Висновки в останній день походу 🗻 Перемичка - Скопеська - Головчеська - Козьмещик - Ясіня #3

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 тра 2024
  • Моє спорядження в цьому поході - lighterpack.com/r/6ex1rz
    Підтримати наш канал на Патреоні - / nahornipohodenky
    Підтримати наш канал на BuyMeACoffee - www.buymeacoffee.com/pohodenky
    Третій день зимового походу в Карпати. Ми прокинулись на екологічному пункті "Перемичка", зібрались і почали спуск до Лазещини. Пройшли полонини Скопеська і Головчеська, і на Козьмещику підсіли на авто до іншої групи туристів, щоб дістатись до Ясіней. Робимо висновки чому нас навчив цей зимовий похід.
    Трек нашого маршруту: www.alltrails.com/explore/map...
    Група "Хайкери України" для пошуку компанії в похід, порад і запитань щодо походів і спорядження - t.me/ukrainianhikers
    Промокод “nahorni” = 10% знижки в магазині "Adrenalin" - adrenalin.ua/
    Черевики LOWA Renegade Warm GTX MID navy - adrenalin.ua/footwear-410970-...
    Промокод “nahorni2” = 10% знижки на Паста Карбонара від Харчі (діє до 17.03.2024) harchifood.com/shop/usi-tovar...
    Туристична їжа "Харчі" - harchifood.com
    Промокод “nahorni” = 10% знижки в магазині "Shambala" - shambala.com.ua/
    Чохол для рюкзака Black Diamond Raincover - shambala.com.ua/raincover-dos...
    Шарф-труба Buff Lightweight Merino Wool - shambala.com.ua/sharf-truba-b...
    Термошкарпетки Accapi Outdoor Extreme Crew - shambala.com.ua/termonoski-ac...
    Шапка Millet Logo Beanie - surl.li/nxvgu
    Трекінгові телескопічні палиці Black Diamond Trail, 64-140 см, Granite - shambala.com.ua/palki-treking...
    Сидушка надувна Air Seat Insulated Green, 5 х 40 х 30 см від Sea to Summit - shambala.com.ua/sidushka-nadu...
    Промокод “nahorni” = 7% знижки на продукцію "Rock Front" - www.rockfront.com.ua/
    Чоловічі пухові самоскиди ROCK FRONT Fast&Light Winter - www.rockfront.com.ua/product/...
    Пуховий квілт ROCK FRONT Cube UL Quilt - www.rockfront.com.ua/product/...
    Бівачне взуття ROCK FRONT Camp 2 - www.rockfront.com.ua/product/...
    Тент піраміда LITEWAY PYRAOMM DUO TARP DCF - liteway.equipment/shelters/py...
    Рюкзак LITEWAY ELEMENTUM PACK 50L - liteway.equipment/packs/eleme...
    Поясна сумка LITEWAY FANNY PACK - liteway.equipment/accessories...
    Гермомішок LITEWAY LITEBAG DCF - liteway.equipment/accessories...
    Квілт LITEWAY SLEEPER QUILT 870 FP 10D - liteway.equipment/quilts/slee...
    CHOONIE APEX - liteway.equipment/quilts/choo...
    Промокод “nahorni” = 10% знижки на гамаки "Leleka" - leleka-hammock.com/
    Тайтси Forclaz Travel 500 - bit.ly/3JwjsRr
    💰 Якщо ви хочете підтримати канал фінансами:
    Патреон - / nahornipohodenky
    BuyMeACoffee - www.buymeacoffee.com/pohodenky
    Картка Монобанк - send.monobank.ua/8nqKvF6UFm
    Сервіс для будь яких карток - secure.wayforpay.com/payment/...
    Ми збираємо на виробництво 3-х fpv дронів, які буде передано військовим 24-ї ОМБр.
    🎯 Ціль: 50 000 ₴
    🔗Посилання на банку
    send.monobank.ua/jar/9L5osCWJQA
    💳Номер картки банки
    5375 4112 1171 9989
    00:00 Анонс
    00:22 Ранок на екологічному пункті "Перемичка"
    02:27 Спуск з гір
    04:05 Полонина Скопеська
    06:46 Полонина Головчеська
    11:15 Козьмещик
    12:15 Ясіня
    13:05 Висновки
    #карпати #похід #говерла #перемичка #петрос #скопеська #головчеська #козьмещик #влог #подорожі #нагорніпоходеньки
    Ми Сергій і Настя Нагорні і це наш сімейний канал!
    Ми любимо одне одного, Бога і церкву, друзів і близьких. Ми живемо в Києві і нам подобається активний відпочинок (походи, веломандрівки), подорожі в різні країни і просто життя. А ще ми любимо знімати відео і ділитися своїми враженнями і роздумами. Тож приєднуйтесь до наших походеньок!
    ☑️ Підпишіться на канал і подорожуйте разом з нами! - ua-cam.com/users/nahornipoho...
    ▶️ Подорожуйте на нашому каналі! - / nahornipohodenky
    🙋‍♂️ Давайте дружити на Фейсбуці! - / nahornyiserhii
    📸 Всі найсвіжіші фото прямо з подорожей в моєму Інстаграм - / nahornyserhii
    📱 Мій Телеграм канал для прогресивних - t.me/nahornipohodenky

