Io ho adorato questo video. Secondo me hai fatto un profondo lavoro di introspezione, e non è affatto scontato renderlo pubblico.. Sono veramente felice per te!! Veronica sei un tesoro ❤️
Complimenti Giorgio, il tuo percorso di vita è un circolo virtuoso in accellerazione e condividerlo fa un grande bene a te e al mondo. Ti ringrazio perché quando ho deciso di diventare vegetariana 9 anni fa ti ho seguito e apprezzato tanto. Ho fumato 35 anni e da 10 ho smesso, smettere è stata un'esperienza così intensamente bella che ho scritto la mia esperienza in un libro che ho pubblicato su amazon: "Problemi? E' il momento perfetto per smettere di fumare". Bravo davvero, sono sicura che smetterai di fumare e ne sarai felice perché il coraggio che stai dimostrando è figlio della consapevolezza. Non hai idea della gioia che ti aspetta. Buona vita
quattordici anni di smoke free col libro di allen car(c'è anche il video) hai fatto un grande passo per te e per la tua ragazza , il fumo è una droga al pari dell'alcool e crea molta dipendenza, bravo giorgio continua così e non ti far fregare basta solo una sigaretta per ricascarci in pieno.
Bravissimo Giorgio! Perché non è un vizio, è una tossicodipendenza e astenersi è davvero un'impresa titanica. Il cagarsi addosso è stata una motivazione forte, purtroppo però col tempo si dimentica e la recidiva è sempre in agguato. Ce la farai! Ti auguro il meglio x questo tuo percorso! ☺️💪🏻
Grande testimonianza la tua🎉 complimenti a noi! Anche io ho smesso da due mesi dopo una quindicina di anni di onorato servizio, sentendo della situazione in cui ti trovavi e delle relative ripercussioni sul tuo stato psicofisico mi ci ritrovo appieno! Bello sapere che non si e'soli
Sono orgogliosa di te, Giorgio! Continua così! Hai preso una decisione difficile, ma preziosa! Io ho sempre avuto un'avversione rabbiosa verso il fumo. Ho lottato una vita contro mio padre, ma non ho vinto... Ti ringrazio. Ti ringrazio perché mi hai regalato un momento di felicità personale e sono sicura che sarai un esempio per tanti! Un abbraccio.
Veronica sei la sua salvezza, la sua ancora, un appiglio indissolubile e il vero motore perche Georgio sia cosi tenace, caparbio e volenteroso nel volere raggiungere obiettivi. Penso sia una condizione necessaria questa, cioè avere una persona amata che possa supportarti ma anche richiamarti e sollecitarti nei momenti di debolezza e fragilità,;avere ed essere di reciproco sostegno, questa la vera ricchezza. Chi purtroppo deve fare da solo, fatica enormemente . Io da anni tento l'impresa di smettere, resisto anche alcune settimane dopo aver anche sorpassato le prime cruenti crisi d'astinenza, ma poi il cervello cede alla tentazione e ricomincio. Banale riaffermarlo, ma avere un grande stimolo vicino a se è risolutivo. Complimenti e Vi auguro il meglio dei Vs desideri.
Grande Giorgio! Questo tuo essere onesto con te stesso e la sensibilità con la quale riesci a migliorare te stesso ti porteranno a fare tantissima strada :D Ne sono davvero contento, ti auguro sempre il meglio ♥
@@giorgioimmesi ciao scusami un attimo per una cazzata di apprezzamento "sei bona" c'è una influencer vegana sposata che mi sta negando risposte e il saluto nonostante mi sia scusato più e più volte (non me n'ero accorto e neanche ci avevo pensato che fosse impegnata) ma è normale sta cosa?? Sai cosa posso fare? Purtroppo non è la prima volta che capita e sempre per boiate.... Ma ci siamo???? 😑😑😑😑 Mettiamocela in chiulo anche tra di noi....😷😷😷 Grazie
Io nel 2012 ho smesso di fumare dopo circa vent’anni di fumo. Nello stesso momento ho cominciato a mangiare vegano. Fumavo un pacchetto di sigarette al giorno. Penso di essere stata miracolata. Ho avuto come un rigetto naturale a differenza delle volte in cui ci provavo forzatamente. Continua così perché ti renderai conto di che futilità è quel gesto ❤
Hai fatto un grande passo. Si sente che sei seriamente motivato a non ricascarci. Mi son successe cose molto simili. Ho smesso nel 2015 dopo 30 anni di vita da fumatrice. Ho smesso perché me l’ha chiesto mio figlio. E gli ho chiesto di controllare che io non lo facessi più. Lui aveva 3 anni e mi controllava eccome. ATTN potresti avere o ti sembrerà di avere voglia, magari fra un mese. Non accenderla. A me aiutò anche l’idea di premiarmi con un regalo nei primi mesi coi risparmi delle spese per le sigarette. Forza!
Grazie per questa sentita condivisione caro Giorgio! Non sai come ti capisco: anch' io ho smesso di fumare circa 5 anni fa, di punto in bianco e pensa che il primo periodo andavo in giro con la sigaretta spenta in mano (per farti capire come effettivamente sia la "ritualità" che manca). Ho preso peso e poi via dalla nutrizionista! 😅 Grazie mille di avermi dato un accenno anche dal lato dieta. Complimenti e...sentiti sostenuto e supportato a distanza! Sei bravissimo! 😎💪 Un forte abbraccio a Te e anche alla dolcissima Veronique! 🤗😘
Ciao ho smesso da 5 anni quando ho visto un video dove utilizzano animali per testare le sigarette... Ho iniziato a 15 anni e ora ne ho 47...quando ho smesso stavo male mi mancava la sigaretta perché anche io facevo tutto in base a quel gesto. Colazione caffè e sigaretta, pausa sigaretta, pranzo e sigaretta, merenda e sigaretta, aspettare autobus sigaretta, cena sigaretta, prima di dormire sigaretta... Sono diventata vegetariana e poi vegana, ma fumando mi accorgevo che non ero coerente con me stessa... Inizialmente ho diminuto da un pacchetto a 10 sigarette, poi 5 poi 3 poi due... Alla fine avevo solo quella della notte.... Ma dopo un mese mi sono messa una data dal 31 di dicembre mai più. Questa volta avevo deciso. E così fu'... Al posto della sigaretta bevevo spremuta di arancia ho le arance del mio orticello... Ma sono ingrassata di 5 kg... Ho avuto atacchi di panico ansia e sono stata male... Ma poi dopo tre mesi finalmente sono stata meglio. Ora a distanza di 5 anni sto bene sono tornata in forma e addirittura mi da fastidio l'odore della sigaretta di chi mi fuma vicino. Grazie per questo video mi hai fatto ricordare tante cose.
Bravo, complimenti! Io ho iniziato a 14 anni perchè faceva donna elegante. Fumavano tutti. Ho smesso 15'anni fa dalla sera alla mattina (31 maggio 2007) dopo aver letto il libro di Allen Carr. Ero stanca di essere schiava di questo cilindretto di veleno. Non potevo prendere decisione migliore e non ho avuto nessun effetto di ansia o altro.
Grazie per questa condivisione Giorgio! Ho smesso di fumare anche io, da quasi 6 mesi dopo 6 anni ed ammetto che è ancora tosta a volte, bisogna essere molto forti. Ti mando un abbraccio da ex fumatrice, mi raccomando fatti forza e non ricaderci nei momenti più difficili!
