كيف تؤثر صحة الأمعاء على الصحة النفسية ؟ اكتشف الحلول لـ علاج القولون العصبي والسيبو | د.فجر الجميري

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 784

  • @SirM7md1
    @SirM7md1 2 місяці тому +160

    علاج القولون د فجر الجميري :
    1- المضادات الطبيعية :
    - بودرة سبيرولينا
    - زيت جوز الهند العضوي
    - عسل المانوكا
    - زيت شجرة الشاي
    - البريرين
    - الاوريجانو
    - زيت شجرة الزيتون
    2- غذاء البكتيريا النافعة :
    - اوراق الهندباء
    - التين
    - الملفوف
    - الشعير
    - البصل
    - بذور الكتان
    3- البكتيريا النافعة :
    - مخمر الملفوف
    - الكمبوتشا
    - زبادي الماعز
    - مكمل البكتيريا النافعة تركيز عالي 50 او 60 لمدة شهر الى شهرين
    4- بناء اغشية للامعاء :
    - شوربة العظم
    - الجيلاتين
    - الكولاجين
    - الغلوتامين
    - شاي جذور المارشميلو
    5- الاغذية المحاربة للالتهاب المزمن :
    - الكركم
    - الزنجبيل
    - الثوم
    - بودرة السبيرولينا
    - العصير الاخضر
    6- استبعاد :
    - الحليب الالبان
    - الذرة
    - الصويا
    - الفول السوداني
    7- ركز على تناول الماكولات التي تحتوي على اوميغا 3 :
    - الاسماك الدهنية
    - السلمون السردين
    - مكملات الاميغا 3
    8- مكملات تخفض من حدة الاعراض النفسية :
    - الاشوجندا
    - مكمل المغينسيوم يوم غلايسنيت ويوم ثرايونيت وتستمر عليه مدة شهرين الى ثلاث استخدمه ساعتين قبل النوم
    - فيتامين D3
    - مكمل الثاينين 100 ملغ حبة واحدة يومياً لمدة شهرين
    - مكمل البكتيريا النافعة تركيز عالي 50 او 60 لمدة شهر الى شهرين
    9- اشياء تخفف الاعراض :
    - شاي البابونج
    - شاي جذور الفاليرين

    • @dr.fajeraljumairi
      @dr.fajeraljumairi  2 місяці тому +18

      👏🏻👏🏻👏🏻

    • @Sadiq_abd2023
      @Sadiq_abd2023 2 місяці тому +8

      ​@@dr.fajeraljumairi دكتورة يعني هذه كلها المكملات الغذائية نشتريها
      لو عادي نشتري مكمل واحد منهم ونستمر عليه ؟

    • @Sandandsunreserv
      @Sandandsunreserv 2 місяці тому +4

      الف شكر د. فجر والله انك وسام في علم الصحه ..جزيتي الجنه🎉❤

    • @احمد-ق6و
      @احمد-ق6و 2 місяці тому +3

      شكرن الدكتور تسلمي على النصاىح أنا من اليمن ممكن التوصل معك ضروري على الوتس كم رقم الواتس حقكم عشان التوصل لاني مريضه نفسين وأحب انك تساعدني الله يسعدك دنيا والاخره يارب ام محمد أنا مشتركه معك ردي علي ضروري ربي يحفضك

    • @سعيدد-ث6خ
      @سعيدد-ث6خ 2 місяці тому +1

      انا سمعت ان زيت الخروع له دور صحيح الكلام ذا ؟

  • @hopeq8910
    @hopeq8910 2 місяці тому +110

    الي يحس باعراض خوف واكتئاب وقلق وعجز ارجوكم رجعو لفيديوات الدكتوره السابقه وايد وايد مفيده وساعدتني

    • @sobhanallah57
      @sobhanallah57 2 місяці тому +5

      ياريت تحط الرابط لو سمحت

    • @hopeq8910
      @hopeq8910 2 місяці тому

      @@sobhanallah57 ua-cam.com/video/wWvdIP2NTho/v-deo.htmlsi=vX4eCV48avm1Wbwd

    • @hopeq8910
      @hopeq8910 2 місяці тому +3

      ادخل على قناه الدكتوره فجر ورجعي على الفيديوات القديمه مرجع مهم جدا

    • @Asdeer-t8c
      @Asdeer-t8c 2 місяці тому

      @@hopeq8910 اخذتي علاج وحسيتي بفرق

    • @latifa1789
      @latifa1789 2 місяці тому

      😊😊جة😊

  • @AsmaHassen-e8o
    @AsmaHassen-e8o 12 днів тому +31

    نصيحة لوجه الله لكل من يعاني من القولون العصبي يقرأ سورة البقرة انا يكون عندي الم و انتفاخ في البطن و خوف و الله بمجرد نقرا حزب منها يخف الالم و نرتاح نفسيا اسأل الله ان يشفينا جميعا 🤲

    • @noor-tn4xd
      @noor-tn4xd 9 днів тому

      عندي خوف شديد ومن ياتيني لخوف ياتي لخفقان😢

    • @عليناصرالمعمري-ث9ض
      @عليناصرالمعمري-ث9ض День тому

      ​@@noor-tn4xdوانازيك خوف وقلق واحيان مشتي اشوف احد الله يشفينا جميعأ بكل حرف من القرآن الكريم ومن قرأ القرآن الكريم وبكل من صل على الحبيب محمد اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.

