روتين ينحي عليك العجز💥💪/كيفاش تتجاوزي الإكتئاب😔عن تجربة شخصية🥺حلوة جافة🥯بزيت تهنيك سمانه☺️

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 жов 2024
  • #الجزائر #المغرب #مصر #all #allah #trend #trending #explore #حلوة_جافة #قهوة_العصر #حلوة_عين_البقرة#تنظيفات_الشتاء #روتيني_اليومي #rotine

КОМЕНТАРІ • 46

  • @اشواقمحمد-ب1ذ
    @اشواقمحمد-ب1ذ 3 дні тому +11

    انا اختك اليمنيه واعتبرني اختك والله ماتكلمت الا من جوع ومن ضيق الحال انا وكامل اسرتي تشردنا من بيوتنا بَسَبَبَ الَحَرَبَ نَحَنَ فَيَ حَالَهَ لَايَعَلَمَ بَهَا الَا الَلَهَ حَسَبَنَا الَلَهَ وًّنَعَمَ الَوكيَلَ فَيَ مَنَ اوًّصَلَنَا الَى هَاذا الَحَالَ وًّالَلَهَ الَعَظَيَمَ مَا كتَبَتَ هَذا الَمَنَاشَدَهَ غَيَرَ مَنَ الَضَيَقَ وّالَفَقَر يَاعَالَمَ حَسَوّا فَيَنَا ارَجَوّكمَ وّالَلَهَ الَعَظَيَمَ رَبَ الَعَرَشَ الَعَظَيَمَ انَه الَاكلَ مَا فَيَ عَنَدَيَ بَالَبَيَتَ وًّالَلَهَ يَا اخَوّانَيَ انَهَ اخَوًّنَيَ بَقَعَدَوًّ بَالَيَوًّمَيَنَ مَافَى اكلَ وًّالَلَهَ وًّضَعَنَا كثَيَرَ صَعَبَ نَحَنَ 4 نَفَرَ دَاخَلَ الَبَيَتَ وًّابَيَ مَتَوًّفَيَ وًّلَا يَوًّجَدَ مَنَ يَعَوًّلَ عَلَيَنَا وًّسَاكنَيَنَ فَيَ بَيَتَ اجَارَ لَانَسَتَطَيَعَ دَفَعَ الَاجَارَ الَلَيَ ''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''' اخي اول كلامي انا اقسم بالله على كتاب الله اني لااكذب عليك ولا انصب ولا احتال اني بنت يمنيه نازحين انا واسرتي بيننا ایت الشهرب 20 الف يمني والان علينا 60 الف حق 3 شهور وصاحب البيت من الناس الي ماترحم والله يا اخي انه يجي كل يوم يبهدلنا ويتكلم علينا ويريد من البيت للشارع لانناماقدرنا ندفعله الأجار شافونا الجيران نبكي ورجعو تكلمو الجيران ومهلنالاخره الأسبوع معادفعنا له حلف يمين بالله هذا بيخرجنا إلى الشارع رحمه واحنا. بلادنا بسبب هذا الحرب ولانجد قوت يومنا وعايشين اناوامي واخوتي سفار والدنا متوفي الله يرحمه ومامعنا أحد في هذا الدنيا جاانبنا في هذه الظروف القاسيه اخوتي الصغار خرجو للشارع وشافو الجيران ياكلو واوقفو عند بابهم لجل يعطوهم ولو كسره خبز والله الذي له ملك السموات والارض انهم غلفو الباب وطردوهم ورجعو یبکو ایموتو من الجوع ما احد رحمهم وعطلة ردها لقمت عیش والان لوما احدنا ساعدنا في إيكيلو دقيق اقسم بالله انموت من الجوع فيا اخي انا دخيله على الله ثم عليك واريد منك المساعده لوجه الله انشدك بالله تحب الخير واتساعدني ولو ب 500 ريال يمني مع تراسلي واتساب على هذا الرقم 00967715239017 وتطلب اسم بطاقتي وترسلي ولاتتاخر وايعوضك الله بكل خير اخواني سغار شوف كيف حالتهم وساعدنا وأنقذنا قبل أن يطردونا في الشارع تتبهدل أو نموت من الجوع وانا واسرتي نسالك بالله لولك مقدره على مساعد لاتتاخر علينا وجزاك الله خير.._£π`_`_¢¢°^¢°^¢°ااا🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @nawellardjane6649
    @nawellardjane6649 3 дні тому +1