Bravo complimenti!!! Ho smesso 7/8 anni fa, e adesso mi danno molto fastidio anche quelle sigarette puzzolenti (che non ricordo come si chiamano) ed ho smesso solo ed esclusivamente per il fatto che fanno i test del fumo passivo sui cani! Bravo bravo bravo!!!!!!!
Video stupendo! Io ho smesso da più di un anno, ho fumato per sette anni e ho provato a smettere varie volte. Vi assicuro che si può fare ❤️ a me ha aiutato un app , quitsure , magari aiuta qualcun altro.
Ho sempre cercato di fumare nella mia vita però non sono mai riuscita ad entrare nella cerchia di chi fumava. Però mi sento talmente fortunata e grata soprattutto dopo aver visto tutto il tuo video fino alla fine che dovevo scrivertelo. Ho sofferto di asma e ne soffro ancora quindi sono stata graziata da questa piaga. Solo grazie alla tua testimonianza ho avute delle info preziose anche per una mamma come me che non ha mai preso il vizio del fumo e ha solo tentato di fumare.
Forza in bocca al lupo! Bellissimo video :) ti consiglio di sostituire le sensazioni piacevoli dati dalle sigarette con qualcosa, tipo con l'allenamento quando magari non potete fare le passeggiate
Anche se c'è un mio amico mi definisce il bravo ragazzo perché non bevo non fumo. Se sei perfetto. Non sono perfetto almeno io. Ce l'ho anch'io un vizio purtroppo sono i dolci. Che non riesco a fare a meno di qualche dolce. E dovrei cercare di limitare perché sennò ingrasso. Anch'io non sono senza macchia. Però quanto riguarda il fumo un mai affascinato per quanto mi riguarda. Nemmeno bere alcol. È per quello non nessuno mi ha mai convinto ne fumare né bere. Il costo di stare da solo. Ma a me non mi convinci né di bere né di fumare. Ti auguro di smettere di fumare forza se c'hai volontà ce la fai ti auguro che tu abbia la forza necessaria smettere di fumare è un bel passo. 👏👏👏👏
Certo che ci interessa. E siamo contenti per te.... Hai fatto un bel percorso e vuoi sentirti libero da tutti i meccanismi che portano alla dipendenza. Personalmente ho 51 e non ho mai provato a fumare... mai neanche con le grandissime compagnie😅. Una forte forma di asma mi ha tolto più volte il fiato durante l'infanzia... Quando capisci quanto è bello respirare non rischi più 😜. Bravo Giorgio aspettiamo altri video. E occhio al diabete con gli aumenti di peso😅
Stracomplimenti per la tua scelta e per questo video molto intimo... quasi 30 minuti volati, come una chiacchierata tra amici. Magari ci riesco pure io stavolta a lasciarle
Io l'anno scorso ho smesso per 6 mesi, solo che mi sono buttata sul cibo. Ora vorrei ancora smettere e ho proprio timore delle abbuffate. Mi chiedo se andare o no da una nutrizionista come te dalla De Petris. È molto difficile seguire i suoi consigli?
Adoro come racconti le cose🤩come un bambino spensierato🤩 coraggioso, positivo e libero da ogni preconcetto🤩l'amore e la pace in ogni senso esplodono in te❤️
Già una volta si fumava così... perché lo facevano in tanti genitori compresi Poi è arrivato anche x me il momento di smettere dopo 22 anni Non è una passeggiata ma poi stai decisamente meglio E comunque è vero si è più in ansia da fumatore senza rendersene conto Bravo bravissimo 🤗
Bravo Giorgio 😊 mi è piaciuto molto questo video. Hai accanto una donna fantastica che ti sostiene e ti è vicina nel tuo percorso. Un abbraccio e continua così 😊
Grande Giorgio, io ho smesso di fumare 20 anni fa, quando sono diventata vegetariana, perché il medico di base mi disse che approvava la dieta che avevo scelto ma che avrei dovuto smettere di fumare e iniziare a mangiare una mela al giorno per assumere la vitamina C. Non so se fosse vero o no, che il fumo inattiva la vitamina C ma io ero così determinata che non riuscii a non credergli. Questa scelta ti sarà molto utile anche il giorno in cui diventerete genitori!
Giorgio, ho grande stima e simpatia di te...ma fino a quando non saranno passati almeno tre anni non potrai considerarti libero dalla dipendenza...Con questo non voglio gufare..ti auguro il meglio per te. Un abbraccio 🥰
Giorgio ciao! A me ha aiutato tanto (ma non ero così addicted) guardare la natura o ascoltare un suono della natura e ripetermi "accetta che questa cosa è bella e tu ne fai parte" (ripetere taaante volte finché non cala lo stato d'ansia, piccoli "mantra" ecco. A me serviva questo magari a a te ne serve un altro(solitamente rispecchiano le paure)
Bravo 👏 👏 👏 smettere di fumare non è facile ma se non lo decidi tu non riuscirai mai a smettere...è un lavoro fatto su te stesso... Banalmente io ho letto metà libro dopodiché l'ho chiuso e in quel momento ho deciso... Sono 8 anni che non fumo più e per mia fortuna ho odiato la sigaretta per cui appena sento l'odore provo disgusto 🤢
Ciao Giorgio quella cosa di non respirare nel sonno è successa anche a me (mi svegliavo proprio senza fiato con la gola chiusa) però non fumavo, era stress/ansia. Quindi potrebbe anche non essere per forza correlato a quello… comunque video molto bello grazie di averlo fatto
Anche io feci uguale arrivai a casa e mi dissi .....questa è l'ultima.... da lì ho cominciato a pensare a me e alla mia salute....e ti dirò di più dal 2019 non tocco più una goccia di alcool..... ✌
È una delle scelte migliori, più sagge della vita. Anche spiritualmente percepirai una forza mai sperimentata prima. Non sarà tutta discesa ma stringere i denti sarà la giusta via per liberarti per sempre anche dal pensiero del fumo. Parola di una ex fumatrice incallita che ha smesso da 7 anni (e non ricomincerebbe nemmeno pagata!!)
secondo me uno dei video più interessanti sull'argomento, perchè vengono affrontate le difficoltà di un percorso che comprende anche l'utilizzo di sistemi a rischio ridotto (iqos e sigaretta elettronica). Trovo che l'unica pecca del video sia che si parli di "fumo" anche quando vengono stilate le difficoltà derivanti dallo smettere di svapare. Personalmente ho smesso di fumare da 3 anni grazie alla sigaretta elettronica, strumento che mi ha salvato la vita. Credo che il tuo caso rientri in quel 2-5% di rischio derivato dall'ecig. Ovvero, forse sei allergico a glicole/glicerina? A me di sentire dei fastidi nella respirazione (ad esempio affaticamento nella respirazione) è successo quando svapavo a lungo e con dosi di nicotina un po' eccessive. Man mano ho aggiustato il problema abbassando la quantità di nicotina nei liquidi finchè allo stato attuale non sono arrivato a 2mg/ml (praticamente il minimo sindacabile di nicotina). Un'altro fattore che causa spesso fastidi è lo svapo polmonare anzichè quello di guancia, mi sembra di capire che tu rientravi nella prima categoria degli svapatori
Ho smesso e ricominciato almeno 4 volte. Ora non fumo da anni e sto benissimo ma non so se sarà per sempre, spero di sì ☺️ A me piaceva fumare soprattutto in privato era per me lo stacco dopo una giornata di lavoro o per concentrarmi su qualcosa. Mi è sempre piaciuto e ancora mi piace fumare, non lo nego... Spero di non ricominciare mai più, tieni duro!