КОМЕНТАРІ • 96

  • @nahornipohodenky
    @nahornipohodenky  3 місяці тому +4

    Залишилось зібрати 14 000 грн!
    Ми збираємо на виробництво 3-х fpv дронів, які буде передано військовим 24-ї ОМБр.
    🎯 Ціль: 50 000 ₴
    🔗Посилання на банку
    send.monobank.ua/jar/9L5osCWJQA
    💳Номер картки банки
    5375 4112 1171 9989

  • @bilenkabilenka
    @bilenkabilenka 2 місяці тому

    Сергій - найкпутіший, ніколи не розглядала для себе відпочинок у наметах, це не для кожного такі умови...і при убоиу треьа купу грошей на проф екіпіювання...це на мвй погляд, треьа дуже любити вили та природу... можу лише пишатися

  • @user-lw4te9sj4i
    @user-lw4te9sj4i 3 місяці тому +12

    Добрий ранок , я перша дивлюсь !!!! ❤❤❤🇺🇦🇺🇦🇺🇦 Настрій дуже чудовий , бо ще сьогодні гарна новина , закрили збір "Морський бій" всього за 35 годин . 300 млн.грн.👍👍👍👏👏👏👏👏🇺🇦🇺🇦🇺🇦

    • @nahornipohodenky
      @nahornipohodenky  3 місяці тому +2

      Гарного перегляду!

    • @nahornipohodenky
      @nahornipohodenky  3 місяці тому

      А мій збір ще не закрито...

    • @user-fc1ss9gb6t
      @user-fc1ss9gb6t 3 місяці тому

      ​@@nahornipohodenky, о то якраз я забула

  • @user-wc2iq6gl8t
    @user-wc2iq6gl8t Місяць тому

    Дякую. Гарний матеріал. Молодці

  • @Jonsello
    @Jonsello 2 місяці тому +1

    Знайшов ваш канал, переглянув багато відео. Перше що кидається в очі - це чудова українська мова. Сам живу у Львові, але так чисто як ви не розмовляю. Корисні для новачка у горах відео та просто добре проведений час на ютубі. Дякую вам. Ви круті.

    • @nahornipohodenky
      @nahornipohodenky  2 місяці тому +1

      Дяукую за коментар! Насправді я роблю дуже багато помилок, є куди рости)

  • @serhiim534
    @serhiim534 3 місяці тому +2

    Дякую Вам! Продовжуйте! Так тримати! Будь-те здорові!