    ماشاء الله ،،،موفقة اختي ،،،،مثال للمرأة القوية حفظك الله ،،،،احبك في الله اختي،،،،،لاتنسينا بالروتينات الايجابية والرائعة♥️♥️♥️

    • @Oumrahaf368
      @Oumrahaf368  3 дні тому

      @@nawellardjane6649 شكرا اختي❤️❤️

  • @RaniaBenhamou-g5f
    @RaniaBenhamou-g5f 3 дні тому +2

    ربي يفرحك ويعطيك لخير مشاء الله تبارك الرحمن ❤

  • @Oumrahaf368
    @Oumrahaf368  3 дні тому

    instagram.com/cuisine.oum.rahaf?igsh=MTd4a2hpZWRyczA3OA==
    الأنستغرام تاعي 👆

  • @amylak-w9b
    @amylak-w9b 2 дні тому

    يعطيك صح حبيبتي دايما فلقمة ومستوى الجيد مزال ميعرفهاش مليح كيعرفها يولو ميستغناوش عليها ❤❤❤❤❤

  • @jojoJojita-c6g
    @jojoJojita-c6g 2 дні тому

    عليه افضل الصلاة وسلام ❤

  • @WardiaWardia-jt5ot
    @WardiaWardia-jt5ot День тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Miral11586
    @Miral11586 3 дні тому

    كنت نسثنى فيك ونقول طولت واش بيها الحمد لله كي راكي بخير❤

  • @boichrabbibbi1062
    @boichrabbibbi1062 День тому

    ان شاء الله ربي يرزقك سكن يارب

  • @narimenebonab7478
    @narimenebonab7478 3 дні тому +1

    يعطيك صحا وربي يقدرك ان شاءالله

  • @RaniaBenhamou-g5f
    @RaniaBenhamou-g5f 3 дні тому +2

    شكرا جزيلا علي النصائح في ميزان حسناتك

  • @narimenebonab7478
    @narimenebonab7478 41 хвилина тому

    حبيبتي الا تقدري ديرنا فيديو طريقة كيفه نقرو اطفال سنة اولى ؤني حاصلة مع وليدي معرفتش اذا نقريه حروف ولا كلمات
    انتي مستوى نتعك يسمح تمدنا طرق وكيفيه توصيل معلومة
    ربي يحفظك وان شاءالله تساعديني

    • @Oumrahaf368
      @Oumrahaf368  2 хвилини тому

      @@narimenebonab7478 طبعا حبيبتي على العين والراس
      ان شاءالله لي فيديو الجايين
      ولكن طفل سنة اولى ابدايلو بالحروف كي يتعلمهم مليح باش تروحيلو للكلمات لي لازم تكون سهلة ماشي المركبة
      وماتخافيش دك يعاودولهم الحروف كامل تبعي من كتاب اللغة قبل مايقراو الحرف قريهولو فدار وعلميه شويه كلمات متعلقه بالحرف لي تعلمو

  • @SelloumSamir-fk1gp
    @SelloumSamir-fk1gp 2 дні тому +4

    لي تكون شاغلة نفسها ووقتها كامل في ذكر الله مستحيل يجيها إكتئاب، صح الزواج مسؤولية كبيرة والتربية في هاذ الوقت صعيبة بصح كي تكون عندك ثقة كبيرة ويقين صادق في ربي سبحانو أنو معاك ديما حاجة ماتكسرك حتى وإن واجهوك مشاكل لاه تتقلقي وربي سبحانو هو لي يسيرلك في حياتك ومهما ضياقت عليك يجي نهار وتفرج بإذن الله، ديما نقولو حسبي الله الذي لا إله إلا هو عليه توكت وهو رب العرش العظيم.

