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1:43 眠れなくなる が正しいです！逆に書いてしまった…！うっかり…！
Stardyルーク 編集おつかれい！
クスッと笑ったw
編集お疲れ様です(_ _)
Stardyルーク お疲れ様です…！！！
Stardyルーク 色々無理しないように！！🥺
一度だけいました、授業中眠くなったら10分なら寝ていいぞ。10分たったら、おれがそっと起こしてやる。あの先生は、何に関しても神だった
なんだその神先、、、、、、、
それ俺の塾の先生だ！神だった！教え方も！
そんなの言われたら申し訳なくなって寝れんw
Leee* 7 塾の神講師はそこそこいるよ。学校の神教師はまじで貴重笑
将来そうゆう教師目指します
結論 1,仮眠は15分程度 2,寝る前にカフェイン摂取 3,寝る前に今まで勉強したことに ざっと目を通す。(英単語などで も良い) 4,仮眠用BGMを流す(げんげんの BGMおすすめ) 5,寝る 6,15分ジャストで起きる
こういうコメント神すぎます。ほんとありがとうございます
6の難易度が高すぎる。あと二度寝したら余計しんどくなるおまけ付き。
15分で起きるの難しいけど、起きると意外にスッキリするよね。
寝る前にコーヒーなどを飲んでカフェインを摂取、その後に15分睡眠はマジで目が覚める。
Air Force One あざす！！！！
眠いなって思ってこっくりして、よし思い切って寝よう！と思ってタイマーつけてる間にさっきの眠気がどっかいって、寝付くのに10分以上かかるwなのになんかちょっと眠いの。
わかりみが深い。
くそわかる
よーし寝るぞー！で寝れない大抵うたた寝
寝なくても目を瞑るだけで効果はあるとかないとか
まさに今
授業中居眠りして文字が解読不能になりがち
コードギアスか
はちゃめちゃに共感
私の場合もう文字じゃないです。
共感しかない
書いた覚えのない甲骨文字ね笑
自分の高校毎日15分の仮眠があって､午後もあまり眠くならずに勉強できてて､いいことだなーて思ってたけど､河野玄斗さんの話聞いて仮眠の大事さをもっと感じた。
学校の先生の3割はプロの催眠術師説
俺の古典の先生はガチで催眠術師の資格持ってそう
知らず知らずのうちに睡眠実験されてそう
C英、英表の先生は本当にプロ
俺の学校の5時間目寝ていいですよと言わんばかりの先生と授業笑
五時間目の図形の証明とかいい子守唄に聞こえて来る
【完全自己流睡眠法】・眠すぎて頭がぼーっとしてきたら勉強stop・タイマーを7分にセットする・髭男のpretenderを音量1で再生・タイマーがなるまで寝る（机で伏せて）・鳴ったらもう一回アラームを6分にセット・再びpretenderこれでなぜか2回目の方が一瞬で深い眠りに入れて起きた時にシャキッとするからおすすめ
明日やってみまーす。ありがとうございます。
ここで1番大事なのはpretenderを流すということですね！
ノーダウトでもいいですか？
グッバイ！がGood Night！ に聞こえてきそうですね、試してみます()
Ruu _ 1015 まってセンス笑笑笑笑
眠いの耐えて通り越したらなんか目覚めるときある
ほんとそれなです😂😂
フッと目が覚めて、ウトウトしてたこと見られてたかもって恥ずかしくなる笑
@@しゃんきむ それいつもの私です w
それなると体温上がらん？ぼわぁぁって顔暑くなったり
頭痛くなるやつ
5時間目の国語or社会はマジで眠い
あれまぁまぁテロだよな
5時間目地獄よな
国語の先生眠気誘ってくる💤
水泳の後の国語はやばい
まじで分かるww
これは良い他の受験生は見ないでくれ
受 験 は 個 人 戦
@じひょ いや、良い人すぎて草
見てしまった笑
普通のテストなら順位とかありますし見ないでほしいですね
@@AaAaAaAaAa-w1 団体戦だろ
15分仮眠用BGM→2時間超集中BGMこれは最強だ！
ないすっす
15分勉強して2時間仮眠するんですね分かります
カフェイン摂りまくったら、眠くはなくなったけど利尿作用がやばすぎてずっとトイレに行っちゃうから結局勉強できなかった
どんだけトイレ行くん笑
