Комбинированная спираль в ФК

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 сер 2019
  • Комбинированная спираль состоит из двух позиций спирали разных типов. Каждая позиция должна быть удержана минимум 3 секунды. Максимум 1 соединительный шаг допустим между разными позициями. Комбинированная спираль должна длиться максимум 12 секунд. (Исключение: комбинированная спираль, состоящая из разных позиций на разных ребрах, соединенных перетяжкой или сложным поворотом, разрешена и засчитывается за комбинированную спираль).
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 1