale ....bonito dia
El hábito más importante es Acostarse a dormir temprano y vas a ver como amanece la piel de hermosa!! Luego el ejercicio y una alimentación balanceada en pequeñas porciones y el último cuidarse la piel con el exfoliantes y cremas....y quedas como nueva!! 👌
Me alegra muchisimo que no an elegido por tomar lo artistico si no que van por algo de más provecho y valioso eres bastante madurita y organizada con tu vida para la edad que tienes no dudo que llegaras muy lejos con tu carrera saludos Señorita hermosa que Dios te cuide siempre 🙏
Yo sí quiero hacer ejercicio, me gusta hacer ejercicio pero, ¡¡¡no puedo!!! Tengo problema en las cervicales ☹️ pero en cuanto pueda, me voy a aplicar de nuevo en el ejercicio. En lo que sí fallo cañón, es en el cuidado de la piel, ahí sí reconozco que soy perezosa ¡¡¡ya sé que está pésimo!!! Pero es algo en lo que tengo que trabajar y muy duro. Amo leer y escribir, cuando no salen las ideas entonces pinto, en el mismo cuaderno donde escribo y las ideas empiezan a fluir, eso y acompañado de música que me relaje. Me laten este tipo de videos Ale, nos motivas a hacer cosas de provecho, eres una super niña. Bendiciones 🙏
Con lo de problema de en las cervicales puedes salir nomas a caminar esta bien ir a caminar. Ya de ahi a aser ejercisios y correr no lo recomiendo. Animate solo a ir a darte unas vueltas a caminar, animo amiga.
Bibi hiso un gran trabajo como mamá, felicidades eres una niña sana y próspera Dios te acompañe
Esta muchacha es lo máximo, súper valiente y madura!
Ale todo está perfecto te felicito, yo sólo agregaría como un hábito al despertar darle gracias a Dios por un día más de vida !!
Un abrazo
Y al dormir, dar gracias por lo bueno que tenemos. El vivir en agradecimiento cambia la vida.
Exacto, súper importante porque sin Dios no somos ni podemos nada.
mi primer hábito y que me cambia el día por completo es TENDER MI CAMA, ya después de eso, puedo hacer lo que sea, y si tengo un buen o mal día, al menos cuando llego a mi casa, mi recámara está linda y termino mi día en paz. Porque hice algo lindo para mi
Son las 5 y no la he tendido 🤒
Ya somos 2👍👍
Muchas felicidades, el mejor habito en cuanto te levantas, mi mama dice que no hay peor cosa que una cama destendida y trastes sucios..
@@erikabeatrizortegazuniga8686 tu mama tiene toda la razón 😃
@@erikabeatrizortegazuniga8686
Totalmente de acuerdo!!! ;)
Eres muy buena humana! Necesitamos mas como tu!
1. Oracion
2. Meditacion.
3. Estoy empezando visualization de mi vida.
4. Comer saludable
Alejandra dice algo muy muy importante: "cuidarse a uno mismo" y estos hábitos que muestra hablan de amor propio sanamente realizado.
Mente sana en cuerpo sano ✔️ aparte ella trae un plus de sus padres ( los míos no hacían deportes, pero en mi vida yo cambié el chip) hago ejercicio desde los 16 … en la época universitaria con desvelos o comer tarde o lo que sea tienes energía al 💯. Con el paso de los años y con hijos obviamente aunque tú estado mental te motive y lo hagas el rendimiento no es lo mismo… así que Nena disfruta las pilas a tú edad 💙⭐️
Salir a caminar es un hábito que comencé a partir de la pandemia, ha mejorado mucho mi estado anímico.
Hace 3 años empecé a caminar para ir y venir a mi trabajo 🏃 al día camino hora y media😊 también me hice el hábito de cocinar para mis niños y para mí (al principio fué difícil porque ellos querían seguir comiendo la comida chatarra) ahora comemos saludable y balanceado, incluí muchas verduras en nuestras comidas y de postre comemos frutas pero una vez a la semana (el día de movie time) nos damos nuestros gustos y ese día podemos comer lo que ellos gusten❤️ cuesta hacer cambios y tener disciplina pero si se puede👏👏👏
Estás brutal, gracias por inspirarnos y enseñarnos cómo te estás convirtiendo en tu mejor versión! 🖤
Una de los habitos para a mi que es MUY importante que compartiste es escrbir. Me ha ayudado mucho, me desahogo y me pierdo cuando escribo! Me siento mejor y libre!