ならトイレで勉強だな。
@@anpan4201 トイレ勉強法とかいって某ブレイクスルーさんが紹介しそう(白目)○○大学の研究によって！確実に頭に残ることが証明されてるんですよ！(いやマジで！)
模試の日に飲んで、尿意で全然集中できなかった笑
おまる勉強に切り替えよう
高校二年生です！！僕の通ってる高校では弁当含めた昼休憩が30分なのですが15分昼食、15分昼寝というスタンスを高1の頃から取り続けてました！！今日河野さんの動画を観て安心しました！ありがとうございます。これからもお身体に気をつけて頑張って下さい！！
1:43「夜眠くなる」当たり前で草
誰でも眠くなりますね
編集ミスですね(^^)
可愛いですね。
2時くらいにならないと眠くならない……
クソ笑った
仮眠しようとしたら４、５時間寝てたってことある笑
あるあるやな
だるいからそのままゲームしちゃう
ゆっくり 桜 その後の後悔すげぇよな
何のために生きてんだろ…ってなるよな
@@aiueo123_4 めっちゃ共感します…
なんか自分のコツですけど！授業中眠くなったら足を地面から浮かして力入れてる状態だったら眠れないのでおすすめです！
ノート 屁でてまう
ruru / 素晴らしい。寝ないし、屁で先生に「屁んじ」も出来てしまう。一石二鳥とはこのことではないでしょうか？
頭が良い感滲み出てて好き
ノート 臭はえる
授業中に寝てしまうと寝てから10分後くらいに机強めに蹴り上げてしまう
やったことあるw
セルフタイマー機能付きやん
ポジティブ過ぎて好き
ボコォ！
前の人震えてますよそれ、、、、()
寝ちゃダメなときは眠くなるし寝ようと思うと寝られないし…ASMRとして玄斗くんがひたすらしゃべってる動画ほしい
突っ伏して寝る訳にも行かないから目かっぽじて授業受けてたら先生に目がラリってるよとか言われて悲しかった
寝る前に珈琲一杯飲んだ。ベッドではなく机で寝た。げんげんのBGM聴きながら寝た。なんなら15分後に別にアラームかけた。気づいたら4時間寝てた。
睡魔「ザッッコww」
尿「おしっこはトイレでね。。。」
ベッド「それなら使ってよ…」
机「よだれ汚ねぇんだよ」
BGMのアラーム「俺意味ないやん。。」
最初の15分睡眠が大事→昨日の動画 っていういつものステマかと思ったら そうだった笑 今日使わせてもらいました！ありがとうございます☺️
わたし自習室で平気で5時間とか寝るから病気
どーしても世界の人にコロナの検査を簡単にしない理由の動画見てほしいな〜、コロナが流行る前は検査しないのおかしいだろって思ってたけど、考え変わりました。コロナについても知れるし、数学の理解も深まるし需要しかない。
みことねファン 見てないけど普通に条件付き確率使えばわかるっしょ
見てないって動画ね
稗田阿礼 すごいね
稗田阿礼 それがわからずに検査しろって言う人のための解説動画なんやで
稗田阿礼 絶対見てるなw、本当に見てなかったらいちいち文頭に見てないとか書かないw
げんげんの動画見るたびに試験勉強しなきゃな、って思う。しかも耐久動画付きと来た。感謝しきれないです。。
どんなに短くても、長く寝てしまっても、パッ！て起きれた時は目が完全に覚める。
分かりますっ！ビクッッッ！ってなって起きたら目覚めてますw
確かに5時間目、眠い時があったので本当にありがたいです… 当たり前のことを言われてるけど大切ですよね… 睡眠まで教えて頂けるなんて… 流石すぎます… これから 仮眠用BGMの方 使わせていただきます… コーヒー（牛乳）飲みます … ！
予防としては、GI値低いものを食べる、カレーなどの発汗作用のあるものは食べない対処としては、運動これマジ最強だった。
受験生なのに最近日中眠くて眠くて勉強に支障ありまくりで悩んでたからタイミング良すぎて神🥺🤍明日から眠くなったら実践する〜！！！やぱげんげんしか勝たん🍒♥️
起きたら、数時間後🤤
さっき休校来月一杯に延長確定したからこれはありがたいてか明明後日不眠不休で勉強しようとしてる人の動画じゃなくて草
いいなー
・学習&生活時間めちゃくちゃ(自己責任)・高校最後の年の行事が潰れていってる・受験生だから否応なしに勉強正味あんまよくないんだよなぁ...