  • @OlgaVolodymyrivna
    @OlgaVolodymyrivna 3 місяці тому +2

    Подивилась всі три відео. Дякую, було цікаво. Поставила вподобайки, підписалась.
    Мені ще дуже сподобалося ваше відео де ви влітку йдете всіма хребтами Карпат 500!!! кілометрів. Дивовижні краєвиди

  • @CozyGeometry
    @CozyGeometry 3 місяці тому +1

    🧡🧡🧡🧡🧡🧡 дякую за зимове натхнення )

  • @user-ne7ce9vs3n
    @user-ne7ce9vs3n 3 місяці тому +2

    Добрий день! Ну шо... Цього разу Нагорні Походеньки - здивували і вразили! Трисерійний блокбастер!!! Кайф! Наступним мегапроектом очікуємо вихід трьох частин як у Нетфлікса: без пауз на тиждень!!! Процвітання українському походному ютюбу!!!

    • @nahornipohodenky
      @nahornipohodenky  3 місяці тому +2

      Зараз мені простіше ділити на частини...

    • @user-ne7ce9vs3n
      @user-ne7ce9vs3n 3 місяці тому +2

      @@nahornipohodenky Цілком слушно! Знаю. Зараз з відеоархівів гірських 2004-2015 років роблю ретроспективу (короткометражки) - частинами по день-два, бо я знімаю як той арт-хаус. Повільна зйомка. Довгі зуми. Ну приблизно, не спішний темп як в фільмі Тарковського "Сталкер"...

    • @ottoreitstock2465
      @ottoreitstock2465 3 місяці тому

      @@user-ne7ce9vs3n і хтось дивиться той "арт-хаус"?)

    • @ottoreitstock2465
      @ottoreitstock2465 3 місяці тому

      @@user-ne7ce9vs3n і хтось дивиться той "арт-хаус"?)

  • @olgasender
    @olgasender 3 місяці тому

    Так, може бути з незвички навіть на такій висоті, як Говерла, не горняшка, але дискомфорт. Я вперше на неї піднялась в 1991 р. , мені чомусь нудило, ще не дійшовши до Малої Говерли (піднімались від Козьмещика), не хотілося їсти, але чомусь дуже хотілося солодкого, їла згущенку. В наступні рази нічого такого. Ну а сильно хекаю я завжди.

  • @Olya_Lyakh
    @Olya_Lyakh 3 місяці тому +1

    Пам'ятаю як ми з подружками потрапили в не дуже сприятливі погодні умови в травні - був дощ і лежало ще доволі багато снігу. Ми мали намети але не всі були готові ночувати в них при такій великій кількості снігу, ще й просоченого водою. Тому якраз шукали будиночок з пічкою на полонині Головчеська. І один відчинений ми собі таки знайшли. На полонині Головчевській є будиночки з пічками, тільки скоріше за все ви їх зі стежки не бачили бо вони трохи в стороні. Там є колиба "у братів" яка здається в оренду і є ще дві з пічками, в одній з них ми і ночували (друга була зачинена). А так вздовж стежки ми тоді знайшли один великий будиночок без пічки, лише з місцем під вогнище посередині

    • @ottoreitstock2465
      @ottoreitstock2465 3 місяці тому

      здається в оренду влітку?

    • @Olya_Lyakh
      @Olya_Lyakh 3 місяці тому

      @@ottoreitstock2465 якщо ви про "У братів", то читала десь в чатах і там восени у них знімали теж будиночок

  • @user-et3nw1wo2c
    @user-et3nw1wo2c 3 місяці тому

    Дуже гарний ранок 😍 реально дуже гарний ранок 😍😍

    • @nahornipohodenky
      @nahornipohodenky  3 місяці тому

      Так, ідеальний я б сказав)

    • @user-et3nw1wo2c
      @user-et3nw1wo2c 3 місяці тому

      Було-б прикольно якби такий схід сонця ти бачив на Говерлі 😘

  • @purivurihurimuri
    @purivurihurimuri 3 місяці тому

    Коментар для просування контенту. Дякую

  • @user-zf1fh8cz9w
    @user-zf1fh8cz9w 3 місяці тому +1

    ❤нове відео я ж вам кажу так добре як серіали мої дивлюсь з задоволенням
    Деколи навіть по кілька разів😊

  • @noname-vy1tl
    @noname-vy1tl 3 місяці тому

    кращі

  • @user-xj1so7cw2n
    @user-xj1so7cw2n Місяць тому

    Добро дня! Мене звати Олег, місто Київ. Дуже обожнюю дивитись походеньки з вами, почавши з Іспанії! Можу довго і багато спілкуватись, але по суті хочу задати питання Чи будете ви колись підійматися на Японську Фудзі з палатою, з відео? Як що так, то коли? Дякую!

