Марк смотри, чтобы в будущем набрать вес надо 1. Нарежь ржаной хлеб 2. Намажь на них майонез 3. И ешь с персиковым соком (добрый) Алаоаоаоовоаовоа,сам Марк лайкнул🤩
Я одна ростом ±170см , вешу 52 и всё говорят, чтобы я должна есть намного больше, но мне не хочется. А самое главное, что мне не нравятся мои ляшки, они ужасны, но делать мне что-то с ними лень. Поэтому я просто оставила это.
@@01julyb71 я смотря это видео вспомнила что у меня есть пельмени, и пошла их жарить👍🏻👍🏻👍🏻мм как класно....а ну и 8 и 9 числа мы ехали за город отмечать нг....там такие вкусные шашлыки и сочные...и тортик там был...
Здравствуйте,Марк!🙂хочу вам кое-что рассказать,вы очень интелектуално развиты,и вам известно ,что организм формируется примерно до 25 лет,к чему это я?🤔все ,что вы едите..может нарушить обмен веществ...и мне страшно за ваш организм, непоймитте неправильно... ешьте,что сами хотите,всеже,умение приготовить себе ,простую яичницу,или другие простые блюда,былобы намного полезнее для вас,и конечно мы все любим вкусняшки,но это как оливье на новый год🤣должно быть редко в рационе.уж извините 🤷что так вам много накарябала!🙂успехов вам!вы очень харизматичный человек!
когда они недавно снимали видео с Дашей Граф, то в окне можно было увидеть отражение кольцевой лампы и айфона, не знаю на что он снимал тут видео, но то видео тоже было достаточно хорошего качества.
О это моя остоновочка , ото я когда смотрю челенджи по похудению , хочу похудеть , но я на наборе веса так как мой вес в 7 классе составляет 32 кг , а рост норм , я нм 3000 тысячи калорий в день
Марк ты сломал систему🥲 P.S. Марк в этом видео:-все пытаются скинуть вес, а я буду его набирать😂
УССАТСЯ ОТ СМЕХА АХАХАХАХАХХАХАХАХАХА 🤣😂😂😂😂🤣🤣🤣😃🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂😂🧢
Хаххпаххапхапххпппахпахааапх я тож набираю
хихахиххахихахихаххих😂😂🤣🤣😂😂🤣
Ну вообще-то многие набирают вес
То самое чувство когда ты смотришь когда кто-то из блогеров кушает, и сам кушаешь картошечку 😅💕
@Милашка 🅥 всем до люстрочки
Марк смотри, чтобы в будущем набрать вес надо
1. Нарежь ржаной хлеб
2. Намажь на них майонез
3. И ешь с персиковым соком (добрый)
Алаоаоаоовоаовоа,сам Марк лайкнул🤩
не лайкнул:!
@Мария Незнанская мммммм сомневаюсь
@@user6669ko Что сомневаешься, ты ни когда не изменял комент после лайка? Всегда убирается потом лайк автора
Я скачала подумала что ты худеешь, но потом когда услышала что, ты будешь набирать вес я обрадовалась, хочу тоже набрать вес
@Милашка 🅥 хуета
@@beeeeebebebebeeeeeeeee Да
@Милашка 🅥 вообще это не твоя песня,а самопиар TITO
@@beeeeebebebebeeeeeeeee согласна
марк боится мисо супа на протяжении всего видео
Советую питаться пиццой, Фаст фудом, роллами/суши, котейлями, лимонадом, тортами, попкорном, чипсиками, булочками и т.д.
+ ещё побольше хлебо-булочных ,макаронах изделий ,так как это углеводы
Гастрит никто не отменял
На обложке Марк: его талия, анамалия, его талия песочные часы. Не сломаешь,не ссы
Все блюда выглядят достаточно вкусно жрать захотелось :__)
Блин, он решил это всё выкинуть, а я жру лапшу за 7₽
Я хочу его еду. Не кто не знает где он живёт? Буду к нему на свалку ходить, салаты воровать:" )
Я с тобой ходить буду.(У нас с тобой будет крутая команда 🤣😂)
@@nasty-p1w я к вам присоединяюсь
@@Nastiiik_5 отлично встречаемся около шаурмы
В это время бомжы: оооо еда не хуже чем в ресторане 😁
Так и есть (я не бомж😭😭😭)
Канал марка превращается медленно в канал кулинарии😂
Я одна ростом ±170см , вешу 52 и всё говорят, чтобы я должна есть намного больше, но мне не хочется. А самое главное, что мне не нравятся мои ляшки, они ужасны, но делать мне что-то с ними лень. Поэтому я просто оставила это.
