Jak zacząć trenować pole dance? - Kasia Bielecka
Вставка
- Опубліковано 21 жов 2016
- Zapraszam do obejrzenia kolejnego odcinka! Dziś pokażę wam kolejne figury podstawowe, a jesli odbiór będzie fajny to nagram dla was odcinek dotyczący rozciągania do szpagatu! :)
Zapraszam na moje konto na instagramie, facebooku oraz snapchacie:
Facebook: web. Kasia-Bielec...
instagram: / kasiabielecka_
snapchat: kasiaaxx111 - Спорт
A zauważył ktoś jak ta Pani jest przygotowana słownie? Żadnego 'yyy', 'eeee', 'uhmm', no po prostu odlot! Rewelacja!
jest kilka razy "yyy"
Eee tam, drobnica w stosunku do całości ;)
W czym ci baranie przeszkadza "yyy, eee"
@@adiso8055 no właśnie
@@adiso8055 nie powiedział, że przeszkadza!
Bardzo motywujesz do rozpoczecia przygody z pole dance :D
Coś pięknego, nie znam się na tym, ale widać, że kosztuje to wiele pracy. Bardzo dobra robota, oby tak dalej.
Świetny odcinek naprawdę idealnie wszystko było byłaś boska trzymaj tak dalej już nie mogę się doczekać następnego odcinka
Niedługo zaczynam przygodę z Pole Dance
Dzięki Tobie wiem że nie jest to nic przerażającego :)
dziękuję że robisz te filmiki 😍 bardzo pomagają
Kasia jesteś świetna. Oglądam Cię od dłuższego czasu. Nawet moje kuzynki ćwiczyły u Ciebie w Bielsku-Białej. Niestety ja mieszkam daleko, bo w Opolu, ale zainspirowałaś mnie do zapisania się na Pole Dance w Royal Dance Center w moim mieście. Powoli opanowuję kolejne układy. Byłoby cudownie gdybyś kiedyś odwiedziła moją szkołę
Physical perfection in my mind!
Cudooo ❤️
Bardzo ładnie Pani się prezentuje🤗🤗
Ja ćwiczę w Royal Dance Centre w Opolu od 7 miesięcy, myślę, że z każdą lekcją idzie mi coraz lepiej i nabieram coraz większą motywację... pozdrawiam :) !
Jesteś cudowna 🤩
Wow.. That is really cool and must take a lot of training. Even being a guy I wish I could do that its like a elegant dance. I Wish I knew what she was saying. I saw the Komondo music video so I decided to look her up very admirable being so highly skilled :)
Znowu fajny odcinek i jestem za rozciąganiem do szpagatu bo przyda mi się do mma :D i propsuje postęp techniczny :D
Stoker dzięki! :)w takim razie jeden z kolejnych odcinków będzie o rozciaganiu ;)
ja cię kocham !!!
Piękny strój gdzie taki można kupić ?
Skąd ty bierzesz te genialne stroje? Czekam na kolejne filmiki.
Świetny odcinek w końcu bardzo dobra jakość dźwięku.
ps. I bardzo fany strój :3
Harry SO staram się , powoli ogarniam od strony technicznej, bo wszystko robię sama :p
W takim razie bardzo dobrze ci to wychodzi tak trzymaj ;)
Harry SO dzieki:)
a nie potrzebujesz czasem kogoś do pomocy ? :D
Sama? - A Wardęga? xD
Ona jest perfekt i teledyks z komodo
PERFECT TONE
To mi się podoba.
kocham Cię
Super filmik!
świetne intro
Kolejny świetny filmik :) Kasiu, a jak sobie radzisz z siniakami i otartą skórą? zaczęłam miesiąc temu i każdy trening to masakryczne krwiaki, albo coś zdarte. Kolejny trening tych samych figur to już próby w bólu. Jak to przetrwac?
