നമസ്കാരം ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങളും വീഡിയോയിൽ പറഞ്ഞ പല കാര്യങ്ങളും പ്രാബല്യത്തിൽ വരുത്തിയാൽ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ധാരാളമായി മുന്നോട്ടുപോകാൻ കഴിയും എന്നുള്ളത് ഇതിൽ നിന്ന് തന്നെ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും വളരെ നന്ദി
വളരെ നല്ല കാര്യം ആണ് ഡോക്ടർ പറഞ്ഞത് ലിംഗം വലിപ്പം ഇല്ലാത്തവർക്ക് ഈ അറിവ് വളരെ ഏറെ പ്രയോജനപ്പെടും 👍👍ഡോക്ടർ വാട്സപ്പിലൂടെ സംശയം ചോദിച്ചാൽ മറുപടി തരുമോ, എപ്പോൾ ആണ് ഇടേണ്ടത്,
ഇതെന്നും അറിയുന്നതിന് മുന്പയിത്തന്നെ കിലോക്കണക്കിന് ബനാന യും നൂറു ഗ്രാമിൽ കോഇടുത്താൽ ഇഞ്ചിയും കഴിച്ചിരുന്നു എന്നാൽ അതുകൊണ്ടൊന്നും അര അടി നീളമുള്ള ഈ സാധനം ആഗ്രഹം കാണിച്ചിരുന്നില്ല എന്നാൽ ഒറ്റയ്ക്ക് താമസമായപ്പോൾ ഈ കുറ്റി ശക്തിയോടുകൂഇടി പൊങ്ങാനും സ്രവിക്കാനും തുടങ്ങി
As your body perceives stress, your adrenal glands make and release the hormone cortisol into your bloodstream. Often called the “stress hormone,” cortisol causes an increase in your heart rate and blood pressure. Human research has shown the administration of cortisol into the circulation at rest will result in reduced blood testosterone levels. Many researchers have used these results to imply that physical exercise-induced cortisol increases might result in subsequent reductions in circulating testosterone levels. Hope you understand how tension affects testosterone levels badly. Stress increases the production of cortisol that decreases testosterone thereby the libido is lost.
നമസ്കാരം dr.. സർ താങ്കൾ. പേരുന്നാട് phc യിൽ ജോലി യിൽ ഉണ്ടായിരുന്നോ 1985 കാലയളവിൽ .എനിക്ക് അന്ന്12 വയസു .അതുപോലെ ചെങ്ങന്നൂർ govt ഹോസ്പിറ്റൽ...ചെറുപ്പത്തിൽ എന്നെ ചികിത്സ ചെയ്ത dr പേരു ഗോപിനാഥൻ പിള്ള. എന്നാണ് അതു സർ ആണെങ്കിൽ .വളരെ സന്തോഷം.വിഡിയോയിൽ കുടി വീണ്ടും കാണാൻ പറ്റി. ഞാൻ കണ്ണൂർ ൽ താമസിക്കുന്നു ഇപ്പൊ.പേര് ഹരിലാൽ.
ഒട്ടും ബോറടിക്കാതെ ജീവിതത്തിൽ വേണ്ട കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞുതന്ന ഡോക്ടർക്ക് നന്ദി
ചോദിക്കാനുദ്ദേശിച്ച കാര്യങ്ങൾക്ക് ചോദിക്കാതെതന്നെ കൃത്യമായ മറുപടി തന്ന ഡോക്ടർ ക്ക് 100 നന്ദി 🙏...... 👋
Entha micropennisanooo ullath 🤣
കൊച്ചു ഗള്ളാ കുമാരേട്ടാ.
P
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@@sunilkumarvijayan7725 0p
ഇതുവരെ ആരും പറഞ്ഞു തരാത്ത വിഷമം DR പറഞ്ഞു തന്നതിൽ ഒരു പാട് നന്ദി
Very good
നേരിൽ വരാൻ പറ്റുമോ ഡോക്ടർ ഫോൺ നമ്പർ തരുമോ
@@vavasuresh-kj5er video il unde bro number
11.25 minitu nokku
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏മറ്റൊന്നിനും ചാൻസ് ഇല്ല.. വാക്കുകൾക്ക് അതീതമായ വിവരണം... താങ്ക്യു ഡോക്ടർ...
