Каждый ДР*ЧИ* как ХОЧЕТ?! Виды методик. ЛЮБЕР VS ВАСИЛИЙ ЖР. ПроКач ШОУ
Вставка
- Опубліковано 22 чер 2023
- Одежда NBCRUS со скидкой 50% ссылка - www.wildberries.ru/brands/nbcrus
Лаборатория массы LMTEAM / anabolic_laboratory команда сильнейших спортсменов и информационный портал о железном спорте
Вступай в команду _infinity_meds_...
Одежда для фитнеса inferno_style_?...
Каждый ДР*ЧИ* как ХОЧЕТ?! Виды методик. ЛЮБЕР VS ВАСИЛИЙ ЖР. ПроКач ШОУ
Как можно обсуждать методиги без главного методиста страны,вы чё,где Юрий Спасокукоцкий???
Папу Смита хули не позвали тоже, междусобойчик организовали, но Шокина сэкси экстра
100%%%
@@Vovan4sterZaSaturn а чем тебе многоповторка папы Смита не угодила? Вон Иван про неё тоже самое сказал, что надо. Но чтобы не промахнуться, лучше в начале пару силовых подходов, а потом многоповторка запампится - это вообще классика старой школы.
@@Vasily__Pupkin Бро конечно угодила, я за Папу Смита - он топ! прост надо варьировать, как сказал Ванек
Действительно ,где Юрий?!
Надо было позвать Спасокукоцкого и Голубочкина старшего! Супер получилась бы передача!
надеюсь нас читают)
А че Спасочукотского не позвали?!
Он бы вам показал что такое МЕТОДИКА
спасиго
МЕТОДИГА
Юрка Сасункуколдский нврн у врача горб свой вправляет, или нервные тики лечит, или волосы пересаживает, или своё лицо гомункула красил весь день
Крч согл, с ним было бы неплохо
26:52 на словах Шредер натурал камера даже поперхнулась от смеха 😅😅😅
Иван Водянов правильно сказал. Методики придумываются, чтобы было легче клиентов вертеть между тренерами. Люди всегда соблазняются сладкой ложью, что кто-то может им дать какой-то «секретный план/рецепт/таблетку» быстрой накачки мышц
Поддерживаю Ваше мнение!
Суть методик в том, чтобы донести до людей информацию в таком виде, чтобы сами люди стали верить в то, что якобы существует «волшебная таблетка» употребив которую не нужно напрягаться, не нужно делать усилия чтобы со временем прийти к нужному результату. Люди, в большинстве своём ( которые ещё не осознают, что любой результат выковывается со временем и через усилия) хотят быстрый результат за короткое время.
Абсолютно поддержу Водянова, все эти методики которые используются, (якобы) тренерами в фитнес клубах это бизнесс. Считаю что нет тренеров в фитнес клубах их единицы все те кто там ходит в футболках персональный тренер это всего лишь просто инструктора которые чуть лучше обычного новичка разбираются в биомеханики и техники выполнения упражнений.Эти якобы тренера выдумывают всякие безрезультатные тренировки. НО!!! Они каждую тренировку разнообразные, а все это лишь для того, чтобы завлечь клиента и понравиться, что типо смотри какой я крутой тренер знаю огромный арсенал упражнений, а результат нулевой просто наблюдаю за этими людьми и за тренерами они ходят по восемь лет занимаются а результат нулевой, смысл в таких якобы тренерах? Все это просто маркетинг навязывание безрезультативных тренировок методик. Чтоб прогрессировать надо еба.... ть а не то что вы видите в фитнес клубах.А еще больше скажу все то, что я сказал, мои знакомые тренерами это подтверждают вот такой вот фитнес бизнес на дураках у нас в клубах.Я добился хороших результатов 170жим лежа узким хватом без моста, красивое телосложение,все друзья говорят что я химик но они не понимают и не знают как я е... шу в спорт зале и поэтому и достиг таких результатов без химии. Мне предложили работать фитнес тренером в клубе, на что я радостно согласился, что буду сейчас приносить людям пользу. В итоге поработав три дня пообщавшись с тренерами я понял, что я не смогу обманывать людей впаривая им безрезультатные тренировки так сказать разнообразные, потому что мои они базовые и скучные но с результатом.Да и тренера там без спорт результатов без физ образования даже без двухмесячных курсов, просто на ютубе. Но зато они умеют как торгаши навязать свои никчемные услуги.Поэтому я даже не стал суваться в эту сферу деятельности.Вообще обидно за фитнес индустрию.
