Вставка
- Опубліковано 10 вер 2024
- IS @Vijay Deverakonda 's 1 YEAR BODY TRANSFORMATION FAKE?LIGER body transformation breakdown.
Buying Link -FAST AND UP(PLANT PROTEIN)
Use My Code - “FUPVARKY10” for an additional 10% discount on:www.fastandup....
Feel free to contact :
🟥To know more about 100 DAY TRANSFORMATION PLAN(for details contact)
WhatsApp: wa.me/9605393994
Business : reachvarghesepolson@gmail.com
Instagram : / varky_
Last പറഞ്ഞത് സത്യം ആണ് 👍
Confidence ath നല്ലോണം കൂടും 💪
Bro. Aa promotion partil paranjathil oru thett ille? Digestive enzymes add cheythath kond bloating varilla enn ullath. Is this scientifically proven correct? Njan kure sthalath ith oru myth aanu enn and Digestive enzymes enn ullath oru marketing gimmick aanenn kanditund. Educate me if i'm wrong.
Marketing gimmick alla... digestive enzymes reduces bloating.
Lack of digestive enzymes will casuse gas formation and flactulence. Digestive enzymes like alpha galactocidase will help to over come this situation and can be taken as suppliment
if natural or not its always you vs you 👍🏿💗
Correct 🔥 🔥
If your go to be bodybuilder be natural because the main point of bodybuilding is be health if you use steroids your the real loser here bro there's no shortcut only hardwork and i think your not a natural bodybuilder
Bro ente wings randum randu size aanu. ഇടതു വശത്തെ wings ചെറുതാണ്. ഞാൻ endhu ചെയ്താൽ രണ്ടും same size akkan പറ്റും.onnu parayamo
ചെസ്റ്റ് ജിമ്മിൽ എങ്ങനെ ചെയ്യണം ഒരുദിവസം തന്നെ ഇന്നർ ചെസ്റ്റ് ലോവർ ചെസ്റ്റ് എല്ലാം ചെയ്യനോ വിഷ്‌തമായി ഒന്ന് പറഞ്ഞു തരണേ പ്ലീസ്
Bro what you said last.... THE CHANGES IN MENTAL PART“, 100% I agree to that as i am experiencing the same. Good and genuine video bro... Keep it up!
I m 30.... Can I start gym... I feel demotivated. Please make a video to motivate us above 30 age
just do bro
@@anudevefx6150 but i can't build good physic right ☹️
@@Tamil_Songs_Channel you can build a great physic bro but don’t give up
@@anudevefx6150 bcoz age doesn't allow to build muscle in this age.
@@Tamil_Songs_Channel what age are you prefer to start gym or workout
Bro enik 10 vayasil thanne six pack und njn football kallikan pokuind pinnid korre divasm workout cheytherm pinnind nalle body ayyi njn wourkout cheyyuboll enik pettan result kittund karnm ethan ? Njn one week workout cheyyuboll thanne nallek result kittu nd
ഞാൻ ഒന്നര വർഷം ട്രെയിൻ ചെയ്തു തുടങ്ങിയ സമയത്ത് 48 kg ഇപ്പൊ 57 kg ഉണ്ട് ഇനി 2 വർഷം കൊണ്ട് 65 എത്തിക്കണം എന്നാണ് എന്റെ ആഗ്രഹം ബോഡി നല്ല ലീൻ ആണ് ശ്രെമിക്കും നടക്കുമോ എന്ന് അറിയില്ല 💪
nadakum bro 💗 diet and pakka training will give you a result
@@trixx_666 👍💪❤️
Me 2 years കൊണ്ട് 52-65 ആക്കി -ഇനി 70 ആക്കണം 🙂 2 years ഒരുപാട് കഷ്ട്ടപെട്ടു 😄
@@cln-gn5lm evide 1 month + 1 week kond 5 kg kootti. Weight gain plan venam. Equal workout and suggested food including more protein. This will give you good result.
