واقعین همه سخانهای شما ناب است ❤ همه ویدیو ها شما برای من مفید واقع شده ویدو یی که من از همه بیشتر تماشاه کرده ام ویدیو های است که شما درباره کفش صحبت ، راستی که اون نقاط را یاد آوری کردین که شخصی دیگر تا هنوز از آن یاد آوری کرده بود برایم و همه وقتی کفش برای فوتبال مخرم ، سخن ها و نقاط کلیدی که شما در ویدیو یاد آوری کردین در ذهن دارم . جهان سپاس از شما
من در بچگی ام به علت مصرف گوشت مرغ محلی ، مبتلا به توکسوپلاما(Toxoplasmosis)، شدم. این موضوع نیاز به اطلاعات دقیق داره. اون پرنده ای که به صورت آزاد غذا میخوره ممکنه از انگل موجود در مدفوع گربه هم تغذیه کنه و اگه ما گوشتش و بخوریم عارضه بینائی پیدا می کنیم. ولی در کل بسیار از محتوائی که تولید کردید سپاسگزارم
واقعا ازت تشکر میکنم بابت مطالب علمی ، زیبا و تاثیر گذاری که برای هم وطن هات درست میکنی . من تک به تک پادکست هات رو دنبال میکنم و یاد میگیرم دم شما گرم آقا مهران عزیز ❤
وگان بودن یک دریچه را برای شما باز میکند که تحقیق کنید که ازچه گیاهانی پروتئین میشود به دست آورد ،گیاهان و مواد خوراکی ناشناخته را میشناسید ،مثل کینوا ،امارنتین ،توفو ،وخیلی چیزهای دیگر ،وزنها بیشتر در وگانیسم دوام میاورند ،چون بیشتر آشپزی میکنند
Mr. Rowashan, I have listened to some of your podcasts and they were in good quality and they covered variety of topics with the main focus on physical health. So I thought to recommend you a topic of great importance which is neglected and ignored by many many people now a days. This topic may seem boring or useless at first sight. But it is very important and should be talked about because our future, physical and mental health depends on it. Please record a podcast about environment and sustainability and its relation to mental and physical health. If you dive deep and find a professional consultant, there are many economic and social factors involved.
سلام استاد گیاه خواری همون وگان که خیلی راحترهه....ولی بی‌زحمت درباره خام گیاه خواری توضیح بدین که آیا برای حل مشکلات مریضی خوبی یا نه...خام خواری واسه درمان پسوریازیس بهترین درمان حداقل سه تا شش ماه چون دکترها هیچ درمانی واسه این بیماری ندارن به جز خام خواری...گیاه خواری که میشه به صورت همیشگی انجام داد
واقعین همه سخانهای شما ناب است ❤ همه ویدیو ها شما برای من مفید واقع شده ویدو یی که من از همه بیشتر تماشاه کرده ام ویدیو های است که شما درباره کفش صحبت ، راستی که اون نقاط را یاد آوری کردین که شخصی دیگر تا هنوز از آن یاد آوری کرده بود برایم و همه وقتی کفش برای فوتبال مخرم ، سخن ها و نقاط کلیدی که شما در ویدیو یاد آوری کردین در ذهن دارم . جهان سپاس از شما
من بیشتر از یک سال هست که وگان هستم شش ماه خام بودم اما بعد از مدتی نمک رو که حذف کردم به جرأت میگم شاید شروع هر آنچه رو به مرور حذف کرده بودم رو برگردونم اما دیگه هرگز نمک نخواهم خورد ابتدا دو سال گلوتن نخوردم چهار سال شکر مصنوعی رو مطلق حذف کردم به دستور استاد تکواندو گیاهخوار شدم به پیشنهادش خام بودمیک هفته آف بودم دوباره خام میشم چند هفته بعد از خام بودنم نمک رو کاملااتفاقی حذف کردم و خیلی خوب بوده و هست
ماست و پنیر و کره خیلی دوست دارم و مصرف می کنم عصر ها از نفخ پدرم درمیاد و شکمم در حال سونامی و انفجار هست!! دقیقا نمی دونم مال چیه ولی بهر حال صد در صد چیزی یا چیزهایی در رژیمم هست که با گوارشم سازگار نیست که هنوز جرات نکردم کشفش کنم منبعی هم نیست که کمکم کنه شاید ترکیبی از سم و سمومی که در همه چی هست+ ارد و برنج سفید+ شکر(هر چقدم کم)+استرس و ذهن بیش فعال+اختلال خواب ؟؟؟؟؟ (راستی چند سال پیش حدود سی روز خامگیاهخواری کردم زیر نظر کارشناس طب سوزنی واسه برطرف کردن التهاب و اظطراب،بسیار تجربه وحشتناکی بود و بسیار بدتر شدم،بعدا فهمیدم اصلا نباید یکدفعه رژیم غذایی رو اینطور تغییر داد،اونم خام گیاهخواری که از سخت ترین و خشن ترین نوع رژیم های گیاهیست!!)
