Jak uniknąć UDARU. 11 zmian które pomogą.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 159

  • @MarekSkoczylasPL
    @MarekSkoczylasPL  Рік тому +59

    Książkę mojego autorstwa o walce z toksynami w przebiegu chorób, znajdziesz w moim oficjalnym sklepie tutaj 👉marekskoczylas.pl/

  • @esteraperdion2302
    @esteraperdion2302 Рік тому +24

    najlepsza aktywnosc to spacer z ukochanym pieskiem !!!!!!!!!!!

  • @zofiaa925
    @zofiaa925 Рік тому +28

    Mnie szpital w Kutnie nie przyjął przez tydzień. Zgłaszałam się sama wzywając pogotowie. Zabierano mnie 2 razy odsyłano domu. Z powrotem musiałam wracać sama mimo, że się przewracalam, nie mogłam utrzymać równowagę. Sama mówiłam, że mam udar, ale lekarze w Kutnie twierdzili, że nie.👹

  • @izydorforski1481
    @izydorforski1481 Рік тому +206

    Bardzo lubię słuchać tego człowieka. Mówi wyraźnie, powoli i mądrze!

  • @monikamoni593
    @monikamoni593 Рік тому +19

    SZCZESC BOZE PANIE DOKTORZE STYCZNIU 2023 JESTESIM PO UDARZE Z PRAWEJ STRONY REKA I NOGA TROCHE TWARZ CHODZE JESTEM SAMODZIELNA ALE POWOLNA ....BOĢ ZAPŁAC ZA FILMIK..PROSZE O FILMIK CO ROBIC ZEBY SIE POWTÒRZYŁ

  • @Tadek5
    @Tadek5 Рік тому +185

    Jak powinni zabezpieczać się ludzie którzy zostali zainfekowani preparatem a teraz mamy wysyp zgonów na nowa jednostkę chorobową . Zmarł na Gle. Czy powinni być monitorowani > Może jakieś leki rozkurczowe ? Młodzi, silni, zdrowi, zaszczepieni padają a zmowa milczenia trwa.

  • @sawek2669
    @sawek2669 Рік тому +104

    Ostatnio częsta przyczyna zgonów NAGLE , szczególnie u sportowców i po cudownym eliksirze

  • @teresatarasiewicz8987
    @teresatarasiewicz8987 Рік тому +27

    Doktorze , spacery to ja mam 4- 5 razy dziennie bo mam pieska i robie w ciagu dnia 6 do 10 km .
    Pozdrawiam serdecznie ❤️
    A mam 80 lat.

  • @monikamoni593
    @monikamoni593 Рік тому +52

    BÒG ZAPŁAC ZA INFORMACJE SZANOWNY PANIE DOKTORZE

  • @RysiekQwerty
    @RysiekQwerty Рік тому +138

    Dobrze że są takie dobre anioły jak Pan.Samo oglądanie sprawia że jestem zdrowszy.

  • @halinka7543
    @halinka7543 Рік тому +7

    Panie Doktorze, pięknie dziękuję za świetny wykład. Co do śmiertelności z powodu udaru, to obrazuje efektywność służby zdrowia. Nawet jeśli karetka pogotowia przyjedzie szybko , to pomoc w szpitalu bywa już bardzo często problematyczna. Nie mówię o okresie pandemii, bo wówczas nie było żadnej pomocy, najważniejszy był wynik testu. Tak więc Pana porady nt. właściwego odżywiania w tym aspekcie są niezwykle ważne. Zrównoważone i rozsądne. Jeszcze raz piękne dzięki, pozdrawiam serdecznie Halina (pielęgniarka/emerytka, ale rzetelnie oceniam rzeczywistość). Dbajmy o swoje zdrowie, a szpital niech będzie ostatecznością.

  • @kristor8626
    @kristor8626 Рік тому +54

    Mam 36 lat. W ubiegłym roku w lipcu miałem udar niedokrwienny. Szybka pomoc i trafienie na oddział ratunkowy spowodowały, że z grubsza wyszedłem z tego bez konsekwencji - niedowład prawej strony minął.
    Jedynie po całym incydencie mam dni / okresy, że czuje się dużo słabszy niż przed udarem. Nie wiem czy jest to opóźniony skutek udaru czy skutki uboczne po lekach jakie zażywam (leki na krzepliwość, ciśnienie i cholesterol).
    Do dziś zastanawia mnie przyczyna udaru, nigdy nie paliłem, nie nadużywałem alkoholu. Jedyny grzech to kiepska dieta i mało aktywności fizycznej, jednak pomimo tego nie miałem tez nadwagi.
    Po udarze staram się więcej ruszać, zwracam uwagę na to co jem - poprostu bardziej dbam o siebie.
    Jak miną wspomniane wcześniej okresy słabszej formy będzie super :)

    • @PawelGal-mv4yx
      @PawelGal-mv4yx 4 місяці тому +2

      Jednym z głównych powodów jest również przewlekły stres.

