Как поменять свое мышление

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 311

  • @romankley
    @romankley 2 роки тому +98

    Четыре дыры сознания в которых оно пропускает все подряд - и плохое и хорошее:
    1. Лень (просто ничего не делать, думать иначе, думать о другом)
    2. Страх (выигрыш настоящий, проигрыш ненастоящий)
    3. Сразу (все что сразу мы хотим больше всего)
    4. Красиво звучит (впускаем в свой мозг все что красиво звучит)
    Микрокартина:
    В мозге 80 млрд нейронов (дендриты, аксон) и он научился меняться под задачу над которой он работает. Чем сложнее задача, тем больше «отростков- дендритовых связей ведут к амигдале, тем самым увеличивая способность справляться с внешними факторами и быстрее развивать мышление человека.
    Макрокартина:
    Зоны мозга:
    1. Префронтальная кора головного мозга - сила и воля человека, она отключается у уставшего человека. Умение принимать решения и менять отношение к действительности отличает нас от животных
    2. Гиппокамп - усваивание и обработка информации
    3. Амигдала - отвечает за стресс и за страх. Настраивается по определенную задачу. Быстро поменять установки не получится, но можно развить используя действия, после чего меняется нейронная сеть и мышление:
    Есть три компонента помогающих мозгу меняться:
    1. Четкое направление мышления (определить задачу)
    2. Интенсивность мышления (сосредоточенность на решении задачи)
    3. Время концентрации на задаче

    • @ДмитроТак
      @ДмитроТак 9 місяців тому +5

      Почувствовать себя иначе - это тот шаг, который определяет все остальное, который вызывает все остальные, и без которого невозможны все остальные)

  • @Ksjskalkwvshwjwvqnam
    @Ksjskalkwvshwjwvqnam 2 роки тому +210

    Вау, легенда вернулась 😀

    • @user-abc-abc
      @user-abc-abc 2 роки тому +2

      Точно. Недавно его вспоминал.

    • @СерёгаЛютый-я9л
      @СерёгаЛютый-я9л 2 роки тому +1

      Я тоже недавно искал его на ютубе! Раньше смотрел его постоянно)

  • @ВладКасьяненко-э2в
    @ВладКасьяненко-э2в 2 роки тому +353

    Если вы хотите иметь то, что никогда не имели - вам придется делать то, что никогда не делали.

    • @AlexAlex-kx3zr
      @AlexAlex-kx3zr 2 роки тому +10

      Капитан очевидность курит в сторонке 😂

    • @mikes5971
      @mikes5971 2 роки тому +7

      Как красиво сказано!

    • @UmarOmarov-l9c
      @UmarOmarov-l9c 2 роки тому +6

      @@AlexAlex-kx3zr напоминай ибо напоминание приносит пользу

    • @NoName-hr4zq
      @NoName-hr4zq 2 роки тому

      Правильные слова!

    • @Feritten107
      @Feritten107 Рік тому

      Продолжайте попугайничать, повторяя за другими. У вас талант.

  • @alenagraf1996
    @alenagraf1996 2 роки тому +43

    Благодарю Вас за лёгкое и понятное изложение сложной информации! Далеко не каждый это умеет.

  • @Alona_Terehova
    @Alona_Terehova 2 роки тому +19

    Недавно Вас искала, куда Вы пропали....
    Рада, что вернулись!!!
    Благодарю 🔥🔥🔥

  • @VonBreuss
    @VonBreuss 2 роки тому +32

    Рад что Вы живы-здоровы!)

  • @AnnaRyazanova1991
    @AnnaRyazanova1991 2 роки тому +47

    Класс Александр вернулся. 🔥🔥🔥 Так обрадовалась. Классное видео спасибо 🔥🔥

  • @zenkeycaps
    @zenkeycaps 2 роки тому +19

    Лучшее, что видел по теме личностного роста на ютубе. Только грамотные мысли и никакого словоблудия, мое уважение, Александр.

