Eu adoro teus vlogs, mas acho que esse foi o que mais gostei. Adorei te ver assim nas intimidades da cozinha, da umectação, do pijama... hahahaha! Fiquei com fome só, já que é 4 da manhã e to vendo esse vídeo =x
Nao temos que nos privar de nada, mas uma boa alimentacao adequada e saudavel temos que levar pro resto da vida. Fiquei feliz de saber que vc tem essa consciencia alimentar. Saude sempre. Parabensss!!
Jeh adorei teu vídeo guria, também, sou Jeh e sou/fui gorda a vida toda e te ver tão bem resolvida, linda e talentosa é muito bom. Me amo do jeito que sou e me incomodo com coisas do tipo "você é linda, de rosto!" Obrigada por representar a beleza de um jeito tão completo.
Jéh chegou minha paleta, como cobrei pelos comentários, vim agradecer por aqui também né rs, obrigada por toda a sua atenção e cuidado com o meu pedido! Humildade, atenção cuidado realmente é o caminho pro sucesso e voce tem tudo isso ! Bjosss
Força Jê!!!Vai conseguir, como assim 5Kg não é muito, é bom peso perdido!!Te dou força total!! Tb estou na luta contra a balança, mas meu caso é bem diferente do seu eu fiz cirurgia bariatrica, e minha médica disse q eu teria 1 ano e meio para perder peso e chegar na meta de 65kg, faço 1 ano de cirurgia dia 03/09/14 e já se foram 42 kg, e falta 13kg para meta, sei q vou conseguir, e tem q mudar os habitos alimentares sim, comer de 3 em 3 horas, e não se privar de comer q gosta, eu tb meto o pé na jaca de vez em qdo, quem nunca???
Adoreeeeeeeeeeeeeeeei...ta certinha Jeh!!! Emagrecer sendo feliz é muito melhor do que sendo neurótica...tbm to nesse processo então,vamos juntas!!! Emagreci 20 kg em 8 meses e tbm quero emagrecer 10 kg até o fim do ano!!! A gente consegue gataaa!!!
Adorei, Jeh!Não conhecia essa bebida que substitui as frutas, também não tenho o hábito de comer muitas frutas durante o dia, como no máximo maçã ou banana por ser mais prático e sempre ter em casa, valeu pela dica!Adorei esse vídeo, seus gatos são lindões.Beijos!!!
Jeh, já pensou em consultar uma nutricionista? Pq as vezes achamos que estamos nos alimentando bem e saudavelmente mas não estamos...eles conhecem além do que vem escrito nas embalagens, talvez seja uma boa opção pra vc. Adorei o vlog, beijos :)
Parabens Gata!!!! Alem de linda, simples e verdadeira, tem a companhia desses lindos gatitos!!!!!! Faça mais videos como esse, me deram muita motivação!! Bjo
Acho que está ótimo para quem mora só, uma carne moidinha e frango, super saudável, quando vc quer algo diferente compensa mais comer fora mesmo, gostei do vídeo é prático, bjssss Jeh !
Adorei o video. *-* nada como legumes cortados. Jeh carne é caro msm,n sei o preço ai,mas em sp geralmente filé se frango,ou peito de frango é mais em conta. E é uma carne gostosa,e saudável tb.
Jehhhhh!!!! Aiiii que delicia te acompanhar!! Tão autêntica, tão bacana, taoooo gente boa!!!!! Cara vc prova q ainda há autenticidade no UA-cam !!! Cara e to torcendo pra tu perder esses kg!!! Mil bjs continue assim!!!
Jeh vc pra mim é uma grande inspiração, pelo fato das tattoos que eu amoo tbm, pelo fato de sermos do RS e tbm pelo fato de sermos Plus Size.. Mas tbm não só por isso claro, pq tu entre taaantas UA-camrs/Blogueiras é uma das que mais admiro pelo teu caráter, pelo teu jeito, pq mesmo que te ofendam vc não da bola e isso só me traz mais forças e admiração por ti.. Parabéns pelo teu trabalho, pela tua humildade ( que faz uma grande diferença ) e pela tua simpatia... Saibas que tu tens uma grande Fã aqui ( que ainda quer te conhecer pessoalmente rsrs)... Bjão!!
