베이스 연주자라면 꼭 해야하는 운동
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- Опубліковано 2 сер 2023
- 혹시 더 많은 간단한 등운동에 관심이 있으시다면
(등운동 참고 영상)
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• Fix Your Sitting Postu...
2
• Do This Every Day to I...
을 추천드려요!!
그리구 연주 후에 꼭 스트레칭!!! 해주세요ㅎㅎㅎ
*또한 베이스는 다른 악기들에 비해 더 무겁기 때문에
스트랩을 이용하신다면 장시간 메는 것은 좋지 않습니다!!
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BGM
[BGM] 도시감성 R&B 브이로그 브금
Rhythmic Flow(리드믹 플로우)
• Video
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참고 영상
88병원 이경석 원장님의 자세 관련 영상
• 내 자세가 '이렇다면' 머지않아 척추가 ...
심슨짤
• Homer Simpson play bass
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좋은 영상 감사합니다!!
헤헤 감사합니다😊 우리 같이 행복한 베이스 라이프 하쟈구요☺👍👍
ㅋㅋㅋㅋㅋ 영상이 너무 재밋어요 행님 ~ 저도 운동 열심히 해야겠습니다 !
크으 감사합니둥😆 이미 어깨만 봐서는 3대 500 같으신데😅ㅋㅋㅋ 건강합시다이☺
@@fochobass 저 완전 비실비실 비실입니다요 ㅋㅎㅋㅎ
와 진짜 좋은 정보네요.
오예 감사합니다!😄 행복하세요🤗
베이스 뿐만 아니라 모든 현대인에게 필요한 운동입니다, 좋은 내용인걸요!❤
맞아요ㅎㅎㅎ 역시 의사선생님이시라 잘 아시고 계시는군요👍👍 안아픈게 제일인 것 같아요☺ 따듯한 댓글 감사합니다🙏
@@fochobass 저는 물리치료사랍니다, 다양한 직종으로 이루어진 병원밴드죠 ㅎ
@@THENOLZA_Official 아하! 다양한 이야기가 나올 수 있어서 재밌을 것 같아요😊👍👍
2:02
감사합니다!!! 저는 헬스도 하고 베이스도 해서 염려가 없겠군요 :)
ㅋㅋㅋㅋㅋ멋있으시군요😆 아주 염려 없습니다😉👍👍
헉 너무 좋은 영상이에요!!!! 요새는 손목아파서 연습 중간중간에 손목스트레칭도 많이 하는데 🥹 포데라님두 늘 건강하시길 !!! >_< 베이스 오래오래 쳐야하니깐요
오옷 감사합니다😊 그거 손목 아픈거면 자세 한 번 연구해 보심이..🥲 나름 몸이 신호를 보내고 있는거라 정석 자세보다 본인에게 맞는 자세를 연구해 보시는 걸 추천드려요👍👍
우리 건강합시다🤗
오~ 맞아요~ 스트레칭 정말 중요하죠~😊
저도 한쪽 어깨가 엄청 아프고 안 올라간적이 있었는데..😢
겨우 낳은 뒤부터는 하루에 몇번씩 알람 맞춰놓고 스트레칭 하고 있어요~☺
좋은 정보 감사하고 항상 건강하세요~🤗
오옷 진짜.. 아이러니한 게 아파봐야 건강을 챙긴다는게😅
아주 좋은 습관이십니다👍👍
출장베이스님두 항상 건강하세요!!😊
감사합니다🙏
건강까지 신경 써주시는 센스!
저도 한번 아파봤다보니까 아무래도 예방하면 좋겠드라구요ㅎㅎ감사합니다👍👍
저도 두통이 너무 심하고 어지럼증이 있어서 뇌 mri까지 찍고 오만가지 병원을 다 다녀봤지만 결론은 경추성두통이었네요 ㅜ 지금은 스트레칭으로 많이 좋아졌습니다!
두둥 동지 발견😅 우리 건강 잘 챙기면서 즐겁게 살자규요😊👍👍 좋아지셨다니 정말 다행입니다🙏
강한 자만 살아남는,,
살아남아서 강한걸지두😆
즐거운 저녁 되시길🤗
건강까지 신경쓰시는 유튜바 크으
채구쌤두 악기 무거운 편이니까 해주셔요😆 감사합니닷😊👍👍
수능공부랑 베이스랑 비슷해서 허리를 필 시간이 부족하네요.
그냥 스트랩 매고 서서치는게 젤 좋을 수도..?
저도 그래서 스트랩 매고 했었는데 베이스가 너무 무거워서 그런지 척추측만이..😅
코어 단련이 필요할 수 있슴다😆👍👍
시청.자들에 건강을.위해 힘.써주ㅎㅎ 시는 포데.라 든초보 님 정말 감사합니다 아프로.도 👍 한 연주 기.대하겟습니다 ㅎ ㅎ
포초님 등근육 폼 미쳤다 ❤
오옷 감.사합니다😆 열심히 해보겠습니다😊
? 베이스 유튜버가 자세까지 신경써줄 일이야? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
감사합니다
후후 부디 아프지마십셔😉 저도 감사합니다😊 즐거운 주말 보내세요🤗
그니까 마지막 여성분 모습이 포초님 모습이라는거죠?
후후 그건 비밀입니다😉😆