عادت‌های ساده برای اینکه به بهترین ورژن خودت تبدیل بشی ❤️
Вставка
- Опубліковано 15 лип 2024
- سلاااممم :)) لطفاً چنل منو سابسکرایب کنین مرسییی
توی این ویدیو قصد دارم ۱۶ تا از عادت‌های ساده و راحت رو بهتون بگم که شما رو فعال و اکتیو میکنه و بهتون انگیزه میده که به سمت هدف‌هاتون قدم بردارید. حتماً این ویدیو رو تماشا کنین.
برای دیدن ویدیوهای بیشتر، حتماً کانال من رو سابسکرایب کنید و زنگوله رو هم بزنید تا از ویدیوهای جدیدم مطلع بشید! 🔔
اگر این ویدیو براتون مفید بود، حتماً با دوستانتون به اشتراک بذارید تا اون‌ها هم از این نکات بهره‌مند بشن. 💕
هر سوالی دارید یا تجربیات خودتون رو می‌خواید به اشتراک بذارید، حتماً در قسمت نظرات بنویسید. خوشحال میشم پاسخگوی شما باشم.
ممنون که همراه من هستید! ❤️
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
قسمت های مختلف ویدیو:
0:00 - مقدمه
0:33 - ۱.اسکرول کردن گوشی
1:30 - ۲.تختت رو مرتب کن.
2:07 - ۳.ویژن برد خودت رو بساز.
3:30 - ادغام کارها!
4:13 - محتواهای مثبت تماشا کن.
4:49 - برنامه‌ریزی کن
5:41 - جورنال کنید
6:37 - عاملِ حواس‌پرتی رو از بین ببر
7:47 - از زمانت هوشمندانه استفاده کن.
8:11 - صبحِ زود بیدار شو.
8:50 - قانونِ پنج ثانيه
9:32 - استراحت کن.
10:22 - قبلِ خواب، محيط اطرافتو مرتب کن.
10:40 - با خودت وقت بگذرون
11:24 - دوشِ آب سرد بگیر
11:51 - آب زیاد بنوشید.
عالییییی بوددددد
مرسییی از شما 😍🙏
@MobiTalk 🎉
Summer ⛱️ 😎🏝️ time 💙🙌
yeah 😍 have fun 🤸♀
سپاس گزارم عالی بود 🙏🏼♾️🌾✨
خوشحالم😍 مرسي از حمایت شما🤍
انگیزه همیشگیم❤❤❤❤❤
عزیزدلی😍 امیدوارم در تمامی مراحل زندگیت بترکونی 🤍
That was amazing, very very helpful, thank you❤❤
Thank you😍 happy to hear that🥰
Thank you so much.
Superb.
glad to hear that😍 Thanks
عالی بود دختر زیبا ♥
مرسیی از شما و حمایتتون مهربون 😍🤍
Perfect 👌👌🔥
Thank you🙏
Perfect ❤
Thank you for your support 😍
مرسی از ویدیو قشنگ و پرانرژیت😍خوشحال میشم نظرتون رو درباره ی ویدیوهام بدونم🙏🙏🙏
مرسي از شما خانوم 😍 حتما چنلتونو چک میکنم با آرزوی موفقیت براش شما🤍
مرسی بابت محتواهای مفیدت
مرسي از حمایت همیشگی شما😍
@@Mobitalk_ قربون شما😁♥️
@@Mohiij6 😁🙏
پیشرفت میبینم😁
جدی؟؟؟ مرسي 😍😅
@@Mobitalk_ آره مشخصه کامل😁بترکونی
@@Mohiij6 مرسییی ازت
@@Mobitalk_ ارااادت
ویدیو جدید نداشته باشیم؟
سلااام 😻 فردا شب ساعت ۸ 😹😈
@@Mobitalk_ درووود😁منتظریم زیاد😂😍
@@Mohiij6 درود 😁 مرسییی از حمایت بی دریغانه‌ی شما
@@Mobitalk_ قربون شما، از موفقیتت خوشحال میشیم😁♥️
@@Mohiij6 مرسی از شما، منم واستون آرزوی موفقیت میکنم 🥰 شما دل پاکی دارين و حتما موفق میشین