  • @magdalenakucharska7432
    @magdalenakucharska7432 Рік тому +19

    UDOSTĘPNIAM ♥️UWIELBIAM PANA DOKTORA PO PROSTU WYKŁADY SĄ MEGA CIEKAWE PROSTE PORADY TYLKO ŻEBY STOSOWAĆ SIĘ DO TYCH ZALECEŃ BYŁOBY DOBRZE PRZYZNAJĘ ŻE JA TO WSZYSTKO WIEM TYLKO ŻEBY WDROŻYĆ SWOJE ŻYCIE BYŁOBY IDEALNIE POZDRAWIAM 😊

  • @paskuda1975
    @paskuda1975 Рік тому +41

    Dodałabym nie szczepic się .mój kuzyn myślał że sie przeziębił a miał udar, chodził tak przez tydzień , wiadimi ci sie stało . Mój narzeczony przestrzegał wszystkich wskazówek wymienionych w filmie 3 udary w ciagu 10 miesiecy . Nikt z lekarzy nie mógł znaleśc przyczyny , w sumie nie za bardzo sie starali . Teraz juz nie muszą niestety ....

  • @szuiram
    @szuiram Рік тому +25

    Dzień dobry . Może Pan zrealizuje kiedyś program o przepisach na zdrowe życie wg Borysa Bołotowa , jego ,,carskiej wódce" i enzymach które poleca. Zapewne temat ten poza mną zainteresuje również innych Pana widzów. Pozdrawiam serdecznie

  • @krystynadybas9571
    @krystynadybas9571 Рік тому +14

    Kocham Pana Panie doktorze. Tylko Pana słucham.No i nie będę ukrywać że doktora Kulczynskuego też. Ale obaj polecacie i wykłady wasze są na tej samej fali Pozdrawiam serdeczne.Jestescie wielcy ❤❤❤❤❤

  • @patrycjadoleglo574
    @patrycjadoleglo574 Рік тому +60

    Dziękujemy Panie Doktorze☘️

  • @romusiek
    @romusiek Рік тому +31

    Dziękujemy wszyscy serdecznie, że bierze pan sobie cenny czas i oświetla nasze głowy bardzo dobrymi poradami i spokojną, wyraźną wymową!

  • @dorotabagier-dudko2655
    @dorotabagier-dudko2655 Рік тому +71

    Witam. Pana wykłady to bezcenna skarbnica wiedzy z medycyny. Uwielbiam Pana przekaz. Dziękuję bardzo i pozdrawiam serdecznie 👍🥰🌻

  • @renatasmoczynska3610
    @renatasmoczynska3610 Рік тому +26

    Dziękuję za porady, taki udar może się przydarzyć nawet młodym i wysportowanym osobom jak Kasia z profilu "to się nie uuuda"
    aż trudno w to uwierzyć, że dotyczy to także młodych aktywnych osób, to jest duży cios dla każdej osoby bez względu na wiek.
    Pozdrawiam Renata.

  • @agaespanol
    @agaespanol Рік тому +6

    Bardzo przydatny odcinek. Moja babcia zmarła na udar krowyoczny 😔 i na to złożyło się właśnie też siedzący tryb życia, dieta wysoka w węglowodany i stres.

  • @grzegorzpajak5087
    @grzegorzpajak5087 Рік тому +37

    Marku , fraza 'podwyzszony rachunek za gaz ' może doprowadzić jednocześnie do zawału !!!!!

  • @stanisawasak2956
    @stanisawasak2956 Рік тому +31

    Dziękuję p doktorze i pozdrawiam !!!❤❤❤

  • @annaa9133
    @annaa9133 Рік тому +43

    Szanowny Panie Marki , proszę o poradę jak poradzić sobie z łaknieniem słodkiego? Czy tylko jest to kwestia silnej silnej woli?? Pozdrawiam serdecznie i dziękuję za wszystkie Pana filmy oraz produkty z których korzystamy. Klaudia

    • @Kaas-mj6bq
      @Kaas-mj6bq 9 місяців тому +2

      Trzeba w ogóle rzucić jedzenie słodyczy mówi doświadczona tym uzależnieniem osoba!