Súper amor propio que tienes, ejemplo a seguir 👏👏👏👏👏👏
Que linda eres Ale, gracias por compartir. Totalmente hay que cambia el DEBO por el QUIERO y todo sin duda va a ir mejor
Yo tengo como hábito escribir mi diario 📔 al igual que tú, no lo hago a diario!! Pero me ayuda bastante a sacar lo que vivo en mi día a día!! 👌😇 a sentirme mejor, en algunas situaciones que a veces me resultan difícil de asimilar!! Me encanta la Lectura!! Aunque no la práctico demasiado!! Gracias por tus tips Ale, pondré en práctica los que me faltan!!!😇🙏😘👋🏻 Bendiciones un abrazo cuídate mucho Dios te Bendiga
Hola Ale, me encanta tu energía y que siempre estés felíz, que bien que seas tan centrada y que no por estar lejos de tus papás te vallas a descarrilar, de verdad te felicito por tener muy claro qué es lo que puedes y no hacer, que orgullo para tus papás tener unas hijas así.
Bendiciones para tod@s 🥰👍🏼
Desde que estás en España haz crecido mucho. Te ha hecho muy bien el cambio. No ha sido facil para tí, pero si te conviene seguir en España. Aunque tengas un sacrificio, el no ver a tu familia. Pero tienes que seguir tu camino y lo estás encontrando en España, sigue adelante eres un gran ejemplo para tus seguidores. Muchas felicidades por el esfuerzo que le pones a todo lo que te propones. Y no decaigas cuando haya días malos siempre con esa actitud positiva que te destaca.
Ale que linda me encanta que compartas este tipo de hábitos. Totalmente de acuerdo contigo con el tener/querer hacer ejercicio y escuchar a tu cuerpo, hace toda la diferencia. Me da mucho gusto que haya jóvenes como ustedes que inspiren y den un ejemplo positivo. Un abrazo a las 2.
Ale, eres una chica muy interesante y creo que aportas mucho para la juventud de hoy, sigue así ok.
Exacto Ale.. muy importante cambiar el "Tengo" por el *Quiero o Puedo* .. dejar de ser cuadrada y hacer nomas lo que tu quieras no lo que debes. Ánimo Hermosa... que Dios te Ayude.. Paz y Bien!! 🥰🙏
Me gustó mucho este tema gracias por compartir parte de tu Vida y de tu Luz
Gracias ale por compartir tus ámbitos le doy uno lea la biblia ahí conocerá realmente a Dios y ara su alma más plena 🙏
Pense igual... veo que todos hablan de ejercicio y leer que ES EXCELENTE pero el habito mas importante yo considero que debe ser Orar, leer la liblia, acudir a la iglesia, para mi es lo mas importante
Me encanta ver una chica tan joven empezar a cuidarse,es muy importante!con ese estilo de vida te estás ahorrando muchísimos dolores de cabeza, muy bien por ti y felicidades eres un gran ejemplo para los jóvenes y para todos en general! saludos desde Monclova Coahuila.
QUE LINDA ALE TE DECEO TODOS LOS EXITOS DEL MUNDO A TI Y HA TU FAMILIA BENDICIONES😊😘
Hola Alejandra! Me encanto tu blog, gracias por compartir tus habitos, y poder ver el lado mas humano de ti, y aunque eres muy joven, se puede percibir esa madures cuando te expresas, tienes una vibra positiva increible, y pues soy tu admirador...
Excelentes hábitos, eres una joven muy centrada, felicidades para ti y tus papás que han hecho también excelente equipo y trabajo, que ahora se refleja en Uds.