Verissimo, tante cose che derivano dal fumo non vengono collegate a questa dipendenza finché non si smette. Io avevo la bocca felpata di catrame e non sentivo più, ad esempio, il sapore della frutta ma...credevo fosse un problema della frutta🤣solo smettendo di fumare ho capito che la causa era il fumo
Io fumavo due pacchetti al giorno. Il fatto è che dormivo molto durante il giorno, vita strana diciamo, quindi in meno ore avevo sempre la sigaretta in mano. Oltre alle sigarette due/tre volte a settimana mi fumavo un sigaro di qualsiasi tipo dopo cena. All'epoca non c'erano divieti quindi immagina. Quando mi è successo di beccare una bronchite tosta e ho fumato senza aspirare per pura necessità del gesto, dopo 15 giorni di tira/butta fuori ha capito che potevo darci un taglio. Approfittando del fatto che fumavo i sigari e quelli non si aspirano, ha deciso di cominciare coi toscanelli che tra l'altro mi piacevano un sacco (solo a me). Da quelli ho avuto un aiuto mega, perché fumare era diventato un piacere e non più un vizio quindi ho cominciato a modificare tutto l'iter legato al fumo. Pian piano ho smesso la mattina, poi lo facevo solo quando avevo del tempo, finché sono passato a fumare solo dopo i pasti. Un toscanello a mezzogiorno uno alla sera, seduto comodo. Una volta arrivati i divieti nei locali il mio fumare si è trasformato in stagionale ed ho cominciato a farlo da maggio a metà novembre, cioè quando si può farlo all'aperto senza problemi di sorta. Adesso so due anni che non fumo più neanche d'estate e devo dire che l'estate scorsa non mi è mai venuto in mente. Tutto l'iter è durato dal febbraio '92 a due anni fa con qualche buco di anni senza fumare proprio. Il toscanello non da dipendenze strane e confesso che se dovessi aver voglia di comprarmi un pacchetto non mi farei nessun problema. Ammetto però che ho molta forza di volontà in tutto ciò che decido di fare. Ecco, un'esperienza diversa di cui non ho forse mai parlato se non a quel tempo e con chi conoscevo. Ritengo il fumo la più grande stronzata che una persona possa decidere di fare, mentre per quanto riguarda il toscanello...beh...quello rimane un mio desiderio. Come una donna che sai non essere perfetta per te ma che ogni tanto la vedresti volentieri...se capitasse intendo😄
Grandissimo!!! Hai svoltato!!! Se ti vienisse ancora voglia prova a dirti: "Come e con cosa posso sostiture positivamente la voglia di fumare?" In questo modo troverai tutte le risposte al tuo interno ;). Secondo me con la Dott.ssa De Petris hai tempo per recuperare… se vuoi, puoi. Basta avere dentro di te un perché molto forte.. io in poco tempo sono dimagrito di 30kg. Ti faccio tanti complimenti per la tua decisione hai fatto molto bene!
Ognuno fa ciò che vuole.. contento per te.. io sono fumatore non incallito ma fumatore di sigarette rollate.. è la nicotina in primis la grande dipendenza.. però io devo ammettere che mi piace fumare.. e trovo triste smettere.. soprattutto dopo pranzo e dopo cena la sigaretta è una manna ! Non c'entra niente fa da fighi.. non mi drogo, non bevo tranne una volta ogni tanto quando mangio fuori un po' di vino.. in questa vita che è solamente una, almeno un vizio che mi piace me lo tengo.. tanto la morte di ognuno di noi è già segnata !!
Ciao posso capirti. Con la sigaretta elettronica mi è successo anche a me. Avevo sempre un raspino in gola, gola infiammata e poi svapavo molto di più di quando fumavo i drum. Ero arrivato di ansimare di avere un tumore all’esofago e sai quanti pianti ho fatto è quante ricerche per cercare scuse sul fatto che potesse non essere la sigaretta la causa. Giorno dopo giorno ansie sul mio futuro se campo domani o tra 10 anni. Poi ricordo che mi sentivo più affaticato delle sigarette normali. Poi tossivo spesso ad ogni movimento. Ma era una tosse umida e non secca di catrame. E poi ricordo che qualche volta che tossivo avevo il catarro rosso e qualcosa di sangue. In più era peggio perché sembrava di avere in bocca un biberon. Che questa testimonianza possa arrivare anche agli svapatori che pensano sia meglio della sigaretta normale. La sigaretta elettronica è molto peggio della sigaretta normale in tutti i sensi. Inoltre avevo la lingua più sporca rispetto alla sigaretta normale e avevo il sapore in bocca di metalli e ferro. Ve lo dice uno che dormiva con la sigaretta elettronica in mano se no stava male. Io stavo sempre con quella in mano. Ho svapavo di tutto e ogni tipo di sigaretta elettronica sia polmone che guancia e ci assicuro di allontanarvi da quella merda. Non è per privilegiare la sigaretta classica ma per smontare alcuni stereotipi su quella elettronica che sia meglio. Io ero molto attaccato alla elettronica la vedevo come tutto innocuo e bellissimo. Ricordo i profumi e finti sapori. I nuvolozzi che creavo in macchina come macchina del fumo. Ora dico solo quanto ero coglione. Smettete perché non serve a nulla mettersi in bocca qualcosa che non vi da niente. Lo dice uno che amava le sue passioni e le ha accantonate per il fumo. Non riuscivo a fare nulla senza la sigaretta (anzi non mi veniva più la voglia) lascia spazio a quello che ti piace fare. Comincia a riprogrammare la tua mente e piano piano ce la farai
Benvenuto nel club! Io otto anni e mezzo che ho smesso, grazie al famoso libro. Forza di volonta, motivazione, soldi, salute.. cose che non hanno funzionato con me. Il libro invece mi ha aperto gli occhi facendomi capire che fumare è una cagata
Io ho smesso il 21 Novembre 2008 grazie al libro di Allen Carr , dopo essermi cagato sotto perché mi sono svegliato senza respirare per circa un minuto !! Adesso e’ da 15 anni che non tocco una sigaretta ma sopratutto non frequento persone che ne fanno uso perché , quell odore di “posacenere umido “ mi fa letteralmente sboccare!! Nel 2015 ho eliminato di netto anche i cibi di derivazione animale ma, col senno di poi , L avrei dovuto fare piu gradualmente, perché ho sofferto come un cane per due settimane in quanto , per eliminare tutte le tossine accumulate in 35 anni di pranzi e cene onnariane, sono stato malissimo come un tossico in astinenza da sostanze stupefacenti!!!!
Grande!! I miei complimenti e da ex fumatrice consiglio .. non accendere mai, nemmeno un tiro. È stato un bel video, ti sei messo a nudo. I tuoi sintomi da sigaretta elettronica dovrebbero far riflettere.