  • @danelrasl5988
    @danelrasl5988 2 роки тому +25

    Тогда нужно перейти на фразу "Со старыми действиями нового результата не достичь"
    Прекрасное видео, как всегда четко и по полочкам, спасибо!

  • @ИльяБулкин-п3о
    @ИльяБулкин-п3о 2 роки тому +19

    Лучший тематический контент. 0 лишних слов. Только суть, сказанная понятными словами и с хорошими примерами для понимания. Много полезного рассказывает Александр - осталось только применить на практике) Знать путь и пройти его - не одно и тоже.

  • @irinavorobyova8691
    @irinavorobyova8691 2 роки тому +54

    Александр, спасибо за такую чёткость и ясность в определениях. У вас талант в обучении людей. 👍

  • @wenolom
    @wenolom 2 роки тому +32

    Очень рады видеть вас!

  • @Kozlik_ua
    @Kozlik_ua 2 роки тому +7

    Спасибо за знания и, как всегда, понятные работающие образы

  • @walery4white986
    @walery4white986 2 роки тому +4

    Вот так подарок сегодня! Благодарю, Александр.

  • @sosedka_sverhu
    @sosedka_sverhu 2 роки тому +9

    Соскучилась по вашим видео! Спасибо вам, что вы есть)

  • @DimaRekun
    @DimaRekun 2 роки тому +2

    Александр, здравствуйте! Спасибо. Я обязательно лично пожму Вам руку.

  • @solid000
    @solid000 2 роки тому +7

    Александр Я благодарю обстоятельства за то, что они притянули мне такого профессионала разбираюшемся в своей сфере. Великое огромное спасибо за Ваше видео, старания, усилие

  • @modernengineeringschool6795
    @modernengineeringschool6795 2 роки тому +7

    Александр, огромное вам спасибо за столь полезный материал! Продолжайте, мы ждем каждого
    вашего выступления с огромным нетерпением!

  • @ЕвгенийШ-в5ю
    @ЕвгенийШ-в5ю 2 роки тому +2

    Как всегда КОСМОС!!!!! Спасибо за информацию Александр!!!!

  • @SergeyUspeshniy
    @SergeyUspeshniy 2 роки тому +4

    Спасибо, Александр. Вас очень не хватало!

  • @dmitrysweetly
    @dmitrysweetly 2 роки тому +11

    Алекс, ну Ваше присутствие, прям как глоток свежего воздуха! Где вы пропадали?)) Больше так не делайте, шорты хотя бы снимайте)) вы в свое время очень вдохновили меня, да думаю и не только меня. Ваши ролики все взахлеб пересмотрел - эта дикция, подача информации, структура... Просто пушка, бомба)) Тащите!

  • @denis7098
    @denis7098 2 роки тому +3

    Огромное спасибо вам, Александр!

  • @Happy_lifestyles_
    @Happy_lifestyles_ 2 роки тому +10

    Ваш контент - как зерна среди плевел, спасибо за столь качественный контент)

  • @jamescook3239
    @jamescook3239 2 роки тому +3

    Александр, молодец, вернулся. Больше не пропадай.

  • @sochimore976
    @sochimore976 Рік тому

    Боже, как актуально. Сегодня приняла решение поменять мышление. Какие ценные советы. Огонь🎉 Спасибо.

  • @ЕвгенийВарламов-г9ь

    Очень чётко! Не просто красиво,а очень грамотно! По моему, я никогда такого расклада не слышал. Это реальная инструкция! Огромное СПАСИБО!

  • @emilnajafov3670
    @emilnajafov3670 2 роки тому +11

    Давно тебя не было чувак. Очень соскучился по твоим роликам которые прямо в цель бьют

    • @andrevarlamoff3826
      @andrevarlamoff3826 2 роки тому

      Какой он тебе чувак?! Ты к нему на "Вы" должен обращаться!