@MehranRowshanPersian کسی که رژیم غذایی میگیره طبق هرفرمولی قطعایک هدف داره چ درست چ نادرست شمانمیتونین هررژیم غذایی روتاییدیاتکذیب کنین مگراینکه اشراف کامل روداشته باشین پس ممی ک شخصیت شماوکارهای قشنگ شمارومیپسندم این رومیبینم قطعاانتقادمیکنم به طورمثال من یک کوهنوردم وشماکوهنوردی روبادلایلی ردمیکنین امامن میگم باتمام این ها اون نوک یه چیزعجیبی هست شماتاون رولمس نکنی وکنارمن تومسیرنباشی وشرایط رولمس نکنی نمیتونی انتقادکنی یا ردکنی سپاس ازبرنامه های خوبتون
@MehranRowshanPersian آخه نمیدونم شنیدید شما که میگن ورزشکارا که باید تخم مرغ آبپز مصرف کنن حتما بدون زرده باشه چون زرده ضرر داره برای همین پرسیدم و دوست داشتم نظرتونو بدونم
@@FarzanMadaورزشکاران حرفه به خاطر درصد چربی و کلسترول موجود توی زرده تخم مرغ اون رو مصرف نمیکنن ولی درکل زرده تخم مرغ حاوی مقدار زیاد ویتامین و پروتئین و چربی سالم هستش که برای افراد معمولی مشکلی نداره
موارد کمبود پروتئین در رژیم غذایی حتی وگان بسیار نادر است و کسی دچار کمبود پروتئین نمی‌شود، ورزشکارها هم می‌توانند با رعایت درست رژیم وگان پروتئین کافی دریافت کنند کما اینکه ورزشکاران المپیکی و قهرمانان دو سوپرماراتن (مسافتهای ۶۰ و ۷۰ کیلومتری)وگان داریم.
من به خاطر حیوانات و محیط زیست وگان نشدم .اول سرطان گرفتم و یه دکتری در دبی به من گفت که وگان شو .اولش خیلی سخت بود،بعد از یه سال حالم رو به بهبود رفت .کم کم احساس کردم که چقدر سبک تر شدم.الان بیشتر از ده ساله که از قبل سالمتر شدم .الان به یه درجه از آگاهی رسیدم که فکر میکنم ، مریضی من حکمتی توش بود .الان دکتر گفته میتونم هر از گاهی گوشت بخورم ،ولی من دیگه جسد حیوانات رو مثل لاشه می‌بینم و فکر میکنم اونها هم دوست دارند زنده باشن و زندگی کنند ،اونها هم مثل ما بچه دارن،قلب دارن ، خون دارن،احساس دارن،....عامل اصلی محیط زیست همین دامپروری هاست.پس بیاییم به حیوانات و محیط زیست تا اونجا که امکانش هست احترام بگذاریم و کمک کنیم.
اقا چرا اینطور فکر میکنین خوب ولی گیاهان هم جون دارند اونها هم زنده هستند ولی طبیعت همینه همینطور که خرگوش از گیاه زنده عقاب از خرگوش و ببر از عقاب اقای روشن الان با کمال احترام به من بگید چه چیز این حرف اشتباه اگر اشتباه به من بگید یاد بگیرم 😊❤❤❤❤❤
@@AmirmohammadYazdanpour گیاهان هم زنده هستند وقتی اونهارو میکنن مثل میوه سبزیجات اونها میمیرن منظورمه اینه اونها هم زنده ان اما این طبیعت ماست که ا حیوانات تغذیه کنیم همینطور که همه می کنن.
