La colazione ideale per affrontare al meglio la giornata

Gigliola Braga, biologa nutrizionista, ci spiega perché l'importanza della colazione e come renderla un pasto equilibrato.
/ buongiornocielo
@buongornocielo

[@francopiucco1]

colazione con solo carboidrati zuccheri e latte...ma come si fa a dire certe cose

[@marceltrebel4023]

Effettivamente aetnac ha ragione con tutto rispetto per la dottoressa

[@Area-ww8wy]

il latte è già dolcedi suo, ache serve zuccherarlo?

[@pincopaletta1906]

aetnact a ragione, il latte ci puo far aumentare il rischio di malattie

[@graziasorlini7848]

ok è vero, la prima colazione giusta ti fa stare meglio.

[@alessandrodipietro8635]

La colazione ideale e' : Niente ! Oppure un frutto !
Discorso diverso ovviamente x i bambini .

[@mauriziomauro922]

Il latte non va consumato,anche gli animali dopo i primi mesi lo abbandonano.

[@mauriziomauro922]

Ignoranza assoluta... Cultura della colazione rimasta a 40 anni fa...

[@dennyd963]

Latticini, zuccheri a go-go e cereali ricchi di glutine... con tutto rispetto, non sono per nulla d'accordo. .