To samo. Chyba jutro zrobię😉 a zamiast masła lub oleju fajnym pomysłem jest użyć olej MCT , tylko UWAGA zaczynamy od małej dawnki łyżeczka na dzień stopniowo zwiększając bo mogą być rewolucje w żołądku😂 Ja akurat zaczęłam od 2 łyżek na dzień i noc mi nie było, mój organizm jest chyba przystosowany do tłuszczy😅 ale nie zalecam, na początku stopniowo.
Pije na keto
Pieknie
Dokładnie. Idealnie podbija makro na diecie keto.
To samo. Chyba jutro zrobię😉 a zamiast masła lub oleju fajnym pomysłem jest użyć olej MCT , tylko UWAGA zaczynamy od małej dawnki łyżeczka na dzień stopniowo zwiększając bo mogą być rewolucje w żołądku😂
Ja akurat zaczęłam od 2 łyżek na dzień i noc mi nie było, mój organizm jest chyba przystosowany do tłuszczy😅 ale nie zalecam, na początku stopniowo.
"Promo SM" 😴