  • @irenalipecka6506
    @irenalipecka6506 Рік тому +55

    Niesamowity lekarz, dziękujemy za kazdy materiał,czemu tak malo jest prawdziwych lekarzy.

  • @cecyliadesput405
    @cecyliadesput405 Рік тому +45

    Ciekawy wykład stosuje się do zaleceń, które Pan doktor przedstawił przy chorobie serca i miażdżycy przez ruch i długie spacery przestały boleć nogi pozdrawiam

  • @barbaraszwajkosz2571
    @barbaraszwajkosz2571 Рік тому +41

    Panie doktorze dziękuję za ten cenny wykład ...ja mogę pana słuchać godzinami bo mówi pan bardzo ❤️ ciekawe informacje dotyczące zdrowego trybu życia...jeszcze raz dziękuję i pozdrawiam serdecznie

  • @wiesiekwiesiek8645
    @wiesiekwiesiek8645 Рік тому +59

    Ile istot uratowales to tylko Bog wie i ci wynagrodzi.

  • @bozenadomasiewicz8910
    @bozenadomasiewicz8910 Рік тому +76

    O bardzo ważnych rzeczach była dzisiejsza lekcja.Bardzo dziękuję i pozdrawiam. 🌹

  • @mediumv
    @mediumv Рік тому +25

    Zastanawiam się, czy stany zapalne w obrębie głowy (zapalenie zatok, chore zęby czy uszy) nie są jedną z przyczyn pojawiania się chorób naczyniowych mózgu?
    Sama przeżyłam wylew (pęknięcie nie rozpoznanego tętniaka mózgu), a zanim do niego doszło miałam nadciśnienie pomimo młodzieńczego cholesterolu, szczupłą, żeby nie powiedzieć - wychudzoną sylwetkę (50 kg przy wzroście 165), problemy z zębami, no i z pewnością - awitaminozy.
    Gdybym była starsza, pewnie nie podlegałabym operacji...

  • @ewakowalczyk7517
    @ewakowalczyk7517 Рік тому +28

    Jak zwykle dziękuję za bezcenną porcję wiedzy, mój kolega właśnie leży w szpitalu miał dwa udary

  • @RobertMaxymilian
    @RobertMaxymilian Рік тому +17

    Dzien dobry.Bardzo dziekuje.Rowniez pozdrawiam.

  • @janusz222
    @janusz222 Рік тому +30

    Dziękuję pięknie i pozdrawiam serdecznie

  • @elakot4856
    @elakot4856 Рік тому +21

    Dziękuję za dzisiejszy bardzo pomocny odcinek o udarze mózgu 👍😊.

  • @robertwozniak177
    @robertwozniak177 Рік тому +14

    Bardzo lubię Pana słuchać

  • @elatosia7251
    @elatosia7251 Рік тому +31

    Super temat i, jak zwykle, prosto, z dowodami naukowymi. Stosuję się do wskazówek, jednocześnie kontrując poziom witamin. Uważam, że obecnie sporo osób nie czyta słucha że zrozumieniem, przez co pakują się w niezłe tarapaty. Dziękuję Panie Marku ❣️

  • @MaTeJa531
    @MaTeJa531 Рік тому +14

    Do usłyszenia😊👍..Dziękuję i pozdrawiam serdecznie:):)🙋😊

  • @lidiaprzybylska1686
    @lidiaprzybylska1686 Рік тому +24

    Dziekuje za obszerne wiadomości !!🙂🙂

  • @moniakowal6017
    @moniakowal6017 Рік тому +22

    Dziękuję I pozdrawiam serdecznie

  • @elwirarozko474
    @elwirarozko474 Рік тому +49

    Dziękuję za wiedzę przekazywaną w tak przystępny sposób mój ulubiony Panie doktorze ❤️🙂❤️

  • @TheKejti7
    @TheKejti7 Рік тому +15

    Dziękuję serdecznie Panie Marku za cenną dawkę informacji podaną kojącym głosem 🙂
    Uwielbiam ryby, jem prawie codziennie, oskrzeli brak 😅
    Pozdrawiam serdecznie 💚

  • @reniakojder4804
    @reniakojder4804 Рік тому +21

    Dziękuję

  • @teresaotlewski2913
    @teresaotlewski2913 Рік тому +7

    Bardzo dziekuje za wiadomosci, ktore tu niedawno odkrylam, podziwiam Pana piekna dykcje i przystepnosc w przekazywaniu tej skomplikowanej dla laikow medycznej wiedzy, prosze o wiecej, chetnie Pana slucham, serdecznie pozdrawiam😊😊👍

  • @nutka6398
    @nutka6398 Рік тому +23

    Jasny i czytelny przekaz. Dziękuję bardzo i pozdrawiam serdecznie.