@aliahmadimahyar4381 عه یعنی اگه ترمز بریده باشی یه گوسفند و یه بوته روبه روت باشن برات فرقی نداره از رو کدوم رد شی؟ در ضمن اکثر مساحت زمین های کشاورزی برای تغذیه دام هستش
درود برشما آقای روشن من محتوا هاتون رو دوست دارم ولی مثلا پسرخاله من وگان و بادومی زیادی که میخوره باعث کشتار بسیار زیادی زنبور میشه یا آووکادو باعث از بین رفتن کلی جنگل میشه
سلام دوستان! یه توضیح کوتاه درباره پادکست: ممکنه طوری به نظر اومده باشه که جهش‌های ویروسی به مصرف بی‌رویه آنتی‌بیوتیک‌ها ربط داره. منظورم سوءمصرف ضدویروس‌ها و آنتی‌بیوتیک‌ها بود. ممنون از درک شما! 😊
من از بدو تولد از گوشت و فرآورده های اون بدم میومد و اگر هم مصرف کردم با اکراه بوده.دلیل معنوی ندارم .به لحاظ بدنی ضعیف هستم اضافه وزن دارم .ولی پوست من نسبت به سن ام خوبه .اینها رو در تایید گفته های آقای روشن گفتم که گیاه خواری لزوما سبب سلامت نمیشه.
خسته نباشید ولی خواهش میکنم به مهمان اجازه بدید بیشتر توضیح بده شما بیشتر از مهمان حرف زدید . من سیزده سال هست گیاهخوار هستم برام جالب بود نظر مهمان ایشون گاهی اصلا روش نمیشه حرفش رو مخالف شما بزنه یه موضوع رو مطرح میکنه شما داستان توضیح میدی اصلا منحرف میشه ایشون هم پیش رو نمیگیره. لطفا یکم حرفه ای تر باشید بازم ممنون از وقتی که میذارید.
من واقعن بیشتر توجهم به پیشرفت در زندگیه و به هیچوجه به اون حیوونی که میخورم فکر نمیکنم صادقانه دارم میگم هر قضاوتی دوست داشتی بکن من حیفم میاد تو دنیایی که بچه ها گرسنه هستن و دارن کش-ته میشن من به فکر گاو و گوسفند تو کردستان و دامداری باشم خیلی زرنگم یکاری برای بچه هایی که از تو سطل اشغال غذا میخورن میکنم نه حیوانات عزیز
فکر کردن به گاو و گوسفند و حیوانات تضادی با فکر کردن به کودکان بی گناهی که گرسنه هستن یا کشته میشن نداره دوست عزیز ، الزام و اولویت هم در کمک بر اساس ارزش ها و امکاناتمون شروع میشه از هر کجای این زندگی بهتر شدن و محبت و عشق رو و کمک رو سعی بر گسترشش بکنیم عالیه تلاش برای رعایت اخلاق(آسیب نزدن به هیچ چیز و هیچ کس)و حتی فراتر از اون کمک کردن برای بهبود ، تو دنیای پر از خودخواهی بسیار ستودنیه ، حالا نسبت به هر ظلم دیده ای که باشه ،خواه بچه آدمیزاد باشه یا بچه گاو یا بچه سگ و گربه و شیر
صحبت کردنت زیبا نبود ، حیوانات احساس دارند همونطور که بچه ها دارند ، از مادرش جداش میکنند و میکشنش ، من خودم همه چی میخورم به اندازه در حدی که احساس نکنم معده‌ام قتلگاه حیوانات هست ، در مجموع من خواستم بهتون بگم کسانی که با حیوانات مهربون هستند روح زیبا و قشنگی دارند و قطعا در صورتشون و حرف زدنشون معلومه
@@Mobinagolmohammadi-p1p من منظورم دقیقن با جامعه وگان هاست نه فرد خواصی خصوصن در اروپا ، اکثریت شون اصلن از اینکه بچه ها گرسنه هستند اطلاع ندارند کلن اطرافیان خودشونو میبینن اگه جامعه وگان بجای تبلیغ گیاهخواری تبلیغ مهربونی و عشق با بچه های گرسنه که حتا آب برای خوردن ندارند اطلاع رسانی بکنند و حیوانات رو در درجه دوم قرار بدهند واقعن تو دنیایی که بچه هارو میکشن از حقوق بچه گربه حرف میزنند مغز من سوت میکشه
دوستان وگان، لطفا بعد از دیدن این ویدیو با من مهربان باشید 😂
چیزی نیس نهایتش فهشه تو تو دبی واگانا ایران 😊😊
@@ShervinFreeAcc😮
یه روز یکی میخورتتا نخور گوشت حیوان بدبختو🤦🏽
اگه وگن نبودی من باهات اشنا نمیشدم حواست به حیوونا باشه نخورشون 🌱
واقعین همه سخانهای شما ناب است ❤ همه ویدیو ها شما برای من مفید واقع شده
ویدو یی که من از همه بیشتر تماشاه کرده ام ویدیو های است که شما درباره کفش صحبت ، راستی که اون نقاط را یاد آوری کردین که شخصی دیگر تا هنوز از آن یاد آوری کرده بود برایم
و همه وقتی کفش برای فوتبال مخرم ، سخن ها و نقاط کلیدی که شما در ویدیو یاد آوری کردین در ذهن دارم . جهان سپاس از شما
تعادل❤مهم ترین حرفی که زدید بود.