  • @المعتصمالفقيه-ن7ظ
    @المعتصمالفقيه-ن7ظ 2 місяці тому +47

    خلتيني افهم نفسي وحياتي...بعد اتهام نفسي بالوسوواس القهري وان فيني حاله نفسيه❤....وانا طبعاً مريض القولون

    • @KhaoulaElma
      @KhaoulaElma Місяць тому

      القولون السبب

  • @kingiq7436
    @kingiq7436 2 місяці тому +29

    المفروض كل شخص على الكرة الارضية ايشاهد هذا الفديو كمية المعلومات رهيبة رهيبة وبعد مئة سنة ماراح اسمع بهذي المعلومات اله من دكتورة فجر جزاك الله كل خير وزادك من علمه يا أجمل وأصدق دكتورة بالعالم

    • @BilalGuernou
      @BilalGuernou 2 місяці тому +4

      صحيح صريحة في كلامها الله يعطيها خير على الخير
      كل اللذين يزعمون انهم دكاترى في الطب يقولون انه لا يوجد علاج لهذا المرض
      و انا شخصيب اتعاطى المهدئات بكل انواعها مثل ديازي و برازيبام كلونازيبام و حتى الفتامينات بكل انواعها
      والله لم اجد راحاتي حتى مشيت بهذه الطريقة
      و انصحكم بجربوا االبروتين و الكرياتين ايضا بيساعد الجسم

  • @TjaoutTASNIM
    @TjaoutTASNIM Місяць тому +15

    كلامك كله صحيح اتبعت الحمية وقمت بتنقيت الجهاز من الطفيليات وانا بصدد بناء امعاء قوية والحمد لله نقصت عندي النوبات كثيرا

    • @filme-1947
      @filme-1947 Місяць тому +1

      بشنو قمت ل نقصت عندك النوبات

    • @RabieRabie-q2v
      @RabieRabie-q2v Місяць тому +1

      ​@@filme-1947شو نقيت الجهاز الهضمي

    • @Aaaam1445
      @Aaaam1445 Місяць тому +1

      شو الطريقة

    • @khabatyousuf7025
      @khabatyousuf7025 18 днів тому

      ممكن تشرحلنا شو عملتو بالضبط لو سمحتو

    • @Mix_NooR
      @Mix_NooR 16 днів тому

      ر

  • @amroalquran9679
    @amroalquran9679 2 місяці тому +19

    دكتورة ممكن حلقة للأشخاص الي عملو عملية ازالة مرارة جزاكي الله كل خير

  • @luxmobiles840
    @luxmobiles840 2 місяці тому +26

    انا بمجرد مشاهدتي لهادا الفيديو تشافيت تماما شكرا لك علا هدا الشرح الممتاز الراءيع

    • @تسايتتيتين
      @تسايتتيتين Місяць тому

      ونا كمان ، اقسم بالله العظيم إنو بحد ذاتة الفيدو راحة نفسية ، من زمان ماسمعت زي هاذ الكلام الرائع الجميل ، فعلا القولون العصبي؟ هو السبب ❤❤❤

  • @OnePiece-eg8qv
    @OnePiece-eg8qv 2 місяці тому +58

    الحل الوحيد هو الصلاة وكثرة الدعاء وقراءة القرآن
    ولاتنسى الصيام والابتعاد عن البقوليات والمشروبات الغازيه يعني نظام غذائي صحي
    نسال الله ان يشفي الجميع

    • @tweetyaa
      @tweetyaa 2 місяці тому +4

      ولله أصّلي واقره قران الحمدلله بس اني عندي التهاب بالامعاء مزمن وتعبني هالشي

    • @AbderahimBari-fk4ie
      @AbderahimBari-fk4ie 2 місяці тому +1

      عليك بالعكبر
      وكذلك عشبة البابونج او الشيح​@@tweetyaa

    • @tweetyaa
      @tweetyaa 2 місяці тому

      @@AbderahimBari-fk4ie بس هسه عندي تعب نفسي وخمول

    • @Karima_rad
      @Karima_rad 2 місяці тому

      ​@@AbderahimBari-fk4ieصحيح بروبوليس

    • @دعاءدعاء-ع2ي
      @دعاءدعاء-ع2ي 4 дні тому

      @@tweetyaa لقيتي علاج أختي

  • @rashidalmarri3134
    @rashidalmarri3134 Місяць тому +4

    نعم صحيح نلاحظ معظم الذين يعانون من اي مرض نفسى يوجد لديه مشكله في الجهاز الهضمي
    نستنتج ان المرض النفسي عارض علي اعتلال الجهاز الهضمي مما يأثر علي الصحة النفسية

  • @لينافهد-و6ط
    @لينافهد-و6ط 2 місяці тому +26

    الله يسعدك والله انك صادقة انا عدلت اكلي والغيت السكريات والمعجنات والبقوليات والزيوت المهدرجة واخذت مكملات وتحسنت كان فيني اكتئاب حاااااد 🥹 طيب ليش الاطباء النفسيين ما يقولوا هذه الحقيقة ؟

    • @fatyp3746
      @fatyp3746 2 місяці тому +1

      ما نوع المكملات من فضلك ؟

    • @لينافهد-و6ط
      @لينافهد-و6ط 2 місяці тому

      @@fatyp3746 نسيت اقول والغيت منتجات الالبان المكملات كان عندي فيتامين دال ١٠ بس وهذا مصداق لكلام الدكتورة ان اللي عنده مشاكل بالجهاز الهضمي فلا يكون في امتصاص لفيتامين دال فأخذت فيتامين دال وفيتامين سي واي ومجموعة فيتامين بي ومغنيسيوم وزنك وبكتيريا نافعة حبوب من ايهرب اخذتها لمدة شهر عالريق واوميجا ثري وخل التفاح العضوي ملعقة على ماء بعد كل وجبة وحديد ،،طبعاً الحديد والمغنيسيوم وفيتامين دال بوصفة طبية الباقي انا اشتريتهم

    • @rimarima8479
      @rimarima8479 2 місяці тому +1

      ما هي المكملات من فضلك

    • @sobhanallah57
      @sobhanallah57 2 місяці тому +2

      ماذا أخذتي وهل تأكلين نشويات

    • @banon3854
      @banon3854 2 місяці тому +1

      امتهي مكملات؟

  • @eng.basheeraljanabi2371
    @eng.basheeraljanabi2371 23 дні тому +2

    لتنضيف القالون ف عد الاعشاب سليليوم قشور قاطونه قبل الوجبه ملعقه كبيره مع ماء بسرعه تخلط وتشرب فورا عن تجربه روعه او لبان ذكر انقعو مع ماء وشربو