  • @magdalenakucharska7432
    @magdalenakucharska7432 Рік тому +3

    Panie doktorze przekazuję panu cenne wskazówki zdrowotne i za to wszyscy słuchacze jaki ja jestem ogromnie wdzięczna Jednocześnie zastanawiam się dlaczego tak mało lekarzy jest takich jak pan?!?!? Pozdrawiam serdecznie i z ogromną ciekawością i zainteresowaniem czekamy na następne jakże pouczają lekcje zdrowego trybu życia Pozdrawiam

  • @joannag7912
    @joannag7912 Рік тому +9

    Dziękuję, spisuję rady i stosuję. Serdecznie pozdrawiam 💚

  • @aniapiotr7881
    @aniapiotr7881 Рік тому +7

    Gdybym wcześniej wiedziala ? Za informację dziękuję . Wiem co to znaczy przeszłam to dwa razy. Pozdrawiamy serdecznie.

  • @krystynasaapa6806
    @krystynasaapa6806 Рік тому +28

    Jesteś wyjątkowy , dziekuje ❤

  • @piotrkowalski519
    @piotrkowalski519 Рік тому +27

    Witam Marku✋ Dziękuję za tak cenne informacje. Pozdrawiam

    • @bogda4683
      @bogda4683 Рік тому +4

      Dziękuję za cenne uwagi.Przeszłam mikroudar,stosuję się do zaleceń.

  • @edwardpastula8060
    @edwardpastula8060 Рік тому +14

    Wiem jedno że bardzo duży wpływ na przebyte udary mózgu ma ciągły stres.Takie życie przyspiesza tą straszną chorobę. Obecne czasy w tym nie pomagają, nadmieniłem stres i złe nawyki żywieniowe i brak aktywności fizycznej to głowni sprawcy udarów.

    • @mors2446
      @mors2446 Рік тому +3

      Edward Pastula, stres jest po części powodem wielu chorób ,,,

  • @marekmarek2630
    @marekmarek2630 Рік тому +13

    Dziękuję super pozdrawiam serdecznie

  • @januszpaliczak3658
    @januszpaliczak3658 Рік тому +17

    Pięknie Dziękuję!

  • @michas1983poland
    @michas1983poland Рік тому +104

    No i przede wszystkim nie szczepić się tą berbeluchą! 💉💉💉 Z resztą się zgadzam 😊

  • @mariahofman6936
    @mariahofman6936 Рік тому +18

    Doskonały filmik jak zawsze! Dziękujemy❤️

  • @mariakrzyzak6544
    @mariakrzyzak6544 Рік тому +9

    ❤🌹bardzo dziękuję 💕

  • @Krzysztof_Kwiatkowski
    @Krzysztof_Kwiatkowski Рік тому +19

    Pozdrawiam🙂👍

  • @evelynpoland5369
    @evelynpoland5369 Рік тому +12

    Panie Doktorze, a może film o betablokerach.

  • @krystynabas3596
    @krystynabas3596 Рік тому +3

    Fantastyczna wiedza.Dziekuje Panie Doktorze.Jest nadzieja....na zmianę diety i aktywność fizyczną❤ 😉

  • @TheLeszek1983
    @TheLeszek1983 Рік тому +12

    Przydatne informacje

  • @ewawozniak4306
    @ewawozniak4306 Рік тому +12

    Witam serdecznie

  • @alicjamrozek8185
    @alicjamrozek8185 Рік тому +6

    Bardzo lubię pana słuchać ,założyłam zeszyt z notatkami i po mału zaczynam stosować pozdrawiam AM

  • @antonowka5940
    @antonowka5940 Рік тому +9

    Dziękuję Panu ,Doktorze. Poproszę garść info o przykurczach Duputrena🌹

  • @teresakorus8898
    @teresakorus8898 Рік тому +7

    Witam .p.Doktorze czytałam dziś że w gorzkiej czekoladzie z Lindta jest dużo kadmu . Jem dziennie 2 kostki 85%

