Skoncetrirajte se na trbuh kada god udišete zrak , ali vam je puno bitno kako hodate , hodajte ispravite se i puno će vam lakše biti disati diafragmalno to jest na trbuh prema plućima , imunitet i osijecaj kao da ste se ponovo rodili , kazem iz iskustva jel dugo godina sam dihao direkt na pluća , stime mi stomak nikad opušten nije bio i totalno nepravilno , a i poteškoće dihanjem sam svako malo imao , osijecaj fujjj , osvijestite se i dišite na trbuh prema plućima , i hodajte uspravito jel puno će vam lakše biti navici se pozdrav !!
Hvala Vam, predivno pikazujete. Divni ste.
jako edukvatilno
Hvala vam
Pusac sam ovo mi je potrebno
Siper.samo manje opširne priče.Bazirati se na bitno.Hvala
hvala
Ja nikako ne mogu iz trbuha udahnut,uvijek pomocem gornji dio
Hvala puno molmvas jel mozete da nam posaljes telfon ili na viberu ja imam tih problema ja zivim u zurih🙏🙏🙏🙏🙏❤
Sviđa mi se
Skoncetrirajte se na trbuh kada god udišete zrak , ali vam je puno bitno kako hodate , hodajte ispravite se i puno će vam lakše biti disati diafragmalno to jest na trbuh prema plućima , imunitet i osijecaj kao da ste se ponovo rodili , kazem iz iskustva jel dugo godina sam dihao direkt na pluća , stime mi stomak nikad opušten nije bio i totalno nepravilno , a i poteškoće dihanjem sam svako malo imao , osijecaj fujjj , osvijestite se i dišite na trbuh prema plućima , i hodajte uspravito jel puno će vam lakše biti navici se pozdrav !!
K;