ตัดสินใจอย่างไรให้มีคุณภาพ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 36

  • @kbwellness198
    @kbwellness198 10 місяців тому +7

    เสียดายสมัย 15 ปีก่อน ไม่มีคลิปแบบคุณหมอ ให้คำแนะนำแบบนี้คะ
    แต่อดีตเราแก้ไขไม่ได้
    หนูจะ ทำปัจจุบัน ณ วันนี้ให้ชีวิตมีคุณค่า และมีความสุข❤

  • @pimchayasangchanjeerakorn6310
    @pimchayasangchanjeerakorn6310 Рік тому +20

    😊ยิ่งฟังหัวใจยิ่งฟู😊 อดีตเคยคิดว่าตัวเองเป็นซึมเศร้า..เข้ากระบวนการรักษา(น้องบอกให้ยอมรับและรักษา)..แต่สุดท้ายพบว่า..ยาไม่ใช่คำตอบ!..ทิ้งยา!.เปลี่ยนสิ่งแวดล้อม! +ใช้ชีวิตแบบใช้สัญชาติญาณโดยฟังเสียงหัวใจตัวเอง..อยากทำอะไร..ทำ! ผ่านไปเกือบ2ปีชีวิตมีความสุขขึ้นเยอะมั่กมาก..บอกรักตัวเอง+ขอบคุณตัวเองทุกวัน..ขอบคุณสติที่ปัญญาที่ไม่ยอมฆ่าตัวเองตายไปในวันที่ไม่อยากรู้สึกอะไร😊

  • @วงศกรกมลอารี

    ❤❤ 1.สร้างวินัยเรื่องต่างๆให้เป็นอัตโนมัติ 2.การตัดสินใจเรื่องสำคัญควรทำตอนที่สมองมีพลังเช่นตอนเช้า หลังออกกำลังกาย 3.หัดเปิดรับแนวคิดอื่นที่ไม่ตรงกับแนวคิดของตน 4.ตัดสินใจในสภาวะที่ใจนิ่งสงบหรือสามารถมองเห็นภาพกว้างๆได้ดี 5.ฝึกมองเห็นผลที่จะตามมาจากการตัดสินใจ 6.ฝึกมองในมุมมองความคิดของคนอื่น ❤❤

  • @godusopp4242
    @godusopp4242 Рік тому +8

    หลายๆครั้งที่คลิปของคุณหมอ ช่วยเปิดมุมมองให้กับผมที่กำลังหลงทางอยู่ ขอบพระคุณอย่างมากครับ ขออนุโมทนาบุญกับคุณหมอด้วยครับ 💗🙏

  • @Cooper-1506
    @Cooper-1506 Рік тому +26

    คุณหมอพูดเรื่อง "ตัดสินใจให้ดีขึ้นได้อย่างไร" EP 106 ค่ะ

    • @user-jf2wv1tj8f
      @user-jf2wv1tj8f Рік тому +1

      ขอบคุณมากๆเลยค่ะ

  • @ศรีประพันธ์ริลบุตร

    ชอบฟังคุณหมอ พูดมากค่ะ
    ข้อคิดดีมากๆ เอามาปรับใช้กับชีวิตประจำวัน เพนาะทุกวันนี้ แต่ละคนก็ยุ่งวุ่นวายกับการใช้ชีวิตตัวเอง การดิ้นรนต่อสู้กับอะไรในชีวิตตัวเอง ดีมากค่ะ ฟังคุณหมอ แล้วสบายใจแก้ไขปรับปรุง ขอบคุณค่ะ

  • @pahnun05
    @pahnun05 6 місяців тому

    ฟังย้อนหลัง มีความรู้และเข้าใจเพิ่มมาก ฟังแล้วได้คิดทบทวนการตัดสินใจในอดีตแม้จะผ่านมาแล้ว พอมองย้อนไปตัดสินใจถูกแล้ว ถ้าไม่ลาออกงานจะทั้งเสียใจเสียดายรู้งี้อีก ขอบคุณมากค่ะ

  • @chaba2550
    @chaba2550 9 місяців тому +1

    วิธีที่เราค้นหาคลิปเก่าในเนื้อหาที่เราค้นหาได้ง่ายคือการใส่แท็ก # หน้าคำสำคัญของเนื้อหาในแต่ละคลิปที่เราโพสต์เผยแพร่ ในช่อง description หรือช่อง comment
    เช่นคลิปนี้ #วิธีตัดสินใจให้ดี #ตัดสินใจคุณภาพ #กลไกสมองกับการตัดสินใจ #การออกแบบการตัดสินใจอัตโนมัติ #การตัดสินใจส่งผลต่อการเจ็บป่วย #หมอประเวช #จิตแพทย์ เป็นต้น เมื่อเรา หรือมีคนค้นหาคำเหล่านี้จากกูเกิ้ล ก็จะพบคลิปเราได้โดยง่าย

