ENTRENANDO CON LLADOS!
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- Опубліковано 16 жов 2024
- Espero les guste el video.
GRACIAS POR TODO EL APOYO!!🙏🏼
Empieza tu cambio de vida tamnbien aqui! www.lladosfitn...
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Like si conociste primero a llados q a León V:
Ni conozco al tal León...
Amigos si quieren cambiar su vida o ponerse musculoso contacten a lladosfitness en su instagram y díganle que van de mi parte para un descuento gracias familia leon saludos a todos..🤙🏽❤️
Tómate fotos para que así hagas un antes y un después bro
ENTRETENIDO VIDEO HAZ MAS VIDEOS ASI
Dejate de pavadas y ponete a acer el reto que te puso victor caballero
Luis Leon excelente Luis échale ganas
Tomate fotos como dice el camarada
Esta muy chingon el gym una lastima que acá donde vivo no este tan completo , y animo si se puede a bajar la panzilla bro jaja! , saludos
Que rayos?:v
que haces aqui fred ajaj saludos bro
Un saludo bro😊
Hola samuela la fea
like👍 si crees que león no entendió ni verga 😂😂
-vamos a entrenar pecho , tetitas
-siii, por que si me cuelgan
2:53
Jajajaja
Jajajaja
fue igual que enseñarle al chavo a boxear jajjaja
Llados es el puto amo siempre hay salsa el mejor sin duda vayan a su canal sus videos estan perrisimos 💪💪💪
Poco a poco bro!
Todos cuándo empezamos nos es difícil la técnica... Aún cuándo llevamos tiempo en esto, no desesperes y sólo ten bien en claro tu objetivo cuándo entrenas, el por que y para que vas?
Piensa en eso cada que tengas flojera o que no quieras ir... Motivate y animo... Saludos somos team León!
Hermano , yo con la experiencia que tengo , te puedo decir que tu entrenador es bueno
Esta estudiado. Conoce los músculos y cono entrenarlos
La comida que te esta dando es una dieta para bajar con pocos cabo hidratos .
Echale ganas bro tu puedes
@@papapitufodelfitness3950 tengo un titulo en estrenamiento personal
Soy fisioterapeuta tambien.
Estoy estudiando el etrenamiento heavy duty para perfeccionarlo y asi subir a la tarima a mis clientes :).
Y tu?
@@antoniomorales3744 semejante callada de boca.
@@raiko2380 ese es el problema de hablar por hablar o no champs
@@papapitufodelfitness3950 ah y tambien contribuyo con el estudio del cannabis en el deporte , una maxima recuperacion y maximo bombeo de sangre a la hora del entreno
Antonio Morales eso suena bastante interesante aunque el cannabis también disminuye el entrenamiento si se fuma antes de entrenar, que opinas en cuanto a pérdida de masa muscular o de peso en si ?
Nada mejor que un video con Llados
Bro un concejo para el ejercicio de pecho sácate tu sudadera tienes que estar cómodo antes de nada , no tengas vergüenza de tus chichis
Eso es todo, venga bro
León sigue grabando entrenos con Llados, me gusto mucho el vídeo y aprendí muchísimo con todos los consejos que ofrece durante el vídeo!
Y porque no mejor sigues el canal de llados?
Y pensar que se conocieron x casualidad en un estacionamiento y ahora comparten su pasión x los carros y gracias a esa amistad estas dando un giro a tu salud también, bendiciones para ustedes un saludo y un abrazo hermano.
No inventes!!! tienes mucha suerte por entrenar con llados, yo ya quisiera un día de rutina con ese crack.
Buenísimo contenido bro...le distes duro ehh....💪🏽 junto a Llados.
Iralo! Y ese chupetón en el segundo 0:52 hahas saludos😀
Que chingon entrenar con ese coach , no sabes lo que daria por tener un instructor de ese nivel, aprovechalo y animo que si se puede
Seguiii asi Luis con tu cambio de vidaaa , tu nueva vida FIT que entrene el choco milk también . Saludos desde Argentina
Esta muy padre y eso me ayuda Los tips que le distes a Leon Me sirven a mi tambien porque estoy empesando en el Gym Buen Hecho LLados eres mi idolo Bro Saludos desde Venezuela
Esa es bro échale ganas esta muy chingon ir al gym la neta 🔝🔝🔝
Saludos Luis , a darle con todo al gym todo esfuerzo da frutos brow , saludos desde Ciudad México ✌️🙂
Creciste muchisimo. Te veia cuando tenías 2000 mil suscriptores real.