結局あんたら夏休みなくなるけどね笑乙
@@ys-iz8iz 夏休みの期間も学校行って勉強して友達と会えて最高じゃん！
ブラックピンク大好き 夏休みの間も休校になる可能性あるけどねw
ほんとにためになる動画ばかりで感謝しかないです。ほんと好きです🥺
河野さんみんなのコメント全部にGood押してくれるから、なんか、見てくれてるんだなぁ、、と思うと少し嬉しくなる
顔かっこよくて高身長で優しくて神レベルの天才ってひとつ私に分けてよ〜これからも頑張ってください
解決しました。ありがとうございます。私も寝てしまう派でしたが、肯定された気持ちになりました。
河野式15分BGM聴く直前にコーヒー飲んで仮眠取るのはガチで効果あるから絶妙にみんなしたほうがいいここ数ヶ月この方法でしか仮眠してないし起床後のパフォーマンスがめっちゃ良くなる
絶妙にやってみるわ👍
神動画しか出さないやん最高かよ
河野玄斗さんが頭良すぎるのはどうしてだろう...何か特別なことやってるのか、才能があるのか、能率がいいのか
昼5時間寝てからこの動画見ました、今後気をつけます
同じく笑
この時期に本当にありがたい‼️
ありがとうございます！これでもう起きたら春になっていたってことはなくなりそうです！
もう、なんか…、毎度毎度為になる動画をありがとうございます。(−−)玄斗さんのおかげでどれだけ勉強の効率が上がったことか…これからも動画製作頑張って下さい！視聴者の一人として応援しています！
小4の時に学校で「朝読書」っていう朝のホームルームにて、クラスのみんなで読書をする習慣があったんですけど、確かその当時、本読んだ後に寝ると"その読んだ本の内容結構覚えてんじゃん"ってことがあったんですよね〜
コロナの神授業といい、こういうゲント様の医学的知見に基づいた講義をもっと色々知りたいです！
前回に引き続き、効率の良い動画の出し方ですね流石すぎます😊
仮眠したら3時間寝てまうのよなぁ。
僕も2時間くらい寝てしまうことがあります。
まじそれ横になって寝たら終わり
7時間寝ますね
今日夜勉強しようと思ってたから助かります
今日早速15分睡眠動画使いました
僕気づいたら2時間寝てました
だめだこりゃ
相変わらず昨日の動画の宣伝するとか流石すぎる
また、勉強耐久動画出してください！玄斗くんとライブで勉強するのがとても楽しいです！
これはありがたい🤩😎
河野ゲントやっぱ最高やな！
最高だこの動画
1:43 眠くなるになってる！笑
今日実行します！！テスト前なので15分の仮眠作戦で乗り切ります頑張ります！げんげん好きです
3:47アデノシンが出てきた時、｢あ、私アデノシン三リン酸知ってる！😏｣って全然関係ないことを思ってしまったw河野さんが言った言葉(と似てる言葉)知ってるー！って鼻が高くなりそうやったけど高くなるほどのことでも無かったという私事情でした。笑(ちなみにアデノシンは知りません笑)
同じ事思ってました笑笑
わかるー
木村華凜 めっちゃ可愛い笑
ありがとうございます、さっそく使わせていただきます。
勉強3時間、4時間くらいして15分寝るっていうの繰り返すと、気分すっきりして良い感じ
眠くなる時に、いつも30分寝ちゃって睡眠慣性が長くなってしまうんですけど、今度からこちらのチャンネルの仮眠用を使わせていただきます！
ナイスタイミング！！
いつもベッドで10分寝てました勉強机とかで寝た方がいいってことですかね？BGM活用させてもらいます！
寝るのに1時間はかかる😇
わかる
ほんとそれ
ほんとにそれ、眠いって思って寝る体勢に入っても寝れずにアラームなるで結局何もしない無駄な時間……
めっちゃわかる、15分だけ寝るなんて出来ない。
夜寝る前にコーヒーとかカフェインとると睡眠の質が良くなるらしいですよ！
今日げんげんの睡眠用BGM使って仮眠しました！助かりました〜〜！
河野さんをリスペクトしてます！！これからも色々頑張ってください！！！
仮眠用BGM使って寝ます!!整理するのも忘れないようにしなければ...