  • @raigorstonehoof2314
    @raigorstonehoof2314 2 роки тому +2

    Спасибо Александр. Многие люди счиатают что коучи шарлатаны, причина в этом, как мне видится в неправильном понимании слов. Русский язык эти люди знают, но они не достигли уровня восприятия данной темы.

  • @Nataliya-j1m
    @Nataliya-j1m 10 місяців тому

    Спасибо, что делитесь информацией) очень полезно, особенно в современном мире. Очень люблю работы Нелли Давыдовой, в тандеме с вашими помогает прокачивать себя.

  • @alboiko
    @alboiko 2 роки тому +2

    Саша, вы нужны людям!

  • @SvetlanaDerbeneva
    @SvetlanaDerbeneva 2 роки тому +1

    Всегда с большим вниманием и интересом смотрю ваши видео! Благодарю.

  • @НиколайЯковлев-с7й
    @НиколайЯковлев-с7й 2 роки тому +5

    Александр, очень полезные видео, особенно послушать с утра :) Не могу не заметить, что все снимаете одним дублем без монтажа, и на это очень приятно смотреть, в последнее время такое нечасто встретишь, спасибо!

  • @magaozdoev5277
    @magaozdoev5277 2 роки тому +1

    Здравствуйте, Алексей спасибо вам за ваши полезные видеоролики!

  • @Мадииграетигры
    @Мадииграетигры 2 роки тому +7

    Рад вас видеть и слышать ✌️

  • @viajes33
    @viajes33 2 роки тому +26

    Да эти три принципа важны в любом деле, если мы хотим получить результат.
    1, Определить своё желание, Настроить фокус.
    2. Приложить усилия,. Интенсивность. Изучить данную тему и действовать в согласии с полученными знаниями.
    3. Действовать столько по времени, пока не будет получен нужный результат.

  • @Татьяна-ф9ж1л
    @Татьяна-ф9ж1л Рік тому +1

    Вау! Наконец то услышала доступно и понятно как менять мышление. Спасибо. Вы лучший🎉❤

  • @airat4
    @airat4 2 роки тому +2

    Как всегда - круто.
    Здесь главное не удариться в успешный успех, если речь про бизнес и зарабатывание денег. А делать то, что сильно нравится, что по душе.

  • @taniatatiana2254
    @taniatatiana2254 2 роки тому

    Благодарю!каждый день буду вас слушать..сила воли..!

  • @Шахматист-ш8ъ
    @Шахматист-ш8ъ Рік тому

    Прекрасно объяснил суть вещей. Спасибо, Александр

  • @victorianegrutsa
    @victorianegrutsa 2 роки тому +6

    Брависсимо, маэстро. 👏

  • @krasivokogdakrasivo2986
    @krasivokogdakrasivo2986 2 роки тому +1

    До встречи Александр. Благодарю за видео, где важная и информация, дополнила частичку в понимание устройства нашего внутреннего мира.
    Хочу отметить изысканность помещение, в котором велась съемка.

  • @korneevpro
    @korneevpro 2 роки тому +9

    Александр, как всегда- феноменально 🔥
    Спасибо за сюжет, всегда с удовольствием вас смотрю ещё с видео «как найти своё предназначение»
    Удачи в развитии!!! 🚀

  • @ОльгаПопенко-е4г

    Благодарю! Очень интересная лекция, познания себя!

  • @Mr_Litvinoff
    @Mr_Litvinoff 2 роки тому +22

    После перенесенного ковида, 2.5 недель в 4х стенах, такое видео как глоток свежего воздуха.

  • @kairatkakybalanov3882
    @kairatkakybalanov3882 2 роки тому +1

    Александр, спасибо за видео! Вы где, вы ждем ваши полезные знания

  • @NIKEN13527
    @NIKEN13527 Рік тому

    Спасибо вам большое Александр,вы направляете и вразумляете.