  • @elzbietawalczak8985
    @elzbietawalczak8985 10 місяців тому +1

    Mnie się udało. Miałam udar niedokrwienna "udar ostatniej łąki"❤

  • @alima2846
    @alima2846 Рік тому +2

    Bardzo dziękuję za cenne wskazówki dotyczące diety , aby uniknąć udaru 😊🌺

  • @ewal.2348
    @ewal.2348 Рік тому +12

    Panie Marku poprosimy o fimik jak unuknac rozrusznika serca

  • @rafaljarco8064
    @rafaljarco8064 Рік тому +11

    Witam . Super porady gratulacje . 👏Czy można w okresie całorocznym zażywać LEK witamin D i Magnezu ? Pozdrawiam

  • @annajasinska7959
    @annajasinska7959 Рік тому +3

    Dziękuję 💝 Ślicznie 🥰
    Za Super 👍 Informacje 🤔
    Pozdrawiam Cieplutko 🤗🙋

  • @EdmundStyle
    @EdmundStyle 6 місяців тому +1

    Zapamietac sobie mozna tez po angielsku ( onjawy udaru) 3 x S czyli : STRETCH - SPEAK - SMILE.... co oznacza (wyciagniecie reki - mowa - usmiech). Tak ja to sobie zapamietalam ;-) te 3 magiczne slowa i 1-1-2 mogą uratowac czlowieka.

  • @wd2862
    @wd2862 Рік тому +2

    Dziękuję za cenną informację, człowiek uczy się do końca…

  • @malgorzataspiewak3716
    @malgorzataspiewak3716 Рік тому +5

    Serdecznie dziękuję.Pozdrawiam

  • @katarzynaaszyk5077
    @katarzynaaszyk5077 Рік тому +13

    Witam, Panie Marku zdiagnozowano u mnie tężyczkę, czy powinnam suplementować minerały? Czy nagrałby Pan jakiś filmik o tężyczce?

  • @grazynaneudek2617
    @grazynaneudek2617 Рік тому +7

    Pozdrawiam Pana

  • @waldemargruenenberg6351
    @waldemargruenenberg6351 Рік тому +22

    Alkohol chyba powoduje najwięcej udarów. Obserwuje pijaków koło bloku i coraz więcej jest o kulach,mają rolatory,czy wózki inwalidzkie,ale chlają dalej.

  • @englishaddicts114
    @englishaddicts114 Рік тому +12

    Poproszę o filmik o tzw. Cholesterolu rodzinnym. Czy ludzie z tym schorzeniem są skazani na statyny ?

  • @teresawiegand9371
    @teresawiegand9371 8 місяців тому

    Dziękuję serdecznie za wspaniały wykład pozdrawiam ❤❤❤

  • @halinaszymaniak850
    @halinaszymaniak850 Місяць тому

    ❤Dziękuję za tak cenne informacje

  • @magdapienko-ou7ez
    @magdapienko-ou7ez 2 місяці тому

    Dziękuję bardzo, za dobry program❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @monikamoni593
    @monikamoni593 Рік тому +8

    BÒG ZAPŁAC PANIE DOKTORZE ZA FILMIK O UDARZE MÒZGU..

  • @EdmundStyle
    @EdmundStyle 6 місяців тому

    Marku jestes niesamowity. Bardzo lubie ciebie sluchac bo potrafisz to tak super przekazac i wytlumaczyc. Dziekuje za zawsze dobre rady. Pozdrawiam ;-)

  • @ryszardfilipiak1374
    @ryszardfilipiak1374 Рік тому +2

    Bardzo dziękuje Panu.

  • @alikaa.1699
    @alikaa.1699 Рік тому +2

    Dzień dobry, czy nagrałby Pan może kiedyś film o celiakli, jak ją rozpoznawać, leczyc?

  • @annaa9133
    @annaa9133 Рік тому +63

    I jeszcze pytanie , dlaczego w Polsce jest wyższa umieralność na udar niż w Europie zachodniej? Czy jednak mamy dużo gorszy sprzęt, czy raczej nie potrafimy korzystać z wiedzy i mych??

