24/10/2 第一次打卡做全新的矯正駝背和肩夾的運動，做完感受到肩膀伸展開～非常棒
姐姐你怎麼這麼美 ❤❤❤ 你的膚色真的好像美國那邊的黑珍珠，氣色真好！
zoey 姐，十分喜欢你的视频哦。在出一些长的视频。
Zoey 你好！非常开心您这次出的跟练 对于像我有这类问题的有很大的帮助，希望您能出更多的体态教学。感谢您的视频，期待下次更新。:)
Zoey 你好感謝您運動教學加油，期待你更多運動視頻教學分享🙏🙏👍👍💪💪👏👏感謝您！
❤️❤️❤️
你懂我。我正在等这个锻炼肩膀的❤
練起來！！❤
安安😊
❤❤
請問一套衣服都是我是花火嗎 好看~ 另外想問如果平日有做gym 是否可以有類似的項目即可？還是說也要在家拉伸下會比較好？
Zoey有能改善肱骨前移和骨盆前倾的动作吗
有的哦～你可以在我的频道里有个搜索功能搜一下，比如这个ua-cam.com/video/Wt-m4rzg4CE/v-deo.html
好的谢谢你 我非常喜欢你的教学视频 要加油哦
Zoey , 我有一个问题 ， 你要是每天运动 那是要每天都洗头发吗 ？ 我怕天天洗会掉更多头发 😅 但是不洗第二天又会变油腻 ！
我很久以前也会不洗头第二天油腻，现在我是每3天洗一次，可能因为你越洗头皮越干就越爱出油，你可以试试多喝水，隔天洗，一段时间后可能不会像现在那样爱出油。
@@WildSaturday OK， 我试试 ， 但是运动完出汗了 头发不就会容易脏嘛 ？
这也是我的问题😂我在新加坡，运动后不洗头真的不可能，所以必须几乎每天洗头
@@yingchen5465 哈哈 ， 我现在都是尽量安排好 ， 尽量在运动后洗头 ， 这样可以坚持两天 ， 第三天早上洗，有时候我会用 免洗 喷头发的（不知道怎么说） 我在法国 ， 一般在药店就可以买 ， 但是好像对头发不太好 .
@@xiaojiazhang8557 我这边太热了，只要运动了就出汗很多得洗头。那种免洗的我也有，出汗太多也是不行。不过每天洗头，头发每次掉的量会比几天一洗掉的少一点。🥱
1天
1:29 開始~
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Zoey有能改善肱骨前移和骨盆前倾的动作吗
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Zoey , 我有一个问题 ， 你要是每天运动 那是要每天都洗头发吗 ？ 我怕天天洗会掉更多头发 😅 但是不洗第二天又会变油腻 ！
我很久以前也会不洗头第二天油腻，现在我是每3天洗一次，可能因为你越洗头皮越干就越爱出油，你可以试试多喝水，隔天洗，一段时间后可能不会像现在那样爱出油。
@@WildSaturday OK， 我试试 ， 但是运动完出汗了 头发不就会容易脏嘛 ？
这也是我的问题😂我在新加坡，运动后不洗头真的不可能，所以必须几乎每天洗头
@@yingchen5465 哈哈 ， 我现在都是尽量安排好 ， 尽量在运动后洗头 ， 这样可以坚持两天 ， 第三天早上洗，有时候我会用 免洗 喷头发的（不知道怎么说） 我在法国 ， 一般在药店就可以买 ， 但是好像对头发不太好 .
@@xiaojiazhang8557 我这边太热了，只要运动了就出汗很多得洗头。那种免洗的我也有，出汗太多也是不行。不过每天洗头，头发每次掉的量会比几天一洗掉的少一点。🥱
1天
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