    • @nahornipohodenky
      @nahornipohodenky  Місяць тому

      Такі питання можна буде ставити тільки коли закінчиться війна.

  • @user-di2lz5no1v
    @user-di2lz5no1v 2 місяці тому

    Привіт. Почувши історію про хребет, таке питання, а як тримаєш форму ніг, якщо не бігаєш, які даєш навантаження крім постійних походів? :)

    • @nahornipohodenky
      @nahornipohodenky  2 місяці тому

      Та ніяк, просто намагаюсь рухатись по можливості. Там де можна пройтись пішки, я йду пішки. Коли не їздиш на авто, то постійно є фізична активність.

  • @stepankochena3422
    @stepankochena3422 3 місяці тому +1

    З 800-1100 у людей буває з диханням біда але 3-4 дні і супер . Цікава була історія товариш готувався до трейлу чорногорскім хребтом на висоті 100-200 метрів на рівні моря чудово був готовий але 😅
    На забігу з таких причин майже зійшов 😢 .

    • @nahornipohodenky
      @nahornipohodenky  3 місяці тому

      Ого, мені здавалось що кисню на висоті 2000 ще більш ніж достатньо.

    • @volodymyr8649
      @volodymyr8649 3 місяці тому

      Хмм, схоже для деяких людей акліматизація перед Говерлою то не мем, а реальність))

    • @ottoreitstock2465
      @ottoreitstock2465 3 місяці тому

      @@nahornipohodenky ні, кисню на 20% меньше, того кенійці виграють марафони (живуть і бігають на плато 2000+), так як кисню меньше - в них виробляється більше еритроцитів, які мають в собі гемоглобін, який переносить кисень, тобто отримують перевагу на витривалість. Часто і велосипедисти світового рівня місяцями тренуються в горах.

  • @user-dr9qs4td3d
    @user-dr9qs4td3d 3 місяці тому

    Я радію, що вам не довелось пішки йти в Лазещину і ви встигли на потяг😊

    • @nahornipohodenky
      @nahornipohodenky  3 місяці тому

      Ми би і так встигли, по дорозі темп був хороший і часу достатньо. Але скористались можливістю)

  • @user-vc4sg8jr1q
    @user-vc4sg8jr1q 3 місяці тому

    Як там дядь Міша на Казьмещіку? (Колиба з озером та бесідкою по середины.) Все працює?

    • @nahornipohodenky
      @nahornipohodenky  3 місяці тому

      Не знаю, ми не бачили.

    • @ottoreitstock2465
      @ottoreitstock2465 3 місяці тому

      то той старий з совєцького притулку?

    • @user-vc4sg8jr1q
      @user-vc4sg8jr1q 3 місяці тому

      @@ottoreitstock2465 Так))

  • @user-kk7nz3ne2n
    @user-kk7nz3ne2n 3 місяці тому +1

    Привіт. Якими gps програмами ти користуєшся?

  • @HymenTor
    @HymenTor 3 місяці тому

    7:09 мені здається, в тих колибах має бути тепло навіть без пічки. Фактично - будинок занурений у сніг по самий дах, якщо не відкопувати, а скористатись дверима горища, то нагріти приміщеня можна просто готуючи їжу. Можливо я помиляюсь

    • @nahornipohodenky
      @nahornipohodenky  3 місяці тому +2

      Та ні, просто так в колибі може бути ще холодніше ніж в наметі, якщо вона не прогріта, а сира.

  • @sedoy338
    @sedoy338 3 місяці тому +1

    якщо защєміло нерв, Німесил наніч і на ранок майже проходе! він знімає запалення

    • @nahornipohodenky
      @nahornipohodenky  3 місяці тому

      Німесил завжди з собою маю, але то для екстрених випадків.