Hola mi Ale bella te envio muchisimos saludos, que siempre te vaya muy excelente en todo lo que realices.. Muy bien que te organices en todo, que hagas lo que te gusta. Que te propongas hacerlo, Siempre cuando talvez te falte tiempito. 1) Cuentale a Dios todo lo que te sucede, dale gracias por un dia mas de estar en pie. Por todo ya que el sabe lo que piensas, anhelas, y lo que necesitas. A mi me encanta mucho escribir tambien. Dios te cuide te guie y te bendiga siempre. Eres responsable, y lo mejor es que estes bien. Muchisimos abrazos.🤗🤗💚
En la Lectura Te Recomiendo la
Biblia Antes de leer pide al Espiritu Santo que te de el don del entendimiento Para que al leer Puedas, Llenarte de Dios veres Como te Enrriquezeras El Espiritu y tu Alma .
Ale, Dios es Am💓R y " Te Amá"
También le IVA decir lo mismo que el mejor libro para leer es la Biblia
Si ale te falto eso Darle gracias a Diosito. Sirmpre
NO
Al Padre eterno no lo toman en cuenta
Gracias por motivarnos Ale...👍🤗💕
Eres lo máximo Ale ❤
Hola Alex preciosa muchas gracias por tus vídeos...síguete cuidando y muchas bendiciones 🙏🙏🙏
🌺🌺 Sólo te mando muchas Bendiciones 🙏🌷🌷
Ale me encanta tu vida en madrid! Pienso que toda mujer deberia salir “a comerse el mundo” como dices tu!! Una cosa es disfrutar estar sola y otra es sentirse sola! Y se ve que disfrutas tu independencia.... otra cosa.... ya no hablas como niña fresa🤣
Felicidades Ale, muy buenos hábitos!!!
Hola Ale. Yo tengo el hábito de escribir en un cuaderno los momentos importantes de mi vida y sobretodo el de ver el hábito de hacer ejercicio cómo un momento que dedicó exclusivamente para mí. Saludos
PLATICANOS DE LO QUE ESTUDIAS, SALUDOS DESDE ESTADOS UNIDOS. 🌹🌹🌹🌹
Excelente!!! Ale un video de un día en el trabajo.
Lo intentare! Cuidate mucho Ale. Un abrazo💌
Simplemente me caes bien. Ojalá un día te pueda conocer...
Excelentes hábitos Ale me da mucho gusto 🤩, también te recomiendo meditar, a mi me ha funcionado mucho. Un abrazo 🤗
Hola Ale muchas gracias por todos los consejos que nos diste me ayudo mucho el del ejercicio siempre lo hacia por hacer pero hoy en adelante lo voy hacer porque me gusta. Bendiciones a ti y a toda tu familia Hermosa💖
Muy bien Ale niña linda eres madura independiente y poco a poco vas a ir avanzando en tus cosas y en tu vida. Aprovecha cada momento. Bravo por ti. Bella niña. Sigue compartiendo lo que haces allá en Madrid. Gracias. 👏😁💚💚💚💚🙏
Ale, me encanta tu madurez! ♥️
Muy buen video!!!Saludos desde cdmx🇲🇽🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Mi Bella Ale,gracias por tus vídeos, soy una señora de 55 años, FAN de tus padres tengo una hija de 26 años y tus hábitos
Se los voy a enseñar. Saludos El Salvador 😀🤩🙏🏻💜🌹🌻
Hacer ejercisio es lo maximo😄 Dios te Bendiga Ale
Que buen consejo todo está súper bien 👍👍 felicidades estás madurando que padre que disfrutes todo eso a tú edad ...
Dios te bendiga hijita hermosa siga así madura y responsable saludos dsd Ecuador
Muy bien Ale... 👋
Felicidades Ale Bendiciones
Eres una chica madura y sensata y super ubicada.
QUE LINDA ERES ALE, SON EXCELENTES HÁBITOS, HAZ UN CLOSET TOUR PARA CONOCER TODAS LAS PRENDITAS LINDAS QUE TENDRÁS POR FIS JAJA! 🌹
Eres una niña muy linda y simpatica.
Nunca cambies Ale.
Me encantan tus buenos consejos, no es que seas perfectionists, es que así debe de ser la gente responsible, me identifico contigo, escuchar tu cuerpo es bueno.