По факту!
Поражают люди ,которые искренно верят в правильные тренировки в 2023 году , 90% людей не могут накачать норм форму ,потому что им это не дано ,хоть е ба ш хоть нет ,если у тебя норм форма тебе просто повезло ,хватит этих сказок про слажный путь ,это как иметь хер 25 см и говорить ,что это потому что я под правильным углом дрочу , а тренера просто зарабатывают деньги на лохах ,которые насмотрятся на химиков и генетически одарённых и бегут в зал за формой своей мечты
Смотря конечно что для тебя "еба.... ть".
Всё верно, это бизнес, люди приходят в зал, в надежде, мол, сейчас мне тренер всё объяснит, и я Арнольдом выйду. АН нет. Так это не работает. Пока сам не поймёшь, не разберешься, толку не будет.
Ничего личного, просто бизнес))
Правильно сказал Василий. Тренироваться нужно чтобы было комфортно. В соответствии с опытом и не забывая о возрасте. Сон самый главный фактор.
Э
Факторов много , сон это один из многих , если вы живёте в стрессовых ситуациях ни какой сон не поможет
сон это наоборот один из не самых важных, сразу видно кого ты слушаешь, лох0в какихто, которые к бб никакого отношения не имеют
@@VoditellPoGubamно ты то ноунэйм знаешь как и что🤡
@@Dota101 ты что за чепуха малолетняя? наверно меньше года в зал ходишь, решила зайти комментарий написать? ну-ну
Хотелось бы Александра Фёдорова послушать
Чувак в зелёной куртке добряк, на позитиве 😊
Пришла очередь Василия- пролистываю. Какой же нудный человек и тянет постоянно одеяло на себя. Любер человек легенда- всегда приятно слушать
если бы речь шла о натуральном тренинге. то там методика решает и вообще борьба за каждый миллиметр, а когда вы долбите на хорошем бензине то уже все методике плюс минус будут работать прекрасно. легче подобрать
Вижу Никиту Горина ,ставлю лайк !!!Здоровья тебе мужик🙏🙏🙏Мы ждём возвращения на сцену !!!!
Спасибо бро, вернёмся сильнее 💪
@@gorin_nikita_ifbbpro а че с тобой?
Док. прав как всегда! Рост мышц зависит от интенсивности силового усилия! Всё остальное лохотрон!!! Никогда, человек, который жмёт лёжа 80×10 не будет выглядеть больше того кто жмёт 140×10! Время работы в зале полностью зависит от веса используемого в данную тренировку и от тренируемой группы мышц! Ну и напоследок. Меня веселят люди, которые говорят о том, что когда они начинали тренироваться в начале 2000-х о тренинге было мало информации! Блять (извините)! Это когда мы в 80-х начинали тренироваться вот тогда информации не было! А с середины 90-× может и чуть раньше, информации было валом! Единственное какой информации не хватало в 90-х так это информации о фарме!
Сергей Родин как всегда прекрасен в своём безумии.
Как оригинально и интересно . Столько всего нового узнал !!
Контент - супер🔥 Пожалуйста, не останавливайтесь,снимайте больше, чаще💪
наконец-то!!!) так редко выпуски выходят эти) .
Самая Крутая методика 10 на 10 💪🏼
Эта методика работает без фармы 💪🏼
разговор за методиги
и не позвали Юрия...
спасибо вам большое!
Ооо, дождались, кайф
Тема интересная, спасибо!