Jeeeh vc è lindaaa mulher,e vai conseguir perder esses quilos sim,e vai ficar mais linda ainda,e mudar os habitos alimentares nos faz muitooo bem,nos sentimos mais dispostas,o cabelo fica melhor,a pele,è tudo de bom haha
Wooow 32:00 de vídeo.. amooo vídeos longos com pessoas agradáveis como vc e como uma estudante de nutrição, o tema que agrada muito. assistindo agora =)
Eu adooooooroooo seus vlogs!!!! N deixe de fazer, vc mostra a realidade, n fica cheia de dedos ou cria uma máscara p esconder alguma coisa. Adooooro!!!!!! Bjm
Adorei as dicas Jeh! Tbm moro sozinha e no começo foi dificil, pq comprava muita coisa e acabava estragando. Tbm faço comida meio que pra semana inteira pq prefiro levar marmita do que comer fora !!! BjoÔ Lindaaaa
10 років тому
Assim...nem tenho o que comentar...adoro seus vídeos, assisto a todos, nao perco nenhum! Deve ser muito legal te ter como amiga! Bjo
Amei o vídeo, Jeh! Mesmo sendo gordinha, eu tenho uma alimentação bem balanceada. To melhorando ainda mais agora que comecei o acompanhamento com nutricionista e tals. Qual o batom você ta usando? Incrível o tom dele
Ai Jeh, todos pensam que tb como fast food todo dia, mas sou como vc, pessoas preconceituosas são umas infelizes só pode!!! Adorei sua rotina de alimentação, está bem saúdavel mesmo hehehe, e vc é lindaaaaa, muito linda como sempre! Beijos, adoro seu trabalho e seus vídeos.
Oi Jeh, parabéns ! Para mim já fica mais difícil pois sou vegetariana. E cozinha não é comigo. Adorei a introdução do video. Continue a comer saudavel, e fuck as críticas!
Jeh assisti seu vídeo antes do almoço e ver sopinha, frango, torradinha com atum... kk que fome! Amo seus vídeos, assisto TODOS! Vc é uma pessoa incrível que admiro DEMAIS! Beijão ♥
"Realidades" CHOREI DE RIR, muito booom!!!! Depois que me casei percebi que as coisas não brotam na geladeira e no armário, notei que produto de limpeza custa um rim e que comer carne te deixa pobre! kkkkkk Adooorei o kit sopa!
Jé, vou dar uma dica, o suco de caixinha, mesmo sendo light, contem açucar, e por ser light pode ter mais conservantes e sodio, a minha dica é trocar o da caixinha pelo Clight de pozinho, tem no sabor uva,é bem bom, zero açucar e baixo sodio! espero ajudar beijao
Ovo vermelho e branco de granja são iguais sim Jeh a msm coisa não há diferença nenhuma....vc esta certissima....o único q muda é se for o ovo caipira ai sim é outra conversa, Amo vc linda não perco um video seu!
Amg, sou gordinha igual vc e aceitei a minha realidade, é genético, não tem jeito. E gostei tanto, tanto do seu vídeo falando sobre a alimentação e mostrando que existem mts pessoas como nós que se alimentam bem e que mesmo assim não são magras... Obg pela força! Um beijo no seu coração
Adorei o vídeo-vlog jéh! Realmente as pessoas as vezes vêem apenas um vídeo de vlog do seu canal aí pensam que você se alimenta de coisas pouco nutrientes , mas agente que te acompanha á tempos já sabe que você come de tudo! Eu sou como você , sou gordinha desde pequena e como coisas super saudáveis! Estou em um projeto de me tornar vegetariana pois defendo os animais e quero parar de comer carne porém comer os derivados tipo iogurte , leite , queijo ovo etc.... Bjs =*
10 років тому
Jeh, sua linda, amo seu blog, vídeos, dicas, tuudooo! Vc e a Gleici foram as minhas inspirações para abandonar o platinado e cair com td no mundo vermelhooo! Minha saga está só começando, mas já vi q não será fácil chegar na cor perfeita 😢 Ahh, vi outro dia vc reclamando do seu cabelo... Vc já usou o óleo de Obliphica? Ele é mega laranja e potente! Comprei na Engetec. As pontas do meu cabelo nem parecem que já sofreram tantooo nessa vida com descolorações, progressivas, secador e chapinha. Se puder, teste esse óleo pra fazer umectação, batizar máscaras e até pra finalizar as pontinhas. Bjo e mega sucesso pra ti! 😘
Jeh, vc conhece os sucos da Do Bem? Eles são sucos naturais da fruta e não levam adição de açúcar (a maioria deles, que eu saiba só o de limão tem adição de açúcar)!! Eles são muito gostosos e bem saudáveis, o suco de fruta é legal para substituir a fruta... A proposta da marca é muito legal, vale a pena entrar no site e conhecer!! Bjss
Muito bom o vídeo!! Também acho tudo muito caro alimentação, mas meu problema é que quando vou a fast food o mesmo R$ 20,00 da carne eu pago por apenas uma refeição, agora tô sem trabalhar e notei quão absurda as vezes eu me comporto, mas é muito caro mesmo manter uma casa e sua dignissima alimentação. Sucesso. Beijos do coração.
kkkkkkkkkkk você falando que caiu na rua foi engraçado e sobre sua alimentação esta otimo eu to tentando melhorar tambem a minha adorei seu video faz mais vezes?