Если тебя не волнует вопрос денег и здоровья, то почему бы не кушать 150000 калорий в месяц...
Вообще лучше есть здоровую еду, и набирать массу тренировками))
Урааа новое видео…Марк лучший 💗
♥️Марк Калинин на протяжении 23:54 минут возмущается едой с доставки:
Я вешу 40 при росте 160, мне нравится моя фигура, но мне не нравится что меня за это гнобят...
боже,успокойся))поч части завидуют,люби себя
Я вешу 37 при росте 150, мне вообще ничего не говорят
@П. Ломакина ты наверное очень красивая, я хочу весть 40-45 главное чтоб ты себя любила, но я себя не люблю
1:23 Анастасиз )❤
Ураа у Марка новое видео 🤍🤍🤍🤍✨💫,считай что празнииик🥳🥳🥳
Мы: набираем 20к лайков
Марк после месяца по 5к калорий: новый ролик на канале: худею в течении двух месяцев
Спасибо за то что делаешь видео
Марк лучший 🛐❤
ОООооООо0 новое видео у Марка, наконец дождался 💓
Я вешу ±56 кг, на 151-154 см роста, меня бесят мои ляшки и живот больше всего, но худеть я видимо не собираюсь
++, я всё думаю похудеть, но каждый раз откладываю на следующий день🙂
@@01julyb71 я смотря это видео вспомнила что у меня есть пельмени, и пошла их жарить👍🏻👍🏻👍🏻мм как класно....а ну и 8 и 9 числа мы ехали за город отмечать нг....там такие вкусные шашлыки и сочные...и тортик там был...
@@КуалаНёгнич2 пхпхп, а я целую шоколадку сожрала
ммм, какая жиза
Я 162 см и 43кг......
1:24 есть под Анастасиз это святое.
Чья-то бабушка: Ай Молодец
Любая Бабушка : Ай какой ты молодец 👍
наконец-то я так ждала
Вешу 56 при росте 163,вот, худею, надеюсь все получится((
Люби себя
я 55кг при росте 175
КЕКС в кружке или пиццу в кружке(это всё в микроволновке).Только можно с Дарьей Граф
12:49 Марк сказал приветствие как у Даши граф❤️🔥
Все: ХУДЕЕМ ЗА НЕДЕЛЮ!!!
Марк: НАБИРАЕМ ВЕС ЗА НЕДЕЛЮ!!!!
Обожаю тебя💗💗
Марк: приезжайте доесть
Я, которая обожаю жрать и вообще жената на холодильнике: ДИКТУЙ АДРЕС
Марк Калиткин на заставке теперь Калиткин а Калитищин! Или Воротин!(ну типо блин это типо то что толстенький 🥺)
Ты всегда красивый)🔥🔥🔥💖
Похоже Марк стал бедным после этого видео раз рекламирует полоски для зубов( отбеливание )
Здравствуйте,Марк!🙂хочу вам кое-что рассказать,вы очень интелектуално развиты,и вам известно ,что организм формируется примерно до 25 лет,к чему это я?🤔все ,что вы едите..может нарушить обмен веществ...и мне страшно за ваш организм, непоймитте неправильно... ешьте,что сами хотите,всеже,умение приготовить себе ,простую яичницу,или другие простые блюда,былобы намного полезнее для вас,и конечно мы все любим вкусняшки,но это как оливье на новый год🤣должно быть редко в рационе.уж извините 🤷что так вам много накарябала!🙂успехов вам!вы очень харизматичный человек!
Юхуу наконец то новое видео
1:24 о Анастасиз с мамой
марк краш!!!
один из лучших блогеров!
Марк кАлиТкин лучший ❤️🔥❤️🔥❤️🔥🥺
12:29 слишком жизненно... ахах. марк лучший!!!💗
все: хотят похудеть
в это время марк: ПЫТАЮСЬ НАБРАТЬ ВЕС
У Марка один эффект.... На всю жизнь
следующий раз зови меня на съёмку таких видео, хахаха, помогу с едой, я вечно голодная просто
Я: интересно, почему Марк хочет набрать вес? Ну, может надо ему.
