【ゆっくり解説】納豆にオリーブオイルをかけるだけ！白髪を改善し若々しく健康になりすぎる件について
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- Опубліковано 26 лип 2024
- ご視聴いただきありがとうございます！納豆にオリーブオイルをかけるだけ！白髪を改善し若々しく健康になりすぎる件についてゆっくり解説します！
目次
00:00 白髪もなくなるかもしれない?
00:57 納豆×オリーブオイルの健康効果
02:10 オリーブオイル納豆の便秘解消効果
07:12 オリーブオイル納豆の知られざる健康効果
14:37 オリーブオイル納豆のアレンジレシピ
#ゆっくり解説 - Розваги
納豆にすし酢とワサビ（多め）&白胡麻掛けて、冷やご飯に乗っけて食べるのが好き！私的にめちゃめちゃ美味しくて皆んなに進めるけど誰もやってくれない…誰かやって（笑）
毎日納豆＋オリーブオイルを5年以上食べているけど、風邪などは全く引かず健康的だけれど、白髪は特に改善したとは思えないなぁ。(´・ω・｀)
ちなみに先にオリーブオイルをかけてしまうと納豆がオイルにコーティングされてしまい、納豆キナーゼのねばねばがちゃんと出ない。
最近、白髪増えたから試してみよう❗️✨動画ありがとうございます
納豆は大根おろしを混ぜて食べるのが好きです。
トロロみたいにな味わいで食べやすいです。
コメント欄が、凄くためになる、
納豆.オリーブオイルに黒酢.アカモクを
追加してほぼ毎日夕食に食べています。
美味しいよ👍🤣
納豆の凄さ納得！
難しい事は知らん！
美味しいから食べる、それだけです。
「納豆＋卵（全卵）＋長ネギ＋紅生姜」
私にとって、これが納豆の黄金の組み合わせ。美味い！
オリーブオイル試してみます🙇♂️…🤔
納豆には亜麻仁油かける派
オリーブオイルみたいに味が変わらないから好き
納豆毎日食べてるし白髪気になるし試すしかない。
納豆にはキムチかな
豆腐、アボカドにはオリーブオイル＋岩塩
毎日食べてるけど美味しいよ
納豆+塩昆布+ごま油 味変したい時試してみてne 塩昆布+ごま油を豆腐にちょいのせで晩酌のアテにもなるyo
納豆にオリーブオイルをかけるの、とても美味しそうです。🐦🤱🐦🤱🐔🤱🐣🤱🐦🤱🍛🤱🍝🤱🍜🤱🍊🤱🍈🤱🍇🤱🍌🤱🎃🤱🌴🤱🗾🤱🍶🤱🍺🤱🍶🤱🍺🤱🍻🤱🍷🤱🍤🤱
私は納豆には必ず鰹節を入れて食べます。美味しいよ
長ネギの小口切り、辛子、刻み海苔に生醤油。このいつもの納豆に
オリーブオイル入れたら凄くマイルドで美味しく感じました。
血糖値低いけど尿酸値高値なので半パックを毎日続けてみます。
12月の血液検査結果がどうなるか・・・
納豆にオリーブオイルとリンゴ酢とキムチとゴマと醤油を少し入れて食べてます。
美味しいです。
それと鯖缶に醤油少々とマヨネーズと柚子胡椒に黒ゴマといりごまを和えて酒のつまみにするのが好きです。
それに加えてミックスナッツ（アーモンドとカシューナッツとクルミ）も食べます。さらに高カカオチョコレートも食べています。 仕上げに乳酸菌類補給として整腸剤も飲んでいる
いつも後輩より若いと言われます。
ちなみに身長180センチ体重64キロです。
オリーブオイル、白髪に効果あるのね。
納豆って、腸内細菌バランスを直し、血糖値スパイクも良くしてくれる。
ビタミンEも、いい仕事しますね!
