EXERCÍCIO PARA O CORAÇÃO - Quais são os melhores? (Musculação ou Aeróbico) | Dr. Túlio Sperb

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  • Опубліковано 10 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 28

  • @mariadelourdesdesouzaalmei4689
    @mariadelourdesdesouzaalmei4689 2 роки тому +12

    Faço Pilates e caminho ,acha suficiente pro meu coração ❤️

  • @TeresaMendes5601
    @TeresaMendes5601 2 роки тому +8

    Adoro seus vídeos! Diretos, objetivos, claros... não deixam margem de dúvidas! Obrigada!

  • @celinaalves9958
    @celinaalves9958 2 роки тому +5

    Bom dia Dr. Hoje é o primeiro dia que ouvi seu vídeo amei vou estar sempre aqui pois estou precisando mto obrigado pelas palavras 🙏🙏

    • @dr.tuliosperb
      @dr.tuliosperb  2 роки тому

      Fico muito feliz por esse encontro. Seja muito bem-vinda.

  • @irafirmino954
    @irafirmino954 2 роки тому +9

    Dr Túlio lhe ouvir já faz bem ao coração ❤❤❤

  • @roselirezzani472
    @roselirezzani472 2 роки тому +3

    Doutor, eu o conheci através do Rodrigo Polesso.
    Gosto muito de caminhar.
    Quanto à musculação, tenho muitas dores articulares e osteoporose na coluna lombar... Bem que gostaria de fazer, porém, assim fica difícil.

    • @dr.tuliosperb
      @dr.tuliosperb  2 роки тому +1

      Roseli, vc pode buscar outras formas de fortalecer a musculatura que não seja puxar peso na academia. Converse com seu médico sobre a possibilidade de atividades que não impactem tanto as articulações e a lombar. 😉

  • @mariafernandes489
    @mariafernandes489 2 роки тому +2

    Bom dia Dr Túlio! Obrigada pelas dicas maravilhosas!

  • @valmirmoraes9267
    @valmirmoraes9267 2 роки тому +3

    Show de bola...... Dicas da hora doctor

  • @divadejesus8094
    @divadejesus8094 2 роки тому +5

    Dr. Caminhada é bom ?

  • @tiagolima3348
    @tiagolima3348 2 роки тому +7

    Existe algum caso que a musculação não é recomendado?

  • @alziraaires5193
    @alziraaires5193 2 роки тому +2

    Amei💪💪💪

  • @ricardovieira1275
    @ricardovieira1275 2 роки тому +2

    Começar hoje Dr.

  • @dalvansouzadeoliveira865
    @dalvansouzadeoliveira865 2 роки тому +2

    #gratidão🙏

  • @leandrosoaresrodrigues5656
    @leandrosoaresrodrigues5656 2 роки тому +1

    dr que acha da EQM ? sera que somos transcendentais ?

  • @caramelokawaka1116
    @caramelokawaka1116 2 роки тому +1

    " 🐾 "

    • @dr.tuliosperb
      @dr.tuliosperb  2 роки тому +1

      😂

    • @caramelokawaka1116
      @caramelokawaka1116 2 роки тому

      😉

    • @valdemiroafonso1390
      @valdemiroafonso1390 2 роки тому +1

      Dr. Tulio. O melhor amigo que encontrei em toda minha vida. Eu nao tenho palavras que substitui a gratidao que eu tenho pelo senhor.um grande abraço.

  • @gilmaferreira2936
    @gilmaferreira2936 2 роки тому

    🙂👏🏾👏🏾🙏🏾❤