15分後に最大音量でアラームセットしてもいつのまにか止まっているんですが..同士いません??
勉強してなくて深夜に急いでやってる時の休憩時間にこれみて15分後に起きるぞって思って寝たら、朝でした(テスト当日)😇
今回も完璧なステマだ。
めっちゃ寝坊した時(17時とか)は、夜中とか眠くないと思うんですけど寝坊した分夜中に勉強して取り戻すのと、その日は仕方ないから数時間で切り上げて普通の就寝時間に眠くなくても目をつぶって寝ようとするのどっちがいいですか？
同じく気になる
自分はもうその日は罪悪感で徹夜します。そして次の日の夜早く寝ます
うん気になる
関東人重いよ！重すぎるよ！悩んだら頭の質量重くなっちゃうだろうがよ！
CMT OFFICE ジャルジャルで草
約6分半の動画、2～3秒に1回は頷きながら聞き入ってしまいました❗
今日の動画のBGM、小学生の頃の給食の時間によく流れてたなあ
しんなゆた わいは掃除の時に流れてたで
需要ありまくりこのチャンネルありがとう。
もう夜しか寝れません、助けて、、、
健康でよき
はい、まさに今日コップ一杯のコーヒー飲んでから、15分寝るつもりが1時間半寝ました。(14時半〜16時)見事にボーッとしました。ただいま夜中の2時過ぎ、寝れないし集中続かない😇
2時間目の後の30分休みでカフェイン入ってるお茶飲んで15分くらい寝たらめっちゃスッキリしました！有り難うございました！
今家に引きこもってるから睡眠慣性のまさにソレだ。
15分仮眠続けてたらタイマーなくても調度15分で起きれるようになったし、最終的に7分仮眠でスッキリ！まで成長した🙆♀️
タイムリーで悩んでたので助かりました🤭🤭ありがとうございます！
明日から実践だ！
授業中眠い時休み時間に寝ようと思うけど休み時間になるとめちゃ目が覚める
学校の授業で寝ちゃうのは諦めてるけど、いつも塾の前に電車で20分くらい寝てるおかげで塾の授業はいつも集中して聞けてます(^_^)
まじで立って授業受けたい…
ありがとうございます‼げんげんってやさしい､、、なんか好き
いや、好きだよ河野さん❤️
眠いのって辛いよねw動画投稿嬉しいです！
ありがとうございます！コロナの休校期間、参考にして勉強頑張ります！
初めて動画を視聴致しました。教員採用試験が控えておりますので、15分睡眠用BGMと2時間の勉強用BGMを活用致します。
二度寝のタイマーにも使えるよ、あのBGM。でもbgmかける手間で目が覚めて結局寝れんかった。それでも結論起きれるからよし。
眠ってなってから①〜④までをやるという気が起きない..