  • @АйгульКалимуллина-с4э

    Принимаю с благодарностью полученную информацию ❤

  • @flammerole
    @flammerole 2 роки тому +1

    Интересная информация, спасибо. Очень чётко и понятно, впрочем как и всегда, талант

  • @shalagin_a
    @shalagin_a 2 роки тому

    Что появилось раньше, яйцо или курица? Точно также и здесь, если не будет специального конкретного мышления, то не будет и действия, а если не будет действий, то не будет и мышления.
    Первый пункт решения любой проблемы, осознание самой проблемы, за тем план действий, а после и сами действия.
    По видео. Очень профессионально! Записать такой ролик одним дублем, это очень круто! Вот этому стоит поучиться. Благодарю!

  • @nightmareno125
    @nightmareno125 Рік тому

    Мне очень очень понравился ваш ролик, такая полезная информация... Спасибо вам огромное.

  • @Vadim177711
    @Vadim177711 2 роки тому

    Благодарю за видео, для меня Ваши выпуски очень ценны. 🙏

  • @АлексейЧерепанов-ы2щ

    С возвращением, Александр!.

  • @ИванЕлизаров-э4н
    @ИванЕлизаров-э4н 2 роки тому +1

    Спасибо! Очень долго ждали Вас) Удачи!

  • @oleg232
    @oleg232 2 роки тому

    Спасибо! Очень полезные и чёткие мысли, и как всегда без воды.

  • @vladimirpotapov7050
    @vladimirpotapov7050 2 роки тому

    Как раз не хватало этого мотивационного ролика! Благодарю!

  • @elterribleemlbb
    @elterribleemlbb 2 роки тому +53

    Уже спал, но включенное уведомление и погоня за новизной все-таки заставили меня включить телефон. Поэтому автолайк, утром буду менять свое мышление. Всем спокойной ночи!

    • @Маслодел-ш7ы
      @Маслодел-ш7ы 2 роки тому

      То же самое сработало. )))

    • @ТатьянаПрокудина-й2ц
      @ТатьянаПрокудина-й2ц 2 роки тому

      Я уже меняю.Пишу каждый день декларацию, фин. отчет, отчет за день, план на следующий день и плачу штраф за невыполнение. Надо продержаться 21 день.

    • @elterribleemlbb
      @elterribleemlbb 2 роки тому +3

      @@ТатьянаПрокудина-й2ц капец, кликбейты подъехали к 12 ночи)) позвольте уточнить в таком случае, чего именно Вы ждёте, выплачивая себе штрафы за невыполнение, через 21 день? Сформированную привычку? У Александра есть прекрасный курс "Фокусировка", где он отлично разбирает вопрос привычек. Основной их принцип - сигнал-действие-вознаграждение. Ярый тому пример это сигарета. Поступил сигнал, покурилась сигарета, стало легко на душе. Такую супермощную привычку сложно игнорировать. Тоже самое можно сказать про бег по утрам, когда ты выбежал на пробежку после поступления сигнала, и сразу же кайфуешь в душе. Суть в том, что вознаграждение должно быть сразу. Ваш вопрос по большей части касается не привычки. Это планирование и тайм менеджмент дня. Супер важное действие. Интересно, забайтим ли мы Александра на комментарий по этому поводу?)))

    • @elterribleemlbb
      @elterribleemlbb 2 роки тому +3

      @@ТатьянаПрокудина-й2ц Вы определённо на верном пути. По поводу продержаться 21 день...мне помогло то как Александр упаковал свои мысли по поводу зоны комфорта и дискомфорта. Когда человек начинает делать какие-то новые действия, это выкидывает его из зоны комфорта. Можете представить себе, что Ваша зона комфорта это окружность в которой Вы находитесь, а Ваше планирование и фин. отчётность, это точка вне окружности. Когда Вы этим занимаетесь ежедневно, то вынириваете из своей окружности в зону дискомфорта. Ключ к тому чтобы это стало просто - тупо пересидеть и переждать. Проделать эти дейтсвия столько раз, чтобы Ваша окружность ( зона комфорта) расширилась и поглотила точку которая ранее была извне Вашей зоны комфорта. Надеюсь эта мысль полуночная сформулирована ясно)))
      На самом деле это супер инструмент освоения новых навыков. Раньше я страдал от того как же все-таки сложно перейти от знаний к навыкам в той или иной ситуации. Теперь я знаю, что действия нужно всего лишь делать, и в ближайшее время это станет для тебя чём-то обыденным. Это касается наверное почти всего в жизни.