Excelente Ale 👍👍👍👍
Buenos días ale hermosa te amo 😘 gracias por los consejos
Que padre poder disfrutar de ésos paisajes al hacer ejercicio ❤
Saludos desde Mexicali B.C. 😁
Hola Ale felicidades , el ejercicio es un abito si se puede siempre.veo sus videos y me gusta , saludos hasta pronto
Hola Muy bien voy a tomarlos en cuenta
Yo no tengo el hábito del ejercicio 😅 pero si trato de cuidar mi alimentación y soy más consciente de eso desde que tu nos haz dado tu experiencia, eres unica Ale y me gusta el canal por que son Auténticas tu y tu Pao !!!...
Bicicleta 🚴🏽♀️
Me encantó, buenos hábitos que intentaré
Eres grande Aleeeeee❤️abrazo de oso para ti 😋
Eres bella y auténtica , extraño tus vídeos con Pau . Son únicas 😊
Hola Ake da gracias a Dios ke puedes salir a caminar ke envidia ver esos panoramas saludos
Gracias por ese consejo sobre los ejercisios. Yo practico jiujitsu y tengo ese conflicto hai dias que no quiero entrenar y me obligo a mi mismo a hacerlo y aunque me gusta mucho luego me desanimo por un tiempo. 🙂👍Escuchar a mi cuerpo❤ lo entiendo.
Gracias
Hola Ale, a que horas es conveniente hacer ejercicio. Yo lo empecé y lo deje, q me recomeindas.
Que increíble video Ale mil gracias por que en serio motivan y ayudan mucho! Gracias lov u 😘😘
Que tipo de ejercicios haces para tener un cuerpo tan lindo?
Que super interesante este video Ale ! Te admiro full! Intentare imitarte 🤩🤭🥰 lov u! Saludos desde el Salvador 🇸🇻
Hace 3 años visite España. Y Portugal. Y conoci .Madrid.Sevilla.Cordova.Caceres. Y Lisboa en Portugal. Me gusta mucho la cd. de Madrid.
Superrr tu contenido, inspiras a muchas, a pesar de tu corta edad das ejemplo, me gustaría ver un día en la oficina con Ale algo así o un podcast con Isa de Moda Outfits para la Semana y así!!!😉😉🤭
Saludos ale muchas benficiones
Que linda ya eres sabes cambiaste mucho eres mas madura más sociable y más sencilla y eso te hace ser y ver mejor persona ojalá no dejes de subir videos yo te sigo mucho y me caes super bien y me encanta saber de ti te quiero mucho
Ale Te Recomiendo en la Lectura
La Biblia El Libro de Tovias, de Esther,
O El Cantar de Los Cantares ..
Leer La Biblia es muy Util Para Nutrir el Alma
Creo que este consejo de leer la Biblia, puede parecer de flojera para muchos jóvenes de tu edad que no alcanzan a comprender la profundidad de las cosas de la vida y se conducen de manera superficial. Quieres madurar y crecer con sabiduría? Pues lee y nutrete de la palabra de Dios, no te arrepentirás...
Ustedes la abren al azar?
O recomiendan empezar en alguna parte? ... Quiero empezar
@@elenaguzman5296 Hola Elena, mi consejo es que si nunca la has leído te recomiendo comenzar en el nuevo testamento, en la parte de los evangelio (Mateo, Marcos, Lucas y Juan) porque allí nos comienza a hablar de Cristo y lo qu vino a hacer. El libro de proverbios y salmos también son de gran bendición y sabios consejos.
@@yazminhernandez6685 OW! Mil Gracias por responderme. Tomaré tu consejo. Gracias 🙏🏽
@@elenaguzman5296 si quieres Puedes empesar por los Salmos y el Evangelio
Aqui lo importante es la disponibilidad
Cuando no se hace todos los dias
Si la puedes Abrir sin enfocarte en un libro u Versiculo Pero trata de tomar Apuntes y meditar en las Palabras que más llamaron tú Atención pues La Biblia es No, Sólo un libro Para adquirir información Síno és Dios hablandote atravez de Su Palabra piede al Espiritu Santo que te de el Don de dicernimiento
Qué linda!!! Tu eres mi podcast de la noche!!!