ممنونم بابت ویدیوهای عالیتون
🤍🤝
مهموووون منحصر بفرد، آگاه و متخصص ، چقد آدم میتونه به همه چی انقد زیبا و مثبت نگاه کن 😇😊
🤍
من در بچگی ام به علت مصرف گوشت مرغ محلی ، مبتلا به توکسوپلاما(Toxoplasmosis)، شدم. این موضوع نیاز به اطلاعات دقیق داره. اون پرنده ای که به صورت آزاد غذا میخوره ممکنه از انگل موجود در مدفوع گربه هم تغذیه کنه و اگه ما گوشتش و بخوریم عارضه بینائی پیدا می کنیم. ولی در کل بسیار از محتوائی که تولید کردید سپاسگزارم
برنامه تون عاااالی بود سپاسگزارم برای مطالب مفید و آموزنده 👏👏👏👌👌👌🙏🙏🙏🌷🌷🌷
🤝🤍
واقعا ازت تشکر میکنم بابت مطالب علمی ، زیبا و تاثیر گذاری که برای هم وطن هات درست میکنی . من تک به تک پادکست هات رو دنبال میکنم و یاد میگیرم
دم شما گرم آقا مهران عزیز ❤
درود بر شما، شما لایق بهترین ها هستید ✨
عالی بود جناب روشن عزیز.مرسی از شما.کارتون حرف نداره
شما لایق بهترین ها هستید ✨
سپاس از شما بابت کیفیت بالای ویدیو
شما لایق بهترین ها هستید ✨
درمورد قند ها و چربی ها و.... لطفا ویدئو بزارید
تحصیلاتتون گمه برای این داستان بنده طفارشماهستم❤
محتوا عالیه دمتون گرم❤
درود بر شما
بسیار ممنونم برام جالب بود مرسی از شما ❤
درود به شرفت
خیلی ممنون بابت وقت و انرژی که برای ساخت این پادکست صرف کردید
کاش درمورد وجترین/وگان شدن با دکتر بابک هم صحبت می‌کردید
🙏🌹
🙏
وگان بودن یک دریچه را برای شما باز میکند که تحقیق کنید که ازچه گیاهانی پروتئین میشود به دست آورد ،گیاهان و مواد خوراکی ناشناخته را میشناسید ،مثل کینوا ،امارنتین ،توفو ،وخیلی چیزهای دیگر ،وزنها بیشتر در وگانیسم دوام میاورند ،چون بیشتر آشپزی میکنند
ممنون خیلی ازتون یاد میگیرم🙏🙏
🤍
Mr. Rowashan, I have listened to some of your podcasts and they were in good quality and they covered variety of topics with the main focus on physical health. So I thought to recommend you a topic of great importance which is neglected and ignored by many many people now a days. This topic may seem boring or useless at first sight. But it is very important and should be talked about because our future, physical and mental health depends on it. Please record a podcast about environment and sustainability and its relation to mental and physical health. If you dive deep and find a professional consultant, there are many economic and social factors involved.
I will for sure
Nice ❤
🤍
چه تیشرت قشنگی دارید ❤❤❤بهتون میاد❤❤
🙏
سلام استاد گیاه خواری همون وگان که خیلی راحترهه....ولی بی‌زحمت درباره خام گیاه خواری توضیح بدین که آیا برای حل مشکلات مریضی خوبی یا نه...خام خواری واسه درمان پسوریازیس بهترین درمان حداقل سه تا شش ماه چون دکترها هیچ درمانی واسه این بیماری ندارن به جز خام خواری...گیاه خواری که میشه به صورت همیشگی انجام داد
خام خواری در درازمدت مشکلات زیادی رو براتون خواهد داشت
من عاشقتونم واقعا خیلی مطلبی که میذارید عالیه خدا حفظتون کنه❤
🤍
استاد عزیز ❤❤❤❤❤
🤍🙏
عمو مهران کار درست😍 بالاخره چنلتو پیدا کردم خیلی گشتم
خوش اومدی
Vaqean aliw 👏🏼👏🏼 shode ein ye routin barnamaton
🤍🙏
چه الگوی بدی شدی😲
چقدر غم انگیز هست داستان مرغداری و گاوداري های صنعتی. اینقدر ترسناکه که آدم ها سعی میکنن ندیده و نشنیده بگیرن. چون از افسردگی و عذاب وجدان خواهیم مرد
خیلی
آقای روشن میشه یک ویدیو در مورد گیاهان دارویی بسازی ❤🎉
حتما عزیز، فقط باید متخصصش رو پیدا کنم.