  • @ابوكافيه-ف4م
    @ابوكافيه-ف4م Місяць тому +1

    دكتوره أكثر من رائعة جد بارك الله فيك وجزاك خيرا وجعلك الله نافعه.
    ياهيك دكاتره يابلا.
    بوصفك للمرض وللعلاج والأوقات العلاجيه جد ماتوجد في غيرك.
    أكثرهم يبقبق من غير وصفات علاجيه ومن غير أوقات ومتى يكون أخذ العلاج ولمدة كم.
    انتي جد رائعه جدا وأكثر من رائعه

  • @LovessLovess-r3d
    @LovessLovess-r3d Місяць тому +5

    المخللات افضل اكل واسرع شفاء للمعدة ❤

    • @حسينالخليفة-ح2ع
      @حسينالخليفة-ح2ع 18 днів тому

      معقول أنا عندي فم المعده تشنج يصيبني طبعا بعد وسواس وهم واختالال انيه فمعقول هي الي تسببلي التشنج لانو ماعندي حرقه أو استفراغ أو اكله تضرني كلو تشنج

  • @FifiLou-k3b
    @FifiLou-k3b 2 місяці тому +14

    سلام عليكم أختي. من فظلك ماهو إسم التحليل الذي يكشف عن وجود السيبو في الأمعاء ؟؟

  • @aboodalnajjar8285
    @aboodalnajjar8285 2 місяці тому +16

    انت دكتورة رائعة بما تقدمينه انا اعاني من القولون و الروماتويد حضرتك ذكرتي الابتعاد عن الحليب و الالبان و في نفس الوقت نصحت بزبادي الاغنام. فكيف يكون ذلك ارجو التوضيح

    • @hhhhh4427
      @hhhhh4427 2 місяці тому +2

      انا مثلك ولني مااتبع حميه ودايما مريضه ايش رأيك نتحدى نفوسنا ونسوي الحميه

    • @salhahabib
      @salhahabib 2 місяці тому +1

      السلام عليكم أنا مريضة روماتويد وقولون عصبي شكرا اشواغندا هل هي مسموحة لحالتنا.....

    • @halimehhalimeh9949
      @halimehhalimeh9949 2 місяці тому +3

      حليب الابقار مهرمن والاعلاف التي يقدمونها لابقار معدل وراثيا ويعطون لابقار مضادات الالتهاب وهذا بالطبع بضر بصحه الانسان اما حليب الاغنام صحي وليس دخل لانسان بها

    • @exoandyou5796
      @exoandyou5796 2 місяці тому +2

      هي اعتقد منعت الحليب والزبادي الاصطناعي أما زبادي الماعز طبيعي وخفيف على الجهاز الهضمي

    • @ra9iyarifai73
      @ra9iyarifai73 2 місяці тому +1

      تعني حليب الابقار اما حليب الماعز والاغنام ليست مضرة

  • @healthylifestyle1965
    @healthylifestyle1965 2 місяці тому +31

    الدماغ الثاني هو الجهاز الهضمي

  • @صفاء-غ1م
    @صفاء-غ1م 2 місяці тому +5

    أسأل الله العظيم لك دوام العافية والتوفيق ......

  • @sherif3amar131
    @sherif3amar131 2 місяці тому +3

    هل الشوفان لا يصلح لمرضي القولون العصبي وشكرا علي المعلومات القيميه جدا والله انا استفدت كثير من الفيديو بارك الله فيكي يا دكتوره

  • @wafaaaboudehen3826
    @wafaaaboudehen3826 2 місяці тому +2

    دكتورة راقية ومميزة جدا وتعطي كم هائل من المعلومات المفيدة ...الف شكر

  • @sarahmenam106
    @sarahmenam106 2 місяці тому +2

    ألف شكر لك يا احلى دكتورة هذا الموضوع جاء في الوقت المناسب.

  • @ommohammad7421
    @ommohammad7421 2 місяці тому +2

    دكتورة شو رايك بالميلاتونين عندي ارق فظيع وعندي برضو قولون عصبي وتظامي الغذائي تفىيبا صحي
    وجبت مكملات واتزمت وما في فرق
    ابدا . برضو جبت ميلاتونين من الصيدلية وبس اول يوم نمت منه وبعدها بطل في فرق اخده وضل ارق وقطعته ولحد الان بعاني

  • @الر-جاء
    @الر-جاء Місяць тому +18

    جميع الأمراض وخاصة النفسية سببها العيش مع النرجسي

  • @عبداللهعبدالرحمن-ك1ل
    @عبداللهعبدالرحمن-ك1ل 2 місяці тому +10

    الله يسعدك ويحقق امنياتك
    بدنا نعرف كيف نرفع مخزون الحديد 🌹

    • @SalmaSalma-bg4mf
      @SalmaSalma-bg4mf 2 місяці тому

      نفس اشكال عندي نقص الحديد لمدة طويلة لم يرتفع الى المستوى المطلوب اتمنى دكتورة تساعدنا وشكرا

  • @ياصاحبالزمان-د9ذ7ت
    @ياصاحبالزمان-د9ذ7ت 2 місяці тому +6

    يا أهلا وسهلا بدكتورتنا فجر والله يا ناس شوفته عافيه ❤ الموضوع أليوم كلش قوي واني وحده من هاي الناس الي تعاني المشاكل يا سيدتي نحن بلنتضار الله يعينج على فعل الخير ❤❤❤❤❤❤

  • @asmaobaid1650
    @asmaobaid1650 2 місяці тому +3

    شكراااا يا دكتوره الله يجزاكم خير
    صارلي سنين ما عندي نوم وعندي مرض النفسي والله مرة تعبت واخذحبوب منوم بالله عليكم ساعدوني
    علموني وش أسوي

  • @سؤددسؤدد-ب7ذ
    @سؤددسؤدد-ب7ذ 2 місяці тому +22

    شكرا لك-
    ممكن تكتبي لنا الحبوب الخاصة بالبكتريا النافعة

    • @hanadaabuali1424
      @hanadaabuali1424 2 місяці тому

      بروبياتيك

    • @fatyp3746
      @fatyp3746 2 місяці тому +1

      انا اخد بروبيوتيك لكتيك ويباع في الصيدلية

    • @fatmahfatmah3645
      @fatmahfatmah3645 2 місяці тому

      @@fatyp3746 اخذ العلاج قبل الاكل او بعده

    • @ahmedmohareb369
      @ahmedmohareb369 2 місяці тому +1

      Iherb

    • @rachidallali4408
      @rachidallali4408 Місяць тому +4

      شرب اللبن المخمر واكل الملفوف والابتعاد عن السكر والزيوت الصناعية والدقيق الأبيض تساعد على نمو البكتريا النافعة !