    • @murtimka
      @murtimka 2 роки тому +1

      Только завтра утром, а не с понедельника))

  • @raccoonhouse3741
    @raccoonhouse3741 2 роки тому

    Грамотно и понятно объясняется и самое главное просто. Спасибо!

  • @kenulhidayatova1516
    @kenulhidayatova1516 2 роки тому

    Почаще выкладывайте новые видео. Смотреть ваш канал одно удовольствие

  • @KatrinDushale
    @KatrinDushale 10 місяців тому

    Благодарю, что делитесь важным! Изменить свое сознание непросто. Учусь этому у Диспенза и Зеланда. Еще Нелли Давыдова ломает шаблоны и стериотипы сознания. Слушая ее взрывается мозг, но это работает, реальность сразу отзывается переменами.❤

  • @KsyDzy
    @KsyDzy 2 роки тому

    Круто! На одном дыхании я поняла главную фразу! Действия! Благодарю ❤

  • @torassxo
    @torassxo 2 роки тому +22

    Александр, спасибо большое за ваши знания и за то что вы их нам доставляете. Мне так интересно как вы начали свой путь к развитию и в целом счастливы ли вы?)

  • @НайлаЕргазиева
    @НайлаЕргазиева 11 місяців тому

    Благодарю Вас, Александр!

  • @БогданБогданович-к6э

    Як завжди дуже круто. Дякую.

  • @ЕленаПрекрасная-щ4щ

    Согласны, Александр!!!... Главное - нашему "компьютеру" поставить задачу!!))... ОН заставит тело выполнять эту задачу!!))... Т.е., если очень захотеть, можно в космос полететь!!))....

  • @нивидимка-ч6т
    @нивидимка-ч6т 2 роки тому

    Благодарю Вас за видео!!! Успехов Вам и процветания Вашему каналу!!! ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️

  • @Кинофраншиза
    @Кинофраншиза 2 роки тому

    Мы скучали, спасибо за возвращение

  • @фомаефремов-х2й
    @фомаефремов-х2й 2 роки тому +1

    Как я долго ждал видео. Спасибо. Вам.

  • @СаянаБабуева-г5б
    @СаянаБабуева-г5б 9 місяців тому

    Спасибо большое за видео! Очень нравится ваша подача)))) Еще смотрю Вадима Зеланда, Екатерину Сокальскую и Джо Диспензу, очень вдохновляют.
    И Нелли Давыдову смотрю, у нее очень интересный взгляд на реальность, мозг просто взрывается, смотрю ее эфиры на ютуб, классно разбирается в трансформации взгляда на мир и в вопросах денег, книги очень познавательные)) Всем добра и удачи ❤

  • @ЯрославСалий-б3ы
    @ЯрославСалий-б3ы 2 роки тому +3

    .... В школе мне родители постоянно говорили думай , думай , думай своей головой .....
    Так я и вырос вечно думаю но не действую (
    Теперь приходится заставлять себя действовать чтоб вошло в привычку и одергивать всякий раз когда включается мысле-мешалка )

  • @АсланЯновский
    @АсланЯновский 2 роки тому

    Очень рад снова слышать нужные вещи.

