😱 B1 Mangel: Diese 5 Symptome gefährden deine Gesundheit
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- Опубліковано 12 лют 2024
- In diesem Video schauen wir uns das vielfältige und aus meiner Sicht völlig unterschätzte Vitamin B1 an und 5 Symptome, die dir bei einem Mangel drohen. Das können heftige gesundheitliche Einschränkungen sein, die du bestimmt vermeiden möchtest. Also, starten wir…
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#b1 #mangel
Vielen Dank für ihre Videos, habe bereits einige Tipps umgesetzt. Besonders begeistert bin ich von ihren Videos über Kurkuma. Liebe Grüße aus Niederösterreich.
Immer wirklich sehr Intressante Informationen ! Sollte man / Frau 🙃 nicht verpassen . Also 👍 hoch 🙂
Gutes Video, hab abonniert, und das mit dem Metformin wusste ich noch nicht
Wieviel mg B1 sollte man denn täglich zu sich nehmen?
Das würde ich auch gerne mal wissen
Was ist ein Vagusnerv?
Das ist der PARASYMPATHICUS Nerv, der gehoert... zusammen mit dem SYMPATHICUS zum " das innere Milieu regulierenden "Nervensystem (, Darmfunktion, Herz, Druesentaetigkeit, z.B.Stichwort Cortisol, u.a.
Mal ins Biobuch schauen, oder WIKIPEDIA
Wird das Symptom vom Foto (Schwellung unterm Auge) gar nicht erwähnt?
Oder gehört das zur Thematik "Ödeme"?
Und da ich eine Person kenne, die oft in Zusammenhang mit der Regelblutung diese Schwellung unter dem Auge bekommt: kann die Regelblutung B1-Mangel hervorrufen?
(Danke für eine Antwort!)
Wenn man keinen Mangel der B-Vitamine hat, darf man dann dennoch alle B-Vitamine gefahrlos in Form von Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen?
Zu viel künstliche Vitamine durch Tabletten etc. ist nie gut.
Nur bei der Nahrung wird das dann einfach nicht mehr verwertet.
B-Vitamine sind alle wasserloeslich, d.h. eine Speicherung( " Anhaeufung" z.B. im Fett ) gibt es nicht, somit ist eine Ueberdosierung nicht moeglich( im Gegensatz zu den FETTLOESLICHEN Vitaminen ADEK)
@@paddy1004 zu wenig Vitamine sind das Gefährliche. Und dem Stoffwechsel ist es egal, ob er diverse Vitamine als Tablette Kapsel, Pressling, oder in Natura bekommt.