  • @elhabibabbas
    @elhabibabbas 10 днів тому

    بارك الله فيك ذكتورة على المعلومة

  • @hudafadhel8296
    @hudafadhel8296 17 днів тому

    اسعدك الله في الدارين دكتورتنا الفاضلة

  • @hassanbb89
    @hassanbb89 2 місяці тому

    السلام عليكم انا ممتن لك دكتورة بعد الله سبحانه وتعالى
    شرح اكثر من رائع
    أعراض
    تشخيص
    علاج
    وقاية
    توعية
    بارك الله فيك
    هذا ما كنت أبحث عنه
    عندما تبدا ضربات في السرة اعرف ان حالة الاكتئاب قادمة وعندما تختفي هذ

  • @husinalkurshi
    @husinalkurshi 15 днів тому

    صحيح كلامك يادكتورة فيتامين D3 مهم جداً في أجسامنا لأنه يعمل على جميع أمتصاص العناصر الغذائية في الأمعاء وكذلك يسهل حركه الأمعاء ويقلل من الإنتفاخات والغازات رهههيب جداً .. بارك الله فيكِ

  • @douaamina1067
    @douaamina1067 2 години тому

    الله يعطيك الصحة والعافية

  • @basmaesawy-k6q
    @basmaesawy-k6q 2 місяці тому +1

    من فضلك يا دكتور ممكن نظام غذائي لعلاج السيبو ضروري من فضلك لانه صعب جدا نعرف انواع الاكل المناسبه وجزاكي الله كل خير ❤❤

  • @UgfgHgcde
    @UgfgHgcde 2 місяці тому +5

    الطبيب النفساني هو الحل عن تجربة اللهم اشفي كل مريض عملت التحاليل عند كل عناصر من الفيتامينات والمعادن انا في تحسن غنية الكثير ولاكن الحمد لله

    • @diananjm6116
      @diananjm6116 2 місяці тому

      شو كنت تعاني ؟

    • @youssefzouhir5431
      @youssefzouhir5431 2 місяці тому

      ماهو دواء الدي تتناوله ؟

    • @AhlamA-s1c
      @AhlamA-s1c Місяць тому

      يعني استخدمت علاج نفسي

  • @ahmed-yo9vd
    @ahmed-yo9vd 2 місяці тому +17

    اي والله اتعبتنا نوبات الهلع والخوف اكثر شيء الصباح و بعد العصر
    كل شيء عند مريض القولون ما في فائده حتى النوم صرنا نخاف منه

    • @Asdeer-t8c
      @Asdeer-t8c 2 місяці тому

      @@ahmed-yo9vd هل استعملتي علاج لتهيج القالون

    • @safaamin1249
      @safaamin1249 2 місяці тому +3

      والله انا زيك نوبات الهلع ما تيجي الا في الصباح او بعد العصر غريبة ليش هالوقتين بالضبط

    • @Asdeer-t8c
      @Asdeer-t8c 2 місяці тому +5

      @@safaamin1249 هل عندك خوف من ركوب السيارة وتجمع الناس والطريق الطويل

    • @safaayassen9459
      @safaayassen9459 2 місяці тому +3

      عليك بقراءة اذاكار الصباح والمساء
      تشعري بنشراح صدرك وتكون في معيه الله

    • @safaayassen9459
      @safaayassen9459 2 місяці тому +1

      عليك بقراءة اذكارالصباح و المساء
      تكون في معية الله وتشعري بانشراح صدرك

  • @محمودعبدالفتاحجمعه
    @محمودعبدالفتاحجمعه 2 місяці тому +2

    شكرا جزيلا لحضرتك يا دكتورة والله يعطيك ألف مليون صحة وعافية اللهم آمين يارب العالمين .

  • @faridkarimi97
    @faridkarimi97 4 дні тому +1

    السلام دكتورة كل الذي قلته صحيح انا هذه الحالة سببت لي عدم نوم

  • @Sadiq_abd2023
    @Sadiq_abd2023 2 місяці тому +1

    اللهُم صلِّ على مُحمّدٍ وآل مُحمّد وعجّل فرجهم
    نسأل الله من فضله الواسع

  • @hhhhh4427
    @hhhhh4427 2 місяці тому +18

    حلقه مفيده جدا شكرا جزيلا دكتورة انا مشكلتي اني اتناول الاغذيه المضره وانا اعلم انها مضره اعاني من القولون من 30 سنه وانا طفله ولكن ان الاوان لاصلاح الامعاء باذن الله .