😅
വിശദമായി കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞ തരുന്ന ഡോക്ടർക്ക് അഭിനന്ദനങ്ങൾ
ഒരു കഥ കേൾക്കുന്ന പോലെ കേട്ടു മനസിലാക്കി. നല്ല വ്യക്തതയുണ്ട്... കേൾക്കാൻ ഇൻഡ്രസ്റ്റ് ഉള്ള സബ്ജെക്ട് 🙏🏻
ഞാൻ സ്ഥിരമായി വ്യായാമം ചെയ്യാറുണ്ട് സർ പറഞ്ഞ പല കാര്യങ്ങളും വളരെ പ്രയോജന പ്രദം തന്നെ
ഡോക്ടർ സുപ്രധാന അറിവാണ് നല്കിയത് ❤
നമസ്കാരം ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങളും വീഡിയോയിൽ പറഞ്ഞ പല കാര്യങ്ങളും പ്രാബല്യത്തിൽ വരുത്തിയാൽ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ധാരാളമായി മുന്നോട്ടുപോകാൻ കഴിയും എന്നുള്ളത് ഇതിൽ നിന്ന് തന്നെ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും വളരെ നന്ദി
Ithu veruthe anu bro njan nerittu ente oru suharthine kondu poyatha
Thank you doctor🙏🏻🙏🏻ഇത്രയും വിലയേറിയ അറിവുകൾ ഒരു പ്രാവശ്യം കേട്ടാൽ മനസിലാകുന്ന രീതിയിൽ അവതരിപ്പിച്ചതിന് 🌹
വളരെ വിലപ്പെട്ട അറിവ് പ്രദാനം ചെയ്തു. Thanks
നല്ല അവതരണം... വളരെ നന്നായി മനസിലാക്കി തന്നു...👍 Thanks doctor 🥰
Enye. Vershanam. 1.valarevaluthanu. 1.chruthum. Ethu. Enthukodanu
കച്ചവടക്കണ്ണില്ലാത്ത അപൂർവം doctor's ഇൽ ഒരു doctor 🙏
വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ കുറെ കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കി തന്നു. പല വീഡിയോകളിലും ഇങ്ങനെ വിശദമായി കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞു തരാറില്ല... Thanks dr
താങ്കള്ക്ക് വളരെ യധികം അഭിനന്ദനങ്ങള്
Dr You have explained wonderfully
Lucidly thanks so much 🎉
എന്നാൽ ഈ പറഞ്ഞത് ശരിയാണങ്കിൽ ഡോക്ടർക്ക് അഭിനന്ദനങ്ങൾ.
തള്ളൽ ആയിരിക്കും
Doctor, video -,yude title-nte koode oru glass beet root juice vechirikkunnathu enthinaanu?
അറിവ് തന്നതിന് വളരെ നന്ദി സർ ❤❤❤
നല്ല അറിവ് നൽകി
ഡോക്ടർ
നന്ദി
നമസ്കാരം 🙏
കുറച്ചു സമയം കൂടുതൽ അറിവുകൾ നന്ദി ഡോക്ടർ 🌹🌹🌹
❤️
🙄
വളരെ വളരെ നല്ല കാര്യമാണ് ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു തന്നത് താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ
Laliyambika correct aanu 😍😍❤❤
Lalitha uthejanam kuravano
@@esathannickal6830 fakeid remove cheyyada panni.
Lalithampika kanthu nalla pole nkeradiyal mathi udharam undakum,🍌
@@esathannickal6830 ente kambi ayi
വളരെ നല്ല കാര്യം ആണ് ഡോക്ടർ പറഞ്ഞത് ലിംഗം വലിപ്പം ഇല്ലാത്തവർക്ക് ഈ അറിവ് വളരെ ഏറെ പ്രയോജനപ്പെടും 👍👍ഡോക്ടർ വാട്സപ്പിലൂടെ സംശയം ചോദിച്ചാൽ മറുപടി തരുമോ, എപ്പോൾ ആണ് ഇടേണ്ടത്,
സാമാനം ചെറുത് ആണോ?