Existen miles o millones de videos entre estúpidos y vacíos de contenido. Pero te tengo que reconocer la valiosa información que nos compartiste, tus hábitos y sobre todo, buenos hábitos 🤩 Gracias Ale. De verdad Gracias. El mejor hábito que tengo(tendria que ponerme a pensar si tengo más 🤗😅) pero el que les quiero compartir es el hábito del ejercicio 💪🏽😍 lo hago por mí y para mí. Tengo 2 hijas y tengo mejor condición que de adolescente, siempre he sido tendiente a subir de peso rapidísimo y desde el 2017 deje de tomar soda y no le fallo al ejercicio. Me mejora el estado de ánimo bien cabrón. Se los recomiendo.
Muy buen tip todos los nuevos habitos👏👏👏👏empezare yo tambien, xq me inspiraste..saludos ale cuidate mucho😘
Soy tu fan!
Hola Ale muy entretenido tu video
Pau bien por ti seguiré tu rutina
Sabes tengo 40 años ym inspirarse con eso del ejercicio pues m la paso estresada desde que m levantó pues no descanso bien y eso es también porque no m organizo gracias Ale ....bonito dia
Saludos desde Perú a toda la familia capetillo gaytan 👏😃
OMG!!! ERES UNA SEÑORA!!!
Ale Capetillo éxitos cariños para ti para Pau tus demás hermanos y papis Biby Gaytán y Eduardo Capetillo 🤩❤️💞😍❣️😍❤️😍🤩❤️💞🤩😍❤️💞🤩😍
Hermosa y muy segura de si misma ! ❤️💃
Me gustan tus audífonos 🎧
Que marca son ?
Primero,:
Sacudir mis sàbanas, edredones y tender mi cama.. eso me kevanta el ànimo.
Ale cuentanos en que trabajas y que haces en tu trabajo?
👏👏👏💖💖👍👍
Que lindas chicas desde quiruvilca Perú
la diferencia entre hacerlo y no hacerlo, es tener el propósito de hacerlo, y luego hacerlo.😉
Ale puedes poner el nombre del jabón que usas para los ojos yo tengo lo mismo que marca es o donde lo consigues porfa
Hola disculpa a Que hora vas al trabajo
Hola chicas guapas y talentosas saludos
El hábito más importante es Acostarse a dormir temprano y vas a ver como amanece la piel de hermosa!! Luego el ejercicio y una alimentación balanceada en pequeñas porciones y el último cuidarse la piel con el exfoliantes y cremas....y quedas como nueva!! 👌
Cierto crece el cabello y todo dormir de 9 a 6
Me alegra muchisimo que no an elegido por tomar lo artistico si no que van por algo de más provecho y valioso eres bastante madurita y organizada con tu vida para la edad que tienes no dudo que llegaras muy lejos con tu carrera saludos Señorita hermosa que Dios te cuide siempre 🙏
Ya no habla tan fresita. Y asi caes muchoooo mejooor,👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
💕
😊😊😊😊😊
Alejandra. ❤👏
Yo sí quiero hacer ejercicio, me gusta hacer ejercicio pero, ¡¡¡no puedo!!! Tengo problema en las cervicales ☹️ pero en cuanto pueda, me voy a aplicar de nuevo en el ejercicio. En lo que sí fallo cañón, es en el cuidado de la piel, ahí sí reconozco que soy perezosa ¡¡¡ya sé que está pésimo!!! Pero es algo en lo que tengo que trabajar y muy duro. Amo leer y escribir, cuando no salen las ideas entonces pinto, en el mismo cuaderno donde escribo y las ideas empiezan a fluir, eso y acompañado de música que me relaje. Me laten este tipo de videos Ale, nos motivas a hacer cosas de provecho, eres una super niña. Bendiciones 🙏
Con lo de problema de en las cervicales puedes salir nomas a caminar esta bien ir a caminar. Ya de ahi a aser ejercisios y correr no lo recomiendo. Animate solo a ir a darte unas vueltas a caminar, animo amiga.