Oi Jeh adorei tua mensagem no vídeo é foda quando as pessoas te julgam sem conhecer, acho que a pior parte da gordofobia é aquela que as pessoas disfarçam preconceito com "preocupação com a saúde" a pessoa nem te conhece e julga que sua alimentação não é saudável porque vc esta acima do peso. Ninguém enxerga que cada metabolismo reage de uma forma, muitas pessoas comendo o que vc comeu perderiam 5 quilos em uma semana, você já tem uma boa educação alimentar. Eu tenho bulimia além de outros problemas psicológicos reincidentes que me levaram a tomar tarja preta, o que engorda, acabo entrando em um ciclo de infelicidade e problemas de saúde. Amei a dica do mix de frutas e legumes acho que vai resolver grande parte dos meus problemas, minha mãe pediu 5 garrafas ( eu não tô brincando ela achou genial) obrigada por mostrar essas coisas pro mundo, força.
eu tambem acho preconceito pensar que "gordinhas" so comem fast food todo os dias acho você linda e adoro todos seus videos continua emagrecendo para seu bem não pensando na aparencia que da certo ! =)
Jeh adorei esse videos ,vc vai conseguir perder se vc continuar comendo o que vc mostrou no video ,vai ter vezes que quando vc comer alguma coisa pesada , vc nao vai aguentar comer tudo pq o organismo vai acostumar comer coisas mais leves , até bjs
Adorei o ''realidades'' kkkk Aqui no RJ, tem um sacolão da franquia Hortfruit q é tudo de bom, encontro tudo cortado também, lógico q é mais caro, mas economiza um tempo que é vida!!! Meu namorado implica um pouco, tipo, ele acha besteira eu já comprar uma alface lava ediz q não dá tanto trabalho assim lavar e tals, mas vir lavar pra mim ele não vem hehehe, então pra eu comer, tenho q comprar assim, pq ai gera menos louça. Em casa o que eu mais detesto fazer é lavar louça, grrrrr Aachei bem equilibrada sua dieta. Pra quem vive numa correria como a sua! Bom ver q vc busca alternativas baratas e saudáveis pra se alimentar. bjs
Muitas vezes as pessoas não sabem diferenciar, associam ao fato de que você se expõem e não é magra para tirarem conclusões sobre seu modo de vida, elas, como são protegidas pelo anonimato acham que tem o direito de falar como você deve agir ou não. Mas eu vou deixar um recadinho aqui, se a Jeh quisesse passar a semana comendo pizza ela poderia, sabe porque? PORQUE É O CORPO DELA, o dinheiro é dela, e a vida é dela, ela tem o direito de escolher o que levar na boca ou não, "Ai mais não é saudável" "Ai você viu como ela só come porcaria?" "Ai bla bla bla" Sinceramente? Saiba filtrar o que você diz, porque quando você vai no shopping com sua amiga(o) não fica ninguém do seu lado te criticando enquanto você devorá aquela batata frita ou ninguém te elogiando porque você tá comendo alface. A vida é muito curta para ficar só no tomate. Então Jeh, se você quiser, tome banho em um rio de maionese e seja feliz.
No Brasil o peso é uma critica muito séria. Levam muito a sério, e acabam xingando quem é plus size. Muitos esquecem que a genética conta muito também, não é só comendo besteira que se engorda. Muitas vezes o metabolismo e lento, e mesmo mantendo uma alimentação saudável, há quem engorde. Eu nasci na Suiça, filha de um Português (Madeira) com uma Brasileira, e eu tenho uma doença chamada SOP, que me causa obesidade na zona da barriga. Eu quando criança sempre fui magra, mas por mais que fizesse exercício minha barriga ficava sempre com aspeto de inchada, nunca consegui manter a barriga lisinha como muitas meninas têm. Hoje com 30 anos e mantendo uma alimentação acompanhada por nutricionistas e praticando tai chi à mais de 10 anos, o meu corpo não consegue manter a forma sexy que muitas mulheres sem dietas ou exercício conseguem. E frustrante, pois se procurarem no google a sindrome de SOP irão ver que é uma doença que envolve muito o aspeto físico da mulher. Assim como acne, queda de cabelo, obesidade, crescimento de pelos no rosto. O que eu quero dizer aqui é, antes de criticar alguém, pense. Pois tem gente que realmente engorda devido ao desleixo, mas tem pessoas que são doentes. Eu consigo manter o peso, mas não consigo ficar com o corpo firme e bonito, sou magra, mas não sexy. A minha alimentação é super rigorosa, e infelizmente não posso usufruir de alguns alimentos gostosos, nem ao fim de semana. Tenho amigas que comem porcaria, nem se preocupam com calorias e são magras e lindas, e eu infelizmente sou limitada a tudo. Antes de julgarem, pensem, nem sempre ser magro significa comer saudavelmente, às vezes é estética mesmo.