    • @Oumrahaf368
      @Oumrahaf368  2 дні тому +1

      @@SelloumSamir-fk1gp طبعا ختي بذكر الله تطمئن القلوب، ولكن الإنسان ضعيف وخصوصا المرأة مشاعرها حساسه بزاف وقادرة مشكل صغير يدخلها في حزن، وكاين حزن لي الفترة تاعو قصيرة تقدر تتجاوزو المرأة بكل سهولة كي تلقى الدعم النفسي وكاين لي الحزن هاذاك يطور ويتحول لإكتئاب لي صعيب تخرج منو المرأة حتى وان كان ايمانها قوي لازم تتحدا نفسها وتقسح قلبها باش تتجاوز المرحلة الصعبة، الإكتئاب حاله صعيبة بزاف غير لي ماشي مجرب الله غالب مايقدرش يحس واش يحسو لخرين، ربي يشفي كل وحدة ان شاء الله لي راهي تحارب باش تخرج منو

    • @SelloumSamir-fk1gp
      @SelloumSamir-fk1gp 2 дні тому

      @@Oumrahaf368 راني معاك المرأة ضعيفة وحساسة وخوافة، كاينين أوقات من المشاكل ولا مشاغل الحياة تعيا وتحس روحها وحيدة وماشي حاسين بيها وتعود غير تقارن في روحها مع الناس وتشتكي، ولاااا لما تفقد إنسان عزيز عليها يعني يموت ولا لاقدر الله تطلق ولااا يظلموها ظلم كبير صح تتأزم وتتقلق بصح بالشوي وبالصبر والدعاء تفرج، أما هاذيك لي تقولك حكمني الإكتئاب ماتاكل ماتقضي شغلها ما تهدر مع الناس نهار كامل وهي راقدة هاذي هي لي جابت لروحها هاذ الشي، لأنو لي إيمانها قوي كيما قلتلك عندها يقين أنو المشاكل رايحة تتحل بإذن الله لأنو الرقاد وتجاهل المشاكل مايدير والو بالعكس رايح يزيد يأزم الوضع،

    • @SelloumSamir-fk1gp
      @SelloumSamir-fk1gp 2 дні тому +1

      @@Oumrahaf368 أحنا مانلوموش الناس ولا رانا نضحكو ولا نتمهزاو بمشاكلهم ومشاعرهم ولكن نقولولهم فوضو أمركم لله عز وجل، عندي مرت عمي بنتها تطلقت وجابت طفل وبعد مدة قصيرة تزوجت وزادت تطلقت وهي بالحمل وضرك راها ولدت طفلة يعني عندها ولد من راجل وبنت من راجل وهي في عمرها 27 سنة كي تطلقت المرة الثانية أمها لي هي مرت عمي دخخلت في حالة إكتئاب كيما قلتي وعادت نهار كامل وهي راقدة لا أكل لا شراب ماتهدر نع حتى واحد وهي مريضة سكر حتان ساءت حالتها وهزوها لسبيطار كانت رايحة تنشف من الماء، ومن بعد بالشوي بالشوي تنحاتلها هاذيك الحالة وضرك البنت الصغيرة عادت تحبي وراهم كامل يحبوها رغم الظروف، المغزى انو مرت عمي ماتقبلتش الوضع كي شغل إعترضت على قضاء الله وقدره، نورمالمو هي في هاذيك المرحلة توقف مع إبنتها وتصبرها ظالمة أو مظلومة، وتمر هاذيك المرحلة أحنا في هاذاك الوقت في عوض مانصبرو بنت عمي ولينا نصبرو في أمها. هاذي هي لي قلتلك عليها الواحد يجيب الإكتئاب لروحو تبكي ماعليش ولا تحب تقعد وحدها ماعليش بصح ماشي لهاذيك الدرجة، على كل حال ربي يبعد علينا المشاكل أجمعين ويهني كلا مؤمن مع ناسو وأحبابو.