Всегда приятно послушать как Любер рассуждает
Любор рассуждает всегда как бич.
сначала рассказывал как он пришел в зал с жимом 60, а через пол года жал 170. В принципе, только этого уже достаточно, чтобы больше его не слушать никогда.
Сейчас он говорит, что можно накачаться только базовыми упражнениями, что вообще не верно. Или нужно уточнять, что значит "накачаться", просто стать больше чем был, или выступать на сцене Про.
любой дрищ с 50 кг веса, который придет, и будет делать разводки, кросс-оверы, и тяги блочные, накачает и спину и грудь. вообще без базы.
Шыкает что-то сыкает, половина не понятно, что там он "рассуждает".
@@oneofaknd7551 дай плиз ссылку , где он рассказывает про 60 и 170 кг за один год... давно за ним наблюдаю, но никогда ничего подобного не слышал...
@@oneofaknd7551 кстати сказать, под руководством этого бича человек 5 как минимум получили профи-карты .. Ты считаешь, что соображаешь в тренировках и прочем лучше чем он? )
Ну вообще то Любер в 90-х был одним из членов одной из очень крутых подмосковных ОПГ, так что вряд ли нужно обзывать его бичом
Жду продолжения.
Позовите маму Смита!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ему некогда, он тренируется с пустым грифом 24/7
Ха ха ха
Я Мастер спорта международного класса, сертифицированный тренер, воспитал много мс и кмс, так же работал в реабилитационном центре с людьми с ограниченными возможностями, большой опыт) Но может прийти практически полный профан , но при этом хороших продажник и у него будет в 10 раз больше клиентов и подопечных))
Ничего личного, просто бизнес 🤷🏻♂️)))
про читинг базарили, а Юрку не позвали, как так то ёпта ))))))
Водянов как всегда прав!!! Ничего не выдумывает, говорит все как есть💪💪💪Иавну Респект👍👍👍
Толково,интересно,имеет место быть всему сказанному и опроверженному ,все индивидуально ,согласен с Алексеем
а полностью фраза звучит так .бери больше.кидай дальше отдыхай пока летит.
В натураху главное Прогрессия нагрузок)
И коки с куриное яйцо) ☝️
После заключительной речи Водянова у многих🤞качков🤞 рухнул мир ,всё просто ,, жми,жри,спи"ну и фарма а куда без неё💪🏋️
Круто 🤟
В конце видео, Иван Водянов, всё правильно сказал, вся суть тренинга.
спасибо из Грузии.
Этому пожилому мужчине с женским голосом 26 лет???😮😮😮😮
Водянов в конце всё как есть сказал, молодец
Любер как всегда крут!
Здоровья Никитосу !очень жаль что так вышло мужик ,форма у тебя супер ,выздоравливай скорей
Отлично
Даёшь Спасокукотского в зал славы!))) принласите его на передачу с другими атлетами пожалуйста!) вам хайп -нам интересно!))))) Обожаю этого супермена!)
Оператору дайте штатив, камеру болтает уже не первый раз вниз вверх
где Спасокукоцкий???
тренируется
Послушал всех , замете что все начинают заниматься в силовом методе наращивают а потом уже можно заниматься как хочешь поддерживая эту массу
34:27 - Андрюха материт редакторов)
У каждого додика своя методика. Главный фактор - дать стимул для роста мышц а это силовая работа, и далее памп 2-3 подсобных упражнения. Но бодибилдинг это надо путём проб изучать своё тело, как отзывается. И не забывайте! Рост мышц происходит не на тренировке, а во сне! Восстановление очень важно.
Югий лучший методист!!
Передача закончилась с первыми словами Любера, который озвучил основной постулат тело строительства. Все остальное маркетинг.
И Мельников прав по своему и Водянов прав по своему,только один Василий кузнецов там абсолютно лишний.
100% ниочем
согласен, он вообще клоун, нафиг его позвали что он о бб знает
Без Спасокукоцкого методиги не полны
Он под читингом сейчас, поэтому не пришёл. 😊
одни химики, у них там от всего растет , сделайте второй выпуск и пригласите только натуралов .