Io ho iniziato la prima a 12 senza aspirare poi la prima a 13 in comunità minorile e odiavo il fumo 2 mie amici sono entrati in camera e ci fanno noi finiamo qua e stavano fumando in camera io ero in doccia e gli faccio no ragazzi andatevene mi mettete nei casini dopo 10 min esco dalla doccia e mi metto a fumare con loro mio padre mi ha menato perché ci aveva sgammato a fumare un educatore poi ho smesso fino ai 15 anni che ho ripreso alle superiori che fumavano tutti ho smesso una volta una settimana una volta 10 giorni ci ho provato altre volte ma non c'è lho fatta ho fatto 29 anni a luglio e mi sono imposto 2 anni fa di smettere prima dei 30 quindi se tutto va bene dal prossimo luglio smetto spero di riuscirci!😢
Hai fatto benissimo a fare questo video, non servirà solo a te, anzi...io avevo smesso con il libro, ci sono ricascata dopo 5 anni, ora fumo ed ho ancora più paura di smettere, ma ti assicuro che mi hai ispirata a riprovarci. Sei stato coraggioso, sono solo 20 giorni ed è pochissimo per sbilanciarsi, ma averlo fatto è una grandissima conquista, forza Giò riuscirai sicuramente a stare lontano dalla nicotina. 💪🏻 Un po' si vede dal viso che sei più pienotto, ma son bazzeccole rispetto a ciò che hai raggiunto, si nota di più che hai smesso di fumare, ma tornerai raggiante 😎 Grazie di esserti aperto così con noi. Veronik l'ho sempre apprezzata molto, e non so se ci avete fatto caso, ma nel video hai gli occhi spenti, malinconici e tristi mentre parlavi della sigaretta, poi le frasi rivolte a Veronik ti han fatto brillare gli occhi. Il tuo istinto lo sà cosa ti serve per stare bene! 💚 Alla prossima.Grande!
Anche io avevo smesso con il libro, dopo 4 anni ci sono ricascata durante un periodaccio della mia vita. Per 6-7 anni ho avuto il terrore all’idea di smettere… ho riletto il libro e niente. Poi poco più di un mese fa ho deciso ed ho smesso. Ne ho ancora voglia a volte? Certo che si, ma ci vuole tempo. Quando vorrai davvero ci riuscirai anche tu 😊
Grazie di cuore per questo bellissimo commento, tutto corretto ciò che hai detto, non potevi spiegarlo meglio ❤ ti abbraccio forte e riprova a smettere, conto su di te
Fumare è una merda, è da sfigati. Io sono riuscito a smettere con le sigarette ma adesso sono attaccato alla elettronica come un tossico. Fa molto meno male ma non mi sento libero
È un mese che ho smesso e 40 anni che fumavo ,e voglio dire che è droga ,ho trovato solo ora il coraggio di smettere anche se non vedevo l'ora anche se mia sorella amata si è spenta nelle mie mani ,ora un mese fa mi sono ammalato di bronchite e mi è ritornato il pensiero di mia sorella che mi parlava e mi diceva di smettere, oggi è un mese che non fumo e maledico chi permette la vendita di questo prodotto di morte ,oggi ho scoperto cose del mio corpo che non conoscevo, come un respiro ,un sapore il mio viso e tante altre cose, oggi anche l'acqua a un altro sapore, è anche la mia vita a un altro sapore ,anche il vostro messaggio arriva con un sapore diverso,bravi bravi
Ma come ? Vegano per rispettare gli animali e poi fumavi ? 😂 Sempre detto che tirare in ballo l etica per una scelta su cosa mangiare è fuorviante L etica è altro Mangio 800 bistecche ma non ho mai fumato mai tradito mai rubato ahhhhahhhahhh
Allora per quello Io sono molto diverso perché io non faccio qualcosa perché il gruppo di cinque o sei persone fumano allora che fumo anch'io. A me non me ne frega di passare da sfigato. Se sono amici veri mi vogliono bene perché sono come sono no perché fumo. E se non mi accettano perché non fumo. Come dico sempre io meglio soli che male accompagnati. Se devo stare in un gruppo che fumano tutti. Non mi accettano perché non fumo o sono uno sfigato di turno. Non me ne frega di essere sfigato. Io ho sempre usato il mio cervello. Anch'io avevo un gruppo che fumava ma io non ho mai. Perché se una cosa non la voglio fare. Non c'è gruppo che tenga che me la faccia fare. Esempio tanti bevono alcol io non lo bevo. E non me ne frega quando bevi divertiti vedi un po' di alcol non ti fa nulla. Io non mi faccio convincere da nessuno. Chi mi vuole mi accetta così. Tanto la solitudine non mi fa paura. Se devo stare con delle persone. Che mi obbliga a fare cose che non voglio fare. Solo tutta la vita. Quando una cosa non la voglio fare non c'è nessuno che me la faccia.
Sigaretta elettronica crea dei danni assurdi, l'ho usata per 7 mesi, ho cominciato con nicotina 10 ( da guancia), scendendo progressivamente, ma nonostante questo i problemi aumentavano: dolore al petto, tachicardia, dispnea, vertigini, sensazione di testa leggera, nausea, epigastralgia, reflusso, dolori alla gola e dolori muscolari diffusi. Buttata nella spazzatura ho cominciato a stare meglio man mano che passavano i giorni. Ho provato di tutto ma penso che qualcosa che faccia male come l'elettronica non l'ho mai avuta
Anche io feci uguale arrivai a casa e mi dissi .....questa è l'ultima.... da lì ho cominciato a pensare a me e alla mia salute....e ti dirò di più dal 2019 non tocco più una goccia di alcool..... ✌
Io ho adorato questo video. Secondo me hai fatto un profondo lavoro di introspezione, e non è affatto scontato renderlo pubblico.. Sono veramente felice per te!! Veronica sei un tesoro ❤️
Grazie di cuore Vale ❤
Complimenti Giorgio, il tuo percorso di vita è un circolo virtuoso in accellerazione e condividerlo fa un grande bene a te e al mondo. Ti ringrazio perché quando ho deciso di diventare vegetariana 9 anni fa ti ho seguito e apprezzato tanto.
Ho fumato 35 anni e da 10 ho smesso, smettere è stata un'esperienza così intensamente bella che ho scritto la mia esperienza in un libro che ho pubblicato su amazon: "Problemi? E' il momento perfetto per smettere di fumare".
Bravo davvero, sono sicura che smetterai di fumare e ne sarai felice perché il coraggio che stai dimostrando è figlio della consapevolezza. Non hai idea della gioia che ti aspetta. Buona vita
quattordici anni di smoke free col libro di allen car(c'è anche il video) hai fatto un grande passo per te e per la tua ragazza , il fumo è una droga al pari dell'alcool e crea molta dipendenza, bravo giorgio continua così e non ti far fregare basta solo una sigaretta per ricascarci in pieno.
Bravissimo Giorgio! Perché non è un vizio, è una tossicodipendenza e astenersi è davvero un'impresa titanica. Il cagarsi addosso è stata una motivazione forte, purtroppo però col tempo si dimentica e la recidiva è sempre in agguato. Ce la farai! Ti auguro il meglio x questo tuo percorso! ☺️💪🏻
Grande testimonianza la tua🎉 complimenti a noi! Anche io ho smesso da due mesi dopo una quindicina di anni di onorato servizio, sentendo della situazione in cui ti trovavi e delle relative ripercussioni sul tuo stato psicofisico mi ci ritrovo appieno! Bello sapere che non si e'soli
Sono orgogliosa di te, Giorgio!