Heeeah bro!...dándole con todo💪💪
buena brow...te felicito que estés entrenando, eres el mejor...saludos desde Perú.
Sigue adelante luis, buen video con la maquina,mucha salsa.
Me gustan estas colaboraciónes que te ayudan a ti en tu canal y en tu vida !
Felicitaciones amigo muy buen video! Lo vas a lograr disfrutalooo
Bro luis que orgullo me da por que ya faltaba que bajes un poco pero hechale ganas yo tambien. Sigo tu ritmo suerte bro no improta ñlos comentarios malos tu eres tu bro 🇵🇪🇲🇽
Oye luis deberías hacer video de black fridsy comprando ropa y algo electrónico
Llados es el mejor 🔥
Estoy viendo tu Live Saludame bro tu y el chocomilk por favor!!
Vamos nada es imposible solo recuerda aferrate a no dejar de ir eso es lo que ami me sirvió que los demás se vayan quedando atrás se rindan y tú sigas y sigas
El Llados sabe mucho bro, 💪🏻 aprovecha que lo tienes ahí
Mucho éxito Luis es todo por tu bien y se que alcanzarás tu meta
así se empieza luis solo tienes que disfrutar el proceso que de 2 semana te sentirás bien ánimos
Hola LL. Excelente entrenador personal. A darle con ganas y mucho cuidado para evitar lesiones. 👍
Seguro que vas a cambiar Luis todo esta en Dios 🙏 saludame porfa luis
ya te metiste en esto ahora pura constancia y en un año seras una persona nueva sigue asi bro
Primero con alfredo y luego con Llados alvvvv perrooo vas progresando demasiado rapido.
Felicidades luis a darle lo mas bonito es el deporte ojala te ayas tomado tu foto hoy y losnresultados un mes mas asi veremos si valio la pena
Vamos Luis! Al inicio es algo cansado y aburrido, pero luego le agarras el ritmo y todo va excelente! Vamos Luis!!!
gran spoiler del coche de lla2, aaaahahahahaaaaa
Sisisi sisisi sisisi sisisi 💪
Que bien bro que te estés poniendo en forma sigue así
Excelente bro, sigue así bro, que bueno que te estás preocupando por tu salud 🤙🏻
ya quiero ver tu transformación broo💪✌
Eso es todo wee suerte todo se puede 🖐😎
Hechale ganas bro yo también empeze un cambio de vida al igual q tu si se puede animo salu2 y buena vibra ✌️🏋️♂️
leon hermano motiva el gym es asi tienes que tener tu motivacion hermaso y eso del peso es relativo :3 lo que si tienes que hacer en cada ejercicio y se que llados te lo dira es conectar tu mento con tu musculo y ejecutar bien el ejercicio vibras bro que todo se puede :3
Deverias de prestar mucha atención si quieres acer un camvio!!! Yo tuve mucho tiempo en el gym y aprendí mucho ya con llados me puuli!! Un gran maestro!!
Eso es todo a darle con todo al ejercicio 💪💀😎
No tomes monster tiene un chingo de calorías
La Blanca No tiene 👊
La mayoria es con endulcorante (no tiene y tiene L - carnitina el cual es un amino acido, transgénico que hacelera tus pulsos cardiacos, en sintesis te hace perder mas calorías)
y contiene mucha azucar lo cual no te permite quemar grasa rapido
El blanco es zero
@@adrianramos1569 acelera*
-Heisenberg
Luis ya eres un bombón a si que poniéndote en forma serás un súper bombón 😊😘😉 cuídate ☺️👍
Desde Perú me encanta tu forma de ser tan humilde y buena honda😘
gracias saludos
Nunca me pierdo tus vídeos , salu2 des de la CDMX
Ánimo Leon Se que puedes Y en 3 años ya tengas un Buen músculo chido Saludos Brou Espero tu ❤️
Esooo leon saludos de familia llados compa
Me caiste bien Luis , tienes un nuevo seguidor fiel :).