納豆嫌いでイヤイヤ食べてる私に朗報✨️
うp主ありがとう♡
酢納豆は毎日食べています🎵オリーブ納豆ですね
炒った黒豆とハチミツを入れた黒酢を納豆のつけダレにしてます
アントシアニンほか必要栄養素たっぷりです
オリーブオイルは使ったことありませんが、亜麻仁油を入れることはあります
コメント欄にもあるように、先に納豆をかき混ぜないと粘りが出ませんね
いずれにしても白髪とか薄毛に対する効果は無いようです
風味そのものを楽しみ、宿命は全て受け入れるしかないようです
オリーブオイル胡麻小さじ一杯でも効果あるんすかねぇ〜？あとオリーブオイルは紛いもんが多くてサイゼで買うのが間違いない！って言ってましたよね！
早速サイゼに明日行って来ます。
おい待てい(江戸っ子)
酒をガブ飲みする人が納豆ガブ食いすると痛風まっしぐだらゾ
亜鉛はサプリで取ろう、おじさんとの約束だゾ
いや、酒やめろよw
ネギとカラシ、醤油も欲しい。
マグロもほしい
納豆もオリーブオイルも黒ゴマも常食していますが、、、ダメですね。
自分の納豆食は、ひきわり納豆に昆布醤油、ゴマ、ヒハツ、の組み合わせっす、
オリーブオイルは、別にかけてます、
オイルと納豆の組み合わせね！！！でもどうして白髪に効果的なのですか不思議にも思いますよねホルモンバランスにですね！！！オイル＝滑らかにツヤツヤ！！！ね。
えごま油＋納豆もいいぞ
白髪は、ともかく、薄毛は何とかならないのかな。
結局ヤッキョク、ワンパックにどれ位入れれば良いのかしら？？
納豆にオリーブオイルをかけるだけと書いてあったので早速やってみました。
でもどうしても納得できなくて、ついに食べてしまいました、食べたらだめなんですよね。
オリーブオイルをかけるだけなんですよね。
今晩は😃 私は納豆は亜麻仁油で良く食べて居ますけども
納豆にはお酢よ。完全に健康にいい気分になれるわ
本当なんだろうな？？？！！！高いオリーブオイル買うぞ！
納豆… りんご酢とアマニ油だな。
便秘には、私の経験では、モリンガの種、が最強、お腹が痛くなるリスクはない、苦いが慣れれば欲しくなる。
尿酸値が高めのお人はお酢や麦茶、ハト麦茶等のお茶を摂る❗️✨
痛風の人は、１日一パックしか食べられないので、物足りないですね、それに冷飯じゃないと、何かの菌が死んで効果が無くなるのを、何処かの番組で見ました。
マツコが一日に、6パック食って通風
ゴマ油NGだったのか……😱
13:31
1年くらい納豆にニンニクオリーブオイルを混ぜて食べてるが...年のせいだなw
蜂蜜を足したら相乗効果がありますか？それとも相殺されますか？
お早う御座います✨😌✨ 納豆 今は オリーブオイルで食べて居ますが 白髪は❓ですが 納豆は血液サラサラ服用して居る人達は食べる事が出来無いですよね 私は食べる事が出来ますのでね 本当に有り難がたいですね
面白いのに広告多過ぎ！
オリーブオイル単体でいいじゃん!
納豆が痛風……。本当????
納豆＋エゴマ油がいいんじゃないの？
納豆に亜麻仁油はやってますねぇ…そして胡麻もプラス。
更にちりめんじゃこや大葉を足す事も…
白髪は別に隠そうとも思わないしなぁ。（苦笑）
白髪は生える場所によって意味があるなんて聞いたことありますね。
目を酷使している人は顔の側面に白髪が増えるとかなんとか。
納豆にオリーブオイルを入れると酢の時より ネバネバは硬めになるけど、どちらがより健康的❓
更に、ひきわりと小粒 どちらがより健康的❓
ちなみに安価な３個45円（税抜き）で凌いでいる。
韓ドラ大王様 今日は 初めまして ひきわり納豆は 骨を丈夫にする見たいですよ
オリーブオイルはねぇ
ua-cam.com/video/FoUSBP_AZ_8/v-deo.html
関西人は何時もイライラしてせっかちで余裕がない人が多いのは納豆を全く食べないからか納得、納豆だけに。
納豆した
納豆にオリーブオイルかけて食ってるが全然黒髪にならんぞ、逆にハゲできたわ。スーパーで売ってる安いオリーブオイルは本物じゃないらしい。
チョモランマ様 お早う御座います 初めまして 白髪は遺伝だと云われましたね 極々最近の動画で石黒医師です
まずそう・・・・・・・・・・・
スーパーに本当のオリーブオイルか有るのか?
混ぜ物のオリーブオイルだよ。
BOSCO買えよ
Organicならなお良し
カロリーは？身体に良い牛乳でさえカロリーがゼロではないと敬遠されてませんか？
たまにいいことするが、たまに。だけど聞きづらい、人の声でやれ。