    • @ottoreitstock2465
      @ottoreitstock2465 3 місяці тому

      Німесіл слабенький, ліпше вколоти ампулу Диклоберл

  • @dyachyshyn
    @dyachyshyn 3 місяці тому +1

    на 2000-х може бути задишка, це вже висота.

    • @ottoreitstock2465
      @ottoreitstock2465 3 місяці тому

      так, кажуть концентрація кисню на 2000 меньша на 20% ніж над рівнем моря

  • @levgeny3277
    @levgeny3277 3 місяці тому +3

    Якщо у тебе є грижі, (як й у мене))), то не буде зайвим таскати з собою уколи діклофенаку, чи щось схожого)

    • @nahornipohodenky
      @nahornipohodenky  3 місяці тому +2

      До такого рівня ще не доріс)

    • @viknaAGATdvery
      @viknaAGATdvery 3 місяці тому

      @@nahornipohodenky краще пакетик декспро

    • @ottoreitstock2465
      @ottoreitstock2465 3 місяці тому

      краще шоб грижі вирізали нейрохірурги, тоді можна буде носити пристойну палатку на зиму)

  • @user-bf9id1yw9k
    @user-bf9id1yw9k 3 місяці тому

    ❤❤❤❤❤

  • @isergua
    @isergua 3 місяці тому +2

    Людина почуває себе повноційно здоровою коли в неї "здорова спина", це я Вам кажу як людина яка років на 10 страша Вас. Досвід в походах є не менше 15 років. Надірвав я спину не в походах, але ними думаю вже добив її. Останні походи ходив з уколами це були пару Карпат, це тупо дибілізм, потім ходив вже з маленьким наплічником і думав що це вже не походи а так фігня якась, але дуже помилявся. Перед походом в Албанію за пару неділь спина "стрельнула" і вже щоб не відмовлятись від подорожі, вирішили з дружиною переграти ситуацію і мандрувати з групою, але десь вибирали інші маршрути і пересікались з ними, ходили радіалками з невеличкими наплічниками і я Вам скажу подорож була супер чудова, ми навіть більше побачили і зайшли туди де не встигли друзі в повноцінному поході. Потім була також Польща в Закопане, також радіалками, також супер! А потім срана русня всі подорожі похерила! Думав в карпатах нереально радіалками ходити в гори і як я помилявся коли ми з Заросляка пробіглись до озера Несамовите. Сходили з Кривопільського перевалу на хребет Кострича і таких маршрутів безліч!!! Тому бережіть спину повірьте нічого не варте того щоб її ухайдохати, зараз постійно масажі, уколи, і це назавжди воно НЕ ЛІЧИТЬСЯ!!!! І іноді в свої 47 відчуваїшь себе дідуганом років так на 80)) і думаєшь бляха а що ж буде дійсно так в років 80 (звісно якщо доживимо )). все починається з малого отак і в мене в 35 - ну невелика протрузія ну і фіг з нею потім грижа ну типа не велика, а потім вже все пізно і назад дороги немає. Багато написав, але я б багато чого переосмислив с тих 35 років і зараз жив повноцінним життям а не 80 процентів часу з біллю! І суть не в тому що типа болить, все можна стерпіти а суть в тому що воно пиз....ець як важко з цим активно жити. Я люблю активне життя, катання на велосипеді, на лижах, туризм, рибалка і безліч всього активного і це тепер все обмежено або з біллю і некомфорно. Хочу донести це до тих хто читає! Бережіть себе! І не пишіть мені що снаряга напевно в мене була неправильна, ні все топове шмотки і снаряга все облегшене але коли вже спина ушатана то нічого це не допоможе тільки відтягне трохи страждання))! А оці всі розумні коменти типа тринуйте мязи спини, робіть правильні вправи і т.п. і забудити про проблеми зі спиною, повня маячня тому що 99,9% людей ніколи цього регулярно не будуть робити і я ні 1-ой людини не зустрічав яка-б сказала що в мене вже є грижі і я почав укріпляти спину вправами і зараз бігаю з наплічником і роблю всеякі навантаження і в мене все гараз зі спиною, і да з мануальщика все тільки починається а те що після ноьго Вам здається що ви знову здорові і повні сил це тільки здається нажаль!