  • @YarikSolo
    @YarikSolo 2 роки тому

    БлагоДарю Александр. Вы лучший⚡⚡
    У меня два канала в приоритете,- Александр Палиенко и Александр Герасименко. Остальные развлекательные., а тут всё чётко, коротко и ясно. Да я ещё не до конца всё понимаю но верю что эта информация, от этих Людей верная💫

  • @NeverGrafov
    @NeverGrafov 2 місяці тому

    полезная информация, открыл для себя новые необходимые действия для саморазвития)

  • @ЕленаДегтярева-ь6я

    Ух ты , какое интересное объяснение ! Как всегда, я в восхищении. Жаль, что так редко выкладываете видео.

  • @Макс-е1ч7х
    @Макс-е1ч7х Рік тому

    Как красиво и уверено все объяснил, спасибо❤

  • @СветланаОлейник-в3б

    Грамотная подача информации. Благодарю!

  • @Тывмоихруках
    @Тывмоихруках 2 роки тому +4

    Очень рад вас видеть)

  • @Anonim_Channel
    @Anonim_Channel 2 роки тому +1

    Гениальный спикер может сказать то что не поймёт аудитория при этом так грамотно что складывается впечитление что ты это понимаешь и ты это уже знаешь
    А я вот могу на пальцах объяснить только звучать это будет будто я ядерную физику раскладую

  • @АлексРоманов-и7й
    @АлексРоманов-и7й 2 роки тому

    Очень смысловое видео. люблю видео про мозг. Александр бесподобен!

  • @kosmossStarss
    @kosmossStarss 2 роки тому

    АЛЕКСАНДР, ВЕЛИКОЛЕПНО👌🏼 БЛАГОДАРЮ 🙏🏼

  • @lenovolenovo244
    @lenovolenovo244 2 роки тому +1

    Чудес не бывает -- главное чудо реальности .

  • @asanovanasiba-sl8zp
    @asanovanasiba-sl8zp Рік тому

    Очень просто и понятно. Спасибо, что такое видео

  • @MihailGrebennikov
    @MihailGrebennikov 2 роки тому

    Это гениально! Спасибо большое🤝

  • @alishertalabaev
    @alishertalabaev 2 роки тому +1

    Я например меняю свое мышление, через декомпозицию и воронку. А так же хорошо 👌🏿 помогает сравнение. Избегаю судить стереотипно(шаблонно). Смотрю выпуски людей на ютубе которые вызывают уважение в своих суждениях.😉

  • @amanbol88
    @amanbol88 2 роки тому

    Спасибо за видео! Очень легко и понятно объяснили!

  • @ОксанаБондар-щ2ю
    @ОксанаБондар-щ2ю Місяць тому

    полезные знания, надо менять в себе что то хоть иногда

  • @gandolfred
    @gandolfred 2 роки тому +8

    Дело в том, что мысль нематериальна. То есть она не является материальным объектом. При исследовании мозга ученые фиксируют лишь энергетическую активность и импульсы различных зон мозга. Они наблюдают, как при постоянной умственной активности, мозг начинает наращивать проводящие узлы. Но эти "провода компьютера" не являются самими сигналами и самой мыслью. Мозг это "железо", а не "Софт" и не "Мыслитель". Развитие нейронных сетей мозга лишь сопровождают более тонкий мыслительный и энергетический процесс. Мозг наращивает нейронные сети при повышении мыслительной активности. И наоборот, избавляется от лишних нейронов (проводов), когда они больше не нужны. Сама же мысль это очень тонкая энергетическая волна. Её научились давно фиксировать. У нее есть длина и частота колебания. Мозг проводит эти волны, а не является источником их создания. Источник мысли - это сознание. Таким образом сам мозг не мыслит, в нем самом нет никакой мысли. Как и, например, в телевизоре нет источника самого телесигнала. Поэтому вся эта материалистическая теория о том, что человек просто тело и мозг, что мол мозг мыслит и сами мысли хранятся в нейронных сетях - не выдерживает никакой научной же критики. Это просто догматы традиционной квази-научности. И очень печально, что Вы с таким умным видом опираетесь на эту квази-науку и ложную по сути модель.