    • @hwraa1
      @hwraa1 2 місяці тому +2

      انا مثلك للأسف بقالى سنين بتابع طب وظيفى وعارفه علاجى لكن للاسف مش قادرة أبدا

    • @RayanDz15
      @RayanDz15 2 місяці тому

      ما هو العلاج؟​@@hwraa1

    • @tasneemb3439
      @tasneemb3439 2 місяці тому +1

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
      أسأل الله العظيم رب العرش الكريم ان يشفيكم شفاء لا يغادر سقما ويعافيكم ومرضى المسلمين في كل مكان ،
      ويفرج عن المكروبين من المسلمين في فلسطين وفي كل مكان وينصرهم ويسخر لهم ملائكته وجنوده . 🤲
      يا ذالجلال و الإكرام .
      أغيذكم بكلمات الله التامات من غضبه وعقابه و شر عباده ومن همزات الشياطين وأن يحضرون . 🤲
      اللهم أشف مرضانا وعاف مبتلانا وإرحم أمواتنا وموتى المسلمين الموحدين وأعف عنهم .🤲
      🌴 ' ربنا اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين يوم يقوم الحساب ' .🤲
      اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الأحياء والأموات ليوم الدين .🤲
      اللهم إحفظ ألسنتنا وجوارحنا من كل شئ يغضبك ويحبط أعمالنا .🤲
      سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم .
      نستغفرك اللهم ونتوب إليك عدد كل شيء وملء كل شئ ..🤲
      الله أكبر كبيرا والحمدلله كثيرا وسبحان الله بكرة وأصيلا وصلى الله على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

    • @elbananiouafaa7063
      @elbananiouafaa7063 2 місяці тому +2

      عالجوا نفسكم عاطفيا اولا لان ادمان الاكل الضار هو انفصال عن واقع او هروب لذلك تصالحزا مع واقعكم قبل بدا العلاج

    • @hwraa1
      @hwraa1 2 місяці тому

      @@elbananiouafaa7063 معلومه فاشله خليها لنفسك

  • @absecttimserly1411
    @absecttimserly1411 22 дні тому

    شكرا دكتورة على هذه النصائح

  • @psps-kv8nt
    @psps-kv8nt 2 місяці тому +1

    مساء الخير على دكتورتنا العزيز جزاكي الله كل خير على معلماتك الرائعه

  • @AMIRA-MANSOUR-
    @AMIRA-MANSOUR- 2 місяці тому +1

    حلقة ممتازة جداً👌🏻
    شكراً لك💎

  • @radwanwallada9383
    @radwanwallada9383 12 днів тому

    السلام عليكم دكتورة
    ممكن تعطيني نصائح بخصوص نوع الأغذية المناسب
    القولون عندي تعبان جدا ،عندي التهاب الرتج ودائما الالتهاب متكرر بفترات متباعدة وبنفس الوقت انا مستاصلة المرارة الصفراوية بعمر صغير جدا ١٧
    ارجوكي المساعدة بنصائح لان كل أنواع الاكل تتعبني وفعلا ما بعرف شو اكل

  • @Gladiateur77
    @Gladiateur77 2 місяці тому +11

    السلام عليكم إخواني عمري 50 سنة وأعاني من إكتئاب حاد وخوف من الجنون حتى العمل أخاف أن أذهب إلىه وأعتزل الناس أحيانا أفيدوني أرجوكم

  • @MahmoudTargui-t7v
    @MahmoudTargui-t7v 2 місяці тому

    هذا هو الطب الحقيقي الذي يجب أن ننشره

  • @HichamCharki
    @HichamCharki 2 місяці тому

    إطلالة جميلة ونصائح مفيدة الشفاء يارب لكل مريض

  • @shadisaker7341
    @shadisaker7341 2 місяці тому

    شكرا دكتورة كلام واضح وشرح مفصل بوقت قصير فيديو رائع ❤

  • @يحيىزكرياالجباوي
    @يحيىزكرياالجباوي 29 днів тому

    ابداع دكتورة فجر جزاك الله الخير

  • @imaddidi7370
    @imaddidi7370 2 місяці тому +2

    دكتورتنا الفاضلة ممكن علاج لضبابية الدماغ بالرغم عندي قولون عصبي لكن ما أقلقني هو. الضبابية وهل من اغذية علاجيسة وشكرا جزيلا ❤

    • @manalamaari
      @manalamaari Місяць тому

      فيه قناة اسمها Glucose Revolution تكلمت عن ضبابية الدماغ ان شاءالله يفيدك

  • @bida4022
    @bida4022 2 місяці тому +6

    شكرا دكتور ه بنتي تعاني خوف من الامتحانات بالتالي لها اعراض تتقيء حتى ما تستطيع تكمل دراستها ارجو المساعدة

  • @abduldager3642
    @abduldager3642 12 днів тому +2

    انا من عاداتي السيئة يلي مارستها من مراهقتي و سببت لي تشوش تفكير و تعقيدات بالذهن هي السهر الطويل و الاغاني و السماعات و العزلة و الابتعاد عن الناس و التفكير الشديد و عدم الاهتمام بتغذيتي و التهاب أذنين وجيوب انفية و التشكيك بالله و الاقتناع التام بعدم جدوى الصلاة او الدعاء اضعفت كثير عندي الايمان و الطاقة الروحانية و صار ظني سيء و سلبي بالحياة لأن التفكير السلبي يفرز هرمونات تضعف الجهاز المناعي و تزيد الطين بلة وهذا كله تراكم فوقي ابتعدوا عن كل هي العادات

  • @asiafadl8490
    @asiafadl8490 2 місяці тому +3

    وفقك الله يا دكتوره

  • @salmanmadara1981
    @salmanmadara1981 2 місяці тому

    احلي حلقة شوفتها في حياتى عرفت اسباب المشكلة والحل شكرا ليكي يا دكتور

  • @BushraQadir-v1o
    @BushraQadir-v1o 2 місяці тому +1

    بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء دكتور انت احسن دكتور في

  • @enjoymusic1217
    @enjoymusic1217 2 місяці тому

    كل التقدير والأحترام الى الدكتورة فجر. كل معلومة تعطيها هي مهمة وفعالة. اشكرك شكرا جزيلا. 🎉🎉🎉

  • @salahfarhat240
    @salahfarhat240 2 місяці тому

    الله يحميكي يا دكتورة كل يلي تكلمني عنه بهذا الفديو كانك تتكلمي عني شخصيا صار لي اكتر من عشر سنوات بعاني من هذة الأعراض وفعلا اعطوني سيبرلاكي وليبراكس وباخذبين والآخر probaiotic 5 milliards