Magda Magda z każdym treningiem będzie lepiej:) teraz siniaki nie pojawiają się u mnie często, bo ciało się przyzwyczailo :) otarcia są, zazwyczaj wieczorem smaruję ciało olejkami żeby skóra nie była sucha, tego niestety nie da się uniknąć podczas treningów:) gwarantuje ci że po jakimś czasie nie będziesz do tego przywiazywala az takiej uwagi a ten ból i otarcia trochę się zmniejsza :)
Bardzo tęsknie za pole dance i mam nadzieję do tego wrócić, ale gdy przypominam ile czasu zmarnowałam na samo wycieranie rąk gdy chodziłam na kurs... Może znasz jakiś sposób na potliwe dłonie? Nie pomagała magnezja, grip trzymał trochę dłużej, ale koniec końców spływał jak wszystko inne. Instruktorka mówiła, że moje dłonie się przyzwyczają, ale jednak po kilku miesiącach nawet się na to nie zapowiadało. Pomocy :c EDIT: I faktycznie filmik o rozciąganiu byłby ekstra, tak a propos wypowiedzi niżej
Świetnie tłumaczysz 😊😊 niedawno też zaczęłam trenować pole dance i już zakochałam się w tym sporcie! 😍 filmik o rozciąganiu, jak najbardziej się przyda, bo troszkę do szpagatu jeszcze brakuje 😝
A mam pytanie, dlaczego nie można obejrzeć tego pierwszego filmiku jaki masz na swoim kanale? 😞
Kasia Kostkowska dziękuję , powodzenia w takim razie! :) tamten niestety został zablokowany przez muzykę
This brunette is perfection
Witam czy figurę strażaka można zrobić bez rurki obrotowej tylko na zwykłej? :D
Dlaczego zahaczasz stopę przy siadzie? Mnie uczono, że to błąd
Łapka w góre
Dzień dobry, Pani bardzo motywuje do rozpoczęcia pole dance ale mam pytanie czy pani prowadzi też zajęcia dla 12 latków?
mrrrrrrrr kocham cię
I just died in your arms tonight 💖
Ja dopiero zaczynam tańczyć pole dance
razumel ne slovo,but you are awsome,wow
Myślałaś o taekwondo? Z tymi ruchami i gibkim ciałem myślę że dałabyś se tam radę :)
Ona była w (chyba) piosence died in your arms
Jo tego nie dom rady zrobić !!! Ale ty jesteś super!!!
Ale ty ładna ;d
mega ciało
Gdzie pani kupiła ten strój?
więcej luzu, nikt do Ciebie nie celuje spokojnie :D
Serdecznie pozdrawiam super taniec
Kto takie piękno stworzył?! :O
ależ piękna dziewczyna:)
piękna
kurcze, zapisałam się niedawno na pole dance. czy tylko ja sie zeslizguje z rurki? Ty wyczyniasz na niej takie niesamowite rzeczy, jak to robisz ze Ci się nie slizgaja rece? ;)
Właśnie ja też się ślizgam i nie wiem co z tym zrobić
@@aleksandram9847 magnezja zwieksza przyczepnosc do rurki ;)
Hot stuff!
Mi vida que preciosa eres! Bellísima! Beutiful girl!!!
Oo
Czy ona nie była w teledysku Komodo? Ta sala jest taka sama i wgl
XD Lol tak, to ona
najlepsze hasło siedzenie na rurce, troch inaczej sobie to wyobraziłem
Skąd ten strój? :) boski
Si a todo (jajaja) :D
Daaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaammmmmmmmmnnnnnn!!!!!!!
sliczna :P
I L you maám, hehe... Stay happy and smile forever...
w jakim wieku zaczełaś trenować ?
Dirty Senseofhumor chyba w 17
Sliczna
ничего не понятно, но красиво.
Ja nie mogę oglądać, przecież to zakochać się można,mało co i popierscionek bym jechał,ale niechcący przycisłem inny filmik i się opamietałem😂
A gdzie można się zapisać na takie zajęcia
Zależy gdzie mieszkasz
Czy to jest sala z teledysku KOMODO I just died in your arms ?