Muitas pessoas que estão de fora acham que pq a pessoa é gordinha, só come porcaria o dia inteiro. Quando eu era gordinha, eu não comia fritura e nem gordura, e todo mundo comentava que eu era gorda pq comi porcaria, sem nem saber da minha alimentação. Mas quer saber, deixa que falem, Jeh, vc sabe o que vc come no seu dia, e acho que vc não deveria nem se incomodar em mostrar que vc tb come coisas saudaveis.
Jeh, aonde vc compra esse Monavie Max e esse chá Nuit e quanto custa?? Fiquei interessada. Ameeeeeei de paixão te acompanhar durante semana. Beijooos!!!!
Muito bom! Cara, temos o mesmo gosto! AAAAMOOOOO abóbora...me inspirei durante o vídeo e to fazendo uma sopinha...hehehe Jeh, já experimentou panqueca de espinafre com cottage? Eu faço e congelo...delícia! Se não gostar de espinafre, pode fazer com brócolis tb...fica a dica! Bjo linda
O preconceito é tão grande que as pessoas esquecem que sobrepeso não é SÓ relacionado a comida, esquecem que existem N fatores. Sou gorda e nunca comi um MC. Como saladas, não sou fã de massas, tenho uma alimentação Ok e ainda assim sou gorda. Então quando alguém vier falar do seu peso, mande ir pra puta que pariu. Beijos Jeh. Te adoro.
É isso ai Jeh, eu sou uma gordinha que estuda Técnico em Nutrição e Dietética, ja sofri preconceito por pessoas me falarem " Mas tu é gorda, e faz nutrição?" Alimentar-se bem é independente de forma física, eu sou gordinha por natureza uhauhuahuha, nunca vou ser supermagrela, mas busco o equilíbrio dentro da alimentação, é isso que importa! ^^
Oi Jessica, só com relação ao ovo, se for o caipira (ele tem a casca laranja/vermelha) é mais saudável que o ovo branco ou vermelho! O único problema é que ele é quase o dobro do preço!
Eu adoro teus vlogs, mas acho que esse foi o que mais gostei. Adorei te ver assim nas intimidades da cozinha, da umectação, do pijama... hahahaha! Fiquei com fome só, já que é 4 da manhã e to vendo esse vídeo =x
Nao temos que nos privar de nada, mas uma boa alimentacao adequada e saudavel temos que levar pro resto da vida. Fiquei feliz de saber que vc tem essa consciencia alimentar. Saude sempre. Parabensss!!
Jeh adorei teu vídeo guria, também, sou Jeh e sou/fui gorda a vida toda e te ver tão bem resolvida, linda e talentosa é muito bom. Me amo do jeito que sou e me incomodo com coisas do tipo "você é linda, de rosto!" Obrigada por representar a beleza de um jeito tão completo.
Jéh chegou minha paleta, como cobrei pelos comentários, vim agradecer por aqui também né rs, obrigada por toda a sua atenção e cuidado com o meu pedido!
Humildade, atenção cuidado realmente é o caminho pro sucesso e voce tem tudo isso !
Bjosss
Força Jê!!!Vai conseguir, como assim 5Kg não é muito, é bom peso perdido!!Te dou força total!! Tb estou na luta contra a balança, mas meu caso é bem diferente do seu eu fiz cirurgia bariatrica, e minha médica disse q eu teria 1 ano e meio para perder peso e chegar na meta de 65kg, faço 1 ano de cirurgia dia 03/09/14 e já se foram 42 kg, e falta 13kg para meta, sei q vou conseguir, e tem q mudar os habitos alimentares sim, comer de 3 em 3 horas, e não se privar de comer q gosta, eu tb meto o pé na jaca de vez em qdo, quem nunca???
Adorei!
Também estou nessa...tentando ser mais saudável, mas sem loucura!
Amo seus vídeos
Bjus
Adoreeeeeeeeeeeeeeeei...ta certinha Jeh!!! Emagrecer sendo feliz é muito melhor do que sendo neurótica...tbm to nesse processo então,vamos juntas!!! Emagreci 20 kg em 8 meses e tbm quero emagrecer 10 kg até o fim do ano!!! A gente consegue gataaa!!!
Adorei, Jeh!Não conhecia essa bebida que substitui as frutas, também não tenho o hábito de comer muitas frutas durante o dia, como no máximo maçã ou banana por ser mais prático e sempre ter em casa, valeu pela dica!Adorei esse vídeo, seus gatos são lindões.Beijos!!!
Jeh, já pensou em consultar uma nutricionista? Pq as vezes achamos que estamos nos alimentando bem e saudavelmente mas não estamos...eles conhecem além do que vem escrito nas embalagens, talvez seja uma boa opção pra vc. Adorei o vlog, beijos :)
Please... Q batom é esse... Morrendo de tão lindo q é!!!
ESTA DE PARABÉNS JÉ, GRANDE BEIJO!!!