    • @gandolfred
      @gandolfred 2 роки тому +7

      Теперь про изменение своего мышления. Чтобы человек что-то изменил в своей жизни - он должен сначала переосмыслить ситуацию по новому. Он должен ее распознать умственно, как не подходящую, и оценить это как ситуацию, которая требует изменений. Это мышление. Далее, чтобы он начал действовать - он должен прикинуть другую ситуацию, поставить цели и придумать план осуществления, сделать этот план реальным и осуществимым в текущих условиях жизни. Это тоже мышление. Затем он должен принять твердое решение о действии и создать намерение. Это тоже мышление. И когда возникает окончательное решение, появляется намерение, есть ориентиры и план действий, то человек берет и делает. Таким образом всё начинается исключительно и только на уровне мысли. Поэтому без изменения мышления, без получения новых идей, без их осмысления, без понимания новых знаний и уже затем последующего применения - он ничего не изменит, не начнет действовать. Вот почему говорят все о том, что сначала должна произойти ментальная трансформация. И там кроме этого должен быть скачек осознания. То есть человек должен заметить свои глупые и неэффективные модели мышления (установки, верования, предубеждения, привычки). Он должен осознать неэффективный образ мышления и оценивания реальности. Он должен перестать врать сам себе и подпитывать глупые неэффективные в жизни мысли. И только после того, как произойдет эта ментальная трансформация, то начнутся какие-то новые действия. И никак иначе.

    • @Mrspyrus
      @Mrspyrus 2 роки тому +1

      @@gandolfred Много текста, это хорошо. Речь идёт о том, как сдвинуть застойную ситуацию с места: нужно начать действовать в выбранном направлении - только так поменяются (или исчезнут) шаблоны мышления. Это другое мышление, следующего уровня - до этого нужно дойти, "через руки".

    • @gandolfred
      @gandolfred 2 роки тому

      @@Mrspyrus Действие следует за мыслью, а не наоборот. Чтобы совершить действие нужно решить, а решение это мысль о действии, которое формирует намерение. Поэтому не действия меняют мышление, а сначала меняется образ мысли, а потом за этим поменяется образ действий.

    • @gandolfred
      @gandolfred 2 роки тому

      @Yury Я не противоречу. 😄

  • @ИванВаснецов-ф5у
    @ИванВаснецов-ф5у 2 роки тому

    Как круто, что вы вернулись🔥

  • @Mr7777077
    @Mr7777077 2 роки тому

    Лайк сразу))) приятно вас видеть!

  • @Gaydamakin
    @Gaydamakin Рік тому

    а автоматизмы и привычки просто отключим. Рассмешили, благодарю )

  • @Золотойдоллар-ч6ф
    @Золотойдоллар-ч6ф 2 роки тому

    Благодарю за информацию. Круто.

  • @zamla5544
    @zamla5544 2 роки тому +13

    Ураааа, раз в год и палка того :)))

  • @T3000
    @T3000 2 роки тому +1

    Ура ! Новое видео ! У меня отключены все уведомления, кроме канала Александра.

  • @oggrizzly13
    @oggrizzly13 2 роки тому +2

    Как всегда топ, возвращайтесь 👍

  • @user-sh2gg4bf8g
    @user-sh2gg4bf8g 2 роки тому +1

    Просто супер! Спасибо большое!

  • @ВолодяШмаков-ж2с

    Благодарю от всей души.

  • @Glazum
    @Glazum 3 місяці тому

    Александр вы безупречный психолог

  • @kornikorni1952
    @kornikorni1952 2 роки тому

    Ну это круто 👍 Спасибо за ёмкость информации 🙌

  • @КсенияВагнер-с4о

    Потрясающе🔥💪🏼 спасибо!

  • @pr.pablych
    @pr.pablych 2 роки тому

    Просто лучший! Все четко и понятно ✌

  • @Ками-з4м
    @Ками-з4м 2 роки тому

    Урааааа Александр вернулся!!!!!!!!!!!!!
    Как же я раддд!