Taangalkku tonnumbol llam idaam ittukonde irikkam idoo idoo idoo🤝💪
@@hamidkp4484 poda thayoli
@@hamidkp4484
@@hamidkp4484 ഹായ്
ഇത് കേട്ട് കഴിഞ്ഞ ഞാൻ പഴക്കട പോയിട്ട് 2 കിലോ ഏത്തപ്പഴം😊
Nice information thank you doctor.. Best wishes...
ചോദിക്കാതെ തന്നെ എല്ലാകാര്യങ്ങൾക്കും വളരെ ഭംഗിയായി മറുപടി തന്ന ഡോക്ടർ thanks ഇതിന്റെ injection ഏങ്ങനെ ലഭിക്കും എന്താ വില 🌹🌹🌹
കൂടുതല് അറിവുകള് കുറഞ്ഞ സമയം കൊണ്ട് പറഞ്ഞു തന്നതിന് നന്ദി
Thank you doctor, for the valuable information 😇
വളരെ നല്ല അറിവാണ് നൽകുന്നത്
വളെരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ 🙏🌹🌹👍👍
Hi
Thank you so much Dr.
വളരെ നല്ല അറിവ് തന്ന ഡോക്ടർക്ക് നന്ദി
നല്ല ഒരു ക്ലാസ്സ് ആയിരുന്നു
Very great, thank you sir, for the valuable information. 🌹👍🏽🌹👍🏽🌹👍🏽🌹👍🏽🌹👍🏽🌹
നല്ലൊരു ഇൻഫർമേഷൻ ❤️❤️
നല്ല അറിവ്, നന്ദി
Very good. Massage. Doctor. Thank-you
Work out and protein content food is best for testosterone boost
Hai Dr: You are the Best Dr:
very informative, thanks doctor.
നല്ല അവതരണം
നല്ലൊരു അറിവിന് നന്ദി 🙏🙏💗💗❤️❤️
Good presentation doctor ...
thank you doctor. .
well and good information ❤
Saying a lot of Thanks to you deep from my heart
Goodevening sir......
Great Advice.
God bless U Ur family
വളരെ നല്ല അറിവ്. താങ്ക്സ് സാർ 🌹🌹🥰
വളരെ നല്ല ഒരു മെസ്സേജ് 👍
നന്ദി സാർ
കുറച്ചു നേരം കൊണ്ട് ഒരു പാട് കാര്യങ്ങൾ 👍👍👍👍👍🙏🙏
പുതിയ അറിവ് 🙏🙏🙏
Thanks 🫂 doctor ❤️🙌🥰
ഇതെന്നും അറിയുന്നതിന് മുന്പയിത്തന്നെ കിലോക്കണക്കിന് ബനാന യും നൂറു ഗ്രാമിൽ കോഇടുത്താൽ ഇഞ്ചിയും കഴിച്ചിരുന്നു എന്നാൽ അതുകൊണ്ടൊന്നും അര അടി നീളമുള്ള ഈ സാധനം ആഗ്രഹം കാണിച്ചിരുന്നില്ല എന്നാൽ ഒറ്റയ്ക്ക് താമസമായപ്പോൾ ഈ കുറ്റി ശക്തിയോടുകൂഇടി പൊങ്ങാനും സ്രവിക്കാനും തുടങ്ങി
വളരെ ഉപകാരം ആയ വിഡിയോ 💞💞💞💞🥰🥰🥰🥰💘💘💘💘
Great talk...
നല്ല വീഡിയോ❤️❤️❤️❤️👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
വളരേ പ്രയോജനപ്പെടുന വീഡിയോ നന്ദി🙏
You are great doctor, and good practicnor!
Nannayi manassilakkithannu usefull information 💯
Thank you❤ Sir.
Thanks for the great advise Doctor
Good information dctr...👍👍👍👍👍
Explained very well Doctor.
Very good information, thank you sir.
