IronStar 1/8 Zavidovo 03.07.2022

Мой второй триатлон, он же первый, который прошел полностью на улице)
3 июля в Завидово - жара стояла около 31 градуса (на момент захода в воду)
По сравнению с апрельским стартом:
- плавание было в бассейне (350 метров), стало на ОВ (500 метров) - сложно сравнить
- Т1 -1 минута 20 секунд (спасибо совету по flying mount)
- вел (была плоская дорога, в Завидово повороты и горки) +2 км/ч средняя и - 6 минут
- Т2 -20 секунд
и вот тут самое интересное - после второй транзитки на выходе на беговой этап вражеские силы в лице болельщиков подталкивают меня к асфальту, в результате чего рассекаю колено и кубарем катаюсь по земле... вскакиваю и бегу дальше)
- бег -26 сек/км темп и -2 минуты
Как итог - улучшил время на 6 минут) Встретил знакомых, бегущую русалку, да еще и мороженое поел под конец))))
Спасибо IRONSTAR ФЕСТИВАЛЬ СПОРТА за такой праздник