これは神授業だ、、、！！！！
古典の先生が、『授業中に寝るのは確かに良くないことだけど、眠くなるような授業をしてる俺にもちょっと悪いとこあると思うからすぐに成績落とすようなことはしない』って言ってた
河野くん言葉は信用できる
眠くなったら両耳の耳たぶ引っ張ったら眠気が飛ぶとか何とか聞いた事あるなぁ。
それ一回試して、「スゲー、めっちゃ効くじゃん」と思って中断したら、やめた瞬間落ちたわw
素晴らしい動画すぎたんでいいね👍
15分仮眠の動画出て睡眠系の動画出して動画内で絶対宣伝すると思ったw
今日も爽やかですね
コーヒーは飲めないしエナジードリンクも財布が辛いってときに最適のカフェイン摂取ドリンク教えてえ
紅茶
ありがとうございます！参考にしますね。
今日しっかり3時間昼寝してしまった。
コーヒー飲めんからココアとかレモンティー飲んでるんだけど､大体暖かくてほっとして眠くなっちゃうんだよね〜😂
1:43 眠れなくなる が正しいです！逆に書いてしまった…！うっかり…！
Stardyルーク 編集おつかれい！
クスッと笑ったw
編集お疲れ様です(_ _)
Stardyルーク お疲れ様です…！！！
Stardyルーク 色々無理しないように！！🥺
一度だけいました、授業中眠くなったら10分なら寝ていいぞ。10分たったら、おれがそっと起こしてやる。あの先生は、何に関しても神だった
なんだその神先、、、、、、、
それ俺の塾の先生だ！神だった！教え方も！
そんなの言われたら申し訳なくなって寝れんw
Leee* 7
塾の神講師はそこそこいるよ。
学校の神教師はまじで貴重笑
将来そうゆう教師目指します
結論 1,仮眠は15分程度
2,寝る前にカフェイン摂取
3,寝る前に今まで勉強したことに
ざっと目を通す。(英単語などで
も良い)
4,仮眠用BGMを流す(げんげんの
BGMおすすめ)
5,寝る
6,15分ジャストで起きる
こういうコメント神すぎます。ほんとありがとうございます
6の難易度が高すぎる。
あと二度寝したら余計しんどくなるおまけ付き。
15分で起きるの難しいけど、起きると意外にスッキリするよね。
寝る前にコーヒーなどを飲んでカフェインを摂取、その後に15分睡眠はマジで目が覚める。
Air Force One あざす！！！！
眠いなって思ってこっくりして、よし思い切って寝よう！と思ってタイマーつけてる間にさっきの眠気がどっかいって、寝付くのに10分以上かかるwなのになんかちょっと眠いの。
わかりみが深い。
くそわかる
よーし寝るぞー！
で寝れない
大抵うたた寝
寝なくても目を瞑るだけで効果はあるとかないとか
まさに今
授業中居眠りして文字が解読不能になりがち
コードギアスか
はちゃめちゃに共感
私の場合もう文字じゃないです。
共感しかない
書いた覚えのない甲骨文字ね笑
自分の高校毎日15分の仮眠があって､午後もあまり眠くならずに勉強できてて､いいことだなーて思ってたけど､河野玄斗さんの話聞いて仮眠の大事さをもっと感じた。
学校の先生の3割はプロの催眠術師説
俺の古典の先生はガチで催眠術師の資格持ってそう
知らず知らずのうちに睡眠実験されてそう
C英、英表の先生は本当にプロ
俺の学校の5時間目寝ていいですよと言わんばかりの先生と授業笑
五時間目の図形の証明とかいい子守唄に聞こえて来る
【完全自己流睡眠法】
・眠すぎて頭がぼーっとしてきたら勉強stop
・タイマーを7分にセットする
・髭男のpretenderを音量1で再生
・タイマーがなるまで寝る（机で伏せて）
・鳴ったらもう一回アラームを6分にセット
・再びpretender
これでなぜか2回目の方が一瞬で深い眠りに入れて起きた時にシャキッとするからおすすめ
明日やってみまーす。ありがとうございます。
ここで1番大事なのはpretenderを流すということですね！
ノーダウトでもいいですか？
グッバイ！がGood Night！ に聞こえてきそうですね、試してみます()
Ruu _ 1015 まってセンス笑笑笑笑
眠いの耐えて通り越したらなんか目覚めるときある
ほんとそれなです😂😂
フッと目が覚めて、ウトウトしてたこと見られてたかもって恥ずかしくなる笑
@@しゃんきむ それいつもの私です w
それなると体温上がらん？ぼわぁぁって顔暑くなったり
頭痛くなるやつ
5時間目の国語or社会はマジで眠い
あれまぁまぁテロだよな
5時間目地獄よな
国語の先生眠気誘ってくる💤
水泳の後の国語はやばい
まじで分かるww
これは良い
他の受験生は見ないでくれ
受 験 は 個 人 戦
@じひょ いや、良い人すぎて草
見てしまった笑