@@MehranRowshanPersian
خیلی ممنون 🙏
واقعین همه سخانهای شما ناب است ❤ همه ویدیو ها شما برای من مفید واقع شده
ویدو یی که من از همه بیشتر تماشاه کرده ام ویدیو های است که شما درباره کفش صحبت ، راستی که اون نقاط را یاد آوری کردین که شخصی دیگر تا هنوز از آن یاد آوری کرده بود برایم
و همه وقتی کفش برای فوتبال مخرم ، سخن ها و نقاط کلیدی که شما در ویدیو یاد آوری کردین در ذهن دارم . جهان سپاس از شما
عزیزم هستی
@MehranRowshanPersian آقای محران ،چگونه میتوانم با مشاوره یی داشته . مننون
دمت گرم 👍👍👍👍👍👍
🙏
سلام آقای روشن ممنون بابت پادکست هاتون میخواستم پیشنهادی بهتون بدم اونم این هست که مهمون های دعوت میکنید بهشون بگین کتاب معرفی کنن
حتما. در بعضی از قسمت ها این کار انجام شده
خیلی هم عالی ولی راجب موفقیت بیشتر بزار❤❤❤
🤝🤍
یلداتون مبارک 🍉
🍉 🤍
بهتون توصیه میکنم مزدافر مومنی رو ببینید
🙏
مزدافر هرچیزی هم میگه علمی هست از خودش میگه
@fatemeh4938 بله شما درست میفرمایید😉
😁به به پادکست جدید آقا موضوع درباره افزایش وزن هم بزارید دیگه سپاس❤
حتما 🤍
درود به شرفتون آقای مهران روشن
ممنون برای این تلاش جهت آگاهی بخشی به جامعه‌ی فارسی زبان
با کمال میل 🤍
اگر دکتر Gre Ger نویسنده‌ی کتاب How not to die را بشناسید می‌گوید که بعد از سن ۵۰ همه چه وگان چه گوشت‌خوار نیاز به مصرف روزانه‌ی ویتامین B12 دارند.
درود دوست عزیز خیلی تشکر بابت برنامه های مفید شما ولی شما مهمان دعوت میکنی خودتون بیشتر از مهمان تون صحبت میکنی اجازه بده مهمان هم صحبت کنه لطفا
عزیزم مدل پادکست بسته به قسمت فرق می کنه، زمان بندی نمی کنیم که کی چقدر حرف بزنه. مهم اینه که موضوعاتی که از قبل مشخص شده کامل بیان بشه
یعنی بروکلی پروتئین نداره؟!
آروزی که من دارم ، اینست که با شما از نزدیک دیداری داشته باشم ولی متاسفانه شرایط مساعد نیست.
خیلی خوشحالم اگر بتوانم با شما از راه دور مشوره داشته
سلام آقای مهران روشن می‌تواند برام یک کفش فوتبال ارسال کند
اگر دبی هستی حتما
از نظر من همه چیز رو میشه تو وعده داشت اما به اندازه گاهی میشه شیطنت کرد اما ریاضت بهتر است❤
❤
من بیشتر از یک سال هست که وگان هستم شش ماه خام بودم
اما بعد از مدتی نمک رو که حذف کردم
به جرأت میگم شاید شروع هر آنچه رو به مرور حذف کرده بودم رو برگردونم اما دیگه هرگز نمک نخواهم خورد
ابتدا دو سال گلوتن نخوردم
چهار سال شکر مصنوعی رو مطلق حذف کردم
به دستور استاد تکواندو گیاهخوار شدم
به پیشنهادش خام بودمیک هفته آف بودم دوباره خام میشم
چند هفته بعد از خام بودنم نمک رو کاملااتفاقی حذف کردم و خیلی خوب بوده و هست
لبنیات رو چون گلوتن داره و من جوش میزنم با گلوتن حذف شد و واقعا موثره
پادکست جالبی بود و برام جالب بود که شما تنها بعد چند ماه وگان بودن امدین تبلیغشو کردین ریسک بالایی داره این کارا به نظرم
🙏🙏🤛🤜
🤍
عالی😂😂❤
🤍
❤❤❤
🤍
سلام ، دمتون گرم شما باعث میشد ما ها از تقلید کردن به سمت آگاهی درونی و سبک زندگی شخصی خودمون بریم
درود به شرفتون
چرا کینوا رو تو برنامه ات نمیذاشتی ؟تمام ۹ اسید آمینه ضروری رو داره.❤❤❤❤
کینوا هم خوبه
وان چیه
ماست و پنیر و کره خیلی دوست دارم و مصرف می کنم
عصر ها از نفخ پدرم درمیاد و شکمم در حال سونامی و انفجار هست!!