ഹായ്
എനിക്ക് പൊന്തിയാൽ തഴാ ന് പാടാണ് പോയാലും കുറച്ചു കഴിയും താഴ്ന്
@@Nelson-yh4cc പതുക്കെ താഴ്ത്തിയാൽ മതി ബ്രോ ധൃതി കൂട്ടൻഡ....
@@Nelson-yh4ccഒരു ഇഷ്ടിക എടുത്തുവച്ചാൽ മതി താഴും
Thanks ❤
Valare nalla arivu pakarnuthannu thanks Dr
Big salute
Valare nalla arivukal t ks Doctor
എന്നിലെ ചിന്ത ഉണർത്തിയ ഡോക്ടർക്ക് എൻ്റെ നന്നി ❤
വളരെ നന്ദി ഡോക്ടർ 🙏
വളരെ നല്ല അറിവ് തന്നതിന് നന്ദി
Well said doctor♥️ thanks🙏🏻
ഒരുപാടു നന്ദി സർ താങ്ക്യൂ 😍😍😍😍
Very informative message
വളരെ നന്ദി ഡോക്ടർ 😍
1) Banana
2) Fatty Fish
3) Ginger
4) Onion
5) Virgin Coconut Oil
6) Low fat diet
നല്ല ഡോക്ടർക്ക് എന്റെ 🙏🏾🙏🏾🎉🎉❤
This is why it's the most respected profession❤
Everyone has their personal preferences.
Thangs sir
👍👍👍👍👍👍 cool ഡോക്ടർ
Testosterone Eattavum kooduthal kittunna natural booster ennu parayunnad egg, chicken breast, avacado, weekly 2 days leg workout cheyyuka
Ok
നന്നായി പറഞ്ഞു
നല്ല നിർദ്ദേശമാണ്
Great video 👍
Thumbnailil കണ്ട drink എന്താണ്?
Beetroot juice/pomegranate juice?
Very good
Thankyou doctor you have been
Done a very good subject
Should be youngers
നല്ല വീഡിയോ... 🙏👌
നല്ല മെസേജ് ആണ് 👍👍👍
നല്ല അറിവിന് ❤️
നല്ല അവതരണം. പക്ഷേ ടെൻഷൻ എങ്ങിനെ ബാധിക്കുന്നു എന്ന് അത്ഭുതം
As your body perceives stress, your adrenal glands make and release the hormone cortisol into your bloodstream. Often called the “stress hormone,” cortisol causes an increase in your heart rate and blood pressure. Human research has shown the administration of cortisol into the circulation at rest will result in reduced blood testosterone levels. Many researchers have used these results to imply that physical exercise-induced cortisol increases might result in subsequent reductions in circulating testosterone levels. Hope you understand how tension affects testosterone levels badly. Stress increases the production of cortisol that decreases testosterone thereby the libido is lost.
Cortisol inhibits testosterone
നല്ല അറിവ് നന്ദി സർ 🙏
Masha allha
Allha khair cheyyatte
നമസ്കാരം dr.. സർ താങ്കൾ. പേരുന്നാട് phc യിൽ ജോലി യിൽ ഉണ്ടായിരുന്നോ 1985 കാലയളവിൽ .എനിക്ക് അന്ന്12 വയസു .അതുപോലെ ചെങ്ങന്നൂർ govt ഹോസ്പിറ്റൽ...ചെറുപ്പത്തിൽ എന്നെ ചികിത്സ ചെയ്ത dr പേരു ഗോപിനാഥൻ പിള്ള. എന്നാണ് അതു സർ ആണെങ്കിൽ .വളരെ സന്തോഷം.വിഡിയോയിൽ കുടി വീണ്ടും കാണാൻ പറ്റി. ഞാൻ കണ്ണൂർ ൽ താമസിക്കുന്നു ഇപ്പൊ.പേര് ഹരിലാൽ.
Ranni perunde
Good നിർദ്ദേശം 👍
Good explained doctor 🙏🙏
Thank you Doctor
¹1
Good ഇൻഫർമേഷൻ
വളരെ നന്ദി sir 🥰
Comparison video venam
Good 👍
Ashwaganda, shilajith, kapikachoo powder