MIERDA! Aprendi mucho con este video, GRACIAS!
Que bueno Leon, en cuanto pueda me encantaría ir allí unas vacaciones y entrenar con vosotros. Dale duro Maquina!! Saludos desde España (Madrid) On Fire!!
Se ve que llados es muy chido, que bueno que lo hayas conocido, espero esta amistad dure mucho ;v
Con llados mis dos youtubers favoritos
Que buena gente sois los 2 hermano
Dice llados yo puedo hacer más jajaja de esos dos platos 4 y se notaba que iba sufriendo, eso si se nota que es buen entrenador personal.
Excelente broo no dejes el ejercicio y porfavoooor ya altera el Camaro pero de el motooooorrr
Bien echo bro ya diste el primer paso sigue así
Eres un grande bro , sigue asi me motvovaste para poder ir al gym sin importar nada , solo piensa en ti , quiero corazoncito
rodrii LM pinché interesado
Holy shit !!!! Csi media hra de vídeo , acso es un rutina 😂😂😂 Sigue así en tu proceso bro 💪👌
Uff bro a ponernos mamados. 🔥
Luis que rápido el cambio, te pareces a John Cena jeje saludos bro
*es el gimnacio de llados o solo paga la subscripción al gimnacio?*
Combinación de grandes máquinas! Saludos Luis!
Vamos que acabas de desvelar el nuevo cambio de look del coche de Llados
Alguien me podria decir donde encontrar la app de llados
Saludos Broo! Sigue haci!
Salsa máquina 🔥🔥🔥💪
Demasiada salsa bro 😎😎😎
Te conozco por el video que hiciste con el, con tu cámaro y su corvette, ese video fue muy salsoso y este video también, y qué sepas que has hecho un spoiler de sus modificaciones, jaja
Primero comentó y después veo tu video jaja saludos Luis
Yo vivo en Las Vegas y dude en contactar a liados por que todo es por online. No ay nada mejor como ir gim, bueno no exactamente un gim pero creeme que muchas personas a mejorado su estilo de vida ahí en mi caso yo no busco estar así, como llados, busco estar ágil,rápido claro con un poco de músculo.saludos siempre es de admirar ala gente que quiere cambiar su estilo de vida
Vi tu vídeo, y me dieron ganas de ir al gim
Que te den ganas de escribir bien!! 😛
Bro puro vídeos chidos con llados 👍👍👍👍✌✌✌
No te dejes llevar mucho por tomar suplementos y todas esas cagadas, por lo general solo aumentan en un nivel totalmente insignificante la creación de masa muscular. Lo único que te recomendaría para cuando estés en un nivel más avanzado (porque a los principiantes casi no les hace falta) es tomar creatina o proteína en caso de que no llegues a cumplir con las proteínas necesarias, pero siempre con una dieta
Sigue haci brot yo se que tu puedes tolo lo que te propo gas lo vas a lograr 😜🙏👋
haciendo gimnasio se baja panza ?? o es mejor salir a correr
Las dos, por la mañana sal a correr y después ve al gym
O si prefieres has gym y después haces cardio
No tienes otra canción para poner
Norling Mosquera 😁😁😁😁 eso estaba pensando ahora mismo
Me da Risa tu cara en la miniatura JAJAJAJA😎😎😎
Mi hermano así a delante poner es querer 💪💪💪
Jajaja me cae genial leon
Valieron queso los aguachiles...😂😂
Pura salsa💪🏻
Ánimo Luís tu puedes Bendiciones
Como se llama la canción Que pones cuando entrenas?
como que viendote me estoy motivando bro.
El trabajo man k se le olvida 🤣
Tu cuerpo ha cambiado mucho, te apoyo bro
si ya a darle Salsa!!!!
saludos luis
YA ANDAS DE GARAÑON YA TE COMIERON LA VAMPIREZA JAJAJA ANDAS AL CIEN TOCAYO ENHORABUENA SALUDOS DESDE TEXAS PRESENTA A TU CONQUISTA
Saben cual es el fb o Instagram de llados?
Almenos aprendí k para ir al gym tengo k tomar monster 😂🔥🔥💀