普通のテストなら順位とかありますし見ないでほしいですね
@@AaAaAaAaAa-w1 団体戦だろ
15分仮眠用BGM→2時間超集中BGM
これは最強だ！
ないすっす
15分勉強して2時間仮眠するんですね分かります
カフェイン摂りまくったら、眠くはなくなったけど利尿作用がやばすぎてずっとトイレに行っちゃうから結局勉強できなかった
どんだけトイレ行くん笑
ならトイレで勉強だな。
@@anpan4201 トイレ勉強法とかいって某ブレイクスルーさんが紹介しそう(白目)
○○大学の研究によって！確実に頭に残ることが証明されてるんですよ！(いやマジで！)
模試の日に飲んで、尿意で全然集中できなかった笑
おまる勉強に切り替えよう
高校二年生です！！
僕の通ってる高校では弁当含めた昼休憩が30分なのですが15分昼食、15分昼寝というスタンスを高1の頃から取り続けてました！！今日河野さんの動画を観て安心しました！ありがとうございます。
これからもお身体に気をつけて頑張って下さい！！
1:43「夜眠くなる」当たり前で草
誰でも眠くなりますね
編集ミスですね(^^)
可愛いですね。
2時くらいにならないと眠くならない……
クソ笑った
仮眠しようとしたら４、５時間寝てたってことある笑
あるあるやな
だるいからそのままゲームしちゃう
ゆっくり 桜 その後の後悔すげぇよな
何のために生きてんだろ…ってなるよな
@@aiueo123_4 めっちゃ共感します…
なんか自分のコツですけど！授業中眠くなったら足を地面から浮かして力入れてる状態だったら眠れないのでおすすめです！
ノート 屁でてまう
ruru / 素晴らしい。寝ないし、屁で先生に「屁んじ」も出来てしまう。一石二鳥とはこのことではないでしょうか？
頭が良い感滲み出てて好き
ノート 臭はえる
授業中に寝てしまうと寝てから10分後くらいに机強めに蹴り上げてしまう
やったことあるw
セルフタイマー機能付きやん
ポジティブ過ぎて好き
ボコォ！
前の人震えてますよそれ、、、、()
寝ちゃダメなときは眠くなるし
寝ようと思うと寝られないし…
ASMRとして玄斗くんがひたすらしゃべってる動画ほしい
突っ伏して寝る訳にも行かないから目かっぽじて授業受けてたら先生に目がラリってるよとか言われて悲しかった
寝る前に珈琲一杯飲んだ。
ベッドではなく机で寝た。
げんげんのBGM聴きながら寝た。
なんなら15分後に別にアラームかけた。
気づいたら4時間寝てた。
睡魔「ザッッコww」
尿「おしっこはトイレでね。。。」
ベッド「それなら使ってよ…」
机「よだれ汚ねぇんだよ」
BGMのアラーム「俺意味ないやん。。」
最初の15分睡眠が大事→昨日の動画 っていういつものステマかと思ったら そうだった笑 今日使わせてもらいました！ありがとうございます☺️
わたし自習室で平気で5時間とか寝るから病気
どーしても世界の人にコロナの検査を簡単にしない理由の動画見てほしいな〜、コロナが流行る前は検査しないのおかしいだろって思ってたけど、考え変わりました。コロナについても知れるし、数学の理解も深まるし需要しかない。
みことねファン 見てないけど普通に条件付き確率使えばわかるっしょ
見てないって動画ね
稗田阿礼 すごいね
稗田阿礼 それがわからずに検査しろって言う人のための解説動画なんやで
稗田阿礼 絶対見てるなw、本当に見てなかったらいちいち文頭に見てないとか書かないw
げんげんの動画見るたびに試験勉強しなきゃな、って思う。しかも耐久動画付きと来た。感謝しきれないです。。
どんなに短くても、長く寝てしまっても、パッ！て起きれた時は目が完全に覚める。
分かりますっ！
ビクッッッ！ってなって起きたら目覚めてますw
確かに5時間目、眠い時があったので本当にありがたいです…
当たり前のことを言われてるけど大切ですよね… 睡眠まで教えて頂けるなんて… 流石すぎます… これから 仮眠用BGMの方 使わせていただきます… コーヒー（牛乳）飲みます … ！
予防としては、GI値低いものを食べる、カレーなどの発汗作用のあるものは食べない
対処としては、運動
これマジ最強だった。
受験生なのに最近日中眠くて眠くて勉強に支障ありまくりで悩んでたからタイミング良すぎて神🥺🤍明日から眠くなったら実践する〜！！！やぱげんげんしか勝たん🍒♥️
起きたら、数時間後🤤
さっき休校来月一杯に延長確定したからこれはありがたい
てか明明後日不眠不休で勉強しようとしてる人の動画じゃなくて草
いいなー
・学習&生活時間めちゃくちゃ(自己責任)
・高校最後の年の行事が潰れていってる
・受験生だから否応なしに勉強
正味あんまよくないんだよなぁ...