Марк: 2:09
О Анастасиз❤️❣️💞
Ой какая качественная картинка! Марк, пожалуйста подскажи, на какую камеру ты снимаешь теперь ? Или на айфон всё также ?
когда они недавно снимали видео с Дашей Граф, то в окне можно было увидеть отражение кольцевой лампы и айфона, не знаю на что он снимал тут видео, но то видео тоже было достаточно хорошего качества.
@@sdvl6289 Большое спасибо!
Ееее новое видео
круто,марк тоже смотрит анастасиз!!!
лучший!
видео супер🤟🏻✨
Приезжай к моей бабушке, за 2 дня +10кг😂но у неё очень вкусно😋
ура новое видео)
Марк топ ❤️🔥
Вешу 43 при росте 166 пытаюсь набрать массу 😊едой и тренировками... Надеюсь получится
Где заказывали это все?
как всегда топ🛐
Алиса прям твоя ЛПешка
Меня каждый раз триггерело, когда Марк говорил вместо пИта питААА
Ты и так идеальный ❤
Увидела тебя на шоу кто твой подпишик . Тебя приглашали в ХО тим??? А я не знааалааа😮
Новое видео, наконец-то)))
МАРК, а что если,сидеть кушать еду ради того чтоб потолстеть,и ДЕЛАТЬ РЕАКЦИЮ на МАСЛИННИКОВА
кто то: покупает микроволновку чтобы разогревать еду
Марк: покупает микроволновку чтобы набрать вес
Пов: я пошла набирать вес с Марком
Ну а я худеть 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Новенький видос ( девочки идём тусить )🥳
лайк за Анастасиз!!!
Я так ждал его видео
За диму респект
Удачи
Марк смотрел Анастасиз, неплохо
я очень хочу набрать вес, ведь не норма весить в 13 лет 29🥲 начала набирать и в итоге сейчас 35😌
Марк Калинен беременый!!😱😦😯ето что в голову пришло потом такая ай вряд-ли потом а ели в правда блин ура🤣🤣🤣 крутооо
Я: сижу на строгой диете.
Марк: ВоТ у наС тУт ТоРтиКи, МясКо, ЖелеШКа, СмуЗи;)))))
О это моя остоновочка , ото я когда смотрю челенджи по похудению , хочу похудеть , но я на наборе веса так как мой вес в 7 классе составляет 32 кг , а рост норм , я нм 3000 тысячи калорий в день
ТРЕБУЮ 1 МЕСЯЦ ПИТАЮСЬ СУШИ!!!!!!!!
Gainer- высокоуглеводное питание для того чтобы набрать оно в виде порошка посмотри на зарубежном Ютубе как оно работает эта штука тебе точно поможет
Приятного аппетита ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤солнце🌝
Анастасиз уважаюю
Ойойо,видео класс
Марк: ест 5000кл
Я: таак, конфеточка, на день хватит
На что ты снимаешь?
О можно с тобой по Братске
инстасамка и аракелян нервно курят в сторонке
Лучший💚
марк ты самый классный
о, привет, настенька~
Из этого видео мы поняли что у марка есть мисасуп но его ему стрёмно пробовать
Ты лучший💞❤💞❤💞❤
Ты бомба)) 🤟🏻
Меня поражает Марк :о здесь помидор .тайм код 10:57
Почему никто не пишит про его кайфовый голос???
По обложке видео можно подумать что ты на двенадцотом месеце родов 0-0
я вешу 51 кг при росте 170 и я уже лет 5 пытаюсь набрать вес, но из-за того, что у меня быстрый метаболизм нихуя не получается..
@@missingflesh Может ей иза проблем со здоровьем надо
@@missingflesh я ходила ко врачу он сказал что норма 55-56 кило при росте 170, поэтому такие дела
мой рост составляет 176, вес - 56кг. когда я ходила к врачу, мне сказали, что у меня лишь легкий недовес. в чем прикол..
Марк кращщ😖😖😳😳😳😋😋
Всё таки даждался
Чисто я по жизни марк:покупает микроволновку из-за видео. Тем временем я
Марк: когда кусаешь похоже на арбуз но на вкус не арбуз...
Приятного опитита удачно набрать вес 😁