  • @observerman
    @observerman Рік тому +3

    อาจารย์พูดถูกทุกข้อค่ะ”สำหรับคนในวัยหกสิบอับ”ขอบคุณนะค่า🙏💖🙋🏻‍♀️🌺🍀🌻🌹🌝🐓🦜🦋🎉🎊🎯🥇

  • @ดารณีศิริสงค์-ห9ถ

    ขอบคุณนะคะคุณหมอ ติดตามมาตลอดไม่ได้ป่วยแต่เคยได้ดูแลคนป่วยด้านนี้ค่ะได้รับความรู้มากมายเลยค่ะ

  • @Cooper-1506
    @Cooper-1506 Рік тому +12

    หัวข้ออื่น ที่ใกล้เคียงกันอีกคือ..
    ***กลไกทางจิตที่ทำให้ตัดสินใจผิดพลาด EP113
    *** จัดการความรู้สึกเมื่อตัดสินใจผิดพลาด EP 183

  • @สุจินต์สังข์ทอง-ฒ1ข

    มาดูย้อนหลัง ชอบหัวข้อนี้มากๆ ค่ะ

  • @ชนินทร์วุฒิกระพันธ์

    เนื้อหาสาระดีขอบคุณครับคุณหมอ

  • @pantipauepansirikul5925
    @pantipauepansirikul5925 Рік тому

    🎉ขอบพระคุณๆๆอาจารย์หมอมากๆๆๆค่ะ สละเวลามาให้ประโยชน์แบบไม่กั๊กใดๆเลยให้ความรู้ความเอาใจใส่จริงจังขอขอบพระคุณรัวๆแด่คุณหมอประเวชอาจารย์หมอคนดีคนเก่งด้วยค่ะ

  • @rungnaphak2127
    @rungnaphak2127 10 місяців тому

    ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ เป็นประโยชน์มากคะ❤❤❤😂

  • @ฮ้วกกบ-ฐ1ผ
    @ฮ้วกกบ-ฐ1ผ 3 місяці тому

    ขอบคุณความรู้ อาจารย์ครับผม

  • @sureeratsrisawad3206
    @sureeratsrisawad3206 Рік тому

    ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ ที่ให้ความรู้ มีเวลาก็ย้อนฟังเรื่อยๆค่ะ

  • @thitinanchanse7493
    @thitinanchanse7493 Рік тому

    มาฟังย้อนหลัง ขอบคุณมากค่ะ🙏

  • @sureeamonteerakul791
    @sureeamonteerakul791 Рік тому +2

    สวัสดีค่ะอาจารย์ กราบขอบพระคุณมากๆค่ะทุกๆ เนื้อหา ช่วยเหลือคนไกลบ้าน จอเจียร์อเมริกาค่ะ สมัครเรียน ปมค้างใจ สอนทาง ออนไลน์ใช่มี้ยคะ

  • @daophanh1875
    @daophanh1875 8 місяців тому

    สวัสดีอาจารย์หมอดิฉันอยู่ฝรั่งเศสเป็นคนลาวอยู่ฝรั่งเศส 40 ปีแล้วค่ะ

  • @relivebymissmano2973
    @relivebymissmano2973 Рік тому

    ขอเรียนถามคุณหมอค่ะว่ามื้อเช้าของคุณหมอคืออะไร เพราะคุณหมอคงเลือกทานของที่มีประโยชน์ ในขณะที่ตอนเช้ามีเวลาจำกัด ขอลอกการบ้าน ขอบคุณค่ะ

  • @Numyai
    @Numyai Рік тому +2

    ขอบพระคุณครับ

  • @nattapornumrod7390
    @nattapornumrod7390 Рік тому +1

    ขอบคุณมากนะคะ

  • @atcharaphopu6102
    @atcharaphopu6102 Рік тому

    ขอบพระคุณคุณหมอมาชี้ทางสว่าง ฟังตามหลักวิทยาศาสตร์ แล้วก็ อ้อ มันเป็นอย่างนี้เนอะ อย่างคิดมาก 55

  • @官柔安
    @官柔安 Рік тому

    ถูกค่ะจะแยกหรือจะอยู่
    ในหัวตีกันไปกันมา ตั้งใจฟังค่ะ

  • @พ่อรวยสุขภาพ

    ขฮบคุณครับ

  • @vize857
    @vize857 Рік тому +1

    🙏🙏

  • @น้อยกาสําโรง

    ยิ่งฟังยิ่งรู้สึกดี

  • @tipta2229
    @tipta2229 Рік тому +1

    เย้... ดิฉันคนที่500

  • @นัญญาย์ช่วยหนู

    กราบขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะได้ความรู้มาก

  • @น้อยกาสําโรง

    ขอบคุณหมอทีเผยแพร่ความรู้ช่วยไห้จิตใจได้คิดแต่เรื่องดีๆ

  • @AnchadeePug
    @AnchadeePug 10 місяців тому

    ขอบคุณมากค่ะสำหรับความรู้ที่คุณหมอมีให้ด้วยความเมตตาค้ะ

  • @daophanh1875
    @daophanh1875 8 місяців тому +1

    อยากถามว่าอยากตัดสินใจเลิกแต่ลำบากมากจะตัดสินใจยังไงดีคะ