結局あんたら夏休みなくなるけどね笑乙
@@ys-iz8iz 夏休みの期間も学校行って勉強して友達と会えて最高じゃん！
ブラックピンク大好き 夏休みの間も休校になる可能性あるけどねw
ほんとにためになる動画ばかりで感謝しかないです。ほんと好きです🥺
河野さんみんなのコメント全部にGood押してくれるから、なんか、見てくれてるんだなぁ、、と思うと少し嬉しくなる
顔かっこよくて
高身長で優しくて
神レベルの天才って
ひとつ私に分けてよ〜
これからも頑張ってください
解決しました。ありがとうございます。
私も寝てしまう派でしたが、肯定された気持ちになりました。
河野式15分BGM聴く直前にコーヒー飲んで仮眠取るのはガチで効果あるから絶妙にみんなしたほうがいい
ここ数ヶ月この方法でしか仮眠してないし起床後のパフォーマンスがめっちゃ良くなる
絶妙にやってみるわ👍
神動画しか出さないやん
最高かよ
河野玄斗さんが頭良すぎるのはどうしてだろう...
何か特別なことやってるのか、才能があるのか、能率がいいのか
昼5時間寝てからこの動画見ました、今後気をつけます
同じく笑
この時期に本当にありがたい‼️
ありがとうございます！これでもう起きたら春になっていたってことはなくなりそうです！
もう、なんか…、毎度毎度為になる動画をありがとうございます。(−−)
玄斗さんのおかげでどれだけ勉強の効率が上がったことか…
これからも動画製作頑張って下さい！
視聴者の一人として応援しています！
小4の時に学校で「朝読書」っていう朝のホームルームにて、クラスのみんなで読書をする習慣があったんですけど、確かその当時、本読んだ後に寝ると"その読んだ本の内容結構覚えてんじゃん"ってことがあったんですよね〜
コロナの神授業といい、こういうゲント様の医学的知見に基づいた講義をもっと色々知りたいです！
前回に引き続き、効率の良い動画の出し方ですね
流石すぎます😊
仮眠したら3時間寝てまうのよなぁ。
僕も2時間くらい寝てしまうことがあります。
まじそれ横になって寝たら終わり
7時間寝ますね
今日夜勉強しようと思ってたから助かります
今日早速15分睡眠動画使いました
僕気づいたら2時間寝てました
だめだこりゃ
相変わらず昨日の動画の宣伝するとか流石すぎる
また、勉強耐久動画出してください！
玄斗くんとライブで勉強するのがとても楽しいです！
これはありがたい🤩😎
河野ゲントやっぱ最高やな！
最高だこの動画
1:43 眠くなるになってる！笑
今日実行します！！
テスト前なので15分の仮眠作戦で乗り切ります頑張ります！げんげん好きです
3:47アデノシンが出てきた時、｢あ、私アデノシン三リン酸知ってる！😏｣って全然関係ないことを思ってしまったw
河野さんが言った言葉(と似てる言葉)知ってるー！って鼻が高くなりそうやったけど高くなるほどのことでも無かったという私事情でした。笑(ちなみにアデノシンは知りません笑)
同じ事思ってました笑笑
わかるー
木村華凜 めっちゃ可愛い笑
ありがとうございます、さっそく使わせていただきます。
勉強3時間、4時間くらいして15分寝るっていうの繰り返すと、気分すっきりして良い感じ
眠くなる時に、いつも30分寝ちゃって睡眠慣性が長くなってしまうんですけど、今度からこちらのチャンネルの仮眠用を使わせていただきます！
ナイスタイミング！！
いつもベッドで10分寝てました
勉強机とかで寝た方がいいってことですかね？
BGM活用させてもらいます！
寝るのに1時間はかかる😇
わかる
ほんとそれ
ほんとにそれ、眠いって思って寝る体勢に入っても寝れずにアラームなる
で結局何もしない無駄な時間……
めっちゃわかる、15分だけ寝るなんて出来ない。
夜寝る前にコーヒーとかカフェインとると睡眠の質が良くなるらしいですよ！
今日げんげんの睡眠用BGM使って仮眠しました！
助かりました〜〜！
河野さんをリスペクトしてます！！
これからも色々頑張ってください！！！
仮眠用BGM使って寝ます!!