@@themysterious8203 gym il 8 months maathre പോയുള്ളു, ബാക്കി home workout and normal food കൊണ്ടാണ് ഇങ്ങനെ gain ചെയ്തത്. Gym ഇൽ പോയിരുന്നേൽ suggested food കഴിച്ചിരുന്നേൽ better result കിട്ടുമായിരുന്നു. പക്ഷെ time ഇല്ല പോകാൻ, പിന്നെ എന്റെ body type 27 age വരെ 51-52 kg ആരുന്നു 18 വയസ്സുതൊട്ട് same wait no change...
Face inn nth patti
Skin care work chythille😦👍
Skinny to muscular (teenagers) oru vedio cheyyumo please🥲
Yes bro
proper diet and hit the gym without giving silly reasons to take leave
Yes kore ayi chodikkunnu
Bro oru day oru item train cheyyunatana atha 2 item cheyyunnataana better result kittunnath?????... Replay tarane ariyan vendiyaan.. Plz.
Plan protein suplyment use ചെയ്താൽ fat ആയിരിക്കുമോ gain ആവുക?
Vijay deverakonda fans undooooooo❤️❤️❤️❤️
Informative video 🥰
Also can you pls make a video on how to gain muscle, bulk body for skinny guys
Thanks🥰
ഒരുദിവസം ഇന്നർ ചെസ്റ്റും അടുത്ത ചെസ്റ്റ് വോർകോട്ടിനു ലോവർ ചെസ്റ്റ് അങ്ങനെ ചെയ്താൽ മതിയോ അതോ ഒരു ദിവസം തന്നെ എല്ലാം ചെയ്യണോ ഒന്ന് പറഞ്ഞു തരണേ പ്ലീസ്
Ata njan 2019 feb time totta gym povaan tudaghiye annu weight 77kg but size ella nalla kudavayer ekke undayirunnu aghane one year kond 73kg but kandal atvashym size tonnikkum old pic (77kg) apeshichu biceps chest ekke size ayi edakku lockdown ekke vannu workout mudaghi oru 10 month gym poyilla aghane 73kg ➡️ 83.5kg ayi aghane ippo oru 8 month kond gym poyi tudaghi ippo 75kg 💪 muscle memory. ituvare supplement onnum eduthittilla
Hi bro , oru best creatine inte peru parayamo.muscle blaze inte creatine monohydrate nallathano 🙂
Yes. Go for it bro 👍🏻
Ndhuva bro. Maximum vdeos idu ith kure wait cheyyande vernn
Wait cheythal enna quality of content 👌
@@arjunbalagopal34 athe💯
Bro enk eppo 16 vayasanu but njn 7ill padikumbozhe enk nallonam arm muscle ind but bayangara slim body ahnu pinne abbsum ind kattak, chest ippo vannind but enk ottum vanam illa so ith ellarkum shadharana illathano
Appo ninak chestum illa abs um illa armum illa😂 melinju irikunavkru ethokke visible an. Because no fat😂
@@4thdimension_ 🤣🥲
സൂര്യ -=natty ഒരു not ? വീഡിയോ പ്രധീക്ഷിക്കുന്നു
💥
Natural aanu
Steroid anu
💯natty
Natural
Chiyaan vikramine kurich oru video cheyy bro
Bro ee breathing problems ഉള്ളവർക്ക് work out cheyyavo gym alla home work out enike nalla progress und but breathing problems athanu enda പ്രശ്നം എനിക്ക് alergic problem und athan
srk യുടെ body യെ കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യാമോ
Bro, 16 വയസുള്ള ഞാൻ 44kg to 55kg വെറും 2.5 മാസംകൊണ്ട് supplements use aakitila protien aaytulla food pinne carbs proper sleep അപ്പൊ ബ്രോ പറയുന്നത് ശരീരത്തിൽ fat അല്ലേൽ steroid use ആക്കിത് കൊണ്ട് aahn എനിക് പെട്ടെന്ന് muscle mass വന്നത് എന്ന് aahno parayunne 😅
But ente bodyil fat kurav aahn ithvare aayit abs workout cheythilla but ennik abs ond പിന്നെ back muscles നല്ലത് പോലെ കാണാൻ pattanind Pinne viens leg ille aahnellum biceps viens pinne chest inte kurcah mandel aayit vare ennik veins nallath pole kaanan pattind
Bro Supplements illadhe Nalle Muscle Mass kuutan pattuvo?