Continua così! Hai preso una decisione difficile, ma preziosa!
Io ho sempre avuto un'avversione rabbiosa verso il fumo.
Ho lottato una vita contro mio padre, ma non ho vinto...
Ti ringrazio.
Ti ringrazio perché mi hai regalato un momento di felicità personale e sono sicura che sarai un esempio per tanti!
Un abbraccio.
❤
Veronica sei la sua salvezza, la sua ancora, un appiglio indissolubile e il vero motore perche Georgio sia cosi tenace, caparbio e volenteroso nel volere raggiungere obiettivi. Penso sia una condizione necessaria questa, cioè avere una persona amata che possa supportarti ma anche richiamarti e sollecitarti nei momenti di debolezza e fragilità,;avere ed essere di reciproco sostegno, questa la vera ricchezza. Chi purtroppo deve fare da solo, fatica enormemente . Io da anni tento l'impresa di smettere, resisto anche alcune settimane dopo aver anche sorpassato le prime cruenti crisi d'astinenza, ma poi il cervello cede alla tentazione e ricomincio. Banale riaffermarlo, ma avere un grande stimolo vicino a se è risolutivo. Complimenti e Vi auguro il meglio dei Vs desideri.
Grande Giorgio! Questo tuo essere onesto con te stesso e la sensibilità con la quale riesci a migliorare te stesso ti porteranno a fare tantissima strada :D Ne sono davvero contento, ti auguro sempre il meglio ♥
Grazie bro ❤
@@giorgioimmesi ciao scusami un attimo per una cazzata di apprezzamento "sei bona" c'è una influencer vegana sposata che mi sta negando risposte e il saluto nonostante mi sia scusato più e più volte (non me n'ero accorto e neanche ci avevo pensato che fosse impegnata) ma è normale sta cosa?? Sai cosa posso fare? Purtroppo non è la prima volta che capita e sempre per boiate.... Ma ci siamo???? 😑😑😑😑 Mettiamocela in chiulo anche tra di noi....😷😷😷 Grazie
Bellissimo video, per te stesso, ed ottimo esempio per chi ti segue ❤
Io nel 2012 ho smesso di fumare dopo circa vent’anni di fumo. Nello stesso momento ho cominciato a mangiare vegano. Fumavo un pacchetto di sigarette al giorno. Penso di essere stata miracolata. Ho avuto come un rigetto naturale a differenza delle volte in cui ci provavo forzatamente. Continua così perché ti renderai conto di che futilità è quel gesto ❤
Hai fatto un grande passo. Si sente che sei seriamente motivato a non ricascarci. Mi son successe cose molto simili. Ho smesso nel 2015 dopo 30 anni di vita da fumatrice. Ho smesso perché me l’ha chiesto mio figlio. E gli ho chiesto di controllare che io non lo facessi più. Lui aveva 3 anni e mi controllava eccome. ATTN potresti avere o ti sembrerà di avere voglia, magari fra un mese. Non accenderla. A me aiutò anche l’idea di premiarmi con un regalo nei primi mesi coi risparmi delle spese per le sigarette. Forza!
Bravo!!! Continua così...siamo tutti con te!
23:59 gli occhi di lei parlano da soli… orgogliosissima di lui ❤
Grazie per questa sentita condivisione caro Giorgio! Non sai come ti capisco: anch' io ho smesso di fumare circa 5 anni fa, di punto in bianco e pensa che il primo periodo andavo in giro con la sigaretta spenta in mano (per farti capire come effettivamente sia la "ritualità" che manca). Ho preso peso e poi via dalla nutrizionista! 😅 Grazie mille di avermi dato un accenno anche dal lato dieta. Complimenti e...sentiti sostenuto e supportato a distanza! Sei bravissimo! 😎💪 Un forte abbraccio a Te e anche alla dolcissima Veronique! 🤗😘
Ciao Pat ❤
Ciao ho smesso da 5 anni quando ho visto un video dove utilizzano animali per testare le sigarette... Ho iniziato a 15 anni e ora ne ho 47...quando ho smesso stavo male mi mancava la sigaretta perché anche io facevo tutto in base a quel gesto. Colazione caffè e sigaretta, pausa sigaretta, pranzo e sigaretta, merenda e sigaretta, aspettare autobus sigaretta, cena sigaretta, prima di dormire sigaretta... Sono diventata vegetariana e poi vegana, ma fumando mi accorgevo che non ero coerente con me stessa... Inizialmente ho diminuto da un pacchetto a 10 sigarette, poi 5 poi 3 poi due... Alla fine avevo solo quella della notte.... Ma dopo un mese mi sono messa una data dal 31 di dicembre mai più. Questa volta avevo deciso. E così fu'... Al posto della sigaretta bevevo spremuta di arancia ho le arance del mio orticello... Ma sono ingrassata di 5 kg... Ho avuto atacchi di panico ansia e sono stata male... Ma poi dopo tre mesi finalmente sono stata meglio. Ora a distanza di 5 anni sto bene sono tornata in forma e addirittura mi da fastidio l'odore della sigaretta di chi mi fuma vicino. Grazie per questo video mi hai fatto ricordare tante cose.
Bravo, complimenti!
Io ho iniziato a 14 anni perchè faceva donna elegante. Fumavano tutti. Ho smesso 15'anni fa dalla sera alla mattina (31 maggio 2007) dopo aver letto il libro di Allen Carr. Ero stanca di essere schiava di questo cilindretto di veleno. Non potevo prendere decisione migliore e non ho avuto nessun effetto di ansia o altro.
Grazie per la testimonianza ❤ storia incredibile
molto molto bello questo video giorgio! la tua sincerità e la tua trasparenza arrivano al cuore. grazie per questa condivisione ❤
Grazie per questa condivisione Giorgio! Ho smesso di fumare anche io, da quasi 6 mesi dopo 6 anni ed ammetto che è ancora tosta a volte, bisogna essere molto forti. Ti mando un abbraccio da ex fumatrice, mi raccomando fatti forza e non ricaderci nei momenti più difficili!
Bravo complimenti!!! Ho smesso 7/8 anni fa, e adesso mi danno molto fastidio anche quelle sigarette puzzolenti (che non ricordo come si chiamano) ed ho smesso solo ed esclusivamente per il fatto che fanno i test del fumo passivo sui cani! Bravo bravo bravo!!!!!!!
Video stupendo! Io ho smesso da più di un anno, ho fumato per sette anni e ho provato a smettere varie volte. Vi assicuro che si può fare ❤️ a me ha aiutato un app , quitsure , magari aiuta qualcun altro.
Anche io ho smesso da qualche mese, vedrai che ce la farai ! ❤️
Ho sempre cercato di fumare nella mia vita però non sono mai riuscita ad entrare nella cerchia di chi fumava. Però mi sento talmente fortunata e grata soprattutto dopo aver visto tutto il tuo video fino alla fine che dovevo scrivertelo. Ho sofferto di asma e ne soffro ancora quindi sono stata graziata da questa piaga. Solo grazie alla tua testimonianza ho avute delle info preziose anche per una mamma come me che non ha mai preso il vizio del fumo e ha solo tentato di fumare.