整理するのも忘れないようにしなければ...
15分後に最大音量でアラームセットしてもいつのまにか止まっているんですが..
同士いません??
勉強してなくて深夜に急いでやってる時の休憩時間にこれみて15分後に起きるぞって思って寝たら、朝でした(テスト当日)😇
今回も完璧なステマだ。
めっちゃ寝坊した時(17時とか)は、
夜中とか眠くないと思うんですけど
寝坊した分夜中に勉強して取り戻すのと、
その日は仕方ないから数時間で切り上げて普通の就寝時間に眠くなくても目をつぶって寝ようとするのどっちがいいですか？
同じく気になる
自分はもうその日は罪悪感で徹夜します。
そして次の日の夜早く寝ます
うん気になる
関東人
重いよ！重すぎるよ！
悩んだら頭の質量重くなっちゃうだろうがよ！
CMT OFFICE ジャルジャルで草
約6分半の動画、2～3秒に1回は頷きながら聞き入ってしまいました❗
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しんなゆた わいは掃除の時に流れてたで
需要ありまくりこのチャンネルありがとう。
もう夜しか寝れません、助けて、、、
健康でよき
はい、まさに今日コップ一杯のコーヒー飲んでから、15分寝るつもりが1時間半寝ました。(14時半〜16時)見事にボーッとしました。ただいま夜中の2時過ぎ、寝れないし集中続かない😇
2時間目の後の30分休みでカフェイン入ってるお茶飲んで15分くらい寝たらめっちゃスッキリしました！有り難うございました！
今家に引きこもってるから睡眠慣性のまさにソレだ。
15分仮眠続けてたらタイマーなくても調度15分で起きれるようになったし、最終的に7分仮眠でスッキリ！まで成長した🙆♀️
タイムリーで悩んでたので助かりました🤭🤭ありがとうございます！
明日から実践だ！
授業中眠い時休み時間に寝ようと思うけど休み時間になるとめちゃ目が覚める
学校の授業で寝ちゃうのは諦めてるけど、いつも塾の前に電車で20分くらい寝てるおかげで塾の授業はいつも集中して聞けてます(^_^)
まじで立って授業受けたい…
わかる
ありがとうございます‼
げんげんってやさしい､、、
なんか好き
いや、好きだよ河野さん❤️
眠いのって辛いよねw
動画投稿嬉しいです！
ありがとうございます！コロナの休校期間、参考にして勉強頑張ります！
初めて動画を視聴致しました。
教員採用試験が控えておりますので、15分睡眠用BGMと2時間の勉強用BGMを活用致します。
二度寝のタイマーにも使えるよ、あのBGM。でもbgmかける手間で目が覚めて結局寝れんかった。それでも結論起きれるからよし。
眠ってなってから①〜④までをやるという気が起きない..
これは神授業だ、、、！！！！
古典の先生が、『授業中に寝るのは確かに良くないことだけど、眠くなるような授業をしてる俺にもちょっと悪いとこあると思うからすぐに成績落とすようなことはしない』って言ってた
河野くん言葉は信用できる
眠くなったら両耳の耳たぶ引っ張ったら眠気が飛ぶとか何とか聞いた事あるなぁ。
それ一回試して、「スゲー、めっちゃ効くじゃん」と思って中断したら、やめた瞬間落ちたわw
素晴らしい動画すぎたんでいいね👍
15分仮眠の動画出て睡眠系の動画出して動画内で絶対宣伝すると思ったw
今日も爽やかですね
コーヒーは飲めないしエナジードリンクも財布が辛いってときに最適のカフェイン摂取ドリンク教えてえ
紅茶
ありがとうございます！
参考にしますね。
今日しっかり3時間昼寝してしまった。
コーヒー飲めんからココアとかレモンティー飲んでるんだけど､大体暖かくてほっとして眠くなっちゃうんだよね〜😂