Parabens Gata!!!! Alem de linda, simples e verdadeira, tem a companhia desses lindos gatitos!!!!!! Faça mais videos como esse, me deram muita motivação!! Bjo
Acho que está ótimo para quem mora só, uma carne moidinha e frango, super saudável, quando vc quer algo diferente compensa mais comer fora mesmo, gostei do vídeo é prático, bjssss Jeh !
Sou de Cachoeirinha/RS mas nas férias (que tiro em dezembro) meu marido e eu passamos uma ou duas semanas em Pelotas. Eu ía adorar te conhecer!
Adorei o video. *-* nada como legumes cortados. Jeh carne é caro msm,n sei o preço ai,mas em sp geralmente filé se frango,ou peito de frango é mais em conta. E é uma carne gostosa,e saudável tb.
Jehhhhh!!!! Aiiii que delicia te acompanhar!! Tão autêntica, tão bacana, taoooo gente boa!!!!! Cara vc prova q ainda há autenticidade no UA-cam !!! Cara e to torcendo pra tu perder esses kg!!! Mil bjs continue assim!!!
Jeh vc pra mim é uma grande inspiração, pelo fato das tattoos que eu amoo tbm, pelo fato de sermos do RS e tbm pelo fato de sermos Plus Size.. Mas tbm não só por isso claro, pq tu entre taaantas UA-camrs/Blogueiras é uma das que mais admiro pelo teu caráter, pelo teu jeito, pq mesmo que te ofendam vc não da bola e isso só me traz mais forças e admiração por ti.. Parabéns pelo teu trabalho, pela tua humildade ( que faz uma grande diferença ) e pela tua simpatia... Saibas que tu tens uma grande Fã aqui ( que ainda quer te conhecer pessoalmente rsrs)... Bjão!!
Cada dia mais gostoso de ver os seus vídeos...vc é uma querida!! Mil bjs!!
Tadinha Jeh , fiquei com dor de tu te caído na rua! Te acho super verdadeira , ótima maquiadora , enfim adoraria te conhecer ! bjos
Jeeeh vc è lindaaa mulher,e vai conseguir perder esses quilos sim,e vai ficar mais linda ainda,e mudar os habitos alimentares nos faz muitooo bem,nos sentimos mais dispostas,o cabelo fica melhor,a pele,è tudo de bom haha
Wooow 32:00 de vídeo.. amooo vídeos longos com pessoas agradáveis como vc e como uma estudante de nutrição, o tema que agrada muito.
assistindo agora =)
Eu adooooooroooo seus vlogs!!!! N deixe de fazer, vc mostra a realidade, n fica cheia de dedos ou cria uma máscara p esconder alguma coisa. Adooooro!!!!!! Bjm
Carne com moranga é muuitooo bom ,a minha mãe sempre faz , so q ela faz com pedaços de moranga mas mesmo assim fica uma delícia eu amooo!♥
Jeh, super concordo que não se deve se precipitar sobre algo, até porque o que nós nem sempre é tudo mesmo. Enfim... Amei o vlog! :3
Eu simplesmente amei o vídeo e todas as comidas que tu comprou e fez! Fiquei muito curiosa pra tomar o blender e o seu energético!
Adorei as dicas Jeh! Tbm moro sozinha e no começo foi dificil, pq comprava muita coisa e acabava estragando. Tbm faço comida meio que pra semana inteira pq prefiro levar marmita do que comer fora !!!
BjoÔ Lindaaaa
Assim...nem tenho o que comentar...adoro seus vídeos, assisto a todos, nao perco nenhum! Deve ser muito legal te ter como amiga! Bjo
Amei o vídeo, Jeh! Mesmo sendo gordinha, eu tenho uma alimentação bem balanceada. To melhorando ainda mais agora que comecei o acompanhamento com nutricionista e tals. Qual o batom você ta usando? Incrível o tom dele
Ai Jeh, todos pensam que tb como fast food todo dia, mas sou como vc, pessoas preconceituosas são umas infelizes só pode!!!
Adorei sua rotina de alimentação, está bem saúdavel mesmo hehehe, e vc é lindaaaaa, muito linda como sempre!
Beijos, adoro seu trabalho e seus vídeos.
Fala um pouco da sua carreira profissional, sempre tive curiosidade da sua rotina profissional ;)
Ameeeeeeeeeei o video jé , faz mais videos assim da sua rotina...bjinhos
Foi um dos vídeos mais legais do seu canal, que eu mais gostei!
Q coincidência, tanta coisa da linha monavie. deve ser bem boa a marca mesmo.
Eu gosto e consumo quase tudo :P
Oi Jeh, parabéns ! Para mim já fica mais difícil pois sou vegetariana. E cozinha não é comigo. Adorei a introdução do video. Continue a comer saudavel, e fuck as críticas!
Jeh assisti seu vídeo antes do almoço e ver sopinha, frango, torradinha com atum... kk que fome!
Amo seus vídeos, assisto TODOS! Vc é uma pessoa incrível que admiro DEMAIS!