    • @Oumrahaf368
      @Oumrahaf368  2 дні тому

      @@SelloumSamir-fk1gp صح و هاذا الكلام لي قلتو في الفيديو تاعي👌

  • @WardiaWardia-jt5ot
    @WardiaWardia-jt5ot День тому

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @miralaya6835
    @miralaya6835 3 дні тому +1

    شكرا ❤ أجمل نصائح وأنقى بيت وأروع أم ربي يعاونك أختي عجبني روتينك ويومك وكلامك الزين ليدخل للقلب أقسم بالله ماتعرفيني مانعرفك بصح كلامك يريح النفس تقولي صديقة في هذا لوقت وتمدش نصائح وتجربتها ربي يقضي وش في خاطرك ويجبر بخاطرك ويخليك دايما قوية وبصحتك 🤲💞

    • @Oumrahaf368
      @Oumrahaf368  3 дні тому

      @@miralaya6835 شكرا حبيبتي ربي يحفظك ويفرحك ان شاءالله

  • @Sou--Sou-v5h
    @Sou--Sou-v5h 3 дні тому +1

    ❤❤❤❤

  • @user-hk4bi1hc7q
    @user-hk4bi1hc7q 2 дні тому

    Ya3tik saha hbibtiiii ❤❤

  • @NassimaTemmar
    @NassimaTemmar 3 дні тому +1

    ❤❤❤

  • @FarahBadro-iv6fv
    @FarahBadro-iv6fv 3 дні тому +1

    شكرآ على النصائح صح مريت بهذا الفترة صعيبة بزاااف تنذكر وماتنعاد، كي تكوني في هاذي الحالة والله وديرولك جعلولة في ألمانيا ولاتروحي للمالديف ما تحسي، الاكتئاب صعيب بزاااف الحمدلله... اللي جازت على خير.... الله المستعان

    • @Oumrahaf368
      @Oumrahaf368  3 дні тому +1

      @@FarahBadro-iv6fv الحمد لله لي خرجتي منها 🙏🫶

    • @أمدعاء-ف3ر
      @أمدعاء-ف3ر 2 дні тому +1

      سلام أختي،،من فضلك كيفاش خرجتني منها؟؟؟،راني في حالة😢

  • @Marii-uk2nt
    @Marii-uk2nt 3 дні тому

    بارك الله فيكي..
    سبحان الله فديو مشاء الله لامشاهدات لادعم وريلز جاااااايح تصيبوه طالع لماذا .....؟ علاش ناس ولات متحبش الخير

    • @Oumrahaf368
      @Oumrahaf368  3 дні тому

      @@Marii-uk2nt الله غالب لحقنا لوقت الناس ولات تدعم التفاهة للأسف

  • @ommahrez
    @ommahrez 3 дні тому

    ❤❤❤❤❤❤مشاء الله عليك

  • @DjalalChelali
    @DjalalChelali 3 дні тому +1

    ختي كي تزوجتي دارك وحدك منهارك ولا عشتي مع ناس بيتك باش درتي دارك وحدك نمووووت عليك ❤❤❤❤❤❤❤

    • @Oumrahaf368
      @Oumrahaf368  3 дні тому +1

      @@DjalalChelali منهاري وحدي
      تعيشي حبيبتي ربي يخليك ❤️❤️❤️

  • @jojoJojita-c6g
    @jojoJojita-c6g 2 дні тому +1

    دعولي ربي يرزقني بسكن ولكم بلمثل ❤❤❤

    • @oumadembaraa3239
      @oumadembaraa3239 2 дні тому

      إن شاء الله ليا وليك 😢

    • @Oumrahaf368
      @Oumrahaf368  2 дні тому

      @@jojoJojita-c6g ربي يرزقك من بابه الواسع ان شاءالله

    • @Oumrahaf368
      @Oumrahaf368  2 дні тому

      @@oumadembaraa3239 ربي يرزقك من بابه الواسع ان شاء الله

  • @روتينمنزليوصفةطوعلاجقرانيبيتام

    🎉❤❤❤🎉😊

  • @raoufdahmane7481
    @raoufdahmane7481 2 дні тому +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊❤❤