Bel video👏grazie💚
Forza in bocca al lupo! Bellissimo video :) ti consiglio di sostituire le sensazioni piacevoli dati dalle sigarette con qualcosa, tipo con l'allenamento quando magari non potete fare le passeggiate
Anche se c'è un mio amico mi definisce il bravo ragazzo perché non bevo non fumo. Se sei perfetto. Non sono perfetto almeno io. Ce l'ho anch'io un vizio purtroppo sono i dolci. Che non riesco a fare a meno di qualche dolce. E dovrei cercare di limitare perché sennò ingrasso. Anch'io non sono senza macchia. Però quanto riguarda il fumo un mai affascinato per quanto mi riguarda. Nemmeno bere alcol. È per quello non nessuno mi ha mai convinto ne fumare né bere. Il costo di stare da solo. Ma a me non mi convinci né di bere né di fumare. Ti auguro di smettere di fumare forza se c'hai volontà ce la fai ti auguro che tu abbia la forza necessaria smettere di fumare è un bel passo. 👏👏👏👏
Certo che ci interessa. E siamo contenti per te.... Hai fatto un bel percorso e vuoi sentirti libero da tutti i meccanismi che portano alla dipendenza. Personalmente ho 51 e non ho mai provato a fumare... mai neanche con le grandissime compagnie😅. Una forte forma di asma mi ha tolto più volte il fiato durante l'infanzia... Quando capisci quanto è bello respirare non rischi più 😜. Bravo Giorgio aspettiamo altri video. E occhio al diabete con gli aumenti di peso😅
Bellissimo video..e bravissimo te,
Bravo!!!🥰
Bravo! Ci vuole forza
Stracomplimenti per la tua scelta e per questo video molto intimo... quasi 30 minuti volati, come una chiacchierata tra amici. Magari ci riesco pure io stavolta a lasciarle
Avevo smesso dopo 7 anni di fumare. Dopo 1 anno e mezzo ho, purtroppo, ricominciato 🥲
Io l'anno scorso ho smesso per 6 mesi, solo che mi sono buttata sul cibo. Ora vorrei ancora smettere e ho proprio timore delle abbuffate. Mi chiedo se andare o no da una nutrizionista come te dalla De Petris. È molto difficile seguire i suoi consigli?
Adoro come racconti le cose🤩come un bambino spensierato🤩 coraggioso, positivo e libero da ogni preconcetto🤩l'amore e la pace in ogni senso esplodono in te❤️
Già una volta si fumava così... perché lo facevano in tanti genitori compresi
Poi è arrivato anche x me il momento di smettere dopo 22 anni
Non è una passeggiata ma poi stai decisamente meglio
E comunque è vero si è più in ansia da fumatore senza rendersene conto
Bravo bravissimo 🤗
Siete bravi entrambi forza 💪 💋❤️
Lo so che non c'entra niente ma che intesa che c'è nei vostri sguardi 😍
Bravo Giorgio 😊 mi è piaciuto molto questo video. Hai accanto una donna fantastica che ti sostiene e ti è vicina nel tuo percorso. Un abbraccio e continua così 😊
Il pressure test avverrà quando uscirai a bere! Se riuscirai a superare questa prova avrai fatto bingo! Grande Giorgio forza
Grande Giorgio, io ho smesso di fumare 20 anni fa, quando sono diventata vegetariana, perché il medico di base mi disse che approvava la dieta che avevo scelto ma che avrei dovuto smettere di fumare e iniziare a mangiare una mela al giorno per assumere la vitamina C. Non so se fosse vero o no, che il fumo inattiva la vitamina C ma io ero così determinata che non riuscii a non credergli. Questa scelta ti sarà molto utile anche il giorno in cui diventerete genitori!
Giorgio, ho grande stima e simpatia di te...ma fino a quando non saranno passati almeno tre anni non potrai considerarti libero dalla dipendenza...Con questo non voglio gufare..ti auguro il meglio per te. Un abbraccio 🥰
è passato piu di un anno e ancora nemmeno una sigaretta!! non mollo
Giorgio ciao! A me ha aiutato tanto (ma non ero così addicted) guardare la natura o ascoltare un suono della natura e ripetermi "accetta che questa cosa è bella e tu ne fai parte" (ripetere taaante volte finché non cala lo stato d'ansia, piccoli "mantra" ecco. A me serviva questo magari a a te ne serve un altro(solitamente rispecchiano le paure)
Bravo 👏 👏 👏 smettere di fumare non è facile ma se non lo decidi tu non riuscirai mai a smettere...è un lavoro fatto su te stesso... Banalmente io ho letto metà libro dopodiché l'ho chiuso e in quel momento ho deciso... Sono 8 anni che non fumo più e per mia fortuna ho odiato la sigaretta per cui appena sento l'odore provo disgusto 🤢
Ciao Giorgio quella cosa di non respirare nel sonno è successa anche a me (mi svegliavo proprio senza fiato con la gola chiusa) però non fumavo, era stress/ansia. Quindi potrebbe anche non essere per forza correlato a quello… comunque video molto bello grazie di averlo fatto
Anche io feci uguale arrivai a casa e mi dissi .....questa è l'ultima.... da lì ho cominciato a pensare a me e alla mia salute....e ti dirò di più dal 2019 non tocco più una goccia di alcool..... ✌
Fra 20 anni scoprirete che quello figo era quello che non fumava… sacrosanta verità
❤
Nonostante la tua impressione di confusione questo è un altro video molto interessante. Sono davvero curiosa del video sulla dottoressa De Petris.
È una delle scelte migliori, più sagge della vita. Anche spiritualmente percepirai una forza mai sperimentata prima. Non sarà tutta discesa ma stringere i denti sarà la giusta via per liberarti per sempre anche dal pensiero del fumo. Parola di una ex fumatrice incallita che ha smesso da 7 anni (e non ricomincerebbe nemmeno pagata!!)
Proud of you!! 💪🏻♥️ bellissimo video Giorgio!!!
secondo me uno dei video più interessanti sull'argomento, perchè vengono affrontate le difficoltà di un percorso che comprende anche l'utilizzo di sistemi a rischio ridotto (iqos e sigaretta elettronica).
Trovo che l'unica pecca del video sia che si parli di "fumo" anche quando vengono stilate le difficoltà derivanti dallo smettere di svapare.
Personalmente ho smesso di fumare da 3 anni grazie alla sigaretta elettronica, strumento che mi ha salvato la vita.
Credo che il tuo caso rientri in quel 2-5% di rischio derivato dall'ecig. Ovvero, forse sei allergico a glicole/glicerina? A me di sentire dei fastidi nella respirazione (ad esempio affaticamento nella respirazione) è successo quando svapavo a lungo e con dosi di nicotina un po' eccessive. Man mano ho aggiustato il problema abbassando la quantità di nicotina nei liquidi finchè allo stato attuale non sono arrivato a 2mg/ml (praticamente il minimo sindacabile di nicotina). Un'altro fattore che causa spesso fastidi è lo svapo polmonare anzichè quello di guancia, mi sembra di capire che tu rientravi nella prima categoria degli svapatori
Bravissimo!!! Adesso mi devi insegnare come smettere di bere!!! :)
Ho smesso e ricominciato almeno 4 volte. Ora non fumo da anni e sto benissimo ma non so se sarà per sempre, spero di sì ☺️
A me piaceva fumare soprattutto in privato era per me lo stacco dopo una giornata di lavoro o per concentrarmi su qualcosa.