  • @aichalaouej4001
    @aichalaouej4001 2 місяці тому +1

    تحياتي لك دكتورة وفقك الله وزادك من علمه

  • @salahfarhat240
    @salahfarhat240 2 місяці тому

    وجزاكي الله كل الخير عني وعن كل مريض يرتاح بسببك

  • @tawbaisraa1617
    @tawbaisraa1617 2 місяці тому +16

    سلام عليكم دكتورة انا مريضة بلقولون انا ماعندي هذي المكملات والبكتيرية نافعة ارجوكي ساعديني

    • @Nad-j5y
      @Nad-j5y 2 місяці тому +3

      وانا ايضا .ولا مرة أعطاني طبيبي مكملات او بروبايوتيك .خمس سنين وانا اتعذب 😢

    • @sobhanallah57
      @sobhanallah57 2 місяці тому +1

      اشتريها من الصيدليه او اعملي مخلل الملفوف

    • @oumniaoumnia-es9jc
      @oumniaoumnia-es9jc 2 місяці тому

      @@sobhanallah57 متى تشرب هذه البكتيريا النافعة

    • @sobhanallah57
      @sobhanallah57 2 місяці тому +1

      @@oumniaoumnia-es9jc على معدة فارغة وبعدها ساعة أو أكثر تأكل حتى لا تموت بحمض المعدة

    • @zahratalbarari3763
      @zahratalbarari3763 2 місяці тому +1

      أرجوالتوضيح لم افهم نشربها صباحا قبل الأكل ولا نأكل بعدها إلا بعد ساعة ​@@sobhanallah57

  • @mahahussary7411
    @mahahussary7411 Місяць тому

    ربنا يسعدك ويشفي كل مريض

  • @بسمةبسمة-ي3و
    @بسمةبسمة-ي3و 2 місяці тому +52

    الدكاترة النفسانيين لن يعجبهم كلام الدكتورة العلاج بيد كل واحد منا فليذهب الدواء الكيماوي الى المزبلة خربوا اجسامنا وعقولنا شكرآ دكتوره

    • @لينافهد-و6ط
      @لينافهد-و6ط 2 місяці тому

      @@بسمةبسمة-ي3و اتفق وبقوة للأسف حتى مايسألوا ايش عندك نقص فيتامينات او ايش عندك مشاكل بالمعدة على طول صرف ادوية والعجيب اني اقلهم ماعندي ضغوطات او صدمات كيف جتني الحالة فيصروا اصرار عجيب على تناول الادوية بس انا اصريت ان مشكلتي جسدية و الحقيقة اللي وصلت لها ببحث شخصي فجزء الله الدكتورة وامثالها خيراً انقذونا بهذه الحقيقة

    • @akilabendjedid8180
      @akilabendjedid8180 2 місяці тому +12

      الله ينتقم من كل دكتور قضى على حياة المرضى بأدوية النوم والاكتئاب وهم اصلا عندهم مشاكل بالجهاز الهضمي.

    • @fahad8459
      @fahad8459 2 місяці тому +2

      صحيح❤

    • @youssefzouhir5431
      @youssefzouhir5431 2 місяці тому

      @@akilabendjedid8180هل لازلت تتناول ادويه نفسية

    • @munaqassim2110
      @munaqassim2110 Місяць тому

      والله والله انا طبيبة نفسية والناس تغضب اذا وجهناهم للجانب الصحي الغذائي ممكن العلاج الثناءي

  • @fatimaalhaji
    @fatimaalhaji Місяць тому +3

    دكتوره يعطيك الف عافيه يا رب انا ما خليت دكتور ما رحت له وكل التحاليل وكل الصور يقولوا لي كل شيء عندك كويس بس ما بعرف اذا ما يقولون عصبي بس معي توتر كثير وخوف كثير اتمنى انه تردي علي الله يسعدك يا رب ويوفقك كل حياتك

  • @khawlasulaiman
    @khawlasulaiman Місяць тому +2

    اشكرك كثيرا دكتوره ...اتابعك من المانيا ..من سنين اعاني من كولون نفخه ومغص ولمده سنين اخدت ادويه ..واصابني اسهال ل مده سنه وكل فتره امساك واسهال ...كان هذا في سوريه ...وانا هلا مقيمه في المانيا منذ ٦سنين وتازمت حالتي اكتر ..منذ ٣اشهر واعاني مغص ونفخ وغازات ورم والم شديد طرف اليمين من تحت الضلع ...ذهبت الى الطبيب ولم استفد ..والان اتابعك ونظمت غذائي وحالتي افضل ب نسبه ٤٠بل ميه اتمنى ان اشفى من هذا المرض ولك الشكر ونصائحك من ذهب وكلامك ..اعتزر ل طول التعليق

  • @AbcAbc-zv2dh
    @AbcAbc-zv2dh 2 місяці тому +3

    السلام عليكم. أعوذ بالله من الشيطان الرجيم بسم الله الرحمن الرحيم(لقد كان لكم في رسول الله أسوة حسنة.......)

  • @kareemahmed7028
    @kareemahmed7028 2 місяці тому +1

    مرحبا دكتورة..عند استخدام المكملات تتحسن حالتي في نوبات الهلع ولكن عند تركها تعود حالتي كما في السابق؟سؤالي هل استمر يوميا على تناول مكملات الهلع بدون اثار جانبية ام ماذا تنصحين

  • @aminalima3043
    @aminalima3043 3 дні тому

    ممكن تحطي لنا مكونات حمية الاستبعاد كاملة من فضلك

  • @adnanayash774
    @adnanayash774 2 місяці тому

    يا سلام 👍🏼،،، مقطع مطمئن ومريح جداً شكرا دكتوره .

  • @Abdelmaleksigaa
    @Abdelmaleksigaa 2 місяці тому

    سلام. يا. دكتورة. كلامك. جد. هدءني. انا. مريضة. بلقلون. العصبي. . جديد. وانا. عندي. كل. الاعراض. لي. تكلمتي. عليها. شكرا. جزيلا. على. هاذه. المعلومات. اختك. من. الجزائر. ربي. يحفضك

  • @Mr_ahmad_saleh
    @Mr_ahmad_saleh 2 місяці тому +24

    إضافة إلى ما ذكرتيه دكتورة فجر، لازم الشخص يضبط أفكاره؛ لأن في أشخاص يتبنون أفكار ومعتقدات خاطئة.