Wiktoria Jabłońsk tak.
Same
How beautiful you are!!!😍🥰 I fell in love! Greetings from Hungary! ❤
mam pytanko co to za muzyka z intra
Ryszard Klisowski Disclosure you & me flume remix
Kasia ładna jesteś .
gdzie kupiłaś rurę? jaką mi polecisz chce zacząć ćwiczyć i mam 12 lat? 😀😘😘
Maja Kulesza Sun pole ;)
Maja Kulesza te rurki na sali sa akurat z pole systems
Kasia Bielecka a ty w domu jaką masz? 😀
Maja Kulesza Sun pole statyczno-obrotowa chromowana
super odcinek po raz kolejny
Ничего не понял, кроме отдельных слов, но это и не надо. Красивая девушка и голос женственный! Привет из России!
Mami te amo
siadanie na rurce
a czy w wiemku 10 od 11 lat można tańczyć na rurze ???? :)
Można
Красотка
du siehst wunderschön aus ,nice skills you look beautifull
ох и красивая панночка
Czy dla filmik do rozciągania będzie przydatny facetowi?
20Zuzulec bedzie
Udzielasz korepetycji ?
Я даже немного понимаю! Привет из России.
z checia bym zobaczyl jak osoby z sila bez techniki w tym sporcie by sobie poradzily
fajna laska :D
Fajny ma talent ;)
EEE chwilunia a dlaczego jest "Trenuj dziewczyno!" a jak jakiś chłop np: Ja chciałbym tak się pokręcić na rurce to co? W sumie coś tam było o jakimś obrotowym strażaku nie ?
Mute and enjoy! :)
Tutaj wyjaśniam dlaczego nie warto oszczędzać na rurce...
poliszblondie.blogspot.com/2020/08/sun-pole-z-drugiej-reki-czyli-o-tym-jak.html?m=
taka młodsza i lepsza wersja Nicola Sherzinger :F
Kesteś Kasia Rozciongliwa Guma
ciężko się skupić na tym co mówisz :>
Kasiu, ile masz cm wzrostu?
nic - 158;)
Ja mam 153. Jak pozbyć się tego kompleksu? 😣😥
nic - po co robić z tego kompleks ;p?
jak ktoś sie źle czuje w takim ciele, w byciu niższym/ą to można
TOM PIPPS . - BATON ROUGE LOUISIANA USA . HI HELLO &
ty tu tanczysz czy chesz zebym splonal? upierz sie jakos przyzwoicie zeby mi oszczedzic zamek w spodniach
4000 zł
ale laska :D
Niska chyba jestes :D
Bogi_Abi jestem ;)
Fajna laska jesteś
bura gelsen coxlu sponsorlarin olar, dil vuranlari hele demirem
Kobieta trenująca pole dance wysławia się składniej, bardziej poprawnie i z mniejszą ilością "yyyyy" niż większość naszych polityków i oficjeli... Dlaczego do rządzenia doszły takie miernoty, gdy w narodzie nie brakuje ludzi, którzy potrafią myśleć i mówić normalnie... o atrakcyjnej aparycji nie wspominając? :P
?? shes hot which language she is speaking ??
Kasiu trochę tytuł nawiązuje do kanału Kai z "Dźwigaj dziewczyno" proszę cie nie rób tego więcej ;) Pozdrawiam
Bez przesady, zwrot "dziewczyno" jest na tyle popularny że o żadnym plagiacie nie ma tu mowy.
Knyj no nie jest to przesada poniewaz bedac na miejscu kai irytowalo by mnie ze wpisujac na yt "dzwigaj dziewczyno" wyskakiwalo trenuj dziewczyno poniewaz jest to w jakims stopniu wybicie sie
Она полячка? Секс-бомба просто
Polish or English please
Катенька, я просто зашел сюда полюбоваться на тебя. Очень красивая девушка!
Jestes pole dxuewczyna
ruchable