Mi è sempre piaciuto e ancora mi piace fumare, non lo nego... Spero di non ricominciare mai più, tieni duro!
Bravo questo è un bel video
Complimenti Giorgio! Fra 4 giorni sono 3 anni esatti che ho smesso e non tornerei indietro per nulla al mondo! Continua così 😊
Verissimo, tante cose che derivano dal fumo non vengono collegate a questa dipendenza finché non si smette. Io avevo la bocca felpata di catrame e non sentivo più, ad esempio, il sapore della frutta ma...credevo fosse un problema della frutta🤣solo smettendo di fumare ho capito che la causa era il fumo
Io fumavo due pacchetti al giorno. Il fatto è che dormivo molto durante il giorno, vita strana diciamo, quindi in meno ore avevo sempre la sigaretta in mano. Oltre alle sigarette due/tre volte a settimana mi fumavo un sigaro di qualsiasi tipo dopo cena. All'epoca non c'erano divieti quindi immagina.
Quando mi è successo di beccare una bronchite tosta e ho fumato senza aspirare per pura necessità del gesto, dopo 15 giorni di tira/butta fuori ha capito che potevo darci un taglio. Approfittando del fatto che fumavo i sigari e quelli non si aspirano, ha deciso di cominciare coi toscanelli che tra l'altro mi piacevano un sacco (solo a me).
Da quelli ho avuto un aiuto mega, perché fumare era diventato un piacere e non più un vizio quindi ho cominciato a modificare tutto l'iter legato al fumo. Pian piano ho smesso la mattina, poi lo facevo solo quando avevo del tempo, finché sono passato a fumare solo dopo i pasti. Un toscanello a mezzogiorno uno alla sera, seduto comodo. Una volta arrivati i divieti nei locali il mio fumare si è trasformato in stagionale ed ho cominciato a farlo da maggio a metà novembre, cioè quando si può farlo all'aperto senza problemi di sorta. Adesso so due anni che non fumo più neanche d'estate e devo dire che l'estate scorsa non mi è mai venuto in mente.
Tutto l'iter è durato dal febbraio '92 a due anni fa con qualche buco di anni senza fumare proprio. Il toscanello non da dipendenze strane e confesso che se dovessi aver voglia di comprarmi un pacchetto non mi farei nessun problema. Ammetto però che ho molta forza di volontà in tutto ciò che decido di fare.
Ecco, un'esperienza diversa di cui non ho forse mai parlato se non a quel tempo e con chi conoscevo.
Ritengo il fumo la più grande stronzata che una persona possa decidere di fare, mentre per quanto riguarda il toscanello...beh...quello rimane un mio desiderio. Come una donna che sai non essere perfetta per te ma che ogni tanto la vedresti volentieri...se capitasse intendo😄
Grandissimo!!! Hai svoltato!!! Se ti vienisse ancora voglia prova a dirti: "Come e con cosa posso sostiture positivamente la voglia di fumare?" In questo modo troverai tutte le risposte al tuo interno ;). Secondo me con la Dott.ssa De Petris hai tempo per recuperare… se vuoi, puoi. Basta avere dentro di te un perché molto forte.. io in poco tempo sono dimagrito di 30kg. Ti faccio tanti complimenti per la tua decisione hai fatto molto bene!
Ognuno fa ciò che vuole.. contento per te.. io sono fumatore non incallito ma fumatore di sigarette rollate.. è la nicotina in primis la grande dipendenza.. però io devo ammettere che mi piace fumare.. e trovo triste smettere.. soprattutto dopo pranzo e dopo cena la sigaretta è una manna ! Non c'entra niente fa da fighi.. non mi drogo, non bevo tranne una volta ogni tanto quando mangio fuori un po' di vino.. in questa vita che è solamente una, almeno un vizio che mi piace me lo tengo.. tanto la morte di ognuno di noi è già segnata !!
Ciao posso capirti. Con la sigaretta elettronica mi è successo anche a me. Avevo sempre un raspino in gola, gola infiammata e poi svapavo molto di più di quando fumavo i drum. Ero arrivato di ansimare di avere un tumore all’esofago e sai quanti pianti ho fatto è quante ricerche per cercare scuse sul fatto che potesse non essere la sigaretta la causa. Giorno dopo giorno ansie sul mio futuro se campo domani o tra 10 anni. Poi ricordo che mi sentivo più affaticato delle sigarette normali. Poi tossivo spesso ad ogni movimento. Ma era una tosse umida e non secca di catrame. E poi ricordo che qualche volta che tossivo avevo il catarro rosso e qualcosa di sangue. In più era peggio perché sembrava di avere in bocca un biberon. Che questa testimonianza possa arrivare anche agli svapatori che pensano sia meglio della sigaretta normale. La sigaretta elettronica è molto peggio della sigaretta normale in tutti i sensi. Inoltre avevo la lingua più sporca rispetto alla sigaretta normale e avevo il sapore in bocca di metalli e ferro. Ve lo dice uno che dormiva con la sigaretta elettronica in mano se no stava male. Io stavo sempre con quella in mano. Ho svapavo di tutto e ogni tipo di sigaretta elettronica sia polmone che guancia e ci assicuro di allontanarvi da quella merda. Non è per privilegiare la sigaretta classica ma per smontare alcuni stereotipi su quella elettronica che sia meglio. Io ero molto attaccato alla elettronica la vedevo come tutto innocuo e bellissimo. Ricordo i profumi e finti sapori. I nuvolozzi che creavo in macchina come macchina del fumo. Ora dico solo quanto ero coglione. Smettete perché non serve a nulla mettersi in bocca qualcosa che non vi da niente. Lo dice uno che amava le sue passioni e le ha accantonate per il fumo. Non riuscivo a fare nulla senza la sigaretta (anzi non mi veniva più la voglia) lascia spazio a quello che ti piace fare. Comincia a riprogrammare la tua mente e piano piano ce la farai
Esiste apposta una terapia sostitutiva con nicotina, proprio per evitare i sintomi dell'astinenza
Purtroppo anche le sigarette elettroniche sono tossiche... Grazie per la condivisione personale ❤️
Benvenuto nel club! Io otto anni e mezzo che ho smesso, grazie al famoso libro. Forza di volonta, motivazione, soldi, salute.. cose che non hanno funzionato con me. Il libro invece mi ha aperto gli occhi facendomi capire che fumare è una cagata
18:20 cazz9 sei un genio (non sono ironico
🌱
La cosa più bella del video sono stati gli sguardi tra voi due ❤️
Scelta saggia, io ho fumato " solo " 5 anni e ho smesso 2 anni fa
👏👏👏
Io ho smesso il 21 Novembre 2008 grazie al libro di Allen Carr , dopo essermi cagato sotto perché mi sono svegliato senza respirare per circa un minuto !! Adesso e’ da 15 anni che non tocco una sigaretta ma sopratutto non frequento persone che ne fanno uso perché , quell odore di “posacenere umido “ mi fa letteralmente sboccare!! Nel 2015 ho eliminato di netto anche i cibi di derivazione animale ma, col senno di poi , L avrei dovuto fare piu gradualmente, perché ho sofferto come un cane per due settimane in quanto , per eliminare tutte le tossine accumulate in 35 anni di pranzi e cene onnariane, sono stato malissimo come un tossico in astinenza da sostanze stupefacenti!!!!