دقیقا نمی دونم مال چیه
ولی بهر حال صد در صد چیزی یا چیزهایی در رژیمم هست که با گوارشم سازگار نیست که هنوز جرات نکردم کشفش کنم
منبعی هم نیست که کمکم کنه
شاید ترکیبی از سم و سمومی که در همه چی هست+ ارد و برنج سفید+ شکر(هر چقدم کم)+استرس و ذهن بیش فعال+اختلال خواب
؟؟؟؟؟
(راستی چند سال پیش حدود سی روز خامگیاهخواری کردم زیر نظر کارشناس طب سوزنی واسه برطرف کردن التهاب و اظطراب،بسیار تجربه وحشتناکی بود و بسیار بدتر شدم،بعدا فهمیدم اصلا نباید یکدفعه رژیم غذایی رو اینطور تغییر داد،اونم خام گیاهخواری که از سخت ترین و خشن ترین نوع رژیم های گیاهیست!!)
من که بیشتر از ۱۰ ساله وگان هستم و خیلی راضی .البته کسایی که نمیتونند کامل وگان شن ،تخم مرغ و عسل رو باید در برنامه اشون داشته باشن .
اگر راضی هستید، عالی 🙏
پس آقای روشن از دید شما کسی که وگن هست حتی اگه ویتامین بخوره از نظر سلامت به مشکل برمیخوره؟
خیلی سخته وگان بودن، باید حواستون به همه چیز باشه.
@MehranRowshanPersian برای من سخت نیست اما کاملا متوجه حرفتون هستم خیلی ویدئوی خوبی بود ازتون سپاسگزارم
اسکاندیناوی برف زیاد میاد آدما سر میخورن استیونسون میشکنه
وقتی نمیتونین نگین خو شماازعلم فقط سرچ کردن میدونین وحفظ کردین شخصیت شمافوق العادست ولیکن دلیل برنظرات اشتباهتون نیس شمابرین تحقیق کنین ببین نفسی ک مامیگیم هوس دلیل علمی داره واگر۹لونفس روبگیری ۰اتفاقی میفته❤🎉
عزیزم متوجه نشدم
@MehranRowshanPersian کسی که رژیم غذایی میگیره طبق هرفرمولی قطعایک هدف داره چ درست چ نادرست
شمانمیتونین هررژیم غذایی روتاییدیاتکذیب کنین مگراینکه اشراف کامل روداشته باشین
پس ممی ک شخصیت شماوکارهای قشنگ شمارومیپسندم این رومیبینم قطعاانتقادمیکنم
به طورمثال من یک کوهنوردم وشماکوهنوردی روبادلایلی ردمیکنین
امامن میگم باتمام این ها اون نوک یه چیزعجیبی هست
شماتاون رولمس نکنی وکنارمن تومسیرنباشی وشرایط رولمس نکنی
نمیتونی انتقادکنی یا ردکنی
سپاس ازبرنامه های خوبتون
👏👏
🤍
کاش راجب زرده تخم مرغ هم نظرتونو بگید والا گیج شدیم بلخره نفهمیدیم خوبه یا بده بخوریم یا نخوریم
مشکلی نداره واقعا
@MehranRowshanPersian آخه نمیدونم شنیدید شما که میگن ورزشکارا که باید تخم مرغ آبپز مصرف کنن حتما بدون زرده باشه چون زرده ضرر داره برای همین پرسیدم و دوست داشتم نظرتونو بدونم
@@FarzanMadaورزشکاران حرفه به خاطر درصد چربی و کلسترول موجود توی زرده تخم مرغ اون رو مصرف نمیکنن ولی درکل زرده تخم مرغ حاوی مقدار زیاد ویتامین و پروتئین و چربی سالم هستش که برای افراد معمولی مشکلی نداره
موارد کمبود پروتئین در رژیم غذایی حتی وگان بسیار نادر است و کسی دچار کمبود پروتئین نمی‌شود، ورزشکارها هم می‌توانند با رعایت درست رژیم وگان پروتئین کافی دریافت کنند کما اینکه ورزشکاران المپیکی و قهرمانان دو سوپرماراتن (مسافتهای ۶۰ و ۷۰ کیلومتری)وگان داریم.
