Hola Franco. Me preguntaba, tienes alguna recomendación sobre alimentación para las sesiones de entrenamiento? Usualmente que comes antes y durante el día que quieres practicar fuerte? Un saludo y gracias adelantadas por la respuesta.
Generalmente desayuno liviano antes de entrenar, luego del entrenamiento almuerzo contundente con mucho carbohidrato y proteína y en la noche consumo ensalada o algo muy liviano también.
@@Frnkodev Gracias por la respuesta! Tienes más tips generales para mantener una buena dieta y hábitos que te den la energía para poder empujar fuerte? Pregunto porque creo que este tema de la alimentación y cómo es que impacta el rendimiento está bastante dejado de lado por la comunidad en general y nunca veo que se toque en discusiones. De hecho, un video en el futuro acerca del tema podría estar buenísimo! Gracias de nuevo y a por más records!^^
![osu! 50 replays knockout | Kurokotei - Galaxy Collapse [Galactic]](http://i.ytimg.com/vi/vEDyJZytiUI/mqdefault.jpg)
![[BITE 7] Dement D26 - Franko (1)AAA+ 963441 vs Another48 (0) SS 981128 - Pass to finals 2/3](/img/n.gif)
You make this game look so easy. Amazing run!
esos misses estratégicos en la carrera final, para asegurar el timming y sacar la SS+ pal pumbility, excelente
Hola Franco. Me preguntaba, tienes alguna recomendación sobre alimentación para las sesiones de entrenamiento? Usualmente que comes antes y durante el día que quieres practicar fuerte? Un saludo y gracias adelantadas por la respuesta.
Generalmente desayuno liviano antes de entrenar, luego del entrenamiento almuerzo contundente con mucho carbohidrato y proteína y en la noche consumo ensalada o algo muy liviano también.
@@Frnkodev Gracias por la respuesta! Tienes más tips generales para mantener una buena dieta y hábitos que te den la energía para poder empujar fuerte? Pregunto porque creo que este tema de la alimentación y cómo es que impacta el rendimiento está bastante dejado de lado por la comunidad en general y nunca veo que se toque en discusiones. De hecho, un video en el futuro acerca del tema podría estar buenísimo!
Gracias de nuevo y a por más records!^^
Amazing clear, bueno