Quanti come me hanno iniziato a fumare da adulti per avere la scusa di fare una pausa in piú a lavoro? ✋
Grande!! I miei complimenti e da ex fumatrice consiglio .. non accendere mai, nemmeno un tiro. È stato un bel video, ti sei messo a nudo. I tuoi sintomi da sigaretta elettronica dovrebbero far riflettere.
Lei è bellissima
Io ho iniziato la prima a 12 senza aspirare poi la prima a 13 in comunità minorile e odiavo il fumo 2 mie amici sono entrati in camera e ci fanno noi finiamo qua e stavano fumando in camera io ero in doccia e gli faccio no ragazzi andatevene mi mettete nei casini dopo 10 min esco dalla doccia e mi metto a fumare con loro mio padre mi ha menato perché ci aveva sgammato a fumare un educatore poi ho smesso fino ai 15 anni che ho ripreso alle superiori che fumavano tutti ho smesso una volta una settimana una volta 10 giorni ci ho provato altre volte ma non c'è lho fatta ho fatto 29 anni a luglio e mi sono imposto 2 anni fa di smettere prima dei 30 quindi se tutto va bene dal prossimo luglio smetto spero di riuscirci!😢
Anchio mangio quando non posso fumare o fumo o mangio non so come regolarmi😢
Hai detto una cosa giustissima ti rendi conto solo dopo che cosa stupida è essere dipendente di una sigaretta
Ottimo
Hai fatto benissimo a fare questo video, non servirà solo a te, anzi...io avevo smesso con il libro, ci sono ricascata dopo 5 anni, ora fumo ed ho ancora più paura di smettere, ma ti assicuro che mi hai ispirata a riprovarci.
Sei stato coraggioso, sono solo 20 giorni ed è pochissimo per sbilanciarsi, ma averlo fatto è una grandissima conquista, forza Giò riuscirai sicuramente a stare lontano dalla nicotina. 💪🏻
Un po' si vede dal viso che sei più pienotto, ma son bazzeccole rispetto a ciò che hai raggiunto, si nota di più che hai smesso di fumare, ma tornerai raggiante 😎
Grazie di esserti aperto così con noi.
Veronik l'ho sempre apprezzata molto, e non so se ci avete fatto caso, ma nel video hai gli occhi spenti, malinconici e tristi mentre parlavi della sigaretta, poi le frasi rivolte a Veronik ti han fatto brillare gli occhi.
Il tuo istinto lo sà cosa ti serve per stare bene! 💚
Alla prossima.Grande!
Anche io avevo smesso con il libro, dopo 4 anni ci sono ricascata durante un periodaccio della mia vita. Per 6-7 anni ho avuto il terrore all’idea di smettere… ho riletto il libro e niente. Poi poco più di un mese fa ho deciso ed ho smesso. Ne ho ancora voglia a volte? Certo che si, ma ci vuole tempo. Quando vorrai davvero ci riuscirai anche tu 😊
Grazie di cuore per questo bellissimo commento, tutto corretto ciò che hai detto, non potevi spiegarlo meglio ❤ ti abbraccio forte e riprova a smettere, conto su di te
Fumare è una merda, è da sfigati. Io sono riuscito a smettere con le sigarette ma adesso sono attaccato alla elettronica come un tossico. Fa molto meno male ma non mi sento libero
Stesso mio problema, fidati di me, lanciala nel cestino. Provaci ❤
Ma c'è un gatto/a dietro!!
Da questo video, hai fumato?
È un mese che ho smesso e 40 anni che fumavo ,e voglio dire che è droga ,ho trovato solo ora il coraggio di smettere anche se non vedevo l'ora anche se mia sorella amata si è spenta nelle mie mani ,ora un mese fa mi sono ammalato di bronchite e mi è ritornato il pensiero di mia sorella che mi parlava e mi diceva di smettere, oggi è un mese che non fumo e maledico chi permette la vendita di questo prodotto di morte ,oggi ho scoperto cose del mio corpo che non conoscevo, come un respiro ,un sapore il mio viso e tante altre cose, oggi anche l'acqua a un altro sapore, è anche la mia vita a un altro sapore ,anche il vostro messaggio arriva con un sapore diverso,bravi bravi
A proposito anch'io ho preso kili ,ma comunque sono seguito da un nutrizionista dietologo, e comunque ho solo verdure in casa
Pensa che io dovrei smettere di fumare per poter ingrassare 😁
Ma non ci riesco ovviamente
Le sigarette elettroniche fanno venire acqua nei polmoni
Ma come ? Vegano per rispettare gli animali e poi fumavi ? 😂
Sempre detto che tirare in ballo l etica per una scelta su cosa mangiare è fuorviante
L etica è altro
Mangio 800 bistecche ma non ho mai fumato mai tradito mai rubato ahhhhahhhahhh
Non sapevo che fumavi
Sei vegano è fumavi incredibile
30 anni vecchio? sei appena nato 😅
lei e' na fregna comunque
Allora per quello Io sono molto diverso perché io non faccio qualcosa perché il gruppo di cinque o sei persone fumano allora che fumo anch'io. A me non me ne frega di passare da sfigato. Se sono amici veri mi vogliono bene perché sono come sono no perché fumo. E se non mi accettano perché non fumo. Come dico sempre io meglio soli che male accompagnati. Se devo stare in un gruppo che fumano tutti. Non mi accettano perché non fumo o sono uno sfigato di turno. Non me ne frega di essere sfigato. Io ho sempre usato il mio cervello. Anch'io avevo un gruppo che fumava ma io non ho mai. Perché se una cosa non la voglio fare. Non c'è gruppo che tenga che me la faccia fare. Esempio tanti bevono alcol io non lo bevo. E non me ne frega quando bevi divertiti vedi un po' di alcol non ti fa nulla. Io non mi faccio convincere da nessuno. Chi mi vuole mi accetta così. Tanto la solitudine non mi fa paura. Se devo stare con delle persone. Che mi obbliga a fare cose che non voglio fare. Solo tutta la vita. Quando una cosa non la voglio fare non c'è nessuno che me la faccia.
Complimenti, ma la maggioranza dei ragazzini non la pensa così
Che belle parole❤ Neanche io bevo e neppure fumo. Se è per questo, mi fa schifo anche l'odore del caffè😅
Sigaretta elettronica crea dei danni assurdi, l'ho usata per 7 mesi, ho cominciato con nicotina 10 ( da guancia), scendendo progressivamente, ma nonostante questo i problemi aumentavano: dolore al petto, tachicardia, dispnea, vertigini, sensazione di testa leggera, nausea, epigastralgia, reflusso, dolori alla gola e dolori muscolari diffusi. Buttata nella spazzatura ho cominciato a stare meglio man mano che passavano i giorni. Ho provato di tutto ma penso che qualcosa che faccia male come l'elettronica non l'ho mai avuta
GRANDISSIMO 🤩
Ci informerai su quando inizierai nuovamente a fumare?
Chissà che attacchi di fami avrai non fumando😣come le combatti?
Mangiando 😂
@@giorgioimmesi io già con frutta e soprattutto verdura ingrasso😭come fai te?😨
Anche io feci uguale arrivai a casa e mi dissi .....questa è l'ultima.... da lì ho cominciato a pensare a me e alla mia salute....e ti dirò di più dal 2019 non tocco più una goccia di alcool..... ✌