Make a video on sleep issues bro. Kore perk ullathanu. I have sleep apnea . Ente fitness journey ye baadhikkunnund bheekaramayi.
Loss weight , especially around neck also there isn’t spot reduction so caloric deficit and cardio would help .
Aaa last paranja dialogue. 🔥🔥
Bro cheriya oru karyam . Aa fast and up plant protein kazhichitt enk ottum result kity ila.. njn choclate aa kazhiche . Athum isolate.. taste aanengil nalla shokam.
Bro correct anu njanum skinny fat anu pakshe ippo mattam und njan 2 week ennum vittil ninnu workout cheyyarund 👍
Bro army recruitmentinu പോകാൻ നിക്കുന്നവർക്ക് വേണ്ടി ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യാമോ?? 🟥🟥❌️❌️
Hrithik Roshan war movie vende cheytha transformation kurich video cheyo
Bro spin bikinde usaginde detail video chyyuoo?
Chetta fat loose cheyyan fat burner edukkunnath nallathano?
Bro from overweight (obese) to muscular ennolla topic ine patti oru video cheyyuvo(for teenagers)
Suriya yude Wight Gain video cheyammo
Supper information bro 👍🏻👍🏻👍🏻i have a doubt iam genetically gifted and iam fat now iam 97 kg how can i burned my fat and muscular without any supliments
ഈ വീഡിയോ നന്നായി മനസ്സിലാകുന്നുണ്ട് 🥰🥰
Bro nalla gainer edukkan oru advice tharamo
3:35 😂🤣
Bro njn ipo consistent ai oru 2 month aayit 200 pushups idukunnund...athyavsym developed aytulla arms and chest und...apo ith continue chyth poyal ini muscle growth undavo atho...ipo ulla body maintain aayi irukuollo
Don't do same exercise everyday try different calisthenics workouts
Muscle stuck verum same cheythal
Bro diet edukkumbo oats gain chyyunnthu hair loss nu kaaranam aavumo?
Bro @alluarjun yodhavu(sarrainodu) movie body transformation natural anoo
Athum koodea onni detail video cheyyoo...
2007 ll Allu Arjun testosterone kuthii vachi cancer vannu enna romer undayirnnu ?
ചെറുതാക്കി പറയാം.... നല്ല വിവരണം 👍😄
2 year ജിമ്മിൽ പോകുന്ന ഞാൻ 🥲🥲🥲🥲🥲
Bro for muscle building.running missionil odunnathe before workout ano better or after workout ano??
After workout
Cardio after weight training anu nallath .
After!!
Before
Cardio not needed.. Eat less + eat more protein+ weight training + sleep...thats enough for muscle building
Machaa face nte video part 2
bro weight ganin home workouts cheyyamoo
for teanegers
Bro enik 21 vayas ayi. Ini pokkam kootan vello vazhi undo.gym il poyal pokkam vekkuvo
No
I am from Tamil Nadu but i understood ur language
we were waiting bro❤
1:09
Zyzz🗿
Athe athupole und
Hairstyle oke pakka😂
Ee natural body enn vecha protein powder use cheyyatha body ennano??????