من به خاطر حیوانات و محیط زیست وگان نشدم .اول سرطان گرفتم و یه دکتری در دبی به من گفت که وگان شو .اولش خیلی سخت بود،بعد از یه سال حالم رو به بهبود رفت .کم کم احساس کردم که چقدر سبک تر شدم.الان بیشتر از ده ساله که از قبل سالمتر شدم .الان به یه درجه از آگاهی رسیدم که فکر میکنم ، مریضی من حکمتی توش بود .الان دکتر گفته میتونم هر از گاهی گوشت بخورم ،ولی من دیگه جسد حیوانات رو مثل لاشه می‌بینم و فکر میکنم اونها هم دوست دارند زنده باشن و زندگی کنند ،اونها هم مثل ما بچه دارن،قلب دارن ، خون دارن،احساس دارن،....عامل اصلی محیط زیست همین دامپروری هاست.پس بیاییم به حیوانات و محیط زیست تا اونجا که امکانش هست احترام بگذاریم و کمک کنیم.
درود به شرف شما
@@MehranRowshanPersian ممنونم
حلال گوشت هیچ اشکالی ندارد خلقت این را میگه
حلال گوشت هیچ اشکالی ندارد خلقت این را میگه
شما با چسبوندن اتیکت حلال، وجدانت رو روش بپوشون
9:37
فکر کنم این موضوع هم مثل وزنه هر عددی پشتش داستانی داره
به نظر نباید سخت قضاوت کرد
🙏
عذرخواهی از همین اول 😂
😂
🙏🏼🙏🏼
🙏
من چون خودم انتخاب نکردم خیلی اصراری ندارم که کامل هست
خود استادم واقعا عجیب هست که لبنیات میخوره؟!!!
اقا چرا اینطور فکر میکنین خوب ولی گیاهان هم جون دارند اونها هم زنده هستند ولی طبیعت همینه همینطور که خرگوش از گیاه زنده عقاب از خرگوش و ببر از عقاب اقای روشن الان با کمال احترام به من بگید چه چیز این حرف اشتباه اگر اشتباه به من بگید یاد بگیرم 😊❤❤❤❤❤
انسان کشاورزی داره دسترسی به میوه و سبزیجات در ۱۲ ماه سال داره سوپر مارکت چند قدمی خونشه بعد این شرایط رو با حیوان نا خردمند مقایسه مبکنی؟
حتما دربارش ویدیو درست می کنم
@@AmirmohammadYazdanpour گیاهان هم زنده هستند وقتی اونهارو میکنن مثل میوه سبزیجات اونها میمیرن منظورمه اینه اونها هم زنده ان اما این طبیعت ماست که ا حیوانات تغذیه کنیم همینطور که همه می کنن.
@aliahmadimahyar4381 عه یعنی اگه ترمز بریده باشی یه گوسفند و یه بوته روبه روت باشن برات فرقی نداره از رو کدوم رد شی؟
در ضمن اکثر مساحت زمین های کشاورزی برای تغذیه دام هستش
#پادکست،روشن
🤝
ساعت ۷ شب اگه آدم میمونه توی سوپرمارکت چیزی بخوره بهترین چیزش به نظر من دانه‌های مغزیجات مثل بادوم یا پسته
🤝
I think vegan diets are high carbohydrates, sugar, and soy! It's not a good choice for most especially diabetics!
Very true
مامان من دقیقه ۲۶ رو شنیده میگه اینا برای گاو هست ما گوسفند می‌خوریم 😂
من کلیپی دیدم که میگفت کمبوپ دریاقت پروتئن باعث پوکی استخوان میشه و علایمی هم نداره . این به نظرم حتما باید در نظر گرفته بشه.
🤔
دوستان اگه کسی یوزر چنل فارسی عماد رو دارین بدین ممنون
روی یوتیوب صفحه انگلیسی داره فقط
@MehranRowshanPersian اینستاگرام فارسی دارع؟
میشه لینکش رو بزارید استاد ممنون میشم@@MehranRowshanPersian
ب12 از خاک میاد نه از آب
🤝
درود برشما آقای روشن من محتوا هاتون رو دوست دارم ولی مثلا پسرخاله من وگان و بادومی زیادی که میخوره باعث کشتار بسیار زیادی زنبور میشه یا آووکادو باعث از بین رفتن کلی جنگل میشه
☹️
سلام دوستان!