    • @tweetyaa
      @tweetyaa 2 місяці тому +2

      اني هيج هواي افكر

    • @AhlamA-s1c
      @AhlamA-s1c Місяць тому

      ​@@tweetyaaحتا انه افكر هواي

  • @BilalGuernou
    @BilalGuernou 2 місяці тому

    الله يعطيك ألف عافية يا سيدتي

  • @سلطانحلمياوصل100اشتراك

    بفضل الله ثم اسلوبك العلاج❤

  • @roseblanche2854
    @roseblanche2854 2 місяці тому +5

    والله عم اعاني من القولون العصبي برعب صار عندي قلق نوبات هلع وخوف وتعرق وكل شي حتى الاطباء كلبوا مني اتابع عند طبيب نفسي وحتى العائلة عم يشككون في حالتي. حياتي دمرت تماماً

    • @AyoubWydad-e7o
      @AyoubWydad-e7o 2 місяці тому +2

      القاولون العصبي سبب كل المشاكل إنتفاخ الأمعاء وسواس الموت ضيق تنفس إمساك الم فالرقبة او بين الكتفين خوف شديد لا تدري من اين يأتي تكون جالس مرتاح حتى يأتيك الخوف ربي يشافينا

  • @nabilaahbiba7837
    @nabilaahbiba7837 2 місяці тому +1

    ممكن تحدثينا عن عشبة النيم للقولون وللحساسية لو سمحت وشكرا على كل المعلومات المفيدة

  • @MhmaafMhmma
    @MhmaafMhmma 2 місяці тому

    شكرا جزيلا على الموضوع الرائع ❤❤

  • @veriteverite3951
    @veriteverite3951 2 місяці тому +1

    بارك الله فيك ماشاء الله وشكرا لك

  • @y.a67
    @y.a67 9 днів тому

    جزاك الله خير

  • @HamidLbz
    @HamidLbz 8 днів тому

    شكرا لك يا دكتوره ❤❤

  • @roosjesafi6103
    @roosjesafi6103 2 місяці тому

    كلامك صح 👍 تسلمي وشكرا على مجهوداتك الرائعة تحياتي لك مغربية 🇲🇦

  • @kamelbrahimi2503
    @kamelbrahimi2503 Місяць тому

    ماشاء الله بارك الله فيك دكتورة

  • @طمأنينة-ر4ذ
    @طمأنينة-ر4ذ 2 місяці тому +5

    دكتورة هل اي خلل في الجهاز الهضمي يتسبب في ظهور الرهاب الاجتماعي والانعزال عن الناس؟

  • @أنمعالعسريسرا-ز5ذ
    @أنمعالعسريسرا-ز5ذ 2 місяці тому

    ماشاء الله دكتوره فهمانه جدا جدا أسأل الله لكي التوفيق

  • @moory3556
    @moory3556 2 місяці тому

    الحمد لله والله علي الفيديو ده لاني حسيت اني مكتئب وعاوز ازور الطبيب النفسي وانا عندي قولون عصبي

  • @maihan3970
    @maihan3970 2 місяці тому +2

    اعتقد عندك فيديوهات عن هذا الموضوع
    شكرا لكي دكتوره

  • @abdellahzaidi1257
    @abdellahzaidi1257 2 місяці тому

    شكرا لك دكتورة كثيرا على هذه النصائح و الشروحات 🎉🎉🌴🌴🌴🌴

  • @rnoureldin
    @rnoureldin Місяць тому +4

    طيب لو بقالى 20 سنه باخد الادوية النفسيه علشان الهلع و الخوف و طول عمرى عندى مشاكل فى الجهاز الهضمى ، هل ممكن اوقف الادوية ؟

  • @فاطمةالشهراني-ي2ش
    @فاطمةالشهراني-ي2ش 2 місяці тому

    شكرا يا دكتوره انا طبقت بعض من نصايحك والحمد لله في تحسن وان شاء الله انتظم عليها واستمر❤❤

    • @Asdeer-t8c
      @Asdeer-t8c 2 місяці тому

      هل كنت تعاني من نفسية سيئة خوف ضيق اكتئاب

    • @فاطمةالشهراني-ي2ش
      @فاطمةالشهراني-ي2ش 2 місяці тому

      @@Asdeer-t8c ايوه ، وانصحك بالتنفس والمشي وقراءة القران وقدامك العافيه يارب

    • @Asdeer-t8c
      @Asdeer-t8c 2 місяці тому

      @@فاطمةالشهراني-ي2ش الله يبارك فيك شكد الوقت وحسيت بتحسن الحالة هل كان عندك خوف من الطريق والسيارة وتجمع الناس

    • @Asdeer-t8c
      @Asdeer-t8c 2 місяці тому

      @@فاطمةالشهراني-ي2ش ولو اتعبتك باسئلتي بس ممكن تكتب شنو الخطوات الي مشيت عليهة وتحسنت

    • @فاطمةالشهراني-ي2ش
      @فاطمةالشهراني-ي2ش 2 місяці тому

      @@Asdeer-t8c خذت وقت يمكن شهر ، لا

  • @Hassan-Edan
    @Hassan-Edan 2 місяці тому

    تحياتي لحضرتك دكتوره فجر الجميري أيه رأيك دكتور لايأتيني الم وحتى ضيق في التنفس عندما أتظايق نفسيا لذا يجب أن أبتعد عن كل مسببات الضغوط الستريس ممنون لحظرتك دكتوره حدلعها البكتيريا النافعه اكثر الأشياء اللي ذكرتيها أستعملها ومبتعد عن جميع الزيوت المهدرجه منذ فتره طويله تحياتي استعملت المكمل مدة شهرين الإنسان هو طبيب نفسه وهذا لا يعني انه لا اتابع حضرة الدكتوره فجر الجميري كلك ذوق وخير وبركه 👏🙏🏼🌺🥀🌹💐🦋

  • @FatihaKail
    @FatihaKail 2 місяці тому +5

    من فضلك كيف للتأكد من صحة امعاءي

  • @mechriarifi784
    @mechriarifi784 2 місяці тому

    مشاء الله تحليل رائع جدا شكرا لك

  • @aaaholdinvictus2825
    @aaaholdinvictus2825 2 місяці тому

    ممكن حلقة عن لي ازالو المرارة وأصيبوا بالقولون العصبي. شكرا جزيلا مسبقا.