Beijão ♥
"Realidades" CHOREI DE RIR, muito booom!!!!
Depois que me casei percebi que as coisas não brotam na geladeira e no armário, notei que produto de limpeza custa um rim e que comer carne te deixa pobre! kkkkkk
Adooorei o kit sopa!
Eu moro sozinha e aqui só tem frango kkkkkkkk
Um mundo com mais Jeh e menos gente fake, por favor! :)
Obrigada por ser uma pessoa normal! :)
Amei esse video,faça mais desses que fala mais do seu dia a dia adorei mesmo beijos jeh
Adorei o vídeo, assisto sempre todos os seus vlogs, tutoriais, adoro todos!! Bjs!!
Adorei!!Estou criando coragem pra criar uma meta para perder peso tbm...Boa sorte!! Sou sua fã Beijooos
Jeh, faz um vídeo falando sobre o seu piercing no septo? Tipo cicatrização, limpeza, essas coisas...
De alcinhaaaa ta lindaa!!!! Bjokas
Obrigada por responder jeh
Jé, vou dar uma dica, o suco de caixinha, mesmo sendo light, contem açucar, e por ser light pode ter mais conservantes e sodio, a minha dica é trocar o da caixinha pelo Clight de pozinho, tem no sabor uva,é bem bom, zero açucar e baixo sodio! espero ajudar beijao
Ovo vermelho e branco de granja são iguais sim Jeh a msm coisa não há diferença nenhuma....vc esta certissima....o único q muda é se for o ovo caipira ai sim é outra conversa, Amo vc linda não perco um video seu!
Jeh adoro seus vlogs....acho vc uma simpatia♥ mil bjinhos!!!!
Best vlog ever!!! Jeh amei o video, adorei ver o que tu come, e agora to com fome!!!! Bjs lindona! Mais vlogs please?!
Adoroooo vc, me inspiro em vc todos os dias!!!! bjosss guriaaaa
Adorei, muito legal estes vídeos!!!
Amg, sou gordinha igual vc e aceitei a minha realidade, é genético, não tem jeito. E gostei tanto, tanto do seu vídeo falando sobre a alimentação e mostrando que existem mts pessoas como nós que se alimentam bem e que mesmo assim não são magras...
Obg pela força! Um beijo no seu coração
Adorei o vídeo-vlog jéh!
Realmente as pessoas as vezes vêem apenas um vídeo de vlog do seu canal aí pensam que você se alimenta de coisas pouco nutrientes , mas agente que te acompanha á tempos já sabe que você come de tudo! Eu sou como você , sou gordinha desde pequena e como coisas super saudáveis! Estou em um projeto de me tornar vegetariana pois defendo os animais e quero parar de comer carne porém comer os derivados tipo iogurte , leite , queijo ovo etc.... Bjs =*
Jeh, sua linda, amo seu blog, vídeos, dicas, tuudooo! Vc e a Gleici foram as minhas inspirações para abandonar o platinado e cair com td no mundo vermelhooo! Minha saga está só começando, mas já vi q não será fácil chegar na cor perfeita 😢
Ahh, vi outro dia vc reclamando do seu cabelo... Vc já usou o óleo de Obliphica? Ele é mega laranja e potente! Comprei na Engetec. As pontas do meu cabelo nem parecem que já sofreram tantooo nessa vida com descolorações, progressivas, secador e chapinha. Se puder, teste esse óleo pra fazer umectação, batizar máscaras e até pra finalizar as pontinhas.
Bjo e mega sucesso pra ti! 😘
Vou procurar o óleo! Obrigada pela dica :D
adoro seus videos, muito linda ❤️❤️
Parabéns! Somos o que comemos, por isso vc esbanja simpatia! bjs e adoooooro seus vídeos!
amei o vlog a cada dia vc se supera ainda mas beijos
aus Deutchland 😘😉😃😀
Muito bem,continue assim !
Aonde você compra essas barrinhas de proteínas ?? Amo seus vídeos !!
Parabéns, adorei o vídeo. ...
Jeh faz mais vogls assim ☺
Ispirando em vc vou comer de 3em 3 hora
lindaaa! adoro seus videos,vc é o maximo
Adorreeeii o vídeo jeh❤️❤️
Jeh,essa sopa me deu água na boca!!
Ameiii! Faça mais mil vlogs por favor 💙 hahaha linda
Jeh, vc conhece os sucos da Do Bem? Eles são sucos naturais da fruta e não levam adição de açúcar (a maioria deles, que eu saiba só o de limão tem adição de açúcar)!! Eles são muito gostosos e bem saudáveis, o suco de fruta é legal para substituir a fruta... A proposta da marca é muito legal, vale a pena entrar no site e conhecer!!