  • @NorAbr-e4g
    @NorAbr-e4g 2 дні тому +2

    حتى أنا من نهار حملي اللول و الضغط نتاع الخدمة و الضغط نتاع الزوج جاوني أعراض فاتت الاكتآب الهيه و الله تعذبت مافهمتش جسمي ضعيف بزاف و لا ظروف خلاتني هكذا و لا نفسيتي كانت تعبانة و كي دخلت في المسؤولية انفجرت و اليوم راني بالحمل راني فواحد العذاب الله لا يشوف فيه واحد الم جسدي ونفسي مانرقد لا الليل لا النهار والله عذاب كبير ادعولي ربي يشفيني و ننصح كل مرأة تلتى بصحتها و مما يهما واحد غير صحتها أنا ضيعتها غير هذاك علاه قالي هكذا و هذاك ظلمني وهذاك علاه مارديتلوش وضاعت حياتي في هذا الشئ اللهم اشفني و اشفي كل مريض يا رحمان يارحيم.

    • @Oumrahaf368
      @Oumrahaf368  2 дні тому +1

      @@NorAbr-e4g صعيب بزاف المرأة كي تكون حساسة فوق الحد وتدير حساب لكل كلمة سمعتها وتأثر فيها بالسلب 🥺😔 انا تاني كنت حساسه فوق القانون ومن النوع لي شخصيتو قويه مانقبل حتى واحد يدخل في قراراتي ولا أموري الخاصه ومانقبل حتى كلمه هك ولا هك وندير حساب لكل كلمة تنقالي نحب لي يوزن كلامو كي يهدر معايا كيما انا نوزن كلامي ومانحبش نجرح الناس، ولكن بعد ماجوزت الفترة الصعبة تاع الإكتئاب وليت نشوف الحياة والاشخاص بشكل مختلف وليت ماندير حساب لحتى إساءة وليت ماعمبالي بحتى واحد ومانسحق رأي حتى واحد فيا المهم انا ندير واش نحب وفيما يرضي الله انا نعرف روحي واش نسوى ولي يحبني يعرفني ،ولي مايحبنيش يحوس على السبايب باش يكرهني، ولييحبيهدرالعام طويل ، المهم حاااجه ماولات تقلقتي ولا تحطمني ولا تضرني والحمد لله نستعرف بروحي بلي قاومت وقاومت باش وليت على لي راني فيه دك باسكو كانت حاجه والو تبكيني ونبات نخمم فيها ودك يحبلو لي يبكيني هههههه، ربي يشفيك حبيبتي قاومي وجربي تخمي في صحتك وصحة لبيبي ماتخلي حتى واحد يقلقك ولا يحطمك

    • @mkhmkh3366
      @mkhmkh3366 День тому

      ختي ربي معاك انا عند 4أشهر ملي ولدت راني في وحد حالة واش نقولك الا كتئاب تقلق وسواس كرهت والله كرهت

    • @Oumrahaf368
      @Oumrahaf368  23 години тому

      @@mkhmkh3366 جربي داومي على قراءة سورة البقرة وديريها صباح فدار كي تكوني تخدمي في شغلك حاولي تخمي دايما في الحاجه الايجابية ولوحي عليك ضغوطات الحياة والهم وماتخلي حتى واحد يزعفك وماتعمري راسك بحتى واحد وان شاء الله نفسيتك ترتاح وتلقاي نتيجه ، بشفا عليك حبيبتي ❤️

  • @WardiaWardia-jt5ot
    @WardiaWardia-jt5ot День тому

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @OumTasnim-pc6gw
    @OumTasnim-pc6gw 2 дні тому

    ❤❤❤❤❤

  • @DjalalChelali
    @DjalalChelali 3 дні тому +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