  • @SaraBens-m5u
    @SaraBens-m5u 12 днів тому

    Dear doctor thanks a lot for your explanations you answered to all my question thank from France

  • @Sara-ic5dl
    @Sara-ic5dl 2 місяці тому +14

    ابني عمره 17 سنه ….. مصاب بالوسواس القهري…. ارجوكي دكتوره ماذا افعل معاه ؟؟؟ اتمني اتجاوبيني

    • @amwajsattaad1221
      @amwajsattaad1221 2 місяці тому +2

      لازم تتاكدي الاول انه ليس مصاب في الجهاز الهضمي وخاصة القولون .هي قالت ان معظم للي عندهم مشاكل نفسية هي مجرد اعراض لمشاكل في القولون .راجعي الفيديو لان فيه تطرق لعلاج هذه المشاكل عبر الإشارة المكملات الضرورية لعلاج كل مشكل .

    • @amwajsattaad1221
      @amwajsattaad1221 2 місяці тому +2

      فيه نصائح للعلاج الأولي للاعراض النفسية مثل فيتامين د كذلك المغنيزيوم وفيتامين ب وغيرها راجعي الفيديو للتعرف عن هذه المكملات ان شاء الله سيشفى تابعي الفيديو وطبقي خطوة بخطوة

    • @2023hu
      @2023hu 2 місяці тому +2

      عالجيه قبل يكبر ويصير عندو مشكلة

    • @akilabendjedid8180
      @akilabendjedid8180 2 місяці тому +3

      اول شيء خايه يعمل رياضة وهو من تلقاء نفسه رايح يحسن من أكله واكيد حالته تتحسن

    • @elhamoutimouradn8575
      @elhamoutimouradn8575 2 місяці тому +1

      اسألي ابنك اولا . هل يدخن هل يتعاطى الكالة في الفم . لان هذا بالتجريب يسبب وسواس قهري.

  • @mohamadhussein1269
    @mohamadhussein1269 8 днів тому

    هل الخبز الأسمر مناسب للقولون العصبي ومشاكل الهضم ؟

  • @AzizaAziza-pf3tk
    @AzizaAziza-pf3tk 2 місяці тому +1

    شكرا جزيلا وانا اعاني من هذه الاعراض اتمنى اكون من ضمن المتشافين وشكرا مرة ثانية دكتورة

  • @aminasimmou1549
    @aminasimmou1549 2 місяці тому

    جزاك الله خيراً ❤

  • @modialhamad4177
    @modialhamad4177 2 місяці тому

    الف شكر لك دكتورة احسن من شرح سهل ومفهوم ❤❤

  • @ygayag
    @ygayag Місяць тому +2

    ما شاء الله هذي الدكتورة تمتلك كنز ثمين للمعلومات ما في احد من الدكاتره يمتلكها .....
    دكتورة فجر ياليت تسوي حلقه وبشكل مبسط ومختصر شديد لعلاج القولون والسيبو من مكملات وانظمة غذائيه نحن الامراض نحتاجك كثير والله تعبنا من المستشفيات والادويه الذي لا تجني ثمارها

  • @animonde8589
    @animonde8589 2 місяці тому +3

    جزاك الله كل خير دكتورة انا اغانى من قولون عصبى وشقيقة مزمنة تزداد مع بعض الأطعمة فهل هناك علاقة ؟ وكيف اعالج الشقيقة علما انى عندما آخد مضاد اكتئاب تتحسن الاعراض نوعا ما خصوصا اذا استعملت اوميغا 3 مع العلاج بماذا تنصحيني الله يجزيك كل خير

    • @Karima_rad
      @Karima_rad 2 місяці тому

      نعم الطعام المعلب و الزيوت المهدرجة تعدم القولون بجب الطبخ بزيت الزيتون و تعملي فحوصات عن فيتامين D و B12 و اخد مكمل بروبيوتيك و البروبوليس

    • @محمدالوصابيالوصابي-ذ7خ
      @محمدالوصابيالوصابي-ذ7خ Місяць тому

      عندك التيفود علاجه سبعه ايام حبوب مضاد

  • @OthmanAbdulsalam-zu9wh
    @OthmanAbdulsalam-zu9wh 2 місяці тому

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    جزاك الله خير دكتورة فجر
    والله أنك رائعة
    تحياتي ❤

  • @قادرمحمود-م3ث
    @قادرمحمود-م3ث 2 місяці тому +10

    والله ضاقت بي الدنيا من شدة ألا كتئاب حاد والله ضاقت بي الدنيا من شدة الضيق التنفس وختناق شديد والخوف شديد والله ضاقت بي الدنيا من شدة العصبية والخوف شديد والرعش من شدة الخوف الشديد من العصبية سبب الخوف الشديد والختناق شديد 😢😢😢😢😢😢

    • @OumHouda-g2v
      @OumHouda-g2v 2 місяці тому

      الله يشافيك ويعافيك

    • @Rimavv-s5s
      @Rimavv-s5s 2 місяці тому +3

      ‏تابعي الدكتور امين الموسوي مع تمارين التنفس العميق وشرب خل التفاح العضوي وصيام الكيتو وان شاءلله تشفين

    • @YASSERRASHED-w9o
      @YASSERRASHED-w9o Місяць тому +2

      عليكي بسورة البقرة يوميا

    • @noranora-f2n
      @noranora-f2n 4 дні тому

      Lah ichafiki.3alayki bikas ma fisabah m3a serat lfatiha 7 mrat .ou3alayki 3inda nawm bi9irat mo3awidatan m3a la ilah ila lah youhyi wayemiyt wahwa 3ala koli chayin 9adir.