Steroid use cheythitila ennan
Vidyut jamwal body transformation cheyummo bro
Bro njn gymil chernnu... Varghese polson my inspiration....😂❤️🔥
Bro I have visible beauty bone or collar bone so is there any unhealthy problem with it
Bro your skin care routine vedios evidey cheyan enu paranju waiting
Video was really usefull ❤️
face fat kurakkn enthaa vazhi kurach jawline okke kaanan
Bro Henry Cavill man of Steel transformation explain cheyyamo....
Yes 👍
1:38 ഈ hulk നെ അവന്മാർ ഇപ്പൊ അപ്പുപ്പൻ പോലെ ആക്കി വച്ചേക്കുന്നത് 😡😡
Chetta ee cable crunches enganenaann onnu paranju tharo
Bro tennegers nnuh height gain chyan strech exercise undo.
Do sprinting
Just stay active
sleep 8hour
Eat good food
It's all about genetic
Workout for bigger chest video cheyo plz😇
Normal Push up
Incline push up
Diamond push up
Cheythal mathi bro🗿
@@ronoboy4714 ok
Bro fat loss chayan endu chayanam
Bro oru fat loss ne paraje video cheyyuoo
Plant protien njan vaangiyatha taste kollilla..
2:52 😹🔥
ON enna brand nte protein powder nallathano ?
Bro gymile workout kayinja shesham kalppanikki poyal seen undo bro
😁😁
ഇങ്ങൾ പൊളി bro🥰🥰
@@NaveenNaveen-cf7mt macha
Njammakum gym avanam ingal poli bro
Gym competition il pati ulla video cheyamo
2:52 😎
Well presented ✨
One punch man teee exersise try chyooo
Aaa plz try chyeee ooo
Can u do a video on myodrol
There is a program Called Body Recomposition.. we can build muscle and lose fat at the same time..
Brokk ethra kg muscle und??
Bro nala oru workout split suggest chymo plzz
Push
Pull
Leg
I'm Genetically Blessed withour workout snd diet I have a lean physique. But body fat percentage is too low I think
2.8years total weight gain 8Kg. please tell my genetics
Bro 3 week fat lose parayamoo
Petten ullaa fat losee how to lose fat
Oru video cheyyamoo wthin 1 month plss
ഞാൻ ഒരു മാസം കൊണ്ട് 10 കിലോ കുറച്ചിട്ടുണ്ട് സുഗർ backry പഞ്ചസാര complte കട്ട്‌ ചെയ്തു വെജിറ്റബിൾ ഫ്രൂട്സ്.ഒരു സമയം മാത്രം റൈസ് ഒന്നര മണിക്കൂർ home wrkout (വെയിറ്റ് lifting pushup
Bro creatin use cheyamo
Hy chetta
Enikku weight kootanam ennu undu
Athinu njan ent cheyanam
Bro 1 yr Max, me 52-70,athaayath 18kg koodi, unhealthy diet aayrnnu, dhaaralam fat undaayi...
Well explained
Good work 😁👍🏻
Sir fat loss cheyyan enthenkilum tips undo
*Go to the fucking gym 🤣*
Good video,👏👏👏 nice presentation,👌
Bro henry cavillinte body natural body aanu parayunu adhine paty oru video cheyamo please 🙏🏻❤️
Bro Online training engane Cash? Ariyilla atha chodhikunne🤌🏼
Ntr ram charan chey chetta
Nalla pole work out cheytha 6 masam mathi .oru koppum kazhikand ath orotharude body vechu erikkum
Cris bumstead ine kurich video cheyyo bro
Skinny fat ullavrk athu kurakkaan vendi ulla video cheyyo bro?
Honestly , your propaganda is valuable, and , use ful keep going
Machane.......
Bhai, weight training cheyunnathu musle undakuka mathram alla, kure okke stamina koottanum pattum ground exercise cheythu, kuranja paksham nammude makkalude oppam odi kalikkan ulla oru arogyam enkilum venam
Bro how you de-tanned your lips?
Njn waiting ayirunu chetnta videos nu vendi
Prithviraj sukumaran transformation 🔥
Tom holland body transformation