    • @nahornipohodenky
      @nahornipohodenky  3 місяці тому

      А головне, що проблеми зі спиною з'являються не у тих, хто з рюкзаками скаче по горам, а у тих, хто сидить днями за комп'ютером.

  • @user-fc1ss9gb6t
    @user-fc1ss9gb6t 3 місяці тому

    ❤❤❤❤

  • @ENEY1979
    @ENEY1979 3 місяці тому +1

    прикордонники не зупиняли?

  • @DimaDerevyanko
    @DimaDerevyanko 3 місяці тому

    14:00 можна придбати балончики для астматиків - Вентолін , Симбікорт . Майже миттєво знімають проблеми з диханням

    • @nahornipohodenky
      @nahornipohodenky  3 місяці тому

      Все можна, якщо знати що проблема існує, просто він більше з таким не стикався.

    • @ottoreitstock2465
      @ottoreitstock2465 3 місяці тому

      а може в чудака просто фізуха слабенька, з рюбзаком на Говерлу зимою то не прогулянка в парку)

  • @user-qn7pn4gx2i
    @user-qn7pn4gx2i 3 місяці тому

    Із "прмземленням"😊.По перше,теж маю проблеми з диханням у високогірьї ,по друге ,теж вважала шо льодоруб зайва"хрінь",але при зпуску з Говерли до Заросляка(перезмінка команди ВолонтерськіхМандрівок) зірвалась і трохи проїхала,але змогла зарубатись кішками(дяка АЛІНІ та їі тренінгу),підскочила КОМАНДА,дістали мій льодоруь(був присобачений до наплічника)і завдяки цьому живаЗдорова та готова до пригод😊

    • @nahornipohodenky
      @nahornipohodenky  3 місяці тому

      Я переконувати звичайно не буду, кажу лише про свій персональний досвід в цей день. Я дуже впевнено себе почував в кішках і льодорубу не потребував. Може в складніших умовах без нього було б важко.

    • @user-qn7pn4gx2i
      @user-qn7pn4gx2i 3 місяці тому

      @@nahornipohodenky На підйомі льодоруб не знадобився,а при спуску......І це був мій перший досвід використанн кішок і льдоруба

  • @user-pn2re2vj7j
    @user-pn2re2vj7j 3 місяці тому

    💪💪💪👍👍👍👍👍👍

  • @TheVadikUA
    @TheVadikUA 3 місяці тому

    можливо знаєте ціну трансферу з Ясіня в Козьмещик?

    • @nahornipohodenky
      @nahornipohodenky  3 місяці тому +1

      З нас взяли по 500 грн. Думаю легкову машину десь за 1000 можна знайти.

    • @TheVadikUA
      @TheVadikUA 3 місяці тому

      не розглядали маршрут Ясіня-Петрос-Говерла?@@nahornipohodenky

  • @leonids.6587
    @leonids.6587 3 місяці тому

    Рік тому я як останній баран йшов до Ясинів пішки (з-під Туркула) - і жодна машина по дорозі з Козьмещика мене на обігнала. Так що вам можна сказати повезло. Подивився спорядження... дуже важка спальня (особливо на загальному фоні), якщо немає помилки. Кішки раджу Alum, а ось твої снігоступи не дуже для гірського рельєфу. До останього свого походу взагалі би порадив не брати кішки, і взяти більш просунуті ступи - бо вся класика в Картатах йдется в нормальних снігоступах. Але тиждень тому йшов маршрут який ви планували, і йшов в кішках (взяв, бо надивився всякого ) про підйом з Заросляка) і були ідеальни кондиції в сенсі що нічого не провалювалось. І виявилось, що 600 гр. чи 1900 на ногах це велика різниця. Бо цілий день в снігоступах йти досить важко. Тобто якщо йти хребтами і кондиції дозволяють йти в кішках - це буде швидше і легше, ніж в снігоступах.