ведущий программы с Кузнецовым скорее всего натуралы
в ББ нет натуралов
есть те кто сказал что ничего не жрет
и те кто сказал что жрет.
одни жрут меньше, другие больше.
как выглядит человек, который ничего не жрет и до какой формы можно накачаться не знает никто. Этот человек находится в красной книге, и никто не знает, где он и как выглядит.
@@oneofaknd7551 Ярик Брин вроде не жрет, хотя давно его видосы не видел
@@Vovan4sterZaSaturn Брин захимичен по самые помидоры.
Шредер
Всё методики уже изучены и называются- Генетика, вам!
НАКОНЕЦ ТО! ППЦ
А где великий падающий надежды в арме Сарычев?
Надо было Александра Пасько звать, «Правильный Бодибилдинг» он еще тот методист
Наконец то позвали достойного во всех смыслах бодибилдера и человека Никиту Горина
Иван Водянов, Сергей Родин, Алексей Киреев говорят по делу💪
Мельникова можете не звать, воду льет
Причем чистейшую воду , поговорил пару минут но конкретики никакой
@@veniamindrkin55 это талант такой - сказать много, но при этом не сказать ничего... Мельников, Карбовский и прочие - нахрена их вообще зовут? (
Оо ништяк
Иван мощъ!🎉
Вадянов прав.,по поводу генетики.
Вся суть бодибилдинга описана в допотопные времена вейдером,но нет спустя полвека появилось еще миллион каких то секретных методик,хотя по сути все элементарно качайся,жри,восстанавливайся.
Иван Водянов прав. Не всем подходят силовые тренировки. Есть люди,которые отлично могут реализовать себя в футболе,велоспорте,лыжных гонках,шахматах. Железо подходит далеко не всем,поэтому только с помощью перебора различных вариантов,с помощью экспериментов,через годы труда можно найти именно то,что действительно подходит именно тебе. Стаж тренировок с 2003г.
Открою тебе секрет футболисты, велосипедисты, лыжники и даже шахматисты тренируются с железом и веса тягают побольше некоторых билдеров, просто у футболистов и шахматистов тренинг подбирается индивидуально под каждого спортсмена
@@berserk.n сам бывший велосипедист,и в зимний период мы тренировались с железом, но я о том,что надо экспериментировать и искать тот вид спорта,где ты и результат получишь,и моральное удовлетворение от самого процесса.
@@user-qt9ft2zp3h если трековый велосипед, то имеет смысл добавить приседаний со штангой, но точно не сезонно, а совместно. А если на длинные дистанции, то эффективнее в станке зимой работать просто и всё.
Касаемо Водянова, так он говорил что есть силовой тренинг на 6-10 повторений, и есть более памповый на 15-20 повторений. И то и другое будет силовым тренингом. И % от 1 ПМ там не так и сильно отличаться то и будет.
ЭЭЭ,что там на Югия говогите, это властелин читинга!!!
Я один врубил только что бы послушать Любера?
Помните фильм Одноклассники-2, там была сцена где качок подкатывает к дамам у бассейна, весь такой сухой, атлетичный, все женщины на него смотрели, и вот когда он подошёл и заговорил с ними, как они заржали от его голоса😅😅
Намёк думаю ясен😂😂😂....
Мне импонирует методика думать, изучать свой организм, пробовать на себе какое-то время. Мы все индивидуальны, не факт что сработает на другом то, что сработало на тебе. Тренер же просто обязан знать ии владеть наиболее большим арсеналом знаний и уметь их применять индивидуально на каждом подопечном. Что и стараюсь делать. Всем добра, здоровья и анаболизма 💪👍
Иван выдал базу🗿👍
Врачей приглашайте спортивных
вся методика современного бодибилдинга заключается лишь в том , сколько ты сможешь запихать в себя фармы . Отличия между профиками и любителями лишь в том, что профи держат режим .
