Como parar de fumar da forma mais rápida e sem recaídas - saiba que tipo de fumante você é
Вставка
- Опубліковано 5 вер 2024
- Nesse vídeo você vai entender que tipo de fumante você é como parar de fumar da forma mais rápida e sem recaídas. Sem achismo, 100% baseado em evidência científica.
www.drajosianemarchioro.com.br
parei de fumar a exatos 10 anos esse mês de agosto. Se posso dar um conselho seria esse: quando decidi parar, sabia que daria muita fome e qualquer vontade, era na comida que usava para passar o desejo do cigarro, mais pensava comigo mesmo, depois eu emagreço, o mais importante é parar de fumar. Agora voltando ao presente, engordei 35 kg. Devido a isso, fiquei diabético e com gordura no fígado grau 2, pressão alta também devido ao excesso de peso. Então, parar é importante, mais tome boas decisões pois lá na frente pode ser um outro caminho tão ruim quanto, e de difícil volta. Por ter certa idade, e por ter fumado durante 26 anos, não tenho muito folêgo e por isso exercitar fica meio fora de mão para mim, por isso a dificuldade de emagrecer. Espero que consigam parar como eu parei, e não usem a comida como muleta, e boa sorte a todos!!!
Eu estou usando a comida,porém eu estou muito magra e muito abaixo do peso.
Não pensa em voltar?
Boa noite Dr fumo a quarenta e oito anos e quero muito parar de fumar tenho fé em Deus e com a ajuda da senhora vou conseguir
Estou compatilhando com minha amigas
Eu tipo A.... assistindo e fumando! Totalmente frustrante isso!!! Eu entendi todo o processo. Jaja eu vou garantir e entrar nesse método. Vc é ótima já te sigo no Instagram! Tenho certeza que você irá me ajudar muito e vai ter meu depoimento que parei de fumar. Hoje com 37 anos e irei voltar aqui falando. Parabéns Dra.❤❤
@@julianerosa6901 Conseguiu?
Bom dia, preciso parar de fumar, pois já adquiri doenças pulmonares. Tenho fé em Deus, que foi por intermédio Dele ,que assisti esse vídeo, peço ajuda urgente. 😢
é a primeira vez que vejo essa doutora e ja estou amando😍😍😍
Então fica aqui comigo! Se inscreve no canal que tem live toda terça-feira às 16h❤
Obrigada, querida! Bora pra cima que o inimigo não é fraco!
Estou 6 dias sem cigarro, se Deus quiser, nunca mais coloco um cigarro na boca. Eu apenas decidi parar e com a ajuda de Deus e força de vontade, irei conseguir!
Quero parar de fumar
Eu estou a 9 dias vamos conseguir 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
5 dias
5 dias e abstinencia pegando pesado
@@user-ee5vx4kk6b Vem com a gente e tenta,marca um dia pra parar.
Bom dia Dr Josiane. Começo hoje a minha luta contra o tabagismo.
Deus vai mim ajudar
Vou pr de fumar já vi que não tá mim fazendo bem pois tenho 57 anos
Vou parar a partir de oje Vou conseguir. Para
Estou assistindo 05.09.2024
Boa noite Dra hoje frustada com minha condição de fumante estava procurando e vendo outro vídeo e encontrei vc aqui e gostei de como vc explicou entendi tudo sou tipo C e ja estou tentando pela terceira vez quero muito e preciso para de fumar e que esse seu método preciso de ajuda obrigada por suas explicações gostei
Trabalho incrível, Doutora! 👏🏼
Eu já deixei deste maldito vício , qualquer pessoa consegue é só determinar.
Obrigada a sua ajuda é muito importante para nos ajudar ❤
Fumo há 22 anos e quero parar.
Meu teste deu maioria A, poucas C.
EU preciso serio mesmo, passei o dia todo daí tive uma grande recaída. Durante a noite e depois do almoço 😢😢
Estou parando na marra muita falta de ar tenho fé em Deus que vou conseguir
Si Deus quiser vou conseguir ❤
Eu deixei na Marra mesmo hoje estou bem melhor de saúde,to fora de cigarro.
Tentar parar de fumar pelo seu canal😊
Eu tenho 57 anos quero muito pr de fumar e vou conseguir pois não nasci fumando
Deus vai mim ajudar
Não consegui acompanhar todas perguntas
Fumo a um ano hoje parei estou sem fuma 24hrs espero que sigo firme
Otimo,parabens dr. E superbarato, desgraça, acabei de acender umcigarro......
Oi boa noite sou Maria fumo a 40 anos quero deixar mas tá difícil
Tinha um primo que morreu com câncer de pulmão. Por causa deste maldito cigarro.
🥹🥲 uma das muitas doenças evitáveis causadas pelo cigarro
Gostaria muito de fazer, mas no momento nao tenho condições 😢
Boa noite fumo deis dos 17 anos e não consigo parar hoje tenho 48 anos 😢
Tô no processo
Dra funciona para fumante de cigarros eletronicos ?
Gratidão
O meu teste empatou a letra B e a Letra C, 4 pontos pra cada
Eu tenho muita vontade de para de fumar e um sonho meu
Boa tarde
Eu parei 2 meses ,e fumei de novo
Assisti o vídeo inteiro! Logo me perguntei! Será que existe almoço de graça?
bom dia meu quero Pará de fumar mas não consigo já tentei doto jeito mais nada deu certo
VC consegue Se determina,. isso e uma praga não presta.
Vou parar em nome de Jesus
Palhaçada. Por que não avisa logo que é pago
Tem de graça no SUS, pegar pessoas no desespero para vender curso e Flórida.
Bom dia, preciso parar de fumar, pois já adquiri doenças pulmonares. Tenho fé em Deus, que foi por intermédio Dele ,que assisti esse vídeo, peço ajuda urgente. 😢