    • @zotakocankal781
      @zotakocankal781 Рік тому +11

      Często zapominamy o dbaniu o swoje zdrowie.
      Dobrą podpowiedzią w tym temacie jest zalecenie stewardessy przed odlotem aby najpierw założyć maskę tlenową sobie a następnie pomóc człowiekowi obok nas.

    • @DanielUr-be8ng
      @DanielUr-be8ng Рік тому

      w europie zachodniej szczególnie w basenie morza srodziemnego jest duzo wieksze spozycie czerwonego wina chodźby do posiłku.. zawrty w nim rewastarol czy jakos tak jest bardzo waznym współczynnikiem unnikniecia udaru co wiecej sa to diety białkowe..

  • @bronia49
    @bronia49 Рік тому +3

    Dziekuje bardzo ,pozdrawiam.

  • @ewadzido4212
    @ewadzido4212 Рік тому +3

    Dziekuje❤❤❤🥰🥰🥰🥰

  • @tadeuszpuawski6158
    @tadeuszpuawski6158 Рік тому +3

    Dziękuję.

  • @WandaMasowska
    @WandaMasowska 7 місяців тому

    Dziękuję za to kłapanie doktorze😂‼️Uśmiałam się 😂😂😂😂😂

  • @Kamilooo_S
    @Kamilooo_S Рік тому +7

    Witam serdecznie
    Czy mógłby Pan nagrać film o problemie z trzęsącymi rękami? Mam przyjaciela któremu ręce się trzęsą nie wiadomo z czego . Chłopak się nie stresuje, nie pije alkoholu chociaż lekarz do którego poszedł po pomoc twierdzi że to przez to .. Za to lubi strasznie kawę czy brak magnezu który wytrąca się przez kawę może mieć na to wpływ. Chciał bym mu jakoś pomóc doradzić ale nie wiem dokogo mógł by się udać

  • @monikamoni593
    @monikamoni593 Рік тому +11

    PROSZE O WIECEJ FILMKOW O UDARZE MÒZGU...TO JEST BARDZO CIEZKA CHOROBA POTRZEBOJE POMOCY OD INNYCH UBRANIU UMYCIA SIE SŁABA JESTEM NIE SAMODZIELNA TO JEST ZE CZĹOWIEK JEST POŁ INWALIDOM ZAPOMINAM WSZYSTKO ITP...A JESZCZE CHCEM ZYĆ MAM 60..LAT..

  • @adamlundin9905
    @adamlundin9905 Рік тому +14

    Bardzo ważne informacje Pan przekazuje. Gdyby mógł Pan poświęcić jeden odcinek witaminie D? Że tak na prawdę to hormon. I jaki poziom jest najbardziej odpowiedni?

  • @marektrazzini2547
    @marektrazzini2547 Рік тому +1

    Dziękuję!

  • @annapo678
    @annapo678 Рік тому

    ❤❤❤❤❤Ogladam Pana Z Wloch.

  • @malgorzatafernandez3480
    @malgorzatafernandez3480 Рік тому +2

    Pozdrowienia 😊

  • @malgorzatabieniek2471
    @malgorzatabieniek2471 11 місяців тому

    Potrzebne info 👍🏻

  • @bornesulinowo391
    @bornesulinowo391 Рік тому +12

    Nie ma sensu podawać gdzie jest witamina D, bo po pierwsze jest to bardzo droga dieta, a po drugie trzeba byłoby zjadać tego bardzo dużo. W miesiącach "zimnych" jedynie sensownym wyjściem są suplementy, ale to też trzeba z lekarzem, bo łatwo przedawkować.

  • @s.g.4205
    @s.g.4205 Рік тому +7

    Witam

  • @patryvjamarek1444
    @patryvjamarek1444 Рік тому

    Dziękuję za informacje

  • @mariolagrandys6209
    @mariolagrandys6209 Рік тому +4

    Bardzo często słucham Pana i staram się stosować do sugestii...ten odcinek mnie trochę załamał - jestem posiadaczką cukrzycy typu 1- czy to oznacza, że udar jest mi pisany???

  • @jansantus9175
    @jansantus9175 Рік тому +2

    Witam
    Czy umiarkowana praca fizyczna jest tożsama z ćwiczeniami ?

  • @dawidslejd8751
    @dawidslejd8751 Рік тому +48

    Po prepatach na srovida nie da się unikać udaru i przeżyć

    • @paolo4285
      @paolo4285 Рік тому +7

      Cóż za bzdury! Pomyliłeś kanał, Idź do Zięby! Tam twoje miejsce!