Андрей привет! Собери лучших в своём,самый сильный бицепс,самые большие ноги,самые большие руки,в подтягиваниях и тд!!!!
Что с Гориным? Потный, красный)) он явно не очень здоров
На массе) он просто гиперкомпенсация после турнира
у Голубы с Иваном фемили лук, голубая банда
Честно говоря хочется слушать только Любера. Остальные душные какие то
Тренироваться в удовольствие, имхо
Методика Press227 классный 👍🏽👍🏽👍🏽
👍👍👍🔥
Какой Илья тактичный парень. Уступил место девушке).
В зеркале результат надо смотреть
Это технология Тони Старка 😎
У мужчины в зелёном улыбка Робина Улиьямса )!
Так то папу Смита бы пригласить и Юрия
Здоровья Никите Горину поддержите лайком!
Методики важно, но кОчки не учитывают, что неврология идёт впереди треньки. Рефлекторное вкл мышц первично. А ему могут мешать эмоция, биохимия, структура, энергетика.
Восстановить рефлексы, потом грамотные тренировки- результат лучше в разы.
Поддерживаю 👍🏻👍🏻👍🏻
При всем уважении ко всем научным методикам, но атлеты прошлого, при меньшем научном прогрессе, в том числе и препаратов, делали лучшее качество. То есть практика в бодибилдинге бьет теорию.
Раньше ученые вообще заявляли что от незначительного изменения угла наклона в упражнении, не меняется воздействие на мышцу, хотя качки считали по другому. Сейчас ученые подтвердили , что все таки меняя угол наклона меняется и воздействие
Голубочкин без кепки, края крайние, караул епта 🤣🤣🤣
На счёт каллоража за один приём.Есть куча уже фактов (научных) на эту тему, если у тебя всё норм работает ( жкт, органы и тд) то нет разницы что 1500 за раз схаваешь, что 3 раза по 500. Так что тут с Ваней не соглашусь.
1500 за раз съесть не проблема, а 3 000?
Для дрыщей не будет разницы, для больших мясных парней разница огромная.
@@vadzimv.7559один хрен все индивидуально,для кого то и 1500 за раз съесть нереально,а кому то и 3 залетит только в путь
Не могу не согласиться с Водяновым. 👏
Waking the cadaver, еееееееее)
Водянов красавчик 💪🤝
А где Юрий Спасокукоцкий со своей методикой??))
ГОлубочкин Лучший респект Илюха
Ждем сочный велнес
👍
Хочу такую же футболку как у водянова!
Скучный формат, нудные говорят чушь по 5 минут, а Водянова затыкают как только пошел контент. Меньше гостей, но больше обмена мнений и споров!
34:22 у Андрея разворачивается какая-то драма 😂
Ох Карбовский и занудил, еле дослушал . на простой вопрос такое поток шлака..а так все интересно,спасибо!
👍🏻
А где Голубочкин старший?? Караул
Нужны научные методики - слушать надо Василия Волкова, Стаса Линдовера, Андрея Замятина,Александра Мирошникова.
Именно научный подход. А в целом да, работать может любая методика. Если не забывать о питании, восстановлении и прогрессии нагрузки. Я о натуральном тренинге, если что.
Их можно и пригласить. Но фанатам метода - коли больше и любителям похейтить этот формат не зайдет. А тем, кому хочется прогресса без препаратов ,смотрят упомянутых людей на их каналах.
ПС Водянов на 23 минуте и далее сказал хорошие слова.
Стаса линдовера, это который дал епифанову 60кг на трицепс и тот себе оторвал его, а линдовер смотрел с тупым ебалом и не понимал как это произошло? Так и запишем
По логике мне кажется все взаимозависимо например если брать в классическом смысле работу на силу как малоповторка и работу на много повторений то сначала надо немного закачаться малоповторкой чтоб не травмироваться, а потом вырастить силу чтоб с большим весом делать среднеповторку для роста и так по кругу всегда нужно все в балансе иначе отстанет что, то
Водянов разнес всех😂😂😂😂