Super Video. Ich mache noch viel zu selten Gesichtsyoga, aber durch solchee Videos werde ich animiert, weil das Ziel klar ist und es nicht zu lange dauert. Ein Videowunsch von mir wäre mal die Nase, die würde ich gerne in Schach halten ;). Viele Grüße
Hallo liebe Suzie, vielen Dank für Dein Feedback :-) Das freut mich sehr! Schau gern mal hier auf Instagram vorbei für ein "Nasenvideo": instagram.com/reel/CzyL409MSSU/?igsh=MzRlODBiNWFlZA== Liebe Grüße Claudia
Liebe Claudia, nach wie vor übe ich jeden Morgen zusammen mit dir! Eines meiner Hauptprobleme sind geschwollene Augen, die Lymphe. Diese Übung mache ich jetzt auch regelmäßig. Eine Frage dazu: wie lange sollte man das Streichen der Haut für den Lymph Fluss mindestens machen? LG Heike 💓
Herzlichen Dank ❤ Nachdem ich mit deinem Video bzgl Schlupflider gearbeitet habe: ist es normal dass meine Haut besonders hängt? (Ich habe sehr ausgeprägte Schlupflider)
hallo meine Liebe, es kann sein, dass die Flüssigkeit aus dem Augenbereich abfließt und die Haut dann nicht mehr von innen aufpolstert. Aber das ist ja auch nicht die Aufgabe der Lymphflüssigkeit. Arbeite mit der Schlupflidübung gegen das Hängen und auch immer mit dem Lymphsystem 🙂
Vielen Dank Claudia, ich bin ja leider ein Sonderfall.. Es ist natürlich besser. Aber ich denke aufgrund der Narbe die von den 3 OP's da ist, ist es doch ein wenig schwieriger.. Ich werde weiter machende
Ja mach das auf jeden Fall, Schwellungen entstehen ja nicht nur um die Augen, es geht darum das ganze Lymphsystem anzuregen und dafür ist diese Sequenz wunderbar!
Hallo liebe Alex mach das gern täglich und achte auf die Kräftigung der Muskulatur. Schwellungen können sich vor allem über Nacht immer wieder bilden. Es ist keine Sache die man fünf mal macht und dann kommen keine Schwellungen mehr. So funktioniert es leider nicht…
Liebe Claudia, die Übung ist super, man merkt direkt, wie gut sie tut. Ich werde sie ab jetzt täglich machen. Vielen lieben Dank dafür ❤
🎉🎉
Das heutige Video nutze ich immer gern vor meinem wöchentlichen Schröpfen ❤
Sehr schön! :-)
Liebe Claudia , vielen Dank für das Video , hat mir sehr geholfen
Wow, nur diese sanften Streicheleien, und mein ganzer Körper wird sofort sehr warm😘
Oh wie schön, dass du es so spürst! 🙂
Vielen Dank für diese Übungen. Sehr gut erklärt, denn ich habe viel zu viel Druck ausgeübt.
Das freut mich sehr!
Das war ja der Wahnsinn 😳 ich bin total platt was das jetzt bewirkt hat!! Vielen lieben Dank!!! 😍
:-) Danke DIR!
Super, super erklärt und sehr sehr hilfreich.... lieben Dank❤
Sehr sehr gern 🙂
Liebe Claudia, sehr wertvolles Video 🙏🏻
DANKE DIR für Dein Feedback!
Vielen Dank für die tollen Erklärungen, das hilft wirklich!
Das freut mich!
Vielen Dank - sehr anschaulich erklaert, ich habe vorher immer viel zu viel Druck ausgeuebt! Werde diese Sequenz ab nun oefters machen 🙂
Hallo liebe Birgit, das freut mich sehr! Berichte mir gern wie sich Deine Praxis entwickelt! Liebe Grüße Claudia
Super Video. Ich mache noch viel zu selten Gesichtsyoga, aber durch solchee Videos werde ich animiert, weil das Ziel klar ist und es nicht zu lange dauert.
Ein Videowunsch von mir wäre mal die Nase, die würde ich gerne in Schach halten ;). Viele Grüße
Hallo liebe Suzie, vielen Dank für Dein Feedback :-) Das freut mich sehr! Schau gern mal hier auf Instagram vorbei für ein "Nasenvideo": instagram.com/reel/CzyL409MSSU/?igsh=MzRlODBiNWFlZA== Liebe Grüße Claudia
Danke viel Mahl für das Video!
Sehr gerne!
Liebe Claudia! Diese Übungen wirken bei mir sehr gut. Ich mache sie 2×täglich 🤗 Bei einer Erkältung sehr zu empfehlen ! Alles Liebe Renate 😘❤❤
Das freut mich sehr, liebe Renate!
Danke für die Info ❤
sehr gern @@roulajaber53
Sehr schöne Einheiten!
Danke dir!
Liebe Claudia, nach wie vor übe ich jeden Morgen zusammen mit dir! Eines meiner Hauptprobleme sind geschwollene Augen, die Lymphe. Diese Übung mache ich jetzt auch regelmäßig. Eine Frage dazu: wie lange sollte man das Streichen der Haut für den Lymph Fluss mindestens machen? LG Heike 💓
Hallo liebe Heike, gern so wie im Video ca. eine Minute pro Handgriff!
Herzlichen Dank ❤ Nachdem ich mit deinem Video bzgl Schlupflider gearbeitet habe: ist es normal dass meine Haut besonders hängt? (Ich habe sehr ausgeprägte Schlupflider)
hallo meine Liebe, es kann sein, dass die Flüssigkeit aus dem Augenbereich abfließt und die Haut dann nicht mehr von innen aufpolstert. Aber das ist ja auch nicht die Aufgabe der Lymphflüssigkeit. Arbeite mit der Schlupflidübung gegen das Hängen und auch immer mit dem Lymphsystem 🙂
@@bareskinfaceyoga herzlichen Dank❤️Mache ich🙏🏻🙏🏻❤️Ich möchte mich für deine tollen Videos und Einsatz so bedanken ❤️
@@blacklady74 Sehr gern
Vielen Dank Claudia, ich bin ja leider ein Sonderfall.. Es ist natürlich besser. Aber ich denke aufgrund der Narbe die von den 3 OP's da ist, ist es doch ein wenig schwieriger.. Ich werde weiter machende
Ja mach das auf jeden Fall, Schwellungen entstehen ja nicht nur um die Augen, es geht darum das ganze Lymphsystem anzuregen und dafür ist diese Sequenz wunderbar!
😘👍🏾
🤗
Darf man bei Herzschwäche in diesem kleinen Bereich die Lympe anregen?
Das ist eine sehr gute Frage! Magst Du mit Deiner Ärztin:in hierzu kurz sprechen?
7:08
Es fehlt nur Angabe wie viel mal wir es machen sollen damit die Schwellungen ganz weg verschwinden.??
Hallo liebe Alex mach das gern täglich und achte auf die Kräftigung der Muskulatur. Schwellungen können sich vor allem über Nacht immer wieder bilden. Es ist keine Sache die man fünf mal macht und dann kommen keine Schwellungen mehr. So funktioniert es leider nicht…