    • @nahornipohodenky
      @nahornipohodenky  3 місяці тому

      Тиждень від тижня можуть відрізнятись суттєво. Сьогодні можна без чнігоступів, а через тиждень вже ні, і так само з кішками. Тому тут або гадати, або уточнювати актуальну інформацію, або готуватись до всіх варіантів.

    • @volodymyr8649
      @volodymyr8649 3 місяці тому +1

      Спальну систему зробити легшою доволі тяжко для таких умов. Навіть якщо придбати супер топовий дорогий спальник, то виграєш кілька сотень грам максимум.
      А от щодо снігоступів мені навпаки - дуже сподобалось в них ходити, надзвичайно комфортно. Коли їх зняв уже на дорозі - відчувається що без них іти легше, але різниця невелика. Можливо від моделі залежить.

    • @leonids.6587
      @leonids.6587 3 місяці тому

      @ipohodenky я скоріше про те, що якщо вже взяв кішки - є сенс їх вдягати за можливістью, навіть якщо можна йти в ступах. Але подумав - таких ділянок де за "стандартних" умов можна йти в кішках, не так вже й багато: траверси Чорногори, Блізниця-Свідовець, Боржава.

    • @leonids.6587
      @leonids.6587 3 місяці тому

      @@volodymyr8649 кілька сотен грам - це відсотків мабуть 30 буде. В мене Marmot helium -7/-11 1100 гр, легкий вкладиш 180 гр. (більше для захисту спальника, але трохи тепла дає) і жиночий Neo air 350 гр (купував в першу чергу під альпінизм, коли зайве місце в ногах - не зайве )) У легких (200-300 гр) спальників десь половина ваги - це не пух, тому краще один теплий, ніж 2 легких.

    • @leonids.6587
      @leonids.6587 3 місяці тому

      @@volodymyr8649 снігоступи це в цілому клас, але якщо йти цілий день кілометрів під 15 - під кінець дня ноги відчутно втомлюються. І твої мабуть легше - в мене 418 TSL, майже 1900 пара.

  • @dykanskivechory4087
    @dykanskivechory4087 3 місяці тому

    🦝

  • @runsoon7717
    @runsoon7717 3 місяці тому +2

    Не треба бути категоричним до критики на рахунок намету/тенту. Бо бачу це максимально вас зачепило.

    • @nahornipohodenky
      @nahornipohodenky  3 місяці тому +1

      Тому що не треба робити передчасні висновки, і порівнювати повноцінний намет з неповноцінною пірамідкою та ще й в різних погодних умовах.

    • @volodymyr8649
      @volodymyr8649 3 місяці тому +2

      Просто зазвичай це роблять люди, які не розуміють про що вони говорять і думають що умовний турбат шанта про чи щось в такому дусі добре переживе подібні умови. Або не відрізняють в чому причина тих чи інших явищ, як от конструкція намету чи наявність в нього другого шару.
      Коли отримуєш по 10-20 разів і більше порцію однакового абсурду, то вже навіть у найспокійнішої людини око починає сіпатися😁
      Тому й така реакція.

  • @user-mj8so9xt1q
    @user-mj8so9xt1q 3 місяці тому +1

    Відкрию секрет - у кожного в твоєму віці є хворі фасетки, протрузії та навіть грижі, це природний процес зносу (старіння) хребта. У когось більше, у когось менше, залежить від способу життя. У твоєму випадку проблемою є не протрузії та грижі, а слабкі м'язи спини, і ніякий "мануальщик" тобі в цьому не допоможе (тим паче якщо в тебе вже "прострелило"). Тому щоб більше такого не траплялося, дуже раджу тренувати ці самі м'язи - планочки, сідничний місток, гіперекстензія лежачи та інші вправи на м'язи кору. Але, звичайно, тренуватися треба починати десь через тиждень, як перестане боліти "простріл". А через пару місяців тренувань вже можна буде й бігати;)

    • @nahornipohodenky
      @nahornipohodenky  3 місяці тому

      Я знаю, мені це мануальщик розказував, і вправи показував. Тим не менш мануальщик допомагає, поставити хребцітна місця, після того як вони змішаються, і біль зникає дуже швидко, на відміну від того, якщо цього не робити.