Bjss
Muito bom o vídeo!! Também acho tudo muito caro alimentação, mas meu problema é que quando vou a fast food o mesmo R$ 20,00 da carne eu pago por apenas uma refeição, agora tô sem trabalhar e notei quão absurda as vezes eu me comporto, mas é muito caro mesmo manter uma casa e sua dignissima alimentação. Sucesso. Beijos do coração.
Você tava linda pro evento amei!! Gostei de conhecer sua rotina alimentar
Jeh, compra uma lava-louças brastemp de 8 serviços vc nao se arrependerá. Estou amando! Toda mulher deve ter uma. Lavar louça diária? Nunca mais!!!
Jeh, adoro seus vídeos!
Caraca adoro vc seus vlogs seu modo de se expressar. Vc. não tinha cortado cabelo,ele estar lindo nesse vídeo e estar grande.
kkkkkkkkkkk você falando que caiu na rua foi engraçado e sobre sua alimentação esta otimo eu to tentando melhorar tambem a minha adorei seu video faz mais vezes?
amei este vídeo.
Oi Jeh adorei tua mensagem no vídeo é foda quando as pessoas te julgam sem conhecer, acho que a pior parte da gordofobia é aquela que as pessoas disfarçam preconceito com "preocupação com a saúde" a pessoa nem te conhece e julga que sua alimentação não é saudável porque vc esta acima do peso. Ninguém enxerga que cada metabolismo reage de uma forma, muitas pessoas comendo o que vc comeu perderiam 5 quilos em uma semana, você já tem uma boa educação alimentar. Eu tenho bulimia além de outros problemas psicológicos reincidentes que me levaram a tomar tarja preta, o que engorda, acabo entrando em um ciclo de infelicidade e problemas de saúde. Amei a dica do mix de frutas e legumes acho que vai resolver grande parte dos meus problemas, minha mãe pediu 5 garrafas ( eu não tô brincando ela achou genial) obrigada por mostrar essas coisas pro mundo, força.
Vc é demais!! Amo seus videos
eu tambem acho preconceito pensar que "gordinhas" so comem fast food todo os dias acho você linda e adoro todos seus videos continua emagrecendo para seu bem não pensando na aparencia que da certo ! =)
Jeh adorei esse videos ,vc vai conseguir perder se vc continuar comendo o que vc mostrou no video ,vai ter vezes que quando vc comer alguma coisa pesada , vc nao vai aguentar comer tudo pq o organismo vai acostumar comer coisas mais leves , até bjs
19:59 do vídeo e algo familiar apareceu graças ao Dexter...
Na próxima vez eu quero sopinha da Jeska :D
eu tbm to tentando fazer uma reeducação alimenta! Mas ta foda aqui! Espero q a gente consiga Bjusss
adoro seus videos.... e ainda mais os vlogs :D
Kit sopa e moranga cortadinha??
Meu Deus...manda uma caixa de cada pra mim!!
Aqui não tem disso que ideia maravilhosa!!
Vida né????
Ameiiio vídeo Jeh..
Jeh, adoro a tua simplicidade, linda de qualquer jeito! beijos! :)
Adorei o ''realidades'' kkkk
Aqui no RJ, tem um sacolão da franquia Hortfruit q é tudo de bom, encontro tudo cortado também, lógico q é mais caro, mas economiza um tempo que é vida!!! Meu namorado implica um pouco, tipo, ele acha besteira eu já comprar uma alface lava ediz q não dá tanto trabalho assim lavar e tals, mas vir lavar pra mim ele não vem hehehe, então pra eu comer, tenho q comprar assim, pq ai gera menos louça. Em casa o que eu mais detesto fazer é lavar louça, grrrrr Aachei bem equilibrada sua dieta. Pra quem vive numa correria como a sua! Bom ver q vc busca alternativas baratas e saudáveis pra se alimentar. bjs
Muitas vezes as pessoas não sabem diferenciar, associam ao fato de que você se expõem e não é magra para tirarem conclusões sobre seu modo de vida, elas, como são protegidas pelo anonimato acham que tem o direito de falar como você deve agir ou não. Mas eu vou deixar um recadinho aqui, se a Jeh quisesse passar a semana comendo pizza ela poderia, sabe porque? PORQUE É O CORPO DELA, o dinheiro é dela, e a vida é dela, ela tem o direito de escolher o que levar na boca ou não, "Ai mais não é saudável" "Ai você viu como ela só come porcaria?" "Ai bla bla bla" Sinceramente? Saiba filtrar o que você diz, porque quando você vai no shopping com sua amiga(o) não fica ninguém do seu lado te criticando enquanto você devorá aquela batata frita ou ninguém te elogiando porque você tá comendo alface. A vida é muito curta para ficar só no tomate. Então Jeh, se você quiser, tome banho em um rio de maionese e seja feliz.