یه توضیح کوتاه درباره پادکست: ممکنه طوری به نظر اومده باشه که جهش‌های ویروسی به مصرف بی‌رویه آنتی‌بیوتیک‌ها ربط داره. منظورم سوءمصرف ضدویروس‌ها و آنتی‌بیوتیک‌ها بود. ممنون از درک شما! 😊
🤝
من دوماهه گوشت و مرغ و ماهی و سوسیس و کالباس نخوردم (لبنیات میخورم)
ولی روی ناخن هام سفید شدن نمیدونم دلیلش چیه
حس میکنم باید برگردم به روال قبل🥲
سوسیس کالباس که ناسالم هست عزیز
کمبود کلسیم هستش
من از بدو تولد از گوشت و فرآورده های اون بدم میومد و اگر هم مصرف کردم با اکراه بوده.دلیل معنوی ندارم .به لحاظ بدنی ضعیف هستم اضافه وزن دارم .ولی پوست من نسبت به سن ام خوبه .اینها رو در تایید گفته های آقای روشن گفتم که گیاه خواری لزوما سبب سلامت نمیشه.
🤍
ولی نداره دیگه
چی‌نداره؟
خسته نباشید ولی خواهش میکنم به مهمان اجازه بدید بیشتر توضیح بده شما بیشتر از مهمان حرف زدید . من سیزده سال هست گیاهخوار هستم برام جالب بود نظر مهمان ایشون گاهی اصلا روش نمیشه حرفش رو مخالف شما بزنه یه موضوع رو مطرح میکنه شما داستان توضیح میدی اصلا منحرف میشه ایشون هم پیش رو نمیگیره. لطفا یکم حرفه ای تر باشید بازم ممنون از وقتی که میذارید.
عزیزم، اگر دقت کنید، زمانی صحبت میکنم که میهمان حرفی برای زدن نداشته باشه.
وقتی اینو نوشتی چه در راه هست وای خدای من 😂
😂
من واقعن بیشتر توجهم به پیشرفت در زندگیه و به هیچوجه به اون حیوونی که میخورم فکر نمیکنم صادقانه دارم میگم هر قضاوتی دوست داشتی بکن من حیفم میاد تو دنیایی که بچه ها گرسنه هستن و دارن کش-ته میشن من به فکر گاو و گوسفند تو کردستان و دامداری باشم خیلی زرنگم یکاری برای بچه هایی که از تو سطل اشغال غذا میخورن میکنم نه حیوانات عزیز
فکر کردن به گاو و گوسفند و حیوانات تضادی با فکر کردن به کودکان بی گناهی که گرسنه هستن یا کشته میشن نداره دوست عزیز ، الزام و اولویت هم در کمک بر اساس ارزش ها و امکاناتمون شروع میشه
از هر کجای این زندگی بهتر شدن و محبت و عشق رو و کمک رو سعی بر گسترشش بکنیم عالیه
تلاش برای رعایت اخلاق(آسیب نزدن به هیچ چیز و هیچ کس)و حتی فراتر از اون کمک کردن برای بهبود ، تو دنیای پر از خودخواهی بسیار ستودنیه ، حالا نسبت به هر ظلم دیده ای که باشه ،خواه بچه آدمیزاد باشه یا بچه گاو یا بچه سگ و گربه و شیر
صحبت کردنت زیبا نبود ، حیوانات احساس دارند همونطور که بچه ها دارند ، از مادرش جداش میکنند و میکشنش ، من خودم همه چی میخورم به اندازه در حدی که احساس نکنم معده‌ام قتلگاه حیوانات هست ، در مجموع من خواستم بهتون بگم کسانی که با حیوانات مهربون هستند روح زیبا و قشنگی دارند و قطعا در صورتشون و حرف زدنشون معلومه
@@Mobinagolmohammadi-p1p من منظورم دقیقن با جامعه وگان هاست نه فرد خواصی خصوصن در اروپا ، اکثریت شون اصلن از اینکه بچه ها گرسنه هستند اطلاع ندارند کلن اطرافیان خودشونو میبینن اگه جامعه وگان بجای تبلیغ گیاهخواری تبلیغ مهربونی و عشق با بچه های گرسنه که حتا آب برای خوردن ندارند اطلاع رسانی بکنند و حیوانات رو در درجه دوم قرار بدهند واقعن تو دنیایی که بچه هارو میکشن از حقوق بچه گربه حرف میزنند مغز من سوت میکشه
@@ShailinNouri انسان‌های امروزی به پرورشگاه گربه و سگ کمک میکنند ولی به بچه های بی سرپرست نمیکنند و ازشون هیچ اطلاعی ندارند شما که مطلع هستید؟
👏👏👏👏