Adorei vídeo
No Brasil o peso é uma critica muito séria. Levam muito a sério, e acabam xingando quem é plus size. Muitos esquecem que a genética conta muito também, não é só comendo besteira que se engorda. Muitas vezes o metabolismo e lento, e mesmo mantendo uma alimentação saudável, há quem engorde. Eu nasci na Suiça, filha de um Português (Madeira) com uma Brasileira, e eu tenho uma doença chamada SOP, que me causa obesidade na zona da barriga. Eu quando criança sempre fui magra, mas por mais que fizesse exercício minha barriga ficava sempre com aspeto de inchada, nunca consegui manter a barriga lisinha como muitas meninas têm. Hoje com 30 anos e mantendo uma alimentação acompanhada por nutricionistas e praticando tai chi à mais de 10 anos, o meu corpo não consegue manter a forma sexy que muitas mulheres sem dietas ou exercício conseguem. E frustrante, pois se procurarem no google a sindrome de SOP irão ver que é uma doença que envolve muito o aspeto físico da mulher. Assim como acne, queda de cabelo, obesidade, crescimento de pelos no rosto. O que eu quero dizer aqui é, antes de criticar alguém, pense. Pois tem gente que realmente engorda devido ao desleixo, mas tem pessoas que são doentes. Eu consigo manter o peso, mas não consigo ficar com o corpo firme e bonito, sou magra, mas não sexy. A minha alimentação é super rigorosa, e infelizmente não posso usufruir de alguns alimentos gostosos, nem ao fim de semana. Tenho amigas que comem porcaria, nem se preocupam com calorias e são magras e lindas, e eu infelizmente sou limitada a tudo. Antes de julgarem, pensem, nem sempre ser magro significa comer saudavelmente, às vezes é estética mesmo.
Muitas pessoas que estão de fora acham que pq a pessoa é gordinha, só come porcaria o dia inteiro. Quando eu era gordinha, eu não comia fritura e nem gordura, e todo mundo comentava que eu era gorda pq comi porcaria, sem nem saber da minha alimentação. Mas quer saber, deixa que falem, Jeh, vc sabe o que vc come no seu dia, e acho que vc não deveria nem se incomodar em mostrar que vc tb come coisas saudaveis.
Jeh, aonde vc compra esse Monavie Max e esse chá Nuit e quanto custa??
Fiquei interessada.
Ameeeeeei de paixão te acompanhar durante semana.
Beijooos!!!!
Bá, varia de quem tu compra, mas comprando de fábrica sai bem mais em conta :s Mas tu encontra +- pra vender o MX a 100 pila e o Nuit a 6 reais.
Adorei seu vídeo !!! suas Gatinhas são fofaSSSSSSSSSS!! e me diz , no que vc Trabalha ??? Bjsssssss
Marketing em uma multinacional
Nossa que legal esse suco é muito caro?vou procurar ele aqui em bh pra comprar :)
aaaaaahh love moranga com carne moida !
Ele é caro, mas eu acho que vale a pena pelos benefícios. A média de preço é de 100 a 120 reais :s
Gente do céu, imaginei cenas de vc caindo no meio da rua, que dó.
Amei o vlog, vc ta ótima! Sua linda!
Muito bom! Cara, temos o mesmo gosto! AAAAMOOOOO abóbora...me inspirei durante o vídeo e to fazendo uma sopinha...hehehe
Jeh, já experimentou panqueca de espinafre com cottage? Eu faço e congelo...delícia! Se não gostar de espinafre, pode fazer com brócolis tb...fica a dica! Bjo linda
A cada vídeo que assisto passo a te admirar muito mais. Vc faz alguma atividade fisica ?
Je,adoreeei , mostra o que tem na sua geladeira
Ahh como eu te apoio! E teu vídeo foi só para constatar que, plus, não significa falta do que fazer e só comer gorduras. uh. \o
Oi Jeh! Como chama o energético que vc consome e qual a marca? Tem o link do site que vc faz o pedido? Bjos!
O preconceito é tão grande que as pessoas esquecem que sobrepeso não é SÓ relacionado a comida, esquecem que existem N fatores. Sou gorda e nunca comi um MC. Como saladas, não sou fã de massas, tenho uma alimentação Ok e ainda assim sou gorda. Então quando alguém vier falar do seu peso, mande ir pra puta que pariu. Beijos Jeh. Te adoro.
É isso ai Jeh, eu sou uma gordinha que estuda Técnico em Nutrição e Dietética, ja sofri preconceito por pessoas me falarem " Mas tu é gorda, e faz nutrição?"
Alimentar-se bem é independente de forma física, eu sou gordinha por natureza uhauhuahuha, nunca vou ser supermagrela, mas busco o equilíbrio dentro da alimentação, é isso que importa! ^^
😃 amei seu vídeo , também amo gatos ☺️ bjs e sucesso
Jeh, te adoramos e adoramos o vídeo
Oi Jessica, só com relação ao ovo, se for o caipira (ele tem a casca laranja/vermelha) é mais saudável que o ovo branco ou